GuruHealthInfo.com

Nekonvencionalno zdravljenje in preprečevanje Alzheimerjeve bolezni: strokovni odgovori

Video: Kako za zdravljenje kronične tonzilitis / Ali želite odstraniti mandlje / kako da ne zbolijo vneto grlo / preprečevanje

Dr. Glenn Smith, potrjeno klinični neurophysiologist

Dr. Glenn Smith (Glenn Smith) - overjeno klinični neurophysiologist specializirano za Alzheimerjevo boleznijo.

Od leta 1990, dr Smith pridružil ekipi zdravnikov Mayo Clinic, kjer je skupaj z lokalnimi nevrologov, psihiatrov in socialnih delavcev, ki skrbijo za demenco bolnikov in njihovih svojcev.

Dr. Smith - predavatelj iz klinične psihologije College of Medicine kliniki Mayo, namestnik vodje oddelka psihiatrije in psihologije, višji sodelavec na Centru za proučevanje Alzheimerjevo boleznijo v kliniki Mayo.

V preteklosti, dr Smith - predsednik ameriškega odbora za klinično nevrofiziologijo in direktor klinično nevrofiziologijo Ameriškega psihološkega združenja (APA).

"Alzheimerjeva bolezen še ni mogoče pozdraviti. Najboljše "zdravilo" je informiranje bolnikov in njihovih družin, kot tudi celovito zdravstveno in socialno podporo. Web Resources Mayo Clinic je najbolj primerna za ta namen, "- pravi dr Smith o boju proti danes Alzheimerjevi bolezni.

Eden od glavnih področij strokovnega interesa dr Smith so bili in so prehranska dopolnila in alternativne terapije, ki se uporabljajo v različnih delih sveta, proti Alzheimerjevi bolezni. Zdravnik ima povsem znanstveno in objektivno mnenje o sredstvih, s katerimi, in deliti z nami v današnjem članku.

- Dr. Smith, ali obstajajo kakršne koli strategije, ki temelji na dokazih za preprečevanje Alzheimerjeve danes bolezen? Če je tako, kaj so in kako učinkoviti so?

-  Po uradnih podatkih, National Institutes of Health (NIH), več dejavnikov, ki sodelujejo pri razvoju Alzheimerjeve bolezni. Kljub temu je študija teh dejavnikov je še vedno v začetni fazi, preden bomo lahko oblikovali bo končni niz priporočil porabili veliko raziskav.

National Institutes of Health pravijo, da so danes le pet priporočil na podlagi dokazov, ki lahko zmanjšajo tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni ali zadržali svoj nastop:

1. Prenehanje kajenja, vključno z izogibanjem pasivnemu kajenju
2. Stalna delovna glava, in sicer z uporabo svojih duševnih fakultet in spomin
3. uravnoteženo prehrano, bogato z zelenjavo, sadje, omega-3 maščobnih kislin in živalskih beljakovin
4. Ohranjanje ustreznega fizičnega in socialnega življenja
5. Skrb za psiho-čustveno zdravje in dobro počutje

Opozarjam vas, da je ta nepopoln seznam, ki bo razširila kot nove raziskave.

- Lahko uveljavljajo preprečuje izgubo spomina in razuma?

- To je čisto mogoče, in najnovejših znanstvenih dokazov v prid temu.

Smo prepričani, da telesna dejavnost zmanjšuje tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja ter sladkorne bolezni, krepi kosti in mišice, pomaga obvladovati stres - je vse, kar ni dovolj, da vodi aktiven način življenja?

Dejansko obstajajo dokazi o prednostih vadbo za možgane. Študije kažejo, da so fizično aktivni ljudje srednjih in starosti precej nižjo stopnjo upada kognitivnih sposobnosti in manj verjetno, da trpi za demenco.

Priporočam, da vsi odrasli izvaja vsaj vsak drugi dan za 30-60 minut. Vaš vaja mora vključevati aerobne vadbe, kot so tek, skoki, čepe, itd Prav tako je zelo pomembno, v preostali čas pa poskusite, da ne ostanejo predolgo - bolj pogosto vstati iz stola in pognal kri skozi ves dan.

Menijo, da ima vadba naslednje učinke na naše možgane:

1. Ohraniti ostrino uma, logičnega razmišljanja in sposobnost učenja pri zdravih ljudeh
2. odloži razvoj Alzheimerjeve bolezni pri ljudeh, ki jim grozi in upočasni njeno napredovanje
3. Naj bo spomin in mentalne sposobnosti pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo in drugimi oblikami demence

Ko premaknete, ko je vaš kardiovaskularni sistem deluje težje, si s tem izboljša prekrvavitev in presnovo v možganih. Poleg tega je v tem trenutku v možganih za proizvodnjo kemičnih mediatorjev, ki jo varujejo. Fizična aktivnost preprečuje zmanjšanje števila nevronskih povezav, ki jih vidimo kot smo starosti, da se je dejavnost prispeva k "utrditi" možganske celice in strukture.

Da bi bolje razumeli učinek vadbe pri Alzheimerjevi bolezni, znanstveniki morali trdo delati. Vendar, danes pa je očitno, da je aktivni način življenja koristen za možgane. V zdravem telesu - zdrav duh!

- Ker govorimo o načinu življenja, kaj bi rekli o mediteranski prehrani? To ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo?

- Kot veste, je sredozemska prehrana - je tradicionalna prehrana prebivalcev obalnih regijah južne Evrope, bogatih z olivnim oljem, stročnic, sadja, zelenjave, polnozrnatih in rib. Ta dieta je zelo koristna za kardiovaskularni sistem, vendar ne samo.

Ne pozabite, na začetku sem dejal, da je treba za preprečevanje Alzheimerjeve bolezni jedo več sadja, zelenjave in omega-3 maščobne kisline? Nič ni všeč? Ja, to je sredozemska prehrana.

Sem na kratko navesti najnovejše ugotovitve znanstvenikov. Tako je sredozemska prehrana:

1. zmanjša verjetnost prehoda blagih kognitivnih motenj, Alzheimerjeve bolezni
2. upočasni napredovanje Alzheimerjeve bolezni in zmanjšati tveganje za smrt zaradi te bolezni
3. zavira s starostjo zmanjšuje, na kognitivne funkcije pri zdravih starejših ljudi brez demenco

Vendar pa do sedaj, raziskovalci ne morejo pojasniti, kako je sredozemska prehrana ščiti možgane.

Nekateri strokovnjaki kažejo, da v primeru izboljšanja profil lipidov in zmanjšati raven sladkorja v dolgoročni skladu z sredozemske prehrane. Podpira zdravo možganskih žil.

Po drugi teoriji, množica bistvenih hranil sredozemske prehrane, vključno z omega-3 maščobnimi kislinami, ščiti pred uničenjem možganskih celic, ki so povezani z Alzheimerjevo boleznijo in drugimi oblikami demence.

Ampak, da se odpravi to kompleksno vprašanje. Verjetno, in sta oba prav.

Glavni problem večine sodobnih raziskav je, da znanstveniki opirajo na vprašalnike, ki so napolnjene z besedami bolnikov samih. In nekateri bolniki zaradi demence lahko preprosto pozabi, kaj jedo.




Avtorji ene študije, izvedene v letu 2015, so primerjali učinkovitost sredozemske prehrane, prehrane pomišljaj in antihipertenzivni hibridni prehrane MIND pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni. Znanstveniki prišli do zaključka, da strogo skladnost s katerim koli od teh treh prehrane zmanjšuje verjetnost, da bi postali žrtev demence.

Še več, celo brez strogo spoštovanje dieti hibridni nevroprotektivno UPOŠTEVANJU ima podoben učinek. To je dovolj, da bi jedli vsak dan, dva zelenjavne jedi, vsak teden, da bi jedli dva obroka z jagodami, in vsaj ena riba jed. In je tveganje za Alzheimerjevo bolezen na dolgi rok bistveno zmanjša.

Torej zdrava prehrana - ključ do preprečevanja.

- Pred kratkim sem slišal o tem inovativnih zdravil proti Alzheimerjevi bolezni, kot pršilo za nos insulina. Kako to pomeni in kaj lahko pričakujete od njega bolan?

- Dejstvo je, da ni tako novost. Inzulin uravnava raven glukoze v presnovo trebušne slinavke hormona, je pokazala, znanstveniki, da igrajo pomembno vlogo pri normalnem delovanju spomina. Deregulacija insulina je povezan s kognitivno okvaro in Alzheimerjeve bolezni, in ker se pojavili orodje.

V preteklosti so številne skupine znanstvenikov upoštevati možnost zdravljenja z insulinom demence. Ena od ovir je bilo, da je uvedba inzulina v krvi pri bolnikih s spadajo raven sladkorja v krvi, kar pomeni, da je nemogoče, da vplivajo na možgane, brez motenj presnovo glukoze. Bolniki so imeli resne neželene učinke: zmedenost, palpitacije, anksioznost, motnje vida, utrujenost in glavobol.

Izhod je postal pršilo za nos, pri čemer je nekaj minut insulin doseže možgane in dela, kjer jo potrebujete. Vendar pa je bila klinična preskušanja insulina razpršila zelo skromen, pa tudi manjše število bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo in blage kognitivne motnje. Zato ugotovitve, ki delati zgodaj.

Do danes je pršilo insulina še vedno precej eksperimentalno zdravljenje. Kolikor vem, v Združenih državah Amerike, praktično nobena od nevrologov ne dodeliti to orodje v svoji klinični praksi.

- Ali je mogoče, da izboljša spomin in razmišljanje pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo uporabo Fosfatidilserin?

- Fosfatidil serin (fosfatidilserin) predstavlja eno izmed fosfolipidov, povezanih v človeškem telesu.

Fosfatidilserin se prodaja kot prehransko dopolnilo priporočeni za ljudi s kognitivnimi motnjami, demence in Alzheimerjeve bolezni. Več manjših raziskave so potrdile sposobnost fosfatidilserina za izboljšanje razmišljanje in vedenje pri Alzheimerjevi bolezni, vendar je izboljšanje je trajalo le nekaj mesecev na njegovo ozadje in so opazili le pri bolnikih z blagimi simptomi.

Sprva je bilo Fosfatidilserin dopolnila pripravimo iz možganov goveda. Toda zaradi resnih pomislekov glede bolezni norih krav proizvajalci danes Fosfatidilserin dobiti iz rastlinskih virov - soje in zelje.

Preliminarni testi so potrdili, da je rastlina fosfatidilserin o ukrepih, ki ni slabša od živalskih proizvodov. Kljub trenutni znanstveni dokazi kažejo, da je učinkovitost zelo, zelo omejena v obeh izdelkov. Zato, da ne bi postali polnopravni drog.

Treba je opozoriti, da niti FDA, niti večina drugih regulatorji v tujini, ne zahtevajo, da proizvajalci informacij o potencialnih tveganjih in klinične učinkovitosti fosfatidilserina, kot tudi drugih prehranskih dopolnil. Lahko jih sprejme na lastno odgovornost, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, da začne s.

- Dr. Smith, kaj praviš o drugih prehranskih dopolnil, imenovanih Huperzine? A

- Huperzine A - prehransko dopolnilo, ki izhaja iz kitajske zimzeleno Huperzia serrata (Huperzia serrata). Ta rastlina je že dolgo v interesu raziskovalcev.

Huperzine deluje kot klasični zaviralec holinesteraze, povečanje vsebnosti živčnega prenašalca acetilholina v možganih. Acetilholin je vključena v prenos signalov med živčnimi celicami, tako da je verjel, da lahko Huperzine izboljšanje spomina in zaščito nevronov, da upočasnijo upad kognitivnih sposobnosti pri bolnikih z demenco.

Nedavna metaanaliza več znanstvenih študij, ki so pokazale, da Huperzine Res izboljšanje razmišljanja in spomina pri Alzheimerjevi bolezni. Ena od teh študij je potrdila nevroprotektivne lastnosti Huperzine A kot zaviralec holinesteraze.

Vendar pa nimamo dovolj podatkov o dolgoročni varnosti Huperzine A. Večina raziskav je trajala manj kot tri mesece, in nekateri še nekaj tednov. Toda tudi v tem času je bolnik številne stranske učinke, vključno s hudo slabost in bruhanje.

Do danes, ameriški zdravniki svetujejo pri Huperzine A, saj imamo dovolj arzenal FDA odobrila zaviralcev holinesteraze z dobro proučene varnostni profil.

Association Alzheimerjeva priporoča tudi, da Huperzine A za zdravljenje, še posebej, če že jemljete zdravniško predpisanih zaviralcev holinesteraze kot donepezil (Aricept), rivastigmin (Exelon), ali galantamina (Razadyne). Sočasno zdravljenje z Huperzine A, skupaj s temi zdravili lahko povzroči resne neželene učinke!

Z drugimi besedami, lahko Huperzine bo A koristno, če ne bi bilo bolj učinkovito in dokazano orodja.

- V okviru priprav na ta intervju, sem se naučil o ljudski prehranskim dopolnilom Axona. Kaj lahko poveste o tem?

- Axona je prehransko dopolnilo za izpolnjevanje posebnih potreb hranil v Alzheimerjeve bolezni.

Šteje se, da je ta bolezen moten možgansko sposobnost razčleniti in razpolaganja z glukozo. Če menite, da trženjskih gradiv Axona, ta dodatek daje možgane alternativni vir energije je zamenjava glukoze.

Vendar pa je z znanstvenega vidika, da ni jasno, kaj praktična uporaba Axona daje, in mu daje tudi.

Ena majhna študija, ki je bil financiran s strani proizvajalca tega izdelka so pokazali izboljšanje Alzheimerjeve bolezni z blagimi do zmernimi simptomi. Vendar pa je še nihče ni študiral Axona varnost, ter informacije o učinkovitosti te zelo omejene raziskave.

V ZDA Axona razteza na terapevtske pravic prehranjevanja, ki je, kot "posebno hrano, ki pomaga nadzorovati bolezni ali stanja, povezanega s pomanjkanjem hranil."

Vendar pa je združenje Alzheimerjeva zanikal, da je treba vse klinične bolniki prehrana pri tej bolezni, in se ne strinja s trditvijo, da je treba bolnike določenem alternativnih virov energije namesto glukoze.

Dokler ne vemo več, menim, da je še prezgodaj, in nerazumno imenovanja Axona pri Alzheimerjevi bolezni.

- Kot je za vitamine. Vitamin B12 za pomoč ljudem z Alzheimerjevo boleznijo?

- Vitamin B12 (cianokobalamin) je vključen v delu nevronov in rdečih krvnih celic. Pomanjkanje tega vitamina - je zelo pogosta med starejšimi in med vegetarijance vseh starosti. Simptomi pomanjkanja B12 se lahko poslabša spomin, različne nevrološke motnje, slabokrvnost, glositis.

Čeprav je verjel, da je vitamin B12 koristno za spomin, da ni znanstvenih dokazov za učinkovitost tega vitamina pri Alzheimerjevi bolezni. To je samo še ena pomembna hranilna snov, ki morajo biti prisotni v prehrani.

Cianokobalamin je mogoče dobiti pri mesnih izdelkov, perutnine, rib. Poleg tega mnogi proizvajalci dodati B12 v žitih in drugih rastlinskih proizvodov, kar bi morala biti ustrezno etiketo na embalaži.

Če dvomite, da je vaša prehrana vsebuje dovolj B12, se posvetujte s strokovnjakom.

- Hvala za podrobne odgovore, dr Smith!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný