Joga za trebušne slinavke pankreatitis

Video: Joga za hormone - stimulacija nadledvičnih žlez in trebušne slinavke

Joga lahko izvaja kdorkoli. Vaje tega načina zdravljenja so primerni tako za mlade in starejše ljudi, otroke, ženske in moške, in ne zahtevajo finančnih naložb.

Treba je omeniti tudi zdravilne učinke joge pri zdravljenju vnetja trebušne slinavke. Znano je, da je vzrok za kronične bolezni - spremembe v tonu gladkih mišic. Z močno voljo samo gladke mišice ni mogoče nadzorovati, vendar je uporaba joge za trebušne slinavke omogoča obvladovanje majhen kompleks zdravilne vaje za preprečevanje razvoja zapletov.

• Leži na trebuhu, z rokami nastavljen na prsih. Dvignite telo, s poudarkom na rokah. Flex pasu. Prepričajte se, da je posoda ni pritrjena na tla. V tem primeru, nagnite glavo nazaj. Vrnite se v začetni položaj. Ponovite 5-krat.

Video: Psihična priprava: trebušna slinavka. Pankreatitis. diabetes

Ta vaja krepi mišice na prsih, vratu, rokah, trebuhu in izboljšanje strukture trebušne slinavke.

• Ulezite se na trebuh, upognite noge na kolena, roke si dobil gležnje. Prepričajte se, da so vaše roke naravnost in nazaj je obokan. Delo nagibanjem sem in tja več kot šestkrat. Vaja temelji prebavni sistem in napne trebušne mišice.

Vaje so namenjeni za zdravljenje trebušne slinavke in sosednje organe v trebušni votlini, značilna napetost mišic, kar bo pripomoglo, da jih okrepi. Tako bodo gladke mišice v primernem času pridobili potrebne ton do nje.

Vendar pa niso vsi joga vaje, so prav tako koristne. Pri tej metodi, so strogi kontraindikacij. Na primer, da ni treba opraviti nobenih izvajanje slepiča, pankreatitis poslabšanje, kile. Če opazite, da se počutite slabše po šoli, in trebušna slinavka se spominja pogosto ustavi vadbo.

Video: AV Trehlebov (Vedagor) - pankreasa Zdravljenje

asane za trebušne slinavke

trebušne slinavke zdravljenje z jogo vključuje izvajanje poseben sklop vaj. Znebiti bolezni prebavil bo pomagalo asan, ki imajo zdravilne lastnosti.

Pavanmuktaasana. Ta položaj ima pozitiven učinek na trebušnih organov, aktivira trebušno slinavko, kakor tudi odpravlja opažajo v želodcu in zaprtje. Za vajo, morate stati na tleh, roke ob telesu, nato pa dvignite desno nogo, zvijemo in ga pritisnite na prsih. Na levi strani je treba dati na kolena in desni gleženj zaponka nog. V tem položaju morate biti okoli 6 sekund, nato pa sprejeti v prvotni položaj. Po nekaj sekundah, morate ponoviti vajo z drugo nogo. Da bi dosegli želeni terapevtski učinek tega asana joga priporočeno 6-krat na dan.

Paschimottanasana. Ta vaja stimulira delovanje notranjih organov, pozitiven učinek na trebušni slinavki, in tudi pospešuje celjenje sladkorne bolezni. Za njegovo izvajanje je treba vzeti postelennuyu, na tleh mat, potegnite pred noge, roke segajo do gležnjev in položila glavo na kolenih. Ta vaja naj se ponovi 3-krat.

Imejte v mislih, da ima joga asan posebnih kontraindikacij, zato pred njihovo izvedbo, je zaželeno, da se posvetujte s svojim zdravnikom.

Pametno trebušne slinavke

Zaradi specifične lege rok, lahko oseba doseže ne le premislil, ampak tudi za zdravljenje nekaterih bolezni. Da bi izboljšali zdravstveno stanje, lahko vadite različne mudras trebušne slinavke.

Matangi pametno razbremeni notranje napetosti lajša bolečine, izboljšuje prebavo in pozitivno vpliva na trebušni slinavki.

Postopek izvedbe. Somknite roke na sončni pletež, in nato poravnajte srednji prste in jih povezati. V 4 minutah dihanja osredotočili na območje, ki se nahaja med prsnico in trebušno votlino. Ta vaja je treba opraviti vsak dan za 3-krat.

Video: Izboljšanje jeter in trebušne slinavke

Apanamudra protivnetni učinek, in tudi prispeva k odpravi takšne bolezni, kot je sladkorna bolezen. Da bi se to izvede je treba priključiti na vsako roko blazinice brez imena, palec in sredinec in mezinec in kazalcema poravnati. Potem boste morali vzeti v udoben položaj, dal roke zložena v mudra na bokih, in ostati v tem položaju, za približno 15 minut, vizualizacijo sijaj po telesu.

Bodi razumen. Pred opravljanjem teh metod nadzora pankreatitisa, tudi če je bolezen trenutno ni huda, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se zagotovi njeno uporabnost.