Tek s pankreatitisom, ali lahko teče?

Video: Kako teči in dihati med tekom?

Ali lahko za pankreatitis? Nedvoumno odgovoriti na to vprašanje ni, so le splošne smernice in nasvete. V vsakem primeru bo odgovor odvisen od številnih dejavnikov: oblika vnetja trebušne slinavke toka (akutno ali kronično), priporočila lečečega zdravnika, ki lahko sprejme vse funkcije organizma in se odpravijo neželene učinke, kot tudi raven vaše vzdržljivosti in kondicije.

Za obdelavo mora podobni resno ne preveč jesti, piti veliko tekočine med vožnjo, kot tudi, kako da se ogreje. Dobra vaja bo pomagala pripraviti telo na kasnejše obremenitve pankreatitis bolnikov, kar pomeni, da se jih lažje premakne.

Video: Kako dihati, medtem ko teče na 3 km

Vendar pa nikoli ne more zagotoviti, da ni poslabšanja zaradi prekomernega fizičnim naporom, da ob najmanjšem znaku slabo počutje in nelagodje naj se ustavi takoj. Prav tako, v vsakem primeru pa ni potrebno, da bi prekinil evidenco o hitrosti in vzdržljivosti, bo dovolj za dvajset minut enostavno jog.

Pomembno je razumeti, da pankreatitis ni povsem zanikati možnost teka, temveč le nalaga procesu in omogoča nekatere tiskanja držati določenih pravil in strokovnih nasvetov.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný