GuruHealthInfo.com

Fizična pankreatitis aktivnost (vnetje trebušne slinavke)

Video: Pregled razpršilcev AliveMax. Diskinezija žolčnika, vnetje trebušne slinavke, bolečine v trebuhu

Fizična aktivnost v pankreatitisaČe ste bolni s kroničnim pankreatitisom, potem nedvomno skrbi o vprašanjih, ki se nanašajo na ustrezne vadbe in športnih aktivnosti. Konec koncev, nihče ne želi, da nespametno zgrabi bar ali teči maraton, nato pa položi s "presenečenjem" doseženem vrhuncu. Zato je zaželeno, da se predhodno seznanili z nasveti in želje usposobljenih strokovnjakov (zdravnik, metodistično ali celo bolnikih z izkušnjami).

Povsem izključiti telesne aktivnosti pri kroničnem pankreatitisu je še vedno ni vredno, čeprav ga nimajo škodljivih učinkov zagotovljena. Pravilno izbrana in šport specifične vaje zagotovo okrepili svoje telo in da bo bolj prožen in stres odporna.

Video: Gimnastika pri sladkorni bolezni

Seks in kronični pankreatitis

Bolan, žal, pogosto ni priporočljivo, da imajo spolne odnose. Zakaj? V spola pojavi adrenalin val krvi, ter velika količina glukoze v krvne celice. Celice obrabijo hitro in nimajo časa, da si opomore. Neuravnoteženost ogljikovih hidratov celic, kar vodi do srčnega infarkta in kapi. Kri moških med orgazmom sproščajo velike količine hormonov in glukoze, to pa ima negativen učinek na trebušni slinavki. Poleg trebušne slinavke v spolni tudi trpi in ščitnice.

Za preventivno vzdrževanje telesa v času aktivacije bolezni je priporočljivo opraviti vrsto posebej zasnovanih vaj in prepreči hude telesne dejavnosti.

Bodybuilding pankreatitis




Na žalost, pri bolnikih, ki so prejemali slabo diagnozo, zdravniki priporočajo dieto in ohranjanje zdravega načina življenja, še posebej. Telesna vadba in športna aktivnost mora biti omejena in strogo omejena.

Bolniki s kronično pankreatitis je treba paziti na bodybuilding, ker bodybuilding vaje ne bodo samo izboljšali obliko, ampak tudi odlično zdravje, in vam bodo pomagali pozitiven naboj. Nekaj ​​preprostih pravil, ki vam bo pomagal začeti sodelovati v športu brez ogrožanja zdravja in zaplete bolezni brez tveganja:

  • Jejte večkrat na dan v majhnih obrokih. Naj bo vaša hrana bogata z beljakovinami in ogljikovimi hidrati, se v prehrani ocvrte in začinjene hrane ne vključujejo.
  • Zaradi bolezni teže trebušne slinavke po vadbi in fizične aktivnosti bo počasi pridobili, vendar ne obupa, glavna stvar - nenehno poslušati svoje telo.
  • Skupaj z zdravnikom in trenerjem ugotoviti, katera je vaša največja obremenitev.
  • Bodite več tekočine kot običajno.
  • Usposabljanje je zaželeno, da se izvede pred kosilom.
  • v bodybuilding in druge naporno vadbo zavreči, če je vaša raven glukoze v krvi preveč povišana.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný