Kaj solate lahko gastritis?

Zelo pogosto sem slišal to vprašanje: "Kaj so solate je lahko pri tej bolezni, tako, da pomagajo izboljšati prebavo, in ne škodi"? Obstaja veliko receptov za solate, ampak glavno vprašanje postane pooblaščene izdelke, ki bi to jed. V vseh bolezni prebavil morajo biti prehranskih in ne povzročajo dodatno škodo na vneto sluznico.

Sestavine dovoljene v solatah za bolnika z gastritisom

Ker je osnovni pogoj je zdravljenje normalizacija gastritis v želodcu, hrana pride do njega ne sme draži sluznico, ter normalizira izločanje prebavnih izločki.

Poleg tega mora biti zadostno količino beljakovin in vitaminov, v nasprotnem primeru bo to privedlo do motenj v prebavilih. Zato vsi tisti, ki so trpeli zaradi teh bolezni, kot so gastritis, kot sestavina v naslednjih proizvodov se priporoča za solate:

• Zelenjava. Pri tej bolezni, če kislost povečala, priporočena kuhana ali paro. Vendar z zmanjšano izločanje za pripravo jedi v vrednosti ob sveže;
• Najbolj prednostno od zelenimi koper ali peteršilja;
• Jagodičevje in sadje lahko tudi sestavine za solate, dovoljene za gastritis. Od njih je treba izključiti tudi ostre in kislih sadežev;
• Da bi zapolnila to jed je najbolje rafinirano olje, saj ne draži želodčne sluznice. Poleg tega, kdo raje zapolniti solate z majonezo ali kislo smetano, v primeru diagnosticiranja gastritis, da je najbolje, da preklopite na naravni jogurt. On bo jed res prehrane.

Toda poleg bolnikov solate zelenjave z gastritisom je čisto mogoče, in mesa, rib ali morskih sadežev. Šele naslednja vprašanja morajo biti tukaj:

• Za vse recepte, ki določa, meso, morate vzeti le pusto: telečje meso, govedina, piščanec, puran, zajec;
• Morski sadeži lahko uporabite katero koli, je treba uporabiti le svezheotvarennye, vendar v nobenem primeru ne marinirana;
• Ribe naj bi z nizko vsebnostjo maščob vrste, kot so polaka, postrvi, trsko, osliča.

Uporaba zgoraj navedenih izdelkov ne bo nobenih težav, da pripravi veliko sort solat, ki ne bodo škodovali vneto sluznico in hkrati de normalizira prebavni proces.

Solatni recepti za gastritis so zelo enostavno priti do svoje, pri čemer se kot osnova za klasično različico in spreminja po svoji presoji sestavine v njej. Treba je tudi opozoriti, da je v uporabi gastritis soli v solati je treba strogo omejena, in vse kisle komponente je treba preprosto izogniti.

Za izdelke, solate prepovedano na tako bolezen kot gastritis, vključujejo naslednje:

• Vse vrste prekajenega mesa (ribe, meso);
• Polizdelki (klobase);
• Ocetna kislina;
• majoneze;
• Kisle izdelki (kislo zelje)
• Marinirane in kisle zelenjave;
• Grenke zelenjave, ki prispevajo k draži mukozne (čebula, česen, redkev);
• Vse vrste pikantnih začimb.

Lahko vinaigrette za gastritis?

To vprašanje je tudi zelo pogosto sprašujejo bolniki. Ta vrsta solate, kot vsakdo lahko uporabite kot dan in dal na praznični mizi. In z gastritis vinaigrette je dovoljena le z nekaj razlikami od klasične variante. Kakšne so sestavine, potrebne za to kuhati?

Ker je treba pri bolnikih z gastritisom pri pripravi vseh prehranskih solate izognili slano, kisle, prekajene in začinjene, potem morate upoštevati ista pravila med kuhanjem solato. To pomeni, da bolniki z vnetnimi boleznimi želodca je treba odstraniti iz receptu, kot kumarice in kislo zelje.

Izdelki so potrebni za pripravo te solate:

Video: prehrano nasvet o tem, kako pridobiti težo, stranski jed z mesom je bolje: žita, kruh, solata, zelenjava?

• Korenček 1 kos;
• Pesno majhnost;
• Krompir 2 kos;
• koper;
• Pločevinkah grah 1 bank;
• Rafinirano rastlinsko olje.

Recept za solato gastritis je sestavljen iz več faz:

1. Krompir, korenje in pesa kuhan v njihove kože do kuhani, nato ohladimo in očiščenih;
2. Zeleni so dobro oprane in obsushivayut;
3. Kuhana zelenjava narežemo na majhne kocke in damo v skledo. Temu smo dodali tudi Enorog roke ali nožem sesekljanih zelišč;
4. Dodamo malo soli in rastlinsko olje, in vse dobro zmešamo.

Prehranska različica tega priljubljenega številnih jedi, pripravljenih, in lahko rečemo z gotovostjo, da nobene škode ni prinesla želodčno sluznico.