GuruHealthInfo.com

Zdrav in navlažena: odgovori in nasveti dermatolog

Video: suha koža | dehidrirana koža | zelo suha koža | Kaj storiti?

Dr. Ellen Marmur, ameriški dermatolog in Dermatosurgery

Dr. Ellen Marmur (Ellen Marmur) - slavni ameriški dermatolog in Dermatosurgery, priznan strokovnjak na področju diagnosticiranja in operacijo za kožnega raka, mikrokirurgiji na Mocha in kozmetične dermatologije.

Dr. Marmur ima zasebno kliniko Marmur Medical in je tudi predavatelj in svetovalec na Centru za genetiko in genomske raziskave Mount Sinai Medical Center (New York).

Ellen Marmur je potrdila omogoča opravljanje mikrokirurgiji kožnega raka, kozmetična kirurgija, laserski postopki, injekcije nevromodulatorji in polnil. Izkušen raziskovalec in učitelj že vrsto let ukvarjajo z vprašanji genomsko analizo iz kože rakavih celic in učinke sončnega sevanja na staranje kože.

Dr. Marmur je bil prvi podpredsednik kirurške in kozmetične dermatologije na prestižnem Mount Sinai Hospital.

Na bolnišničnih zahvaljujoč aktivni položaj dr Marmur prvi BIOBANK kožnega raka je ustvaril in razvil program genetike in genomike. Dr. Marmum je bil imenovan za koordinatorja rezidenci v centru dermatokhirurgii gori Sinaj.

Diploma Zdravnik Ellen Marmur prispela na College of Medicine, Albert Einstein. Medtem ko je še bil študent prejel prestižno nagrado za akademske odličnosti, se je ukvarjal z razvojem cepiva proti melanomu. Pripravništvo je potekala na ime New York Presbyterian Hospital Weill Cornell. Leta 2004 je diplomirala iz tečajev mikrokirurgiji na Mocha.

Trenutno dr Marmur je tisk tajnik American Academy of Dermatology, aktivni član Ameriškega združenja za dermatološke kirurgijo, New York dermatološki društva, žena dermatološki Society, American Medical žensk Association, American College of mikrokirurgiji na Mocha in onkodermatologu, Ameriškega združenja za lasersko medicino in kirurgijo .

Kot eden izmed naroda vodilnih strokovnjakov na tem področju in onkodermatologu dermatokhirurgii, je dr Marmur redno objavljeni na straneh znanih ameriških publikacij in govori na televiziji, kot so "dr Oz Show." Je soavtor številnih priljubljenih knjig in učbenikov, je sodeloval pri razvoju več kot sto raziskovalnih protokolih.


V tem članku, dr Marmur odgovoril na nekaj vprašanj o tem, kako morate navlažijo in ohranjajo zdravje in lepoto vaše kože.

- Doktor, se bistveno razlikuje od kože na različnih delih telesa?

- Načeloma nič. Naša koža na vsaki lokaciji vključuje iste blokov (celice), ki se razlikujejo le v takih značilnosti, kot so pigmentacije, debelina, število lasnih mešičkov in znojnic.

Ampak vse to so dejavniki, ki določajo, kako skrbeti za eno ali drugo območje kože. Na primer, koža na obrazu in vratu, je tanka in nežna, in koža na dlaneh in podplatih debele in grobe kože na rokah in stopalih vsebuje več znojnice in lasne mešičke. Na voljo je tudi edinstven "combo" območja, kot kožo pod pazduho.

- S takšno različnimi značilnostmi, če vse koža potrebuje vlago?

- Absolutno. Vse naše kože - enoten zaščitni kompleks sloj je sestavljen iz celic, ki zahtevajo določeno stopnjo vlažnosti za ohranjanje svoje življenje.

tekočina pomanjkanje lahko privede do oslabitve rožene plasti - zunanje plasti povrhnjice, ki je izredno pomembna za zaščito proti bakterijam in encimi. Poleg tega, ustrezna hidracija prispeva k splošnemu zmanjševanje in gladkost kože, saj pomaga ublažiti srbenje, nelagodje, lajšanje draženje in rdečico.




Čez dan je naša koža izpostavljena mnogih škodljivih dejavnikov, vključno s sintetičnim oblačila, vetrom, mrazom, soncem. Zato je vse, kar potrebuje stalno vlago za normalno delovanje, in vaše udobje.

- Različni koncepti "slabe vlažilno" in "dobro zaliti"?

- Ne toliko vlage, je prav tako koristno za vašo kožo. "Dobra hidracija" - je najbolj pomemben element pravilno nego kože.

Ti vključujejo lokalno uporabo vlažilci, ki so namenjeni, da prodrejo v zgornjo plast in ohranjati fiziološko stanje kože skozi ves dan.

"Slabo hidracija" - je površinska kože hidratacija, ki lahko motijo ​​zdravo ravnovesje v njej. To je lahko zaradi potu, ki pusti plastjo soli, encimov in bakterije. To je lahko dolgo bivanje v vodi (na primer, dan v bazenu ali dokler vročo prho).

- Kako naj si pravilno vlažijo kožo, ki ste svetovali?

- Najprej se prepričajte, da čez dan pijete dovolj vode. To je zlato pravilo za vse.

Drugič, tudi če vam je všeč, da se namaka v bazenu ali pod tušem, ne omogočajo stalno izpostavljenost vodi več kot 15 minut naenkrat.

Iz neznanega razloga, ko gre za hidracijo kože, vedno se spomnimo na obraz, vrat, roke in noge, a hkrati povsem pozabi kombiniranih mestih, kot so na kožo pod pazduho - ". Dobro hidrirani" Tukaj potrebujete le

- Kaj lepoto izdelkov priporočate?

- Vedno sem priporočam mojih pacientov do generičnih izdelkov, ki je zelo enostaven za uporabo in ki ne zahteva zapleten dnevno rutino.

Na primer, univerzalna deodorant, antiperspirant Dove Napredno nega, ki ščiti pred znojem in vonja za 48 ur in hkrati naredi mehko in gladko kožo.

Jaz tudi priporočam univerzalne vlažilne kreme z zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem 30 ali več z UVA / UVB-filter, ki ne le ohranja ravnovesje vlage v koži, ampak tudi zaščito pred škodljivimi učinka UV sevanja.

Ni slaba ideja - nositi oblačila iz posebnih materialov, ki preprečujejo prekomerno potenje.

Na splošno, v vsakem primeru, morate najprej pogovoriti s strokovnjakom.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný