GuruHealthInfo.com

Pravilna prehrana pri boleznih dihalnih organov

Video: Oglejte si, če ne smete enega od teh 6 napak med dihanjem?

Dihalna zagotovi vnos kisika, njegova uporaba za življenje, odstranitev ogljikovega dioksida iz telesa.

Sistem dihalnih poti sestavljajo vodenje zraka (nosno votlino, grlo, sapnik) in dihalno del (svetlobo).

Rinitis (izcedek iz nosu)

Nos opravlja veliko pomembnih nalog: vdihanega zraka ogreje, navlaži pa zajame patogene in prah.

Poleg tega je s pomočjo voha nos nam pomaga krmariti v svet vonjav.

Rinitis ali rinitis - vnetje nosne sluznice zaradi podhladitve, okužba ali alergije.

Simptomi prehlada: nosa, oteženo dihanje. Nahod lahko samostojna bolezen ali manifestacija akutne virusne okužbe dihal. Rinitis lahko akutna ali kronična.

Kronično vnetje nosne sluznice, v zameno, ima več oblik:

1) kronični kataralni rinitis loteva povečanim izločanjem žlez nosne sluznice, nosne dihalne težave, zmanjšan občutek za vonj;
2) subkronične in atrofični rinitis je označen z atrofijo nosne sluznice. Nosa postane viskozna, je težko izstopa, skorje tvorjena, ki se odstrani, ko se pojavi kri. Nastanek in razvoj atrofičnega rinitisa spodbuja izpostavljanju nekaterih industrijskih plinov in industrijski prah;

3) vazomotoričnega rinitisa - bolezen, ki se pojavi ob prisotnosti okužbe dihal in ima podaljšano trajanje in zapletov. Pogosto je bolezen pred kronične utrujenosti ali stresa. Bolezen je kronična in ima naslednje težave: Slaba ločevanje sluzi, težko dihanje skozi nos, zmanjšan vonj;
4) alergijski rinitis pogosto začne pri akutnem napadu, ki je označena z srbenje nosu, obilno solzne izpust, kratka nosnega dihanja, ščemenje v nosu, kihanje, opažajo v glavi, trganje.

Alergijski rinitis lahko povzroči: hrana, naravne alergene (npr cvetnega prahu), sintetične droge, prehranski aditivi, konzervansi in drugi hišni prah.

Sinusitis (sinusitis, frontalni sinusitis, itd).

sinusitis - vnetje obnosnih votlin. Lahko je akutna ali kronična. Dejavniki tveganja za bolezen so oddaljil septuma, ozke nosne votline zoženje luknje povezujejo sinusov v nosno votlino.

Simptomi sinusitisa: sluz iz nosu (predvsem zjutraj), kratka sapa, glavobol, občutek pritiska in napetosti v območju prizadetega sinusa, včasih fotofobija in solzenje.


antritis - vnetje sluznice čeljustno (čeljustno) sinusa. Maksilarnih sinusov se nahajajo v zgornji čeljusti na obeh straneh nosu, s katero se komunicira skozi ozke odprtine. Skozi luknje v maksilarnih sinusov lahko dobite bakterije, ki povzročajo vnetje. To povzroča smrad gnoj. Včasih se okužba pride v sinusov bolnikov iz korenin zob.

Sinusitis simptomi: izcedek iz nosu (ponavadi enostranska), občutek bolečine ali pritiska na lice, glavobol in včasih povišana telesna temperatura.

Ta bolezen je nevarna, ker se kopiči v čeljustno sinusni gnoj lahko vdreti v lobanje in povzročajo meningitis. Z sinusitisa ne šali. Če obilno izcedek iz nosu, gnojen, sinusitis pri vdihavanju, poiskati zdravniško pomoč.

frontah - vnetje čelnega sinusa. Prednji sinusna (eden od obnosnih votlin) nahaja v ČELNICA nad vtičnice oči. Spodbuja razvoj sinusitis rinitis, pogosto gnojni. Simptomi: bolečina je jasno lokalizirana v čelnem regiji, povečalo pritisk, pogosto izcedek iz nosu. Če vtičnica sinusov zamašena, razrešnica ne bo.

Ko hude bolečine in obilne gnojni izcedek iz nosu je treba poiskati nujno medicinsko pomoč.

faringitis

Faringitis - vnetje sluznice žrela. Simptomi: Grlo je rdeča, suha, razdražena in nabuhshey- čutil Škrabav, bolečine v grlu.




Faringitis je ena od manifestacij akutne virusne okužbe dihal, pogosto v kombinaciji z izcedkom iz nosu.

Obstaja oblika kroničnega žrela. Njen nastanek in razvoj prispeva k dolgoročni draženja lupine prahu, alkohol, kajenje konstantne dihanjem skozi usta (npr kronično vnetje sinusov, ali zaradi ukrivljenosti nosnega pretina), povečane tonzile.

laringitis

Laringitis - vnetje grla sluznice. Simptomi: hripavost, kašelj, občutek za praskanje v grlu, včasih popolna izguba glasu.

Laringitis pogosto pojavi kot posledica podhladitve in poraz virusov ali bakterij zračnikov sluznic, gripo, oslovski kašelj, akutne virusne okužbe dihal. Včasih je bolezen alergični v naravi. Laringitis lahko pripravi tudi prenapetostno glas (Y učitelji, mentorji, pevcev), pri vdihavanju draži hlapov, plinov in kaditi med zlorabo alkohola.

Kronično vnetje grla - kronična vnetja grla. Ta bolezen je posledica pogoste ponovitve akutne laringitis ali razvije pri ljudeh, pogosto vdihavanje dražilni plini, prah, cigaretni dim, alkoholizem, kot tudi osebe, katerih delo je povezano z konstantne obremenitve glasom: učiteljev, pevci, predavateljev.

Simptomi kronične laringitis: hripavost, vneto, praskanje v grlu, glasovno utrujenost, suh kašelj.

traheitis

Traheitis - vnetje sluznice sapnika. Ta bolezen je ena od manifestacij akutne virusne okužbe dihal. Traheitis simptomi: kašelj, vneto grlo, bolečine za prsnico.

Akutna virusna okužba dihal

Akutna respiratorna virusna okužba z virusi. Simptomi bolezni se pojavijo v začetku slabo počutje, slabost, utrujenost, bolečine v mišicah, nato pa izcedek iz nosu, kašelj, glavobol, bolečine in vnetje žrela, zvišana telesna temperatura, mrzlica.

Vir okužbe je bolan človek. Prenos poteka s kapljicami v zraku. Po SARS pogosto pojavijo kronična pljučnica, sinusitis, bronhialno astmo.

Gripa (influenca, bolezni modrikastega)

Gripa - zelo nalezljiva bolezen, ki prizadene sluznice zgornjega respiratornega trakta in vodi do celega organizma zastrupitve.

V večini primerov je bolezen povzročajo virusi tipa A, B in C. V času največje nevarnosti epidemij gripe otroci, starejši, nosečnice, ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in druge kronične bolezni (npr, kronični bronhitis, emfizem, tuberkuloza) utrpeli.

Glavna nevarnost te bolezni je v zaplete, ki vplivajo ne le na dihalni sistem, ampak tudi na kardiovaskularni sistem, ledvice in druge organe.

Simptomi gripe: bolezen se začne akutno, s povišano telesno temperaturo, glavobol, bolečine v mišicah v telesu, s hitro rastjo temperature do 38 in celo do 40 ° C, lahko kašelj, rdečico na obrazu in vratu, bolečine v zrkel, lahko pride do omotica, zaspanost , počasnost. Virus gripe se najpogosteje prizadene ljudi v hladnem vremenu, ko je telo bolj sproščeno in zmanjšana odpornost, tako da boste morali skrbeti za njeno zaščito s kaljenjem, uravnoteženo prehrano z veliko vitaminov in mineralov.

Pravilna prehrana za gripe in SARS bodo ne le hitrost izterjave, ampak tudi preprečili razvoj zapletov.

Med encimske aktivnosti pri visoki temperaturi prebavil se zmanjša, tako da v tem času priporočamo dieto razkladanje. Poleg tega je za zmanjšanje toksičnosti, je potrebno uporabiti večje količine (1,5-2 l) in zadostno količino vitaminov, zlasti C, P, A, karoten (šipka, morska krhlika, črni ribez, kopra in peteršilja, oranžna, buče, melone , grenivke, jagode, itd).

Izključeni so hladne in tople pijače, vse ocvrta, mastna, začinjena, slana, vložena, začinjene začimbe in omake. Trudnousvoyaemyh zmanjšati porabo maščob.

Kot je okrevanje v prehrani vključujejo zelenjavo in meso (v obliki delcev ali pire obliki), in živila, bogata s kalcijem (fermentiranega mleka, rozin, orehov, smetano, kislo smetano, skuto, korenje, buče, marelice, grozdje).

Hrana mora biti frakcija (5-6 na dan) in je razdeljen na manjše dele, tako da ne ovira dela gastrointestinalnega trakta.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný