17 Tednov nosečnosti, kaj se zgodi?

Ta teden plod okoli 11 cm in tehta približno 120 g še naprej raste v velikosti. Zdaj je njegova glava v primerjavi z ostalo telo raste počasneje. Rast nog, na drugi strani pa je hitrejši kot kdajkoli prej, so tudi postali nekoliko daljše roke. Še naprej razvijala pljuča. Vaš otrok razvija dihalne vaje, vdihavanje in izdihu plodovnico. V skladu z občutljivo kožo oblikovali maščobnega tkiva, ki se bo kasneje sposoben, da ga varuje pred mrazom. Zaslišanje bolj akutna. Včasih ste sami opazili na močnih premikov otroka v odzivu na glasni zvoki.

Bone majhna telesnega tkiva postanejo bolj čvrste začetek tvorijo povezave med posameznih delov skeleta: zgornjih okončin, hrbtenice in prsni koš.

Postopoma se otrok začne oblikovati preprost imunski sistem, in da bi lahko - vsaj malo -, da se zaščitijo pred okužbo.

Mati je 17 tednov noseča

Zaradi nenehnega povečevanja maternice okrogle ligamenta je vse bolj napeto. Počutiš prižgati godrnjav bolečine na desno in levo od popka. To se lahko daje v dimljah, pride v hrbtu - v križnice. To je povsem normalno in lahko traja do konca nosečnosti. Toda druga težava ta čas ni več ti nagajati: niste več nenehno potrebo, da gredo na stranišče. Morda v tem tednu se boste počutili kot doma v blagim mešanjem, še posebej, če ste pričakovali drugega otroka že. V prvi nosečnosti je včasih treba imeti potrpljenje in čakati na prvi sunki do 20. tedna.

Video: 17 tednov noseča

Večina žensk se počutijo dovolj udobno: apetit vrnil, beeing stabilizirala. Mnogi v času doživela brezskrbno in srečno obdobje svojega odnosa s partnerjem. To je posledica dejstva, da je v drugem trimesečju na ženske pogosto vrniti željo po seksu. Razlogi so povečali pretok krvi v spolnih organih in njihovo povečano občutljivost na dotik.

Povečana pigmentacija v 17. tednu nosečnosti

Vaša koža spremeni tako: lahko poveča nastanek pege, "jetra" pike in pigmentacija, ki je po daljši izpostavljenosti soncu potemni še več. To je posledica visoke ravni estrogena, ki spodbuja tvorbo barvila kože - melanina.

Okrepljeno pigmentacija včasih prispeva k videzu na obraz ti masko nosečnosti (melasma ali kloazmi) okrog ust in nosu in na čelu kožo obarvajo pridobivanje barvo iz svetlo rumene do rjave. V večini primerov, po porodu, ki je potekal samo po sebi, ampak med nosečnostjo lahko spremeni v precejšnje nadloga. Dober ličila lahko nemoteno izvajajo napako. Kljub temu, ne pozabite na zaščito pred UV žarki.

Temnenje bradavice in navpično rjava črta med popkom in sramno kostjo - tudi posledica povečane proizvodnje melanina. Včasih temno pigmentacijo pojavi na notranji strani stegen, pod pazduho, genitalije, in pod očmi. Po rojstvu ponavadi izgine.

Povečana potreba železa je 17 tednov noseča

Potreba po železa med nosečnostjo je dvakrat več kot običajno. Da bi naravno in pravočasne ukrepe, da se prepreči pomanjkanje železa, ki jih lahko vsak dan v vsej nosečnosti jesti koprive semena,-trgovina kupil zelišč in prehranskih izdelkov. Potresemo jih s solato ali sendvič s sirom in se prepričajte, da je hrana raznolika: pomaga obnoviti zaloge v telesu.

Video: Moj Nosečnost teden 17

Če so se pojavile manjše pomanjkanje železa v telesu, bo vam počutil simptome, kot so utrujenost, depresija, nespečnost, slaba apetita ali glavoboli. Ne glede na vse te znake pomanjkanja železa je diagnosticirana v neposredni preventivnem pregledu za analizo krvi. Potem boste verjetno registrirati eno od železa.

Kaj se zgodi v 17. tednu nosečnosti?

Tudi če ste nagnjeni k močni obarvanosti ne spremeni v homebody. Če uporabljate kremo z visoko stopnjo zaščite pred soncem sprehod na svežem zraku, je prepričan, da bi vam uslugo. Vendar pa redna uporaba za zaščito pred soncem posega v telo, da proizvaja zadostne količine vitamina D, kar je nemogoče brez UV žarki. Ne pozabite, vitamin D ne prispeva le k asimilaciji tega pomembnega elementa, kot so kalcij, ki je potrebna za zdravje kosti, ampak tudi očarljiv.

Da, kljub povečane pigmentacije, da izkoristite, ki daje "Sunshine vitamin", je priporočljivo, da ne bo dal za zaščito pred soncem za kožo manj občutljivih območjih (podlakti in roke, noge in stopala) in deset minut na dan, da preživijo na soncu.

Vaši zaloge železa so postopoma izsušitev. Preverite svojo prehrano v prisotnosti zadostne količine zdravil, ki vsebujejo železo. Od te točke v svojem meniju vključujejo več zelene zelenjave, solate, oreški in suhe marelice. Možno je, da imajo pečenko in jetra, temveč le Biološko čista, ki ne vsebuje nevarnih snovi.

Zdaj je čas za nakup posebne obleke. Seznam prednostnih nakupov mora biti na udobne kavbojke za nosečnice z mehko raztegljivo vrhu, moda širok barvni elastični trak radi in par dodatnih dolge majice, ki lahko zajemajo tudi močno zaobljen trebušček.

Gimnastika na 17. - 20. teden

Mala rotacija medenice

KORAK 1. Lezite na hrbet, ko širijo odejo prepognjen na pol ali telovadnici mat. Poglej gor v strop. A malo izvlečne noge do noge in dober počitek proti tlom. Kolena rahlo narazen, brez, da leži ob telesu roke, dlani navzdol.

KORAK 2. Rahlo dvignite medenico od tal in si predstavljajte, da je pod okrogla številčnica.

KORAK 3. Ko vadite zadnjice morajo biti tesno stisnjeni. Hitro se dotaknite trtica na "6. uri" na namišljeno uro obraz, spet dvignite boke in dotik levo zadnjici je zdaj do oznake "ure 9". Potem mora biti središčna točka pade na "12 ure", in nazadnje, pravi sedala - na "3 ure". Na svoj ritem hoje na dial trikrat - ne pozabite dihati! - in se na tla.

Video: 3D ultrazvok 17 tednov noseča

Performing majhen zasuk, poskusite, da ne le, da trdno stisnite zadnjico, ampak tudi seva mišice vagine, ki jih vleče navzgor. To je optimalna usposabljanje za medeničnega dna in trebuha mišice.

"Škarje"

KORAK 1. Sedi na stolu, premaknite kolikor do zadnjega roba sedeža, vodi naravnost. Primite roke sedežih.

KORAK 2. Somknite noge in položite desno nogo čez levo stran.

KORAK 3. Dvignite noge prečkal tako, da je spodnji del noge z boki na isti višini. Globoko vdihnite, izdihnite močno zategniti mišice zadnjice in stegen, in kako lahko trdno potisnite noge skupaj. Na vdihavati, sprostijo mišice, in na naslednjem izdihom, jih še enkrat privijte. Izdelava deset vdihov in vdihov, znižanje noge in se sprostite.

Ponovi še enkrat, njegova leva noga je sedaj na desni strani.

"Škarje" okrepiti dno medenice, mišice trebuha in stegen.