20 Tednov nosečnosti, kaj se zgodi?

V tem času, plod doseže dolžino približno 14 cm in težo približno 240, je število živčnih celic močno povečal, in so začeli dajati v ustreznih možganskih zavojev. V eni minuti se je oblikovala na 200 000 novih možganskih celic, ampak pustimo se bo njihovo število povečalo na 100 milijard.

Hkrati je vse dojenčkova telesa prekrita z drobnimi dlačicami, ki spominja kosmov.

Toda lanugo (primarni las pokrov, ki ščiti pred vlago) je dolg, in osmi mesec nosečnosti se začne, da se obori. Druga generacija las sledi.

Toda podkožna plast maščobe, v nasprotju s tem, ne izgine. Njen glavni namen je pokazalo po rojstvu, ko pomaga stabilizirati telesno temperaturo dojenčka.

Iz tedna v teden, ki ga zelo dobro počutim kot fant večje moči. Počutili se boste, da je vse do rojstva.

Lanugo - pojav, značilen za to fazo razvoja. Pred dobavo ves puh izgine.

Mati pri 20 tednih nosečnosti

Prsni koš v velikosti močno povečala, in star modrc postane pretesna. Erotično perilo za nosečnice od specializiranih trgovinah, ne le zagotovi potrebno podporo za prsi, vendar bo postopoma raste skupaj z njim zaradi več vrstic zank za pritrjevanje, ki ne sme biti nižja od štirih. Poleg tega je poseben nedrček, ki podpira vezivno tkivo, pa tudi odpravlja nepotrebno obremenitev od zadaj. Težke prsi povzroča številne ženske za spremembo drže, bend naprej, hunching. In to, skupaj z naraščajočim trebuh in, kot posledica, premakne težišče ustvarja pogoje za nastanek bolečine v hrbtu.

Zgornji rob maternice ta teden zaznati med sramno kostjo in popkom. Zdaj, če je vaš partner položil uho na trebuh, je možno, da bo slišati klokotanje zvok, ki proizvaja otroka s svojim gibanjem v plodovnico.

Kršitve vaginalne flore je 20 tednov noseča

Hormonske spremembe med nosečnostjo pogosto vodi do kršitve vaginalne flore. Število koristnih mikroorganizmov, kot so bakterije mlečne kisline, reduciramo, ravnotežna je moten in patogeni flora prevladuje. Prvi znaki, ki kažejo na kršitev bakterij v vagini razmerja so pekoč občutek ali srbenje. Da bi to preprečili, morate poskusiti, da se ohrani vaginalne flore v zdravem stanju in da bi se izognili okužbi, upoštevanje pravil osebne higiene. Najprej to velja za ženske, ki pogosto plavajo v bazenu ali pa gredo v savno ali pa celo pred nosečnostjo trpeli zaradi vaginalnih infekcij.

Kaj se zgodi v 20 tednu nosečnosti?

Dula, duhovno babica, psiholog podpora - izberite spremljevalec med nosečnostjo in porodom.

Ženske, ki živijo v državah, kjer je legalizirana doma rodi, imajo možnost, da uživajo podporo pomočnica - osebo, ki je ves čas z njo pri porodu in poporodnem obdobju. Čeprav ne gre za babico ali zdravnika, da ima svojo porodno izkušnjo in posebno izobraževanje, kar omogoča v vsakem trenutku, da se ustrezno odzove na vse strahove, bojazni in vprašanja nosečnic z. Dula - dodatno, poleg babice, spremljajoča oseba v času nosečnosti in poroda. Kot izkušen, ženske porodu, da ima trdno znanje in sposobnost za razumevanje in zadovoljevanje potreb novih mater. Prevedeno iz grške "gobec" pomeni "uslužbenca skrb za žensko."

V Nemčiji, na primer, nosečnica lahko še vedno ogledate za dostavo Dulu, ki živi v bližini, da ji ustreza in se njen nasvet in podporo. To bo deloval v tako pomirjujoč, razpravljanje s starši vse svoje želje ali vprašanja v zvezi z nosečnostjo, rojstvom in po njem. Če med vsemi udeleženci v prihajajoči dogodek zaupljiv odnos, bo to pozitivno vplivalo na pretok delovne sile. Dula njegova prisotnost bo čustveno podporo svojo mater in očeta, jim pomagali veselo in zbrani za izpolnjevanje dogodka. Zagotovo je odšla obstaja veliko različnih teža-nosti in tehnik za ženske stanje. Če moj oče je potrebno vzeti odmor, je lahko varno zapustijo sobo dostave, pri čemer je prepričan, da je njegov partner v skladu z zanesljivo oskrbo.

V posamezni vzdrževanja in podpore pomočnica ženska, še posebej potrebuje,

• ki pričakuje svojega prvega otroka, in tako zelo zaskrbljeni in se počuti negotovo,
• partner je zaradi zdravstvenih težav ali zaposlen na delovnem mestu, ne more dati dovolj časa,
• ki je ostal sam pred porodom,
• partner ni prepričan, da bi lahko dal ji dovolj čustveno in praktično podporo,
• kdo ve, da se bo njen otrok rodil bolan ali z napak.

V poporodnem pomočnica pomaga mlado družino, da se privadite na novo situacijo. Ona skrbi za mater in razbremeni starše dnevno zmleti. Njena podpora je neprecenljivo, če bi rodila dvojčka, ali pa če je ženska ostala sama z otrokom.

V Rusiji, kot je navedeno zgoraj, doma rojstev niso uradno priznani. Kljub temu je v številnih porodnišnicah, ki se nahajajo v večjih mestih, je prisotnost psihologa dovoljeno porodom ali druga oseba, ki je pripravljena podpreti žensko v porodu.

Nekateri klubi pripravi na porod in družinskih centrov ponujajo storitve, ki je v resnici, podoben temu, kar se v Evropi ukvarjajo s sod. Spremljava v poporodnem obdobju, je možno tudi (za doplačilo).

Priprava pustiti na 20. tednu nosečnosti

Tečaji priprave na porod, lahko vidite, kako še nekaj mesecev, da začne priprave za prihajajoči dogodek. Kjerkoli ste se prijavili (za tečaje na prenatalne kliniki, v zasebnem centru ali klub staršev), boste lahko prepričani, da povem podrobnosti o tem, kaj in v kakšnem vrstnem redu se pojavi med porodom, kot tudi uvedbo tehnike dihanja in sprostitve. Zdrave nosečnice se lahko vključijo v posebne gimnastiki. Poleg tega so tečaji ponavadi učil osnov za skrb za novorojenčka. Če želite, lahko razred iti in vaš partner.

Glavne teme, ki so običajno zajeti v tečaje za mlade starše, se lahko napaja iz različnih zornih kotov, z vidika različnih teorij. Na primer, Rusija je zdaj val zanimanja tehnik pred rojstvom in zgodnji razvoj otroka, kot tudi z osnovami naravnega pristopa. Vendar pa niso vsi tečaji strogo upoštevati kakršne koli posebne smeri. Pogosto organizatorji, čeprav raje en način še vedno in druge pristope dopolniti ali ponudi nekaj uravnotežen vsebine.

Praviloma je teoretični del dopolni z vajami, ki bodo uporabne v pozni nosečnosti in med porodom. Nekatere tehnike so tako preprosta, da se lahko učijo neposredno med porodom.

Video: 20. tednu nosečnosti

Tečaj, ki je namenjen za oba partnerja, dragocena, da so še posebej dihanje in sprostitev vaje, kot tudi najpreprostejših metod varstva pri porodu učil tudi prihodnji papež. Kot pravilo, v matični klub in zasebni centri za noseče matere kvalificiranih delovnih, ki vedo veliko načinov za lajšanje bolečin med porodom. Poleg tega bo seveda zagotovo predavanje certificiranih ginekologe, porodničarje, psihologi. Z njimi boste lahko tudi slišati strokovne nasvete.

Dick Reed

Angleški ginekolog dr Grantley Dick Reid (1890-1959) je želel, da se zagotovi, da je naravni porod manj boleč. Najbolj pomembna stvar tukaj, po njegovem mnenju, da ženska ni vpet. Nosečnice naj bi šel v smeri poroda, občutka svobode in sproščeno, in to v skladu z mnenjem Reed, je treba pridobiti celovite informacije o vseh v procesu dela. Konec koncev, če veš o porodu vse ali skoraj vse, niso tako strah prihajajočih dogodkih. Pri pripravi temeljito izobrazbo žensk, kot tudi dihalne vaje in napetosti sprostitev lajšanje, ki vodi do zmanjšanja bolečine rodnosti.

Marie F. Mongan

Gipnorody - tako imenovana metoda priprave na porod, ki ga ameriške Marie F. Mongan razvit na osnovi koncepta Dick Reed je. Od leta 1989 poučuje nosečnice tehniko samohipnoze, ki pomaga izklopite strah pred ustvarjanjem napetosti v telesu in vodi v bolečino. Tako gipnorody zasnovan uničiti pojavljajo v tem zapletenem procesu, začaran veriga "strahu - napetosti -. Bolečine" Posebna tehnika dihanja omogoča ženska nežno "izdihne" svojega otroka v svet brez zatekanja k močnih poskusov.

Video: Ultrazvok 20 tednov noseča - bomo imeli deklico

Fernand Lamaze

Francoski porodničar dr Fernand Lamaze (1891-1857) tudi zahteva, da se zmanjša bolečine dela, kar kaže, da ženske to porodu - to je pozitivna, vesela izkušnja. S pomočjo dobro zasnovan vaje izvedla priprava nosečnic na porod: naučijo obnoviti energijo med popadki, in v trenutku, ko se pojavijo zavestno sprostiti mišice. Nenehno porodu nadzorovano globoko dihanje zmanjšuje zaznavanje bolečine in odvrača od njega. Pomembno vlogo pri tem je podana s partnerjem, ki bo odgovoren, na primer, da smo dobili navodila, da se vzpostavi pravilno dihanje.

Ustanovitelji umetnosti "tsilgray"

Tehnika "tsilgray" so italijanski Adriana Zille in ameriški kiropraktik dr Hans nemško poreklo Graysing. V poznih 70-ih letih so razvili metodo self-prebavljiva, pomaga odpraviti bolečine v gibalnega sistema, - metodo, ki je uveljavljen in v pripravi na porod in poporodno obdobje. S kombinacijo dihalnih vaj, držo in gibanje odstrani konvulzij napetosti, s čimer se zmanjša bolečine, tudi med porodom. V procesu rojevanja ženska proizvaja tiho, ritmično gibanje v celoti strinjal s sapo, in poskusite ne da se uležejo za daljša obdobja.

Video: Dnevnik beremennosti.17 - 20 tednov. Občutki in čustva

Michel Odent

Da bi bili dobro pripravljeni na porod, francoski porodničar dr Michel Odent (rojen leta 1930) svetuje bodočim staršem, da se sestane s pari, ki so pravkar imeli otroka. Novi prijatelji mora deliti svoje izkušnje in govorijo o svojih izkušnjah - tako pomagali pregnati strah pred porodom. Kasneje, med porodom, bi morala ženska prisluhnite svojemu telesu, da sprejme bolečine kot neizogiben, kričati kot glasen in glasno Jaukanje, ko ji je to lažje. Ne samo stimulira splošne dejavnosti, ampak tudi zmanjšuje trajanje dela. Če ženske ne oklevajte kričati ob rojstvu, Oden jih spodbuja tudi med nosečnostjo vaditi glasno petje. To bo pomagalo predujem izključujejo možnost psihološko mejo.

Michel Odent, zagotovo spada med inovatorji: eden izmed prvih, ki je začel uporabljati prednosti rojstva v vodi. V porodno sobo, je ukazal francosko bolnišnico vzpostaviti veliko kad tople vode za žensko med porodom lahko sprostite v njem.

Frédérick Leboyer

Francoski porodničar Frédérick Leboyer (rojen leta 1918), se šteje, da je oče mehkih metod porodu. Če vzamemo primer v Aziji, je razvil na jogo za nosečnice, kot tudi različne tehnike koncentracije, dihanja in petje, pomaga pri "dihati" bolečine med porodom.

Najbolj znan je bil njegov koncept "rojstva brez nasilja": otrok mora biti rojen v dokaj toplem prostoru z umirjeno razsvetljavo, je treba takoj dati na materinem trebuhu in popkovine je treba zmanjšati ne, preden se ne ustavi pulzirajoča kri. Ko bo mati in dojenček dana možnost, da se srečujejo in dotik med seboj, otrokova potreba za nakup v toplo vodo in prvič na prsih.

Janet Balaskas

Engleskinja Janet Balaskas, v pripravah na porod specialist, razvil v poznih 70-ih pojem aktivnega dela: ženska mora vzeti toliko odgovornost za potek poroda, da se jih obravnava kot naravni proces in intuitivno sledi zahtevam organizma.

Skupaj z jogo za nosečnice Janet Balaskas priporoča različne dihalne vaje in masaže. Poleg tega se različne drže in gibanja, izdelane posebej za dobavo zagotoviti, da ženske, aktivno "sodelovanje" z zdravstvenim osebjem.