GuruHealthInfo.com

Oblačila v nosečnosti oblačila za nosečnice

Ti postopno povečanje velikosti in postane neroden. Zato bi bilo veselo svetle obleke te bo razveselilo, kajne? Vendar, če gledamo na ceno oznake si poguma. Kaj storiti?

Tukaj je nekaj nasvetov:

  1. Kupi nekaj lepih stvari, ki laskati postavo in res ti je všeč.
  2. Brskanje po trgovin, stojala za diskontirane oblačila večjih velikosti.
  3. Ne pozabite: morda boste morali kupiti nove stvari na poti. Ti bodo zelo hitro "rastejo" iz kupljenih oblačil, tako da načrtujejo, da skrbno nakupovanje.
  4. Pogosto se zgodi, da prijatelji ali sorodniki dati svoje materinstvo oblačila v odličnem stanju. (Boste hitro spoznali, zakaj se to dogaja, ko boste odkrili, da je oblikovalec jeans za nosečnice si bil majhen v nekaj tednih po nakupu. Ti bo žal za porabljeni denar in želijo, da jih vsaj delno vrniti.)
  5. Poglej v trgovinah komisije: tam boste našli poceni in ne nošenje oblačil.
  6. Kupiti osnovnih garderobo elemente: nekaj hlače, krila in bluze nevtralne barve, nato pa ustvari iluzijo različnosti, pogosto spreminjajo dodatki (torbice, ogrlice, zapestnice in uhani, šali, čevlji). Tukaj je še ena dobra ideja za nakupovanje (če potrebujete nasvet): ne bo denarja za nekaj dragih luksuznih dodatkov, ker ste sposobni, da jih uporabljajo, ko se otrok rodi ...
  7. Kot ponavadi, bi se izognili slabi cut obleko z vodoravnimi črtami ali velikih vzorcih, ki izpostavlja le svoje nove razsežnosti.

Tukaj je seznam posodobiti garderobe:

  • modrček in hlačke (ki pokrivajo želodec ali bikini), je za vas primeren velikosti - "pravica" modrček, še posebej, če ste noseči, samo je treba videti gladka in primerno;
  • Jeans za nosečnice - Nakup Jeans ka-nekdo temnejši odtenek, izognili zmanjšala, hlače ali "oblipochku" kavbojke: krepijo nerodnost svojega obrisom;
  • srajce in majice (zelo primerna za kombinacijo);
  • črna bluza, ki se lahko okrašeni ali nositi s športna oblačila;
  • črne hlače raztezajo;
  • Krilo nevtralen odtenek;
  • Elegantna Pižame (se lahko dajo na takoj, ko prideš domov, in ni vzlet do jutra);
  • čevlje, po možnosti do konca nosečnosti morate čevlje pol velikosti večje, tako da kupi par superge in par modelov čevljev. Čevlji brez vezalk, seveda, bi bilo veliko bolj priročno. Predstavljajte si, kako težko bi bilo za vas bend vsakič zvezati vezalke.

Vaša nova država naredi sprememb skoraj vse. To je čas za posodobitev vaše garderobe in.

Spodnje perilo v nosečnosti

Najprej bi morali skrbeti za te stvari v vaši garderobi, ki niso vidni drugim - o spodnjem perilu. Ja, še preden vaš trebuh raste toliko, da postane opazen drugim, boste verjetno morali izbrati nove hlačke in nedrčkov.

Od prvih dneh nosečnosti vaše telo potrebuje posebno skrb in podporo. Poskrbi zanj, in se boste počutili udobno ves dan - v službi in hodi na počitnice in v telovadnici. Ko bo pravilno ujema perilo pomaga vzdrževati dobro obliko in ne bo samo zmanjšalo breme na vaše telo, ampak bo poskrbel, da so vaše mišice niso preveč napeti in ščiti kožo pred hiperekstenzijo.

Material

Izbira perilo, najprej pozorni na material, iz katerega je izdelan. Predvsem je bilo veliko povedanega o potrebi po uporabi med nosečnostjo oblačila iz naravnih materialov. To je še posebej pomembno za nedrčki in hlačke nosečnica. Ker sintetične tkanine ovirajo normalno kroženje zraka, in zato ne omogočajo, da se koža popolnoma "dihati".

Seveda, je fleksibilnost modernih oblačil za nosečnice, ki jih je vključitev sintetičnih materialov, vendar ne škrt na sebi in izbrati ugledne proizvajalce izdelkov, ki uporabljajo svoje izdelke ustvariti največjo količino naravnih vlaken.

Klasičen material za izdelavo takih oblačil je bila vedno bombaž, vendar je pritisnjen mikrovlaken v zadnjih letih. Svilnato gradivo ni le možnost, da držijo sliki bodoče matere, ampak tudi odlično dihanje, pomaga vzdrževati optimalno temperaturo kože.

Izbira modela spodnjega perila iz bombaža in mikrovlaken kombinacijo, boste zagotoviti podporo za svoje telo za več mesecev - v resnici take stvari popolnoma raztegnjena in "raste" s svojim telesom.

Sodobna spodnje perilo za nosečnice lahko ne le funkcionalna, ampak tudi zelo lepa. Mnogi proizvajalci spodnjega perila za nosečnice ponujajo model s preglednimi vložki in vključitev elastične čipke, ki bo omogočal ženska v vsakem položaju, da se počutijo nepremagljiv.

Izbira nedrček

Že v prvih tednih nosečnosti, boste verjetno morali razmišljati o spreminjanju modrc. Tvoje prsi nabreknejo in se povečuje, navadni nedrčki ni tako enostavno, in boste potrebovali več podpore.

Opozoriti je treba, da zdravniki priporočajo nošenje modrčka med otrokovimi pričakovanji celo < женщинам, которые обычно не пользуются этой деталью туалета. Это поможет вам уберечь мышцы и кожу от перерастяжения во время неизбежного увеличения груди.

Izbira ohlapnejšo modrček, poglej za modele, ki so zagotovila priložnost za nadaljnje povečanje obsega, kot je bližje, da zapusti svoje prsi, lahko tudi po velikosti nekoliko povečala. Najbolje je, da nakup teh izdelkov, skodelice, ki so narejene brez šivov, saj svoje bradavičke so sedaj postaja zelo občutljiva in da se lahko poškodujejo. Prilagodljiv materiala omogoča, skodelice, da se raztezajo s povečanjem prsi.

Če ste lastnik prsi luksuza, potem razmislite o nakupu poseben žig ali podpirajo gosto majice za spanje. Tvoje prsi potrebujejo podporo in ponoči, in v ta namen uporabi navaden modrček z zaponkami je otežena.

Pasovi - še en pomemben del vašega novega nedrček. Sedaj so morali ustreliti dobro razbremeni ramena, da se prepreči nastanek spustil, vendar ne crash v kožo, ne potiskajte in ga ne drgnite. Zato, trakovi so idealni za vas v tem obdobju - precej široki, močni in izdelani iz mehkega materiala.

Izogibajte se uporabi podloženo modrc. Si absolutno kontraindicirana v vseh trdih vložkih, saj imajo lahko ti dodatki za oblačila oblikovanje tlačno vpliva na krvne žile.

Bližje zapustiti bi morali razmišljati o tem, kako nedrček, da boste uporabili med dojenjem. Smiselno je, da ga poberem zdaj - vaše prsi so postale dovolj. Ti modeli se razlikujejo od rednih nedrčkov, ki imajo snemljivo skodelico - bistveno poenostavlja postopek za hranjenje otroka.

Dobra podpora prsi, tako pred rojstvom in med dojenjem in zagotavlja dvojno vrsto zaponko modrc kljuke.

hlačke

Ob posebnih hlačke za nosečnice boste morali skrbeti za kasneje, vendar pa je v prvih tednih odvržejo oblačila iz sintetičnih materialov. Zato je najbolje, da ne nosijo tangice v tem obdobju, saj sluznice spolovila z nosečnico postane zelo občutljiva, lahko taki predmeti poškodujejo.

Praviloma se lahko vsi modeli hlačke za nosečnice lahko razdelimo v dve skupini - nizke, se končajo po trebuhu, in tistimi, ki pokrivajo vse večji trebušček.

Modeli prvo vrsto, opremljena s širokimi mehkimi gumijastimi trakovi so dobre za tiste nosečnice v trebuhu, ki se začne le povečati, kot tudi za tiste nosečnice, ki so se močno povečali, vendar pa zagotavlja podporo na trebuh s posebno obleko. Zelo priročno spodnje perilo je v vroči sezoni.

Več zaprte hlačke, ki loki povečano Sredinsko presek in previdno podpirajo, pomembne za mraz. Lahko se celo odločite posebno izolirana modela. Elastični sprednji del perila, kot tudi posebni vložki iz raztegljivega materiala na straneh omogočajo hlačke bistveno povečanje velikosti in ne izgubi svoje podporne lastnosti.

Mnogi sedanji modeli so narejeni brez šivov. To je zelo priročno v zimskem času, ko je potrebno, da se na veliko količino oblačil in vsak šiv pusti pečat na koži.

Pri nakupu nove udobne hlačke, upoštevajte, da mora obstajati vstavek - vstaviti iz čistega bombaža.

povoj

Mnoge ženske nimajo podpore, ki zagotavlja njihovo vse večje tummies posebna oblačila in materinstvo oblačila. Vendar pa je v nekaterih primerih lahko zdravniki priporočajo nosil opornico. Ta dodatna podpora je potrebna za naročilo mame trebušček, ki se je bistveno povečala in trebušne mišice ne morejo soočiti z večjo obremenitvijo.

Povoj ne le zmanjša obremenitev na mišice in pomaga zmanjšati napetost v spodnjem delu hrbta, njegova uporaba je preprečevanje prekomerno raztezanje kože, in zato - in nastanek strij.

Stres o sklepih, ki je bolj enakomerno porazdeljena.

Če imate zelo aktivno malčka in svojo dejavnost v nekaterih trenutkih se počutiš neprijetno, ko veliko telesne mase ali opazne spremembe v drži, vam bo zdravnik morda svetoval, da nosijo obvezo čez dan. Če so vaše mišice precej spopadanje z obremenitvijo, več podpore, boste potrebovali le v času dolge sprehode.

Povoj se lahko v obliki hlačk, ki je zgornji del, ki še dodatno ojačana in omogoča dobro podporo želodec. Vendar pa sama po sebi, te hlače je treba vsak dan spreminjati. Torej, če se počutite bolj udobno le tak model, morate kupiti nekaj kosov.

Povoj pas ima večjo ali manjšo širino obliko traku, ki je povezana s pomočjo zastezhki- "Velcro". Udobje tega modela je v tem, da se njegovo velikost lahko nastavi v celotni nosečnosti, in lahko prilagaja velikosti želodca. Ta obveza je treba nositi, medtem ko leži v postelji.

Pogosto so ti pasovi združujejo funkcije pred rojstvom in po rojstvu, povojem: med nosečnostjo je širši del, ki se nahajajo na spodnjem delu hrbta in podpira trebuh je ožji. Po rojstvu je trak obrnjen: najširši del pasu podpira vrnitev v normalno velikost trebuh.

Izbira povoj, poskusite na različne modele, jih premaknite, da se usedem. Poslušajte svoje občutke. Ta cona ti ne bi smelo povzročati nevšečnosti, stisnite želodec ali moti, medtem ko sedi.

Hlačne nogavice in ženske nogavice




Če običajno nosite nogavice, vse večji trebuh - ni razloga, da bi opustili obleko. Ja, navadni modeli zelo kmalu preneha uporabljati za vas, saj bo pritiskajte premočno na želodcu. Vendar pa se lahko kupijo posebej zasnovana za vas nogavice, je zgornji del, ki zasnovana tako, da se tesno prilega na zaobljenega trebuščka, vam ne povzroča neprijetnosti.

Toda nogavice in nogavice z tesen elastik ni za vas - kot oblačila povečuje tveganje za nastanek krčnih žil v nogah.

Če se krčne žile ne premagam na zabavo, ne obupa: kompresijsko oblačilo, vključno s tistimi, posebej za nosečnice, ki vam bo pomagal znebiti neugodja. ga kupite, si lahko v lekarni ali ortopedskih kabino, vendar ne pozabite na predhodnem posvetu z zdravnikom!

kopalke

Popoln način za ohranjanje mišičnega tonusa med nosečnostjo in se pripraviti za dobavo, se šteje, da je plavanje. Pri pouku v bazenu nosečnica potrebuje udobno kopalke. To je lahko trdna ali po delih - izberite po vašem okusu.

Zahteve, ki se uporabljajo za oblačila, enako kot za pranje perila na splošno: toliko, kot je mogoče iz naravnih materialov in dobro podporo. Trdne kopalke za nosečnice pogosto posebni elastični vložki na trebuhu, ki vam omogoča, da uporabljate isti model v celotni nosečnosti, in visokokakovostno podporo za večje prsi.

Izbira ločeno kopalke, ne pozabite, da ste zdaj nesprejemljivo kosti v nedrček in ozkih hlač.

Casual vrhnja oblačila med nosečnostjo

Tvoje telo se spreminja skozi devetih mesecih čakanja za otroka, in da bi preživeli ta čas maksimalno udobje, boste morali skrbeti za njeno omaro.

Vaša koža - organ, ki ščiti ne le svoje telo pred negativnimi vplivi od zunaj, ampak tudi aktivno sodeluje pri odstranjevanju škodljivih snovi skozi znoj in lojnice. Tako je koža sodeluje v procesu dihanja, regulacija toplote in vlage v telesu. Zdaj pa, kako se bo telo spopadati s svoje funkcije, je pomembno ne samo za vas, ampak tudi za prihodnost otroka.

To je mogoče, če bo nosil oblačila iz naravnih materialov. Materialov, kot so bombaž, lan, svila in volna, lahko zrak prodre v kožo, in zato ne kršijo naravne procese dihanja kože in potenja.

S posebnim poudarkom na izbiro oblačil med nosečnostjo bi morala biti prihodnja matere, ki imajo kakršne koli težave s kožo - težnja po ekcem ali dermatitis.

Naše mame in babice med nosečnostjo ni imela druge izbire - vse nosil iste zračne obleke in sundresses. Trenutno pa proizvajalci oblačil za nosečnice so na primer različne modne in lepe modele, da lahko vsaka ženska izbrati obleko po vaših željah.

V skladu s stanjem in želenim slog, si lahko sami odločijo za obleke za želeni slog.

Če ne želite prezgodaj oglaševati svoje stališče, tesen oblačila, s katerimi bo jasno, da tisti, ki obdaja vse spremembe v podatkih, to ni za vas. Izberite elegantno silhueto, ki ustvarja vzdolžne in diagonalne črte.

Za delo, ki ga fit ravne hlače, počitnice - denim. Da bi na klasične hlače bluzo lahko bela, in podaljšan suknjič ali jopico pleteno, da ni potrebno, da pritrdite. Z kavbojke so dobro kombinirati prosti srajco ali tuniko.

Popoln dodatek za omaro delovnega ženske bo neposredno jakne, ki dodajajo, ne samo popestritev vaše vsakdanje WC, ampak tudi omogočajo, da skriti pred radovednimi očmi raste trebuh.

Klasične obleke za nosečnice z visokim pasom bo postala pomembna, kadar je vaš želodec že opazno zaokrožen in vaše telo bo zahtevalo večjo svobodo in udobje. Narejen je iz enobarvnega tkanine mirnih barvah, kot obleka je primerna za formalno nastavitev, in dvigni ton suknjič ali jopič bo uporabna za tiste, ki ne marajo, da odkrijete svoj trebuh za vse videti.

Posebne priložnosti popolna obleka narejena iz svetlobe, ki teče tkanino, ki bo poudaril vaš okroglo obliko. Fan hlače lahko ponudi odločijo za mini obleko, ki cut poudarja prsi. Sežgati ali prepognjena spodnji del bo ustvaril udobje za povečano trebuha in okrasnim trakom bo dodaten okras. Takšna oblačila narejena iz svetlečega satena ali raztegljivega žameta v kombinaciji z ravnimi ali hlačami temnimi toni cvetličarji.

Skrij spremembe v obliki ti in široko paleto šali in stoles bo pomagalo. Ti toaleto bo prišel na pomoč, če niste zadovoljni s polnostjo svoje roke in ramena.

Če ste ljubitelj športnega sloga, kavbojke svojo najljubšo poberem ujemajoče barve blazerji ali jakne, majice. Nekatere ženske, zlasti v pozni nosečnosti, raje nosijo ohlapne srajce svojih mož, tlačnega rokave. Seveda, ta oblačila niso na javnih mestih, ampak za počitniško hišo ali izlet ona je zelo primerna.

Za oblačila, ki je primerno v neformalnem okolju in je primerna za tiste, ki so z veseljem prikaže svoj zaobljen trebušček po vsem svetu, so obleke in poletne obleke iz jeansa. Imajo lahko klasičen videz, in je lahko okrašena z obrobnih, bleščicami in vezenin, še posebej kot mlada nosečnice.

Izbira oblačil bo določena in letni čas. Torej poletje je bolje, da krila, obleke in tunike, saj zagotavljajo boljše kroženje zraka. Čeprav lahke hlače in kratke hlače so na voljo za aktivno preživljanje prostega časa - to je tisto, kar je potrebno.

Hlače in kombinezoni za dobro v hladnejšem letnem času, še posebej, če si v resnici ne želi nositi nogavice. Glede na situacijo, lahko izberete sami ali izolirana modelu, ali združiti s seboj nekaj enostavno. Na primer, gredo na sprehod v hladni sezoni, dal kavbojke na toplo podlogo. Če nameravate preživeti dovolj časa v toplem prostoru, potem pa bi morali nositi tanke pletene oprijeta gamaše, in na njih - ohlapne kavbojke, ki jih lahko odstranite. Odličen dodatek za ta komplet bo neposredno pulover ali tunika. V tem primeru se lahko odstranijo zgornji hlače na zabavi ali v prenatalne kliniki in ne pride do pregrevanja.

Znebiti iz ene ali dveh plasti oblačil ob obisku zdravnika ne bo odveč, če stojiš na tehtnico - za topel pulover ali kavbojke bodo dodali na svojo težo, ki ni manjša od 300-500 gramov.

V prvih tednih in mesecih, ki jih lahko nosite ^ od svoje običajne garderobo, razen le zelo trd in ozke stvari. Medtem ko vlečenjem pasu prekrvavitev notranjih organov, kot tudi naravni ritem dihanja, kar lahko privede do napadi vrtoglavico in slabost, vzrok ogrožena splava. S povečanjem v obdobju nosečnosti, boste morali poskrbeti za bolj udobno oblačil.

Outdoor oblačila med nosečnostjo

Medtem ko so nekateri proizvajalci oblačil in ponujajo elegantno modeli plašče za nosečnice, največ nosečnicam, še posebej na velikem odru nosečnosti, raje jakne. To bi lahko bil klasičen model jeansa, vendar pa je najbolj priljubljena so različne podolgovatih parkov.

S prihodom v arzenalu mladih mater take stvari kot zanko - kosom tkanine za izvajanje otroka v modi tako imenovani "Sling jakna", na katerega je pritrjena posebna izolirana vložek je pritrjen na zadrgo jakne in poveča svoj volumen. Takšna oblačila vam bo služil za več mesecev - vstavite bo udobno namestitev zaobljen trebušček, še posebej, če zadnje trimesečje nosečnosti spada v hladnem obdobju, in varstvo otrok v zanko ali nahrbtnik. Odstranitev vložek, dobiš običajno topla jakna, ki je primerna za hojo z voziček.

Izberite model za nosečnice, posebej prilagojen, upoštevajoč vse večji trebuh, ali kupiti navadne jakno na enem ali dveh velikostih, večjih od vaše običajno, in ti bo toplo in udobno v jeseni vetrovno dan.

Za hude zmrzali obleka jakna brezplačno s segrevanjem ali podstezhkoy.

Spanje med nosečnostjo oblačila

V času otrokovega pričakovanja prihodnjega matere pogosto želijo, da se počutijo posebej zaščiteni, tako da tudi tiste ženske, ki so noseče raje spat brez oblačil, v tem času začeli iskati udobno pižamo ali spalni srajci.

Izbira oblačil za spanje je odvisno od vaše osebne preference - nekateri so nori na romantičnih nightgowns okrašena z ruffles, in nekoga, več bi si jih želeli z izolacijo ali lahke pižamo.

Pri izbiri zase takšne obleke, bodite pozorni na tkivo, iz katerega je izdelan. Ponoči, vaše telo potrebuje popolnoma sprostite in le naravne materiale, da mu to priložnost.

Bolje kupiti pižamo ali spalno srajco, v katerih je vsaj majhna zaponka na sprednjih gumbov. To vam bo pomagalo preprosto obleko na velikem odru nosečnosti, in morda ne boste mogli izkoristiti te oblačil in po rojstvu otroka: unbuttoning gumbi, lahko enostavno krme otroka njene prsi.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný