Začetek dojenja, kako začeti z dojenjem

To je spodbudno. Torej, če je mleko val pozno, smo morali biti potrpežljivi. Skupaj s pogostim dojenjem in zadosten vnos tekočine (približno 3 litre na dan) za proizvodnjo mleka in podpira poseben čaj za doječe matere, ki povečujejo izločanje mleka.

Medtem ko čakate plima mleka, dojenček telo normalno pogojem. Energetske rezerve, s katerimi se je rodil, je dovolj. Torej, ne bojte se, če v prvem tednu življenja bo dojenček izgubi do 10% svoje prvotne teže.

V primeru presega to omejitev, lahko zahtevajo začasno formulo vaba mleko za dojenčke ali raztopine glukoze, da se otrok ne zmanjšajo.

Po plima mleka dojenček začne spet opomore in med 10. in 14. dan v življenju doseže njegova zabeležena masa ob rojstvu. Od te točke, dokler je treba osmi teden otrokovi teži poveča z vsakim tednom na 125 g

Proces stabilizacije mleka od matere v povprečju traja prvih 10 dni po rojstvu. Po plima gre še nekaj dni, dokler dojenje doseže raven, ki natanko ustreza otrokove potrebe. Nanesite ga na prsih, kot je potrebno, da je popolnoma ritem vašega otroka in ga nahrani, ne na uro, in ko je zahteval.

Video: Dojenje otroka, ki ni v prsi 1

Če se odločite za dojenje, je s pediatri zelo priporočljivo, da je bolje, da začne takoj po rojstvu otroka. Z medicinskega vidika neposredni in uporabna za hranjenje matere in otroka. To povzroča nastajanje bega oksitocina - snovi, ki stimulira krčenje maternice in ustavi krvavitev.

Kaj morate vedeti:

• Najprej boste izdelali kolostrum. To rumenkasta oljnata tekočina, bogata s kalorijami, hranil in zaščitnih protiteles mater.
• Pri nekaterih otrocih, želja po prsih ne pojavi takoj.
• Mnogi še kašelj, kihanje in sniffle za 1-2 dni, dokler se jih znebite ostanki plodovnice v pljučih. Ko je otrok pripravljen, bo to dokazati koren refleks bo obrnil glavo na stran in ne posebna gibanja ustnice. Pripravite se!
• Po nekaj dneh hranjenje mleka "zrel", in boste začutili val ti. To je znak, da se oblikuje ponudba mleka.
• Dojenček je treba hraniti, kadar hoče - v povprečju vsakih 2-3 ur.
• Na začetku, se bo vaš dojenček sesati na vsaki dojki za približno pol ure.
• Mnoge matere skrbi, da mleko iz njih ni dovolj, ampak ponavadi traja le malo časa za sistem na "ponudbo in povpraševanjem" normalno.
• Če je dojenček izgubila več kot 10% teže, lahko še vedno ga in otroške formule podpirajo. Ko je masa ponovno stabiliziralo nadaljuje samo na materino mleko.
• Baby formula, mleko je treba tudi za krmo, kadar hoče, ampak želijo dojenček bo veliko manj, saj Zmes razgradimo dlje kot materino mleko. Ena od prednosti mešanic hranjenja je, da mama dobi odmor, ki počiva na dajatev uro zdravstvene nege in boljši spanec, ker je mogoče nadomestiti očeta ali nekoga, ki skrbi za otroka.

strokovno svetovanje. Pogosto se na novo narejene matere potrebujejo pomoč in nasvete, medicinske sestre ali nutricionist: kako narediti otroka na prsi kot pravilen položaj za hranjenje, kako se ukvarjajo s nabreklost dojk in občutljivost bradavice. Nekatere bolnišnice ponujajo tečaje za dojenje (ni treba, da odvaja), je telefonska linija za dojenje, kjer lahko dobite odgovore na vprašanja, (za tiste, ki so že doma). Priporočamo tudi obisk razredov za hranjenje še ni rodila.

Ali vaš otrok dovolj mleka?

S temi značilnostmi je mogoče domnevati, da vaš otrok dobi dovolj mleka:

• Po tretjem dnevu življenja otrok preneha, da izgubijo težo.
• Na peti dan življenja, teža začela povečevati.
• Na 14. dan po porodu, ko dosežejo svojo prvotno težo.
• Po četrti dan preneha izstopajo izvirno blata (mekonija).
• Po četrti dan, je navlaži svojo plenico vsaj šestkrat na dan.
• Stol je vsaj trikrat na dan.
• Otrok je videti miren, včasih zelo pozoren in zanima, je dobro suckles.

Predpogoji za uspešno dojenje

Bilo bi lepo, če si se potrudil, da izveste več o dojenju med nosečnostjo.

Vprašaj svojo mamo ali prijatelje o različnih podrobnostih, branje knjig in revij na to temo (gl. Bibliografijo in naslove v prilogi). Tako boste bolj zavedajo, kaj vas čaka.

Toda odreči pripravo prsih skozi rokavic Luka goba, piling in masažo. Ti ukrepi pogosto delujejo na škodi in lahko povzroči draženje in razjede na bradavico.

Po porodu, je zaželeno, da ste bili okoli uro z otrokom v enem prostoru: spodbuja hiter naval mleka in normalno proizvodnjo v prihodnosti. Poskusite, kolikor je mogoče, da ne zapusti otroka v neonatalnem oddelku. Ločitev od vas je stresno za otroka.

Je bistvenega pomena pomoč babic in medicinskih sester-svetovalec na dojenje. Če se med pojavi bolečina v prsih, je verjetno, da uporabi napačno otroka. Preverite svoj dojenja tehniko in prosi za nasvet strokovnjaka.

mleko tide

Prsi napete, boleče, postalo trdno in težka. Ta slika je lahko spremljajo povišana telesna temperatura. Tides mleko za 2-5 dni po rojstvu, večina žensk niso najboljši spomini. Relief prinaša pogosto nege otroka na prsi, kakor tudi vlažen in topel obkladek na prsi pred hranjenjem. Za to je mogoče uporabiti, npr enkratno goba prej namakali v topli vodi. Dovolj, da imajo obkladek štiri ali pet minut, vezava na vrhu suho brisačo, da bo toplo. Zaradi mlečne vodi širijo in mleko teče lažje.

Mnoge ženske kot po hranjenju deluje na prsni koš 20 minut, ohladimo skuto. Pomembno in splošno sproščeno vzdušje. Preživite čas večinoma v postelji, tudi če menite, da je moč vrnil v vas.

Pogosto mleko plima sovpada s povečanim občutkom lakote otrok - do 15 hranjenju niso nič nenavadnega v tem dnevu. Kot vzpostavitev laktacije števila krmljenja se zmanjša na 7-10 na dan, in napetost v prsih slabi.

Kako postaviti otroka na prsi

Čeprav dojenja - najbolj naravno aktivnost v svetu, to ne pomeni, da je vse mogoče, že od samega začetka. Tehnologija igra ključno vlogo dojenja. Dobra priloga je najboljša preventiva zastoja mleka in razpokane bradavice.

Lezite ali sedite, urediti čim prijetnejše. Prilagam sebe in otroka blazino, odejo, ali pa uporabite posebno napravo za hranjenje. Povlecite vaš otrok bližje. To je treba nasloviti na vaše celotno telo. Bodite pozorni, da ni imel, da zasuk vratu, ki sega do prsi. Njegovo telo mora imeti dobro podporo in ne sag v sredini.

1. Prost dati roko okoli bradavice. Palec mora biti najmanj 3 cm nad bradavico, ostali prsti ležijo pod dojko. Ta roko položaj se imenuje "Capture iz" kot prsti ovije okrog prsi, kot črka C. Nežno stisnite bradavico z roko. V tem primeru, koža izbokline naprej.
2. Dovolite otroku, da pokažejo nekaj aktivnosti. Držite se blizu prsih, tako da je začel vrteti glavo v različnih smereh, in tu in tam odpre usta v iskanju bradavice.
3. Val bradavico na dojenčka spodnjo ustnico, dokler ne pride do sesanju refleks. V tem primeru, dojenčkova usta široko odprta, kot da ugriz danes. Takoj, ko boste opazili, potegnite otroka zelo blizu prsih, tako da je konica nosu in bradi dotaknil njene prsi in jo pustite uporabo zajem C.
4. Pritiska otroka na prsi, ni preveč. Med sesajo otroške ustnice se je izkazalo, "od znotraj navzven" - to je znak, da je vse narejeno pravilno.
5. Ponavadi, praznjenje eno dojko, dojenček javnost sama. Toda, če želite končati pred hranjenjem ali sprememb na dojki, je potrebno, da bi prekinil vakuum, ki ustvarja otroka sesanju. Da bi to naredili, nežno vstavite mezinec v dojenčka ust območju. Nato je izpustil iz bradavice, in ste delujejo na enak način kot prvo, bo lahko to velja za druge dojke.

Kako prilagoditi proizvodnjo mleka

Mnoge ženske skrbi, da imajo dovolj mleka. Mi pospeši, da jih pomiri: to je zelo redko, da otrok nima dovolj mleka. Sami lahko veliko storimo za prvih dni s pravico do ustanavljanja dojenje.

• Dobra spodbuda za proizvodnjo mleka, so pogosto hranjenje (8 do 12-krat v enem dnevu). Prvič, kaj vaš otrok sesati obe dojki.
• Po 10-14 dneh, ko je režim hranjenja ustanovljena in boste imeli dovolj mleka, lahko daš svojemu otroku le eno dojko pri vsakem hranjenju.
• Pomembno je, da otrok in eno in drugo prsi zanič za dolgo časa. V tem primeru, vedno imejte v mislih, da je mleko izmeta refleks ne more takoj pojavi, vendar šele po nekaj minutah. Idealno bi bilo, če je otrok na prsih, dokler ga ne bo jo pustil.
• Mali Sonia sprva lahko enostavno zbudili za pogoste krmljenja. To še posebej velja za dojenčke z zlatenico.
• Če v prvih dneh otroka zanič slabo, da se ohrani dojenje uporabljajte električno prsno črpalko. Te naprave imajo v vsaki poporodnem oddelku.
• Morda bodo bradavice reagirajo na nenavadno draženje obremenitve, v tem primeru, jih namažite z majhno količino materinega mleka, nato pa posušijo na zraku.

Materino mleko

Ne samo, da je količina mleka, ampak tudi njegova sestava ustreza potrebam majhnem telesu. Tako je razmerje ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin in mineralov, ki se samodejno spremeni, odvisno od starosti otroka. V prvih dneh življenja v drobtine postane pusto, ampak kolostrum je bogata z beljakovinami, in od približno 3. do 14. dan - tako imenovano prehodno mleko. Za razliko od kolostruma je bolj tekoča in bela in vsebuje več maščob in ogljikovih hidratov. Od 14. dan, se proizvaja z zrelo materino mleko, katerega sestava je skoraj nespremenjena v celotnem obdobju dojenja. V 100 ml vsebovala okoli 7% ogljikovih hidratov, 4% maščob, 1% beljakovin, vitaminov, mineralov, hormonov, mineralov in protitelesa.

Materino mleko prebavi novorojenčka posebej. To je sterilna, je vedno na voljo v vsakem trenutku ima pravo temperaturo. Poleg tega je dojenček ob vsakem hranjenju porabi optimalno količino ustrezno hrano za njihovo starost in razvoj. Posebnega pomena je imunski obramba, ki je otrok dobi poleg materinega mleka. To je zaradi tega priporočamo dojiti otrok za najmanj šest mesecev. Če družina znani primeri alergije, bi morali vztrajati, da dojenje čim dlje - materino mleko vse ostalo je dragoceno preventivno orodje za preprečevanje alergij.

Mater prehrana med dojenjem

Jejte vse, kar želite, in toliko, da se počutijo vedno dobro nahranjene. Zdrava prehrana v času dojenja je zasnovan tako, da ohrani svojo moč. Bodite pozorni, da je vaša prehrana uravnotežena in je vključevala mlečne izdelke, prehranskih vlaknin, sadja, zelenjave, mesa in rib. Da bi zagotovili enotno vnos hranil, ki jih potrebujete, da bi jedli Priolo-mately petkrat na dan, je ne preveč velike porcije, saj je povpraševanje po energiji še zelo veliko. Glede na to, ali ste dojiti izključno, in koliko časa je potrebno, da lahko preživijo vsak dan do 1000 kalorij več kot običajno. Tople obroke in zadošča v velikosti porcije so še posebej pomembna - bodo pomagali pozabiti na čokolado, ki naj bi postala za vas redka izjema.

Obstaja sum, da nekatera živila (stročnice, vse sorte zelja, vključno z zeljem, čebulo in zeleno čebulo, česen, kvasa, gaziranih pijač in celih zrn) povzroči otroka napenjanje in boleče kolike. Zato se lahko pogosto slišimo nasvete možno, da bi se teh izdelkov v času dojenja. Ampak, če je, da bi preprečili draženje na rit otroka, doječa mati dodatno izključiti iz prehrane vse kisline, ki vsebujejo pijače, kot so sadni čaji in sokovi, pa tudi paradižnik, citrusov in zelenjave, ki vsebuje veliko vitamina C, kot da ne bi bilo treba poravnati za samo kruh in vodo. Namesto da bi popolnoma opustili vseh teh izdelkov, je bolje, da bi poskušali natančno in inteligentno upravljanje z njimi. Močno prečrtajo enega ali drugega izdelka le, če izhaja iz njegovega menija, če opazite, da otrok reagira na to nedvoumno negativen.

hujšanje

Kljub močni želji, da izgubijo težo, ki jih, kot doječe matere, v nobenem primeru ne more iti na dieto. V nasprotnem primeru, da bi ohranili optimalno sestavo mleka začne uživati ​​telesne maščobe trgovinah in sprostitev tako da so škodljive snovi. V tem primeru so v bodo visoke koncentracije padejo skupaj z mlekom za otroka.

Veliko gibanja in uravnotežene prehrane (kot malo sladkorja in maščob!) Da bi vam pomagali v prihodnjih mesecih podoživeti svojo nekdanjo postavo brez diete. "Devet mesecev trebuh raste, in devet mesecev kasneje, je zmanjšan" - je običajno babica prinesel nazaj v starih časih. Čeprav je postopek izterjave pogosto traja eno leto, tako da je treba biti potrpežljiv.

zdravila

V jemljejo zdravila morate biti zelo previdni. Veliko snovi drog priti v materino mleko in lahko škoduje otroku. Zato se lahko zdravilo sprejmejo le po posvetu z zdravnikom. To velja tudi za tiste droge, ki se prodajajo brez recepta. Če ste premagali s glavoboli, vzeti aspirin. Kot je med nosečnostjo, kot analgetik vam bo ustrezala samo paracetamol. Vendar je treba ravnati zelo previdno, saj lahko prevelik odmerek povzroči nevarne stranske učinke za mater.

Video: Dojenje. začenja

škodljivih snovi

Tako kot je bilo v času nosečnosti, med dojenjem, se morate odreči alkohol in tobak. Alkohol, ki ga je mati prehaja v materino mleko. On ima negativen učinek na dojenčka organov (predvsem jeter in možganov) in ogroža telesno in duševno razvoj. Pretirana uporaba kofein (kava, čaj, kola, in podobno), in nikotina lahko povzroči otrokovo tesnobo, nemir, ki ga spremlja močan jok in znatno motnje spanja. Če ena ali dve skodelici kave na dan, po vsej verjetnosti, ne povzroča večjih težav, bi morala mati kajenje opustijo v celoti.

Potreba po energiji v času dojenja

V celotnem času, medtem ko dojite, kalorično potrebe, je veliko večja od običajnih stroškov za energijo. Ta presežek je različno glede na trajanje dojenja in lahko doseže 1000 kalorij na dan.

Korektorji oblikovan nastavek in vsadki

Veliko žensk z morebitnimi ravne ali vdrte bradavice, da stanje popravi s pomočjo posebnega korektor, ki nežno potegne bradavico. Vendar pa se ta zgornja meja ne pomeni vedno rešitev za vse probleme. Včasih je uporaba regulatorja vodi v stagnacijo mastitis ali mleko. Če so vaše bradavice drugačni nenavadno obliko, je najbolje, da v prvih dneh dati otroku dovolj časa, da je lahko navadiš nanje. Ker otrok ne more živeti brez mleka, boste in je zagotovo našli nekaj primernega pot ven.

Uvedba vsadkov, običajno ne preprečuje razvoj raka dojke in njegovo pripravo za hranjenje otroka. To pomeni, da kljub tujka, lahko enostavno dojiti svojega otroka. Kako bo videti po odstavitvi - je drugo vprašanje. Včasih vsadek prsi in ne ustrezajo več med seboj po velikosti, nato pa jih je mogoče nadomestiti z drugimi: velika ali majhna, z varčujejo kirurške metode vam bodo razbremenili novih sklepov.