GuruHealthInfo.com

Parna inhalacija ne odpravlja zamašen nos

Video: Parna inhalacija

Čeprav je para za inhaliranje pogosto uporablja odblokirati dihanje skozi nos, nova študija kaže, da je ta praksa popolnoma neuporaben, ko zamašen nos.

Toda zagovorniki alternativne medicine ne skrbi.

Ista študija je potrdila, da s fiziološko raztopino nos ( "morske vode"), so lahko koristni za kronične težave z nosom.

On je vodil raziskovalni projekt Dr. Paul Mali (Paul Mali), profesor na Univerzi v Southamptonu, strokovnjak na področju primarne oskrbe. Rezultati njegovega dela so bili objavljeni v Canadian Medical pridružitvenega listu.

Zamašen nos - to je zelo pogost očitek, ki je največkrat povezana z prehladu, gripi ali vnetje sinusov. Seneni nahod in nosni polipi so vključeni tudi v top deset možnih vzrokov.

Čeprav večina ljudi ima zamašen nos povzroči le draženje in zmanjšala učinkovitost, lahko zamašena nosni prehodi povzroči hud glavobol in celo zamegljen vid. majhni otroci nosno obstrukcijo najhuje trpi.


Parna inhalacija in izpiranje nosu - ena izmed najpogostejših priporočil ko zamašen nos, kot mi, in v večini držav zahodnega sveta. Seveda, kapljic za nos, dekongestivi rešiti problem veliko hitreje in bolj učinkovito, vendar je to povsem drugačen medicinski pristop.

US National Institutes of Health priporoča za zamašen nos diha toplo paro od 2 do 4-krat na dan. V ta namen lahko uporabite ne samo posebno inhalator, ampak tudi pred naparennoy kopalnico ali kopališče, kjer želite, da bi sedel vsaj 15-20 minut.




Ampak je res dih pare učinkovito na hladno?

Zato je to vprašanje, ki ga zdravnik malo.

nosni izpiranje zmanjša potrebo po antibiotikih

Za zadnji več kot 870 bolnikih, ki so bili zaposleni od 71 zdravstvenih ustanovah v Angliji, od katerih je utrpela obstojne kronični sinusitis - vnetje obnosnih votlin.

Udeleženci smo naključno razdelili v 4 skupine, ki so prejele eno od naslednjih ukrepov: tradicionalni zdravljenja, dnevni para inhalacijo, nazalno izpiralne s slanico ali kombinacijo parne inhalacijo s pranjem nazalno. V zadnjih dveh primerih so se udeleženci učili postopek pranja.

Po 6 mesecih poskusa je pokazala, da je imela na dan parni vdihavanje brez dodatnega zdravljenja ne vpliva, vendar nosnega izpiranje dal nekaj, čeprav so dokaj skromne rezultate. Za oceno učinka zapore nosne na kakovost bolnikovega življenja, raziskovalci uporabili standardni vprašalnik Rhinosinusitis invalidskem Index.

"Videli smo pomembne spremembe z redno umivanje nosnih prehodov. Še posebej, zmanjšuje glavobole, omejuje uporabo teh zdravil in antibiotikov, udeleženci manj verjetno, da poiščejo zdravniško pomoč, "-prokommentiroval rezultate dr premalo.

Na podlagi podatkov iz svojih raziskav, zdravnik je ponudil, da se prakse dihanje pare z mrazom. Namesto tega pa je preprost in učinkovit način - sterilna morska voda prodaja v nobeni lekarni.

"To je posebej treba opozoriti na zmanjšanje porabe antibiotikov v ozadju nosnih pranj - je lahko dragocen prispevek h globalnemu boju proti odpornosti na antibiotike. Manj jemljete antibiotike po nepotrebnem, bolje bo za sebe in za ves svet ", - profesor je dejal.

Avtorji ugotavljajo, da je to potrebno za pravilno in varno pomiti. V ta namen so vsi udeleženci raziskave so pokazali video usposabljanja. Profesor opozarja, da je za izpiranje nosu je potrebno uporabiti posebno rešitev: infuzija vode iz pipe v nos s soljo namesto "rešiti", lahko povzroči zaplete!
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný