Značilnosti prehrane v dolihosigmoy

Video: Dieta za ledvične kamne. kalcija prejemanje Nevarnosti

zazna Največja pomanjkljivost, ki je bolniku, ki je opisan v patologije s katerimi se soočajo, - dolgo zaprtje. To lahko traja tri dni, in v najbolj zapostavljene dveh tednih. Zato dolihosigmoy prehrane za odrasle za odpravo odpade naplavin, hrano, pripravljeno na način, ki bi lahko izboljšali delovanje motorja, evakutsatsionnye debelega črevesa. Običajno mora oseba blato enkrat na dan, nekateri to dvakrat na dan, drugi enkrat na dva dni. V obeh primerih ni odstopanja, če pride do iztrebljanje brez bil kakršen koli neprijetnih občutkov.

Kaj se zgodi v telesu, ko je del sigmoidno debelega črevesa razširi? Ustvarjeni dodatnih zank, ki preprečujejo normalno prehod blata. Njihova stagnacija začne teči procese propadanja, tako oblikovali napenjanje, to povzroča hude bolečine v popku ali črevničnega regiji. Stanje je precej poslabšalo, ko je oseba, ki jedo nekakovostno hrano, pogosto zadovoljni z ugrizom, premakniti malo, pri pripravi dnevne prehrane osredotoča na mastne hrane in hitro opekline ogljikovih hidratov. Zato, ko zazna dolichosigma, prehrana, edini in glavni sestavni del zdravljenja, tako da hrana mora biti nastavljen samo zdravnik.

Lastnosti hrano dolihosigmoy

Ko je dodeljena prehrana za dolihosigmoy, zdravniki pozorni na nekaterih njenih sestavnih delov. Pomembno je, da:

Video: SHUJŠEVALNI sladkorno bolezen tipa 2. Prehranjevalnih navad za hujšanje zdravljenje diabetesa tipa 2

1. Nastavite pravilno prehrano.
2. Popolnoma izločijo iz vaše prehrane nekaterih živil.
3. Bodi uravnotežen meni.
4. Učenje opazovati pravilno režim pitja.

Pomembno je, da se spomnite eno temeljno resnico, ko je treba dolihosigmoy prehrana pri odraslih je popolna. Za proces iztrebljanje delal kot ura, morate jesti veliko, pogosto, vendar v majhnih količinah, tako da je dnevni meni na dolihosigmoy pri odraslih je sestavljen iz 5-6 točk (zajtrk, kosilo, večerja, popoldanski čaj in večerjo).

Kaj je mogoče in kaj absolutno ne more jesti med dieto, ko dolihosigmoy? Velja prepoved proizvodov, ki lahko sprožijo napenjanje, fermentacije in agitacijo v želodcu. Morate pozabi "živilskih odpadkov", popolnoma opustiti fast food, čips, konzervirane ribe in meso, maščobne dobrote. Vse, kar ima dolg rok trajanja, je treba v celoti odstraniti iz dnevnega menija.

Ne jejte na dolihosigmoy sladke izdelke, peciva in drugih sladkih izdelkov, ni mogoče uporabiti kot začimba hren, majoneza, gorčica, smemo pozabiti močnega čaja, kakava in rdeče vino. Zato je zaželeno, da pitje polnomastnega mleka, hrana mora biti uravnoteženo, ampak enostavno.

Video: Značilnosti suhega sadja za hujšanje. Elena Stepanova. Video lekcija №30

Bodite pozorni! Vse mesni izdelki v prehrani za dolgo časa za prebavo, se hitro začnejo gniti znotraj črevesju, močnejše od drugih sestavin zapoznele prehoda hrane. Zato, da prevladujejo v meniju, ko imajo dolihosigmoy odrasli druge sestavine.

In boste morali jesti, kadar črevesja dolihosigmoy:

• Surove zelenjave in sadja. So bogati z vlakninami, da vpija vodo, povečanje velikosti, tako da popolnoma potisne blato, ki je pozval evakuacijo delovanje črevesja. Večina vlaken v kož, stebla, listi, tako da sadje in zelenjavo pred uživanjem še ni treba očistiti. Za izboljšanje peristaltiko potrebuje magnezij, svojo veliko zelenjave, temno zelene barve, zato je priporočljivo, da se vključijo v dnevnem meniju na dolihosigmoy.
• Zelo koristno kaša celih zrn, tako da, ko razhroščevanje moči dolihosigmoy, ne morete kupiti hitro hrano polizdelke z različnimi okusi in ojačevalcev arome. Medicinska kaša, pripravljena: žita že preselili in namočene v vrelo vodo za nekaj ur (najbolje plavajo kaša večer prej, nato pa zjutraj bo ona kuhati hitreje in bo veliko okusnejša) v končnem izdelku dodamo žličko oljčnega ali katerega koli drugega rastlinskega olja. Za izboljšanje okusa dovoljeno dodati cimet in suho sadje. Riž in zdrob prepovedana. In kaj morate jesti na dolihosigmoy?
• Med dieto lahko jeste črni kruh, zelenjavne juhe ali juhe narejene z mesom nizko vsebnostjo maščob. Meni na dolihosigmoy pri odraslih vključujejo kuhano pusto meso, pečene ribe, mlečni izdelki, sir, kuhana zelenjava, solate.
• Pitni dovoljeno kompot iz posušenih plodov, decoctions črnega pepela, čaj z slive. Dobra pomoč za zaprtje kavo z mlekom, je najbolje piti žvečijo kos zelenega jabolka.
• Ko je diagnosticiran dolichosigma prehrana vključuje otrobov. Pomagajo krepiti črevesno peristaltiko. Enak učinek je kuhano bučo (bučna semena, pa tudi), tako da se lahko varno vključi v dnevni prehrani.
• Kdaj naj klinična prehrana jutro začne z zgodnji zajtrk, je koristno, da bi jedli zjutraj kašo, kuhana v vodi. Treba je dodati suhih sliv. Razredčimo okus nekvašenega živila lahko sveža solata, paradižnik, kumare, začinjeno z rastlinskim oljem. Mimogrede, je potrebno vsak obrok med dieto za dokončanje Solata od zelja. Spodbuja se blato skozi črevesje hitrejši napredek.
• Zadnji obrok v prehrani - nemasten jogurt, ki je dodal žličko rastlinskega olja in dva stroka drobno sesekljanega oranžno (če niso alergični na citruse). Takšno moč, bi morali upoštevati vse dni v medicinske prehrane.

Pitje režim na dolihosigmoy

Glavni poudarek pri dolihosigmoy medicinske prehrane pri odraslih - bogat pitje režim. Voda redči kalorij, tako da gre brez težav po vsej dolžini črevesja. Dnevna stopnja - 2,5-3 litrov. Poleg vode je mogoče in treba dozirati kavni napitek, pripravljen iz celih zrn, zelenjave in sadja svežih sokov, sadnih pijač, v katerih je medu dodali namesto sladkorja,

Pravilna prehrana temelji na uporabi hrane in pijače, lahko prepreči zaprtje. Ne vedo, kako jesti na dolihosigmoy pravilno, lahko poskusite odpraviti vse simptome bolezni.