Kaj jesti, ko je v želodcu gastritis, uživanje hrane, morate jesti?

Video: Program "Zdravje". Teže v želodcu in slabost

V trenutku, gastritis - eden od najbolj pogostimi gastrointestinalnih bolezni na svetu. Približno 80% starejših ljudi trpijo zaradi različnih svojih vrst.

Video: Kako se odreči prehranjevanje

Kaj je treba zdraviti? Poleg zdravil, imenovani zdravnik, pacient preprosto nujno jesti pravico, da na dieti. To je odvisno od trajanja zdravljenja in, na splošno, sposobnost, da si opomore.

Splošna pravila za jedi z gastritisom

Preden začnete z analizo proizvodov, da ugotovi, kaj lahko jeste na gastritis, ki ne morejo, moramo razumeti in se naučite preprostih pravil oskrbe, ki bo pospešila proces zdravljenja:

1. Redni obroki. Če vsak dan jesti ob različnih časih, hiteli na delo in hitro polnjenje prek vnosa hrane v ustih, je bolezen le poslabša.
2. Večkratno uporabo hrane. Obstaja potreba po 5-6 krat na dan, počasi in temeljito žvečenje hrane. Hrana mora biti malo: še vedno distribucijo hrane za cel dan. Priporočljivo je, da bi svoj urnik obrokov gastritis, prej posvetovali z zdravnikom.

Kaj lahko jeste z gastritisom?

Torej, zdaj nadaljuje z odločanjem po največ hrane. Ta članek bo podrobno skupine izdelkov, in možnost, da jih jedo z gastritisom.

Video: Brez diete. Omrežni ključ 1. You, kar ješ! In ko pereela

Kashi. Kashi je vedno bila in bo najbolj uporaben izdelek za tiste, ki imajo težave z želodcem. Gastritis so najboljši ovsena kaša in ajdova kaša. Lahko jih pripravimo kot vodo in mleko, ampak kuhati za dolgo časa. Je zelo zaželeno, da bi jedli hitro kuhanje ovsena kaša, ker vsebujejo skoraj nobenih vitaminov in preprosto neuporabna.

Juhe. Juha mora biti kuhan na močne mesa juho in začinjena z ojačevalcev arome. Lahko ga kuhamo na razredčeno piščanca ali mesno juho in vrgel nekaj žita. Eating stoji v obliki toplote, vendar ne vroče.

Meso. Dovoljeno za gastritis želodčne govedino, teletino, zajca in piščanca, ki je pusto. Najboljša izbira je parni zarebrnice: so lahko prebavljiv. Ampak, če ste vedno želeli kos mesa, je ta kos kar potrebujete za kuhanje za par. Meso ne more biti zlorabljen, za vse mesne moke - dodatno breme za želodec. Klobase z gastritisom je strogo prepovedano.

Fish. Tu - kot z mesom - da potrebujejo le pusto, kuhamo nekaj. Od morskih vrst primeren Pollock, trska in mol, in reke - ostriž ali ščuko. O pločevinkah je pozabiti, ker niso imeli nobene koristne lastnosti.

Kruh. bolniki gastritis strogo prepovedano jesti ržen kruh in sveže, še toplo pecivo, ker je slabo za želodec. Najboljša izbira - je škrtanje, namočeno v precej slabi čaj in malo posušen bel kruh z juho.

Mlečni izdelki:

• Sgastritom oseba z visoko kislost, je dovoljeno jesti mlečne izdelke, kot so jogurt, pinjenec in skuto. Slednji bo še posebej koristna in okusna kot enolončnice, svaljke ali štruc sir, kar je najpomembneje - ne zlorabljene. Jogurta bi bilo treba opustiti, saj ima visoko kislost. V omejenem številu sira lahko uživamo v obeh primerih, ampak akutno in preveč slano sorte bodo morali pozabiti.
• Pri nizko kislost je priporočljivo jesti skuto, jogurt in jogurt. Mastne kisle smetane in zasteklitev sir skuto najbolje izogniti v celoti.

Mleko. Tudi mleko z nizko vsebnostjo maščob, je bolje, da ne jesti v celotni obliki. Gastritis je treba dodati, da čaj, kašo in drugih prehrambnih možnosti.

jajca:

• Gastritis z visoko kislost v dan, lahko nimajo več kot 3 jajca, kuhana mehko kuhana ali kot omleto.
• Na nizko kislost - ne da bi jedli več kot eno jajce. Surovine, trdo kuhana jajca ali pečena jajca je strogo prepovedano.

sadje:

1. Banane. Vsebujejo veliko vlaknin in drugih hranil, ki se zlahka absorbira v telo. To sadje, kljub dieti recepta za gastritis lahko jeste, vendar v zelo zmernih količinah.
2. Jabolka. Plod je zelo koristna in včasih celo uporabljajo pri zdravljenju. Kdaj naj kislost želodca jesti sladkih jabolk, z zmanjšano - kisla. Med poslabšanja lahko jedo samo jabolčno čežano.
3. Lubenica. 1-2 rezine lubenice naravnega gastritis more jesti, vendar ne več.
4. Melon. To je nemogoče natančno imajo gastritis. Plod sam je zelo težka, ne samo za želodec, ampak tudi trebušne slinavke z žolčnika, tako da sem moral pozabi.

Zelenjava. Gastritis lahko jeste kislo zrel paradižnik, krompir, pesa, korenje, grah in kuhani, Pijani ali pečen cvetače. Zelje so repa, rutabaga, redkev, gobe in čebulo prepovedana. Prav tako je treba, da se vse v pločevinkah in vložene zelenjave.

pijače:

1. Sok. Gastritis lahko pijete sok iz jagod in sadja, izogibanje le citrus. Zelenjavni sokovi, tudi prispevajo k zdravljenju, zlasti krompirja in zelja. Morajo piti toplo, in gastritis z nizko kislost - razredčen.
2. Tea. Precej šibka črni čaj s toplim mlekom, lahko pijete, vendar bi bilo bolje uporabiti zeleno.
3. Kava. Ta pijača je prepovedano v gastritis z visoko kislost in nizko kave lahko piti v majhnih količinah redčenjem mleka.
4. Radič. Kljub zahtevkov proizvajalcev, pa tudi kavo, ki je ni priporočljivo piti radič.
5. Pijte kvass in brezalkoholnih pijač, kot tudi uživanje čokolade, je gastritis želodčne strogo prepovedana.
6. Alkohol. Vsaka vrsta alkohola v nobenem primeru ni mogoče uporabiti. Tudi v remisiji, njihova uporaba povzroči kemične poškodbe želodčne sluznice tako nezdravo.

Kaj se zgodi, če ne vodijo k prehrani

Po branju tega gradiva, lahko nekaj panike ali depresivni, ne vedo, kako živeti brez svoje najljubše dobrote. Glede na strogo dieto naj bi zmerno ali celo ogromne uporaba prepovedanih izdelkov videti privlačne, še posebej, če neznanih vse strašne posledicah, ki jih zanemarjajo svoje zdravje.

Prvič, če dolgo časa po diagnozi jedo junk hrane, akutna oblika bolezni postane kronična. Torej, najverjetneje nikoli ne bo mogel znebiti bolezni in imajo življenjsko dobo, da trpi. Če se to ne ustavi, da je pri bolnikih z ne-atrofični gastritis lahko povzroči razjeda na dvanajstniku in pri bolnikih z atrofični - čira na želodcu. Na koncu, vse to pa lahko vodi do raka na želodcu, tako da mislim, preden jeste drugo torto.