Prehrana med poslabšanjem gastritis, kaj jedo, hrano, izdelke in recepti

Obstajajo živila, ki spodbujajo nastajanje želodčnega soka. Ljudje, ki so našli akutni gastritis, upoštevati pravila za njihov sprejem. Za hrano, ki ni močno stimulira proizvodnjo soka, vključujejo: pitno vodo, mineralno vodo, čaj (precej šibek), skuto, sladkor in druge. Jejte vse našteto lahko le bolnik šibko izraženo obliko bolezni.

Šibka aktivnost žlez, ki proizvajajo želodčnega soka, lahko povzroči in maščobe. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je hrana, ki vsebuje maščobe, za dolgo časa za prebavo, zato ostane v želodcu dalj časa. To še posebej velja za kompleksne maščob. Uporaba mastne hrane, v akutni gastritis ni priporočljivo, saj lahko povečati aktivnost bolezni. Maščobnih dovoljeno samo olje, vendar ne več kot 2 žlici na dan.

Ta nabor proizvodov se lahko poje v obdobju akutnega gastritisa. Ta hrana je primerna za ljudi, ki trpijo zaradi akutne gastritis tako z visoko kislost in nizko.

Močne spodbude za želodčne sluznice in za žleze, ki proizvajajo želodčni sok, so: alkohol, pijače z visoko vsebnostjo plina, kave, šetraj, mesnih juh.

Da bi izboljšali delo želodca pri akutni gastritis, se lahko skupaj z gosto tekočo hrano. Na primer, ob jed, kot kaša, je bolje uporabiti vodo le nekaj ur.

Ne moreš jesti izdelke, ki jih združuje z drugimi. Na primer, ne jedo ob istem času, in skuta in krompir. V nekaj mesecih po stopnjevala gastritis, da je najbolje, da ne jesti takšna živila, kot so slive.

Kadar se uporablja, je neko živilo, je treba spomniti, da je najdaljša v želodec in odstrani celotno telesne maščobe, potem je stopnja odstranitve so beljakovine. Najhitrejša pot ogljikovih hidratov.

nizko kislost

Ponavadi na začetku akutne prehrane gastritis je zelo obrezano. Cilj - da se zmanjša vnetje, ki je nastala kot posledica poslabšanja.

Po nekaj dni mimo, in ustaviti poslabšanje, bo mogoče uporabiti čaj, voda, piškoti, omlete za par. dovoljeno tudi jesti mehko meso, pusto ribe, burgerje, paro.

Sledite tej dieti je treba o treh tednih. Dieta zmanjšuje vnetje, in s tem poslabšanje gastritis. Ko se je bolečina zmanjšala, je možno, da se postopen prehod na navadnih dietetičnih izdelkov, v skladu s pravili za izračun hranilne vrednosti.

Po izboljšanju lahko začeli jesti meso juho, kumarice. Da ne bi povzročila pojav akutne oblike gastritis, stoji pred jedjo obrok popijte kozarec limoninega soka.

Po popolno okrevanje, lahko uporabite recepte, ki vsebujejo ocvrte hrane, vendar brez paniranje. Lahko dodate tudi v dietne pijače, ki povečujejo izločanje želodčnega soka. Ti vključujejo: Kobila je mleko, kvass. Vendar pa moramo vedeti, da lahko prekomerno uživanje teh pijač povzroči napenjanje.

Ne, ne moreš jesti hrano, ki vsebuje oster in svež kruh, mastnega mesa, mlečnih izdelkov, vlaknine.

Ko je mogoče povečati prehrana v vsakodnevni prehrani lahko dodamo čaj in jogurt.

Ko bo 2-3 mesece mimo, in vaš želodec bo deloval pravilno, lahko razširite svojo prehrano, jesti skoraj vse rešeno. Saj ne bo tam so izdelki, kot so: prekajenega mesa, mesa in rib z visoko vsebnostjo maščob.

Na poslabšanje bolezni, je potrebno upoštevati sorazmernost moči, tudi ko je želodec v celoti vrniti. Bistveno je, da je večerja ne več kot 20% celotne količine hrane na dan.

Visoko ali normalno kislost

Prvih nekaj dni, ki jih je treba držati strogo dieto. To bo enak kot v akutni gastritis z nizko kislost.

Vendar pa je razlika še vedno tam. Zato je najbolje, da bi jedli več mlečnih izdelkov, kot so polnomastnega mleka. To ima potencial za zmanjšanje visoke ravni kisline v želodcu med poslabšanje gastritisa.

V nekaterih primerih, mleko morda ni primeren zaradi posameznih nestrpnosti. Na primer, če se želodec ne prebavo mlečnih izdelkov, kar ima za posledico tvorbo plinov in drisko. V tem primeru, lahko jeste mleko ga zmešamo z drugo tekočo hrano. Na primer, lahko pijete čaj z mlekom. Če se ta metoda ne pomaga zmanjšati kislost, je mogoče uporabiti sluznico juhe.

Lahko uporabite naslednji recept sluzasta juha: traja 25 gramov moke ali žita za 600 ml vode, nato pa na veliko ognja in kuhamo tako dolgo, kot ponvi ostane 300 mililitrov. Nadalje, z uporabo sita, nastalo maso v prahu z dodatkom kuhanim kokošjih jajc. Možno je tudi, da dodamo smetano ali maslo - približno 15 gramov.

V obdobju akutne gastritisa se lahko uporabijo zdrobljena žita, mesa narastek, smetana, mleko, skuta z nizko vsebnostjo maščob, čaja z mlekom ali smetano, juhe od bokov z dodatkom sladkorja.

Prehrana mora vsebovati toliko beljakovin, kot je mogoče. Živila, ki vsebujejo beljakovine, ki so potrebni za ponovno vzpostavitev stene želodca, saj je protein "gradbeni material" za njih. To je najbolj primerna za beljakovinskimi dopolnili Egg. Beljaki dobro absorbira v telo.

Ne jeste svež kruh. Namesto tega je mogoče uporabiti krekerji, ki je lahko suha v pečici.

Pomemben sestavni del prehrane, se šteje, da sončnično olje. V akutni gastritis Pogosto je potrebno, da gre hrana dobro. Sončnično olje je primerno za to najboljše.

Ne, ne moreš jesti vložene izdelke, sol, živila, ki vsebujejo vročih začimb, hranljiva juhe z mesom ali ribami. Ne morete uporabljati alkoholnih pijač.