Zajtrk, malica in večerja pri bolnikih z gastritisom

Video: zajtrk kosilo malica večerja prigrizek?

Zajtrk gastritis bolezni

Zelo pogosto strokovnjaki dajejo ne le svetovanja, ampak tudi poseben meni. Zajtrk gastritis bi morala biti lažja od kosila in večerje. Nekateri ljudje na splošno izključuje zajtrk na te bolezni od vaše dnevne prehrane, vendar je to nesprejemljivo, saj je zaradi zajtrk bolnik dobi potrebno energijo za ves dan. Kosilo je bolj popolna, saj je sestavljen iz prvega, drugega jed in sladica. Prosimo, upoštevajte, da večerja mora biti lahka gastritis. Poleg tega je treba večerja in prigrizki bodo potekala vsaj štiri ure pred spanjem.

To je strogo prepovedano med gastritis:

1. Pogoste prenajedanje;
2. Hard prehrana;
3. Prigrizki v hitro hrano;
4. Preživanje.

Prigrizki z gastritis z visoko kislost

Ko napolnjene z gastritis želodčne kisline močno zmanjšana aktivnost sok dodelitve, kar otežuje prekomerni paši. Meni se lahko iz teh izdelkov:

• Beljakov;
• Greceanii kaša;
• Ribe (vse razen morja);
• Mleko domov;
• ovsena kaša;
• goveje meso;
• Zelenjava enostavno za prebavo;
• Jagodičevje in sadje.

se prepričajte, da izključitev teh izdelkov v gastritis z visoko stopnjo kislosti:

Video: Kako izgubiti težo / Diet / šport / PP || zdrav zajtrk, večerja, prigrizki

• slaščice;
• Začimbe z ojačevalcev arome;
• Akutni dodatki.

Eden od primerov menija z gastritisom:

Video: Beljakovine omleta Recept za nekaj videoposnetkov. Knjiga okusne in zdrave hrane

1. Za zajtrk: omleta pari mleko kašo in mleko čaj;
2. Na kosilo: domače mleko s krušnimi kockami iz belega kruha;
3. Za večerjo: zarebrnice mesa in nekaj preprosto jed;
4. Na kosilo: skodelica zelenega čaja ali mleka;
5. Za večerjo: ribe paro (ne morski) in rdeče pese pireja;
6. Ponoči lahko: kozarec mleka.

Večerja na nezadostno kislost v želodcu

S takšno gastritis lahko v času poškodbe tkiva v notranjosti želodca, kar lahko vodi do zmanjšanja želodčnega soka pride. V tem meniju, mora sedanja zelo raznolika in okusna s to spremembo, kar potrebujete za povečanje proizvodnje želodčnega soka.

Prigrizki in meni večerja za obveznosti gastritis, da take proizvode:

1. medu;
2. Sladke jagode;
3. citrusov;
4. Cvetača in zelje;
5. Juha z zelišči
6. Ribji izdelki;
7. Govedina.

Primer menija na zgornjih oblikah bolezni želodca:

• Za zajtrk: ovsena kaša, čaj;
• Na kosilo: piškotov sadje;
• Za kosilo: svetlo piščančjo juho;
• Za večerjo: skuto z marmelado in pire zelenjave;
• Pred spanjem: jogurt z nizko vsebnostjo maščob.

Video: Zajtrk Vitaly Ostrovsky. Najboljši jedi za zajtrk

Za več informacij, vam svetujemo, da se posvetujte s strokovnjakom. Konec koncev, bo to, da si posebno dieto za svoje telo in predpisal nadaljnje zdravljenje.