Kako hitro znebiti zaprtje brez zdravil

Hype odvajala, prinaša le začasno rešitev, traja le ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja iz iskanju učinkovitih načinov za zdravljenje te bolezni.

Odvajala lahko škoduje!

Po statističnih podatkih, pet let neprekinjene uporabe odvajal za skoraj 50% ljudi, ki so že na njih ne odgovarja. Imajo bodisi povečati odmerek ali pa preklopite na nekatere druge oblike zdravljenja. Problem je. Vsa ta zdravila niso več pomagala, in, seveda, potrebovali nekaj radikalno intervencije, pomoč, saj ni nemogoče, da blato.

Depresivna statistika sprejem draži odvajala na splošno ustrezna. Dejansko že uporabljajo za to - je resen problem.

Treba je omeniti, hitrost razvoja zasvojenosti pri vseh bolnikih, ki je drugačen. Habituacije se lahko pojavijo v enem letu po začetku nadležnih stimulansov odvajal! Nekdo hitrejši, nekdo počasneje, vendar je dejstvo, da imajo pacienti po eno, dve, tri ali morda pet let res povečati odmerek zdravila - to je neizpodbitno dejstvo. To je posledica dejstva, da obstajajo številni mehanizmi za povratne informacije, da je razvoj odvisnosti.

Razumeti moramo, da odvajala oglaševanje izvaja v poslovnih interesov farmacevtskih družb. Toda ni vedno v interesu bolnikov! Vi ne bi smeli poslušati ta oglas. Vsako priporočilo za sprejem vseh zdravil, vključno z odvajali, mora priti od zdravnika.

Vse ključavnice so drugačni z mehanizmom razvoja. Ni univerzalno zdravilo za vse bolnike. Zato, ko se je oglaševanje na televiziji droge, je lahko z uporabo 5% bolnikov. Preostali del njega lahko škodljiva.

Poleg tega zdravila, ki se oglašuje, preveč, imajo različne mehanizme delovanja. Med njimi, ne samo z odvajala dražilne. Oglaševana in spodbujanje polnilo odvajalni črevesne vsebine. To je odvisno od bolnika, ki je od drog mu bo pomagal.

Poleg odvisnosti, ki niso pod nadzorom svojega zdravnika, uporabo odvajal, obstajajo tudi druge možne posledice.

Najhujše, kar lahko povzroči nadležne stimulativne odvajala na redni sprejem, - da je treba povečati svoj odmerek. Nevarno dehidracija in izguba telesne soli. In to je vedno negativen učinek na srčno mišico in delovanje skeletnih mišic. Razvija slabost, suha koža, lahko srčne aritmije začne. V vsakem primeru, je škodljivo, še posebej za starejše ljudi.

Kaj bo, namesto da draži odvajala?

Živimo v XXI stoletju in medicina danes ponuja nekaj novega, poleg teh dražila. To je postal z vidika fiziologije prebavnega trakta, ki snovi za večino fiziološkega ureditev črevesnih funkcij jasno. Zdravniki vedno priporočajo bolnikom, da bi jedli več sadja in zelenjave, saj vsebujejo veliko balastnih snovi, ki povečajo volumen črevesne vsebine.

In korak, ki je zdravilo za 100 let, je, da na podlagi teh prehranskih vlaknin, ustvarjenih zdravil ali dopolnila za kakovostno hrano. Sredstvom črevesne vsebine, vsebuje ogljikove hidrate z visokim mase vlaken molekulsko različnih vrst. To je lahko celuloza. To je lahko več drugih sprememb celuloza: pektin, hemiceluloze. So v zelo velikih količinah v naravnih živil: sadje in zelenjava, otrobi, alg. Poleg tega obstajajo posebne razsutem stanju odvajala, povečanje obsega vsebine črevesja.

Princip delovanja teh načinov: v tekočem mediju, se orientirajo se na vodnih molekul in koloidni masa, ki jo ustvarja velika prostornina. Te koloidne množični receptorji stimulirajo črevesno steno, poveča hitrost vnaprej črevesne vsebine od začetka do konca črevesja. In s tem prispevati k ureditvi normalno blato.

Ni zasvojenost. To je povsem drugačen mehanizem delovanja. To je najbolj fiziološki odvajala, da danes obstajajo. To je zato, ker so, prvič, na osnovi naravnih snovi, naravnih proizvodov. In drugič, ker so sposobni obnoviti normalno črevesno mikrofloro. V medicini se imenuje probiotični učinek. Ob ta zdravila niso kontraindicirana za dolgo časa, se lahko vsaj življenje.

Bulk odvajala niso priporočljive absolutno vse bolnike z zaprtjem. Obstaja kategorija bolnikov z zaprtje je povezana z motnjami medeničnega dna, danke, na izhodu črevesa, anus. Takšni bolniki jemljejo odvajala, povečanje obsega črevesnih vsebin, ne samo, da ni v pomoč, vendar je kontraindicirana, ker je to še težje, da postopek o gibanju črevesja.

Zaprtje zaradi sedečega življenjskega sloga

Zaprtje, ki so povezane s spodnjem delu črevesja, predvsem zaradi sedečega življenjskega sloga. Težave z nepravilno delovanje črevesja razvije v tem primeru, določenem scenariju.

Take ključavnice so povezana predvsem z zmanjšanjem pretoka krvi v medenici, ker ne deluje medenične mišice. Ne delajte glutealni mišice, ki sodelujejo pri hoji, motnje pretoka krvi, zaradi tega lomljenega pretok krvi do vseh organov v medenici, vključno danke. To je eden od glavnih vzrokov za zaprtje, še posebej pri mladih in zrelih segment prebivalstva. Pisarniški delavci vozi z avtomobilom. Hoja ni več priljubljena. To je tisti, ki so v nevarnosti.

Starejši ljudje imajo nekoliko drugačen mehanizem za zaprtje. Pojavljajo se s starostjo povezana izguba občutljivosti tkiv na različne dražljaje, plus prekriva ishemične komponento. Lahko se preprosto manjka pozivam, da blato.

prometna vloga, posebne vaje, samo-masaža v obnovo črevesja, ko govorimo o problemih, povezanih z sedeči način življenja, je težko preceniti.

Aktivni ljudje, fizično povsem zdrava, da lahko priporočamo vsako vajo. Zelo dobro v smislu preprečevanja zaprtost kolesa. kolk mišice, glutealni mišice delajo tukaj. Oziroma, se vklopi in mišice medeničnega dna.

Vse gimnastika, plavanje koristno. Moramo hoditi, da ne bo opustila domačo nalogo - pranje oken, tla.

Sedenje na računalniku več kot 15-20 minut, še vedno ni priporočljivo. Treba je vstati, striding po sobi vsaj 5-10 minut za premikanje. Potem lahko greš nazaj na svoje delo.

"Top Floor" prebavil (želodca, trebušne slinavke, jeter, žolčnika), odgovornega za nastanek težav s črevesjem ni vedno. Neposredno - pogosto. Ampak posredno - Da, zagotovo. Ker je ureditev vseh organov pogosto podobna, in je določena z enakimi mehanizmi. In smo zelo pogosto videli in trebušne slinavke, in duodenitis, razjede in črevesne težave. To je lahko v smeri zaprtja in driske strani. Ka-Coy ni jasen vzorec tukaj. Žolčnih kislin, kislost v želodcu in aktivnosti pankreasnega vpliva na črevesno funkcijo.

Ali je mogoče zdraviti zaprtje mineralno vodo?

Razprava: - uporaba mineralne vode (npr "Essentuki № 17") za preprečevanje in zdravljenje zaprtja in drugih bolezni črevesja.

Mnogi zdravniki ne strinjajo, da lahko pomaga. V primeru zdravljenja sanatoriju vode pogosto uporabljajo nepravilno. Ojačan pitje režim, mineralna voda namakanje črevesja, ki se pogosto uporablja v zdraviliščih, povzroči trajno škodo na mikrofloro prebavil. In to vpliva na delovanje črevesja.

Zelo zmerna uporaba mineralne vode je dovoljeno. Želji, piti vodo, saj je pogosto priporočljivo, strogo na prazen želodec. In ni nujno uporabiti nobenega konkretnega vodo. Pomembno je, da je bila voda uravnoteženo sestavek sol z zadostno količino ogljikovodikov, tj soda. Takšna voda v prebitku kisline priporočljiva.

Fiber za zaprtje

Smo že govorili o trenutnem novo generacijo odvajal, ki se imenujejo volumen. Vendar pa ne smemo pozabiti, seveda, in naravnih živilskih proizvodov, ki vsebujejo tudi vlaknine. Uredba črevesja s pomočjo prehrane - zapleteno vprašanje.

Najprej, hrana mora biti redno. Neredni obroki - to je pogosta bolezen civilizacije, je še posebej velik v Rusiji. Treba je vzgajala od otroštva.

Na žalost imamo veliko delovnih mest v številnih pisarnah ni standardni delovni dan in ni opredeljena na kosilo. To je zelo negativen učinek na črevesje. Morate dobro jesti na uro, ker obstajajo določene biološki ritmi, vključno z ritmi prebavil.

Obstajajo nekatere ritmi črevesja čiščenja. Nekdo se dogaja zjutraj, nekdo - v večernih urah. Da bi se izognili nepredvidljivo stol izven šole, je neprijetno krat treba strogo upoštevati načelo oskrbe pravilnosti.

Poleg tega je priporočljivo jesti vsaj štiri ali pet krat na dan. In ne, kot se ponavadi zgodi pri nas. V jutranji zajtrk - kava in sendvič zvečer velik obseg večerjo, nato pa pojdite v posteljo.

Po treh ali štirih urah, je zaželeno, da se vsaj prigrizek. Ni treba, da gre za to v jedilnici ali restavracije, jesti dovolj jabolka, jogurt. To bi bilo dovolj, da se spodbudi peristaltiko, delovanje motorja in za normalno delovanje prebavil, vključno črevesju. Toda za popolno obrok (zajtrk, kosilo in večerja), hkrati pa ne more pozabiti! Te tehnike je treba jesti dovolj hrane za ustvarjanje komo hrano. Prigrizke in polne obroke - to ni ista stvar.

Kako se veliko otrobi lahko porabi ves dan, ki se določi individualno. Moraš začeti z enim ali dvema žlicama otrobov dnevno. Priporočljivo je, da jih uporabljajo med obrokom, vendar je mogoče - in v presledkih med obroki. Mimogrede, otrobi, oblikovanje gostoto, zagotavlja občutek sitosti. Torej, lahko pa se uporabljajo kot dopolnilni zajtrk ljudi s problemom teže.

Lahko jih zmešamo z jogurtom, fermentirani pečen mleko, dodamo v juho, v stranskih jedi, na primer, v pire krompir. So praktično brez okusa, tako da skoraj ne kršijo človeški čut za okus, in ne spreminjajo okus hrane.

Koloidni masa se oblikuje v velikem obsegu vodnem mediju, in če je volumen fluida, ko prejme otrobi nezadostna, bodo začeli absorbira vodo iz črevesja. Problem zaprtje je samo še slabše.

Če ste začeli uporabljati otrobi, samo treba jesti pol do dva litra tekočine na dan, vključno s kavo, čaj, jogurt, juhe in vse ostalo, da oseba pijač. Zaželeno je, da se tekočina enakomerno razporejena skozi ves dan.

V danem primeru pijačo otrobi ali vlakna sprejet kot zdravilo veliko količino vode enkrat. Lahko poplaknemo otrobi v minimalni količini in ne le piti kozarec tekočine. To ni vedno mogoče, da oseba povsem fiziološke. Toda čez dan mora biti skupna količina tekočine popiti obvezna.

otrobi odmerek je vedno izbran individualno in trajno zaprtje se lahko zelo počasi povečala na devet ali deset žlici na dan. Vendar je treba storiti le pod zdravniškim nadzorom! V nobenem primeru ne more začeti s takšno prostornino!

Moral bi začeti z majhno prostornino. In postopoma povečuje, s poudarkom na občutkov. Če otrobi v treh tednih ni prišel v poštev, potem morate pogledati za kak drug način.

Obstaja pa še ena težava. Mnogi ljudje so se zmanjšala skupno količino tekočine porabi. Fiziološke količina tekočine na dan - ne manj kot en liter in pol. V različnih letnih časih lahko zrastejo do dveh litrov, še posebej v poletnih mesecih. Če se živila uporabljala veliko balastnih snovi, ki se, vlakna, volumen fluida treba povečati.

Kaj je osmoza? osmotska odvajala

Obstajajo osmotska odvajala. To je tudi nova generacija odvajal. Njihov način delovanja je drugačen.

Aktivne snovi so osmotski tlak, vplivati ​​na nekatere polprepustna membrana, skozi katero se ne morejo prodreti. Na obeh straneh membrane sta voda in zdravilna snov v različnih koncentracijah. Ker želeni koncentraciji, pogostost stavke membrano, to je pritisk na membrano z obeh strani, tudi drugačna. To niso ravnotežje stanje. Vsak sistem se nagiba k ravnimi. Ker snovi sami ne prodrejo skozi membrano, voda prodre. Sesanje vode pojavlja v polovici volumen, kjer je visoka koncentracija snovi. Koncentracija izenačen in je prav tako usklajena pritisk na membrani. To se imenuje osmotski pritisk in. Snov se imenuje osmotsko aktivnostjo. Večja ko je koncentracija, bolj osmolarnost raztopine. Pri gastrointestinalnem traktu tako, polprepustna membrana je črevesni sluznici.

Če oseba prejema osmotske odvajala, večja je doza, večja pretok fluida v črevesju, da se zmanjša koncentracija osmotsko aktivne snovi.

V zvezi z navedbami za uporabo osmoznim odvajal in pridobivanje, ki se uporabljajo za to, da je pomembno poudariti: osmozne odvajala so različni.

Obstajajo stari odvajala soli, kot so, na primer, je dobro znano, da ves magnezij. Ti so zdaj skoraj padel v neuporabe, razen v posebnih primerih, kot so, ko je treba pripraviti za študij v črevesju. Ker delujejo skozi in tanke, in debelega črevesa. Dotok tekočine je zelo visoka, in sprejemanje koncev odvajal obilno drisko. V skladu s tem, ko nekaj časa, se lahko razvije dehidracijo. V isto kategorijo odvajal so pogosto prej uporabljali ksilitol in sorbitol.

Osmotska odvajala se lahko uporablja ves čas, če ni nobenih stranskih učinkov. In kar je najpomembnejše - njihova uporaba ne pride do draženja sluznice. In habituacije pojavi. Poleg tega se črevesna mikroflora obnovljena! Toda v vsakem primeru pa morajo biti zdravnik priporoča tudi.

Sodobni osmotska odvajala ne delujejo na ravni tankega črevesa, so veljavne le v debelem črevesu. Lahko bi bilo droge in naravne izdelke. Na primer, inulina in laktitol. Niso absorbira v tankem črevesu, saj ni encim, ki razgrajuje molekule ogljikovih hidratov. In so razčlenjeni v debelo črevo bakterijskih encimov in bakterij normalno - bifidobakterij in laktobacilov. Kot rezultat tega cepljenje zdi osmotsko aktivnih snovi. Delajo samo v debelem črevesu, ne privede do dehidracije in ne povzročajo veliko izgubo tekočine.

Gimnastika in prehrana

Razvili številne vaje za relativno zdravih ljudi, ki trpijo zaradi kroničnega funkcionalnega zaprtja.

Takšne vaje priporoča v odmori med delom, ko vstanem iz računalnika. To je lahko globoko dihanje membrana. To se lahko polnjenje trebuh, nato pa je povečanje trebušnega pritiska. To je lahko sedi. V petih minutah nekajkrat čez dan.

Semi-stradanje diete v zelje lista na plošči niso uporabni. Povzročijo zaprtje. V zvezi z izgubo telesne teže, niso preveč uporabne. Prehrana mora biti v vnosu energije nizka, vendar z dovolj prostornine. To pomeni, da je treba vključiti živila, bogata s prehranskimi vlakninami, in otrobi, ker so brez kalorij, in tako povzroči občutek sitosti in daje volumen.

Zdaj mnogi ljudje uporabljajo nizkokalorično dieto in dobil zelo majhno količino hrane. Zdravniki zahtevajo, da omejijo količino hrane. Kako lahko to vpliva na črevesje? Lačen in pol sestradana prehrana povzroča hudo zaprtje! In ni okrevanje od teh diet se ne dobimo, ampak le slagging organizem.

Pravilna prehrana - najboljši način regulacije stola

Pritožbe zaprtje naredi večino prebivalcev našega planeta. Mnogi niso našli orodje, ki bi jim pomagal. Kljub temu, da je. To je pravilna prehrana.

Eden od vzrokov za zaprtje - to je v nasprotju z dieto, prehrano. Čeprav so razlogi lahko veliko.

Do pred kratkim v medijih je bila beseda "zaprtje" šteje tabu, in priporoča, da se zrak ne imenuje. Ta problem - število intimno. Govorimo o tem ni sprejeta, tako da so ljudje slabo obveščeni o tem, kako ravnati z njim.

Povečano število zaprtje povezano s prekomerno uporabo rafiniranih živil. Prehrana ima pomembno vlogo pri regulaciji prebavil funkcij. Motnje hranjenja so eden od glavnih vzrokov za razvoj zaprtost. Poleg tega je treba opozoriti, da so zaprtje kot samostojna bolezen skoraj ni. Zaprtje - to je simptom neke sindroma druge bolezni, in zato je zdravnik vedno zelo pozorna, kaj bolnika, ki pride k njemu s pritožbo zaprtje.

Problem zaprtje globalno, in danes smo lahko prinese tuje osebnosti, ki so blizu naše. Na primer, samo v ZDA vsako leto okoli zaprtje zdravniki zdravijo dva in pol milijona ljudi, najpogosteje ženske. In najbolj pogosto obravnavajo bolnike po 70 letih.

Hrana, ki je genetsko značilna za prebivalce nekaterih regijah sveta, spodbuja gibanje črevesja. Ko kršitve pride običajno prehrano, to pomeni spremembo v dejavnost organizma. Te spremembe vključujejo tradicionalna aktivna uporaba naših sodobnikov rafinirano hrano. To nima vlaknin, prehranskih vlaknin, kar pomeni, da je hrana, ki je lahko prebavljiva. Da, število bolnikov pa je res potrebno, da bi zmanjšali breme na črevesno peristaltiko, jeter, trebušne slinavke. Vendar je večina le potrebno vlaken.

Telo ne more delovati brez stresa. Predstavljajte si, da naše črevesje preneha peristaltirovat, to je upad. Seveda, ne hrane ne bo mimo njega, in iztrebljanja bo zelo počasno ali popolnoma ustavi. To je, kot pravijo zdravniki, bo upočasnila prehod skozi prebavni trakt. Da bi bil peristaltiko normalno, morate dati črevesju obremenitev!

V tem primeru je najbolj neverjetna stvar je, da je ta problem bolj ukvarjajo terapevti kot gastroenerologi.

Le 4% bolnikov, ki so prišli na gastroenerologi, drugi preprosto sklicevati na splošni zdravnik. In še več - ne gredo k zdravniku sploh. Ker zaprtje - tabu temo.

125 tisoč ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja, nato pa dobil kolorektalnega raka - rak debelega črevesa in pri 25 tisoč razvoj raka trebušne slinavke. Zaprtje je danes - ena od glavnih resnih tveganj za nastanek raka prebavil, predvsem raka na debelem črevesu.

Če oseba, ki je sposobna spopasti z zaprtjem, njegov debelega črevesa postane kot strupene vrečko, v kateri za shranjevanje strupov. Pride do notranje toxication ti endotoksikatsiya.

In če je prej zaprtje večinoma utrpeli prebivalci industrializiranih držav, velikih mestih, krajih, in zdaj ta problem pride do vaščanov. Ker rafinirana hrana je dosegel in vasi. To je aktivno premakne naravno zdravo hrano, da so naši predniki jedli.

Tri skupine izdelkov za črevesja

Hrana, ali predstavlja naravne hrane, razdeljene v tri skupine. Oni so tisti, ki spodbujajo gibanje črevesja, tiste, ki upočasni praznjenje želodca in brezbrižni - nima vpliva na praznjenje želodca.

Katera hrana prispeva k odvajanju? To so izdelki, ki vsebujejo veliko vlaknin. To je predvsem otrobi, valjani oves, pesa, jabolka, zelišča, zelenjava. Ti izdelki lahko povzroči neželene učinke in tako mnogi od njih pa so že odrekli. Najprej, če zaužitju lahko povzroči napenjanje in celo bolečino, tako da boste morali, da svetuje oseba, ki uporablja izdelke z vlakninami, jih razčleniti v tehnikah podnevi in ​​začeti z majhno količino. Manj prebavljiva hrana - kuhano meso, vse vrste izdelkov, ki prihajajo z sredstev za povečanje količine. Izdelki, ki prispevajo k zaprtje - to olupljen sorte žit, zdrob, riž, npr. Olupljen riž zmanjša peristaltiko, ampak deluje kot adsorbent.

Britanci so pokazali, da ovseni kosmiči zmanjšuje verjetnost zaprtje. Že zjutraj s hrano Herkulov kašo, si posposobstvuete nadaljnje dobro črevesno gibanje.

Čez dan morate popiti kozarec soka. Ponoči - kozarec kefirja. Vse to prispeva tudi k večji peristaltiko.

Spodbujajo redno črevesja vse izdelke, ki vsebujejo organske kisline, tj jogurt, sadni sok.

Mimogrede, v črni kruh vsebuje tudi organske kisline. Bolje je, da opusti tako imenovane bujne piškoti in bel kruh. Tisti ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja, bolje jesti krekerji kot kruh.

Če je zaprtje je najbolje jesti otrobov kruh, rjavi, črni kruh, ampak težava je v tem, da povzroča fermentacijskih procesov. Zato moramo biti previdni tukaj. ne bi smeli zlorabljati sveže pečen kruh.

Izdelki, ki vsebujejo sladila (med, različni sirupi), prav tako prispevajo k črevesja, vendar le pod pogojem, da je njihova uporaba v določenem znesku.

Med je na splošno zelo dobro jesti, in on je zelo dobro v kombinaciji z jogurtom. Žlico medu v kozarcu kefir - popoln recept preprečuje zaprtje. Na splošno velja, da je treba zmanjšati porabo sladkorja v svoji čisti obliki, je rafinirano. In uporaba marmelade, medu zaprtje zasluži pozornost in celo priporočljivo.

Pijače koristna in škodljiva

Če imate zaprtje, bi bilo lepo, da bi se gaziranih pijač. To je eden od razlogov za povečanje nastajanja plina. Za zaprtje fermentacijskih procesov povečuje, in v zvezi s tem je povečanje proizvodnje plina v črevesju. Verjetno mnogi opazili, da je uživanje hrane, kot so zelje in različne kumarice, poveča napihnjenost, bobnenje v trebuhu. Te težave so zelo pogoste pri bolnikih, ki trpijo zaradi zaprtja.

Kava in druge pijače, ki vsebujejo kofein, pa tudi čaji, ki jih imamo radi toliko, pa lahko prispevajo tudi k zaprtje. Ker je čaj deluje kot diuretik, kar pomeni, diuretik. To izhaja tekočino, in to prispeva k zaprtju.

Odjaviti iz čaja in kave, da mnogi ne morejo privoščiti. In ne počni tega. Poskusi, da ta pijača ni bilo zelo vroče in je priporočljivo, ni zelo močna. jih razredčimo z mlekom ali smetano.

Pomembno je razumeti količino tekočine, potrebne, da bi preprečili zaprtje nastala. Poleg tega so nekatere pijače porabi koristno za zaprtje, in nekaj - je škodljivo.

Debelega črevesa - neke vrste rezervoar za zadnje absorpcijo in potrditev blata. Tu pridejo vse zaključne trenutke prebavo. Tukaj je absorpcija vode, njeno absorpcijo in oblikovanje blata. Če voda je malo, in njene absorpcije v debelem črevesu se poveča, potem blato, seveda zelo stisnjena, in to - eden od vzrokov za zaprtje.

Da bi se izognili zgostitev blata, morate piti približno sedem do osem kozarcev vode na dan. Skupaj z brozge, juhe, sokovi, čaj, potem je fakultativna Količina dodane vode. To vse skupaj, vsa tekočina. V tem primeru je treba črni in zeleni čaj še vedno pije s previdnostjo.

spastično zaprtje

Veliko število zaprtje je povezana z različnimi bolezni in motenj živčnega sistema. To spastično zaprtje.

Kadar ima oseba simptome zaprtje, morate vedno iskati vzrok. In zelo pogosto ti vzroki so različne stresne situacije.

Situacija, ko se oseba preseli v drugo mesto, kjer je imel nevrotično stanje, kadar težave v družinskem okolju. Vse to lahko poslabša njegovo stanje, zato zdravniki in pravijo, da zaprtje zahteva kombinirano zdravljenje. Brez neuropsihiatričnega posvetovanju ni dovolj.

Ko že govorimo o spastičnih pogojev, ne pozabite na spazmolitiki. prikazano antispazmodiki, čeprav mnogi mislijo, da bo to zmanjšalo črevesno gibljivost. Obstajajo številne spazmolitiki, ki so zelo dobro pomagajo v takšnih pogojih, spodbujajo gibanje črevesja v kombinaciji z drugimi zdravili.

Obstajata dva razloga, ki lahko povzročijo zaprtje. To je diametralno nasprotna razlogi. To inertnem rektuma če ni premiki peristaltiko. Ali pa, nasprotno, močno spastično debelega črevesa, ki jih želite, da se sprostite. To bo samo vam povedati zdravniku: kakšne imate zaprtje. Vendar pa lahko poskusite najti sami. Ponujamo vam kratek test.

Test za črevesne bolezni, ki ga spremlja zaprtje

Vzemite svinčnik in papir. Odgovor naslednje izjave so "da" ali "ne" (dal "plus" ali "minus" znak poleg številke izjavo).

1. Ponavadi sem iztrebljanje, je vsaj trikrat na teden.
2. Blato je običajno zelo težko.
3. Blatu je prisotna primes sluzi in krvi.
4. Pred dejanje iztrebljanje, sem pogosto čutijo bolečino.
5. Po odvajanje blata, sem pogosto čutijo bolečino.
6. Skrbi me napenjanjem in plina.
7. Trpim za zaprtje že od otroštva.
8. Zaprtje je ponavadi bolj akutna v določenih primerih: če potujete, z utrujenostjo, v stresnih razmerah.
9. Po naravi sem razdražljivi, čustvena oseba.
10. Pogosto sem imela slabe volje, sem ves čas potopljena (a) v svojih izkušnjah.
11. Zaprtje je začel nenadoma niso bili do pred kratkim.
12. Imam zaprtje, ko sem izgubila težo.

Komentarji na testu

Začnimo s prvih dveh izjav. To so običajni znaki zaprtje.

Tu so potrebne dodatne navedbe, ki nakazujejo obstoj resnejših težav. Tretja izjava - "The blatu je prisotna primesi sluzi in krvi" - to je problem, ki zahteva, da oseba, ki trpijo zaradi takih stvari, akcijo zdravniku. To je obvezno. Krvi - to je znak, da zahteva takojšnje posvetovanje z zdravnikom.

Potem so tu še četrti in peti obtožbe, odgovori nanje, ki kažejo, ki so lahko droge koristne za človeka. Če je oseba, ki doživlja bolečino pred blatu je lahko pomagajo spazmolitiki, je morda nekaj spastično manifestacije. Ampak, če je bolj verjetno, da se zgodi, ko je gibanje črevesja, sprejemne antispazmična ali odvajala res ne potrebujete bolečine, je potrebno, druge pristope, kot so konvencionalne nafte klistir. Veliko ljudi ne ve o tem.

Šesti izjava o napenjanjem in vetrovi. Da bi rešili ta problem, so droge, znane kot sredstva proti penjenju. Pomagajo. In tu je treba opozoriti, da so plini govorimo o možnem razvoju dysbiosis, da je kršitev črevesne mikroflore.

Sedmi izjava - to je problem, ki zahteva obvezen pregled pri zdravniku, ker imajo otroci svoje kompleksnosti, svoja merila za zaprtje. Na prvem mestu je tako bolezen kot Hirschsprung bolezni. Ta tako imenovani črevesne anomalija raztezek, povečana črevesa. Ta bolezen zahteva obvezno posvetovanje z zdravnikom. Na žalost se lahko, zaradi neustreznega zdravljenja bolezni se počutil in odraslost.

Potem so tu še tri izjave, ki nakazujejo, da se mora bolnik nevropsihiater posvetovanje. To je obvezno, saj so pozitivni odgovori na te izjave kažejo, da je čustvena sfera nestabilno in zahteva popravek. Zaprtje pri tem bolniku se lahko razvijejo v živčnem sistemu.

Glede na zadnjih dveh zahtevkov: če zaprtje začel nenadoma in oseba izgubi teže, je to nevarno signala, ki zahteva nujno zdravljenje za coloproctologist in imajo poseben pregled za morebitno razvoj raka pri bolniku. Še posebej, če se to zgodi po 50 letih. Ti simptomi so lahko zelo resne organske bolezni. Prej ste našli kršitev in vzroke za to stanje, bo bolj učinkovito zdravljenje. In tudi če je rak je v zgodnjih fazah je mogoče ozdraviti skoraj v celoti.

Vprašanja - odgovori

Sem delal šest let na nočni izmeni, se ne hranijo, tako da sem prisiljen kupiti juha kuhana z vrelo vodo. Imam pogum, da bi dobili slabše. Kaj svetujete? Kaj ti zvariti juhe zamenjati?

Potrebujemo zelenjave in sadja, še posebej, ki vsebujejo velike količine vlaknin. Na primer, kumare, pesa, jabolka. In najbolj zanimivo je, da je ni treba očistiti kožo. Mnogi skušajo očistiti kožo, pravijo, da pesticidi ali kaj drugega. V koži so pektini, ki spodbujajo črevesno navade, osnovno tkivo tam. Jabolčni sok krepi tudi peristaltiko, vendar se prepričajte, da pije sok z celuloze. Toda kruh jesti otrobov. Zelo zdaj otrubesoderzhaschego različne vrste kruha, in on je zelo dober za pomanjkanje vlaknin. Delo ponoči omogoča tudi obnovo telesa, in tukaj, seveda, obstajajo določene težave, tako da telo začne, da se obnovi. Vi šele potreba, da bi mu pomagal, da je moč. Ne potrebujemo nobenih drugih zdravil, je treba organizirati pravilno prehrano.

Je res, da bela vina, prispevajo k črevesja, in rdeče, nasprotno, z zamudo praznjenje?

Preprosto v belih vin je manjša vsebnost taninov. Zato so prispevali malo mehko blato in povečano encimsko aktivnost.

Slišal sem, da je zaprtje koristno in svežega zelja sok iz nje. Ampak jaz ne morem jesti - zelo puchit želodec. Kaj to zelenjave lahko nadomesti?

Na žalost, ja, nekateri ljudje sveže zelje ni primeren. To je mogoče zamenjati pesa, korenje, krompir. Mimogrede, je kislo zelje prikrajšani teh neprijetnih lastnosti, ki imajo sveže zelje, tako da se lahko uporablja tudi kot nadomestek. To ne povzroča takšnih močnih fermentacijskih procesov, kot so sveže zelje.

Ali sokovi pomagajo, kot paradižnikov sok, malo slano, s položajem zaprtje?

To je lahko navadna negazirane vode. To je lahko in sokovi, vključno s paradižnikom. Morate biti previdni, na primer, grozdnega soka, ki povečuje število fermentacijskih procesov. Pomoč in jogurt ter drugi tekoči izdelki, tudi z nizko vsebnostjo maščob juhe, zelenjavne juhe.

Imam spastično kolitis, ki je zapletena zaradi tako imenovanih "ovce" blata. Jaz sem v literaturi ni mogoče najti orodje, ki bi mi pomagal. In kaj je to - spastično kolitis?

Razvrstitev zaprtje značilno. Pred tem so zdravniki uporabili izraz kot sindrom razdražljivega črevesja. Zdaj se ne da te diagnoze. O kala "ovce". To je eden od znakov zaprtje. Torej boste morali zdraviti. To je za spastično zaprtje "ovce" blata ni značilno. Toda v vsakem primeru, se posvetujte z zdravnikom. Zaprtje - to ni samo država, to je simptom, ki lahko spremljajo hude bolezni organske narave, še posebej raka na debelem črevesu.

Moja vnukinja tri leta. Ona je bil diagnosticiran kot "podaljšek sigmoidno debelega črevesa," in verjetno še vedno slaba krčenje mišic. Zato njeno zaprtje, in je skoraj na stranišče sam ni več hodi. Tukaj me zanima: zdaj kaj obstajajo najbolj učinkovite metode zdravljenja za bolezni? Smo že zmanjšala neostigmin, ki zunanjo stimulacijo. Zdaj priporočamo danke stimulacijo. In, seveda, ker je punca sama ne gre na stranišče, klistir narediti v enem dnevu.

Video: Masaža za zaprtje, enostavno Majstorija in ne goljufije

Si spet morali posvetovati z zdravnikom, ki se ukvarjajo izključno s temi vprašanji - otroški Coloproctology. Vaš otrok morda Hirschsprung bolezni. Nato je kirurško zdravljenje potrebno le, vendar je diagnoza lahko le zdravnik, ki se ukvarja s temi težavami. V Moskvi, Filatov bolnišnici v republikanske Otroški Klinični bolnišnici v Izmailovo Morozov in otroških bolnišnicah imajo takšne strokovnjake.

Sem zmeden podatke o količini zaužite tekočine na dan. Sedem do osem kozarcev - to vključuje vse tekočine: juhe in sokove? Drugi zdravniki pravijo, da boste morali sprejeti do dva in pol litra vode na dan - poleg tekočo hrano in pijače. V enem pol litra vključuje juhe, čaji, kava, in tako naprej. D., pa bi moral biti en liter čiste vode. Kakšno je vaše mnenje?

V redu, samo, da ne sme biti zelo čista voda. Voda se lahko nadomesti s čajem, nekaj drugega - se upošteva le količina zaužite tekočine skozi. Vendar moramo vedeti, da se starejši ljudje pitje veliko tekočine kontraindicirana, zato jih je malo manj piti. Najnižji znesek - nekje okoli šest kozarcev tekočine na dan. Če imate visok krvni tlak, ali pa trpijo zaradi edema, lahko količina tekočine zmanjša. Toda ne pozabite, glavna stvar - tekočine, hranjeni v telesu, v prisotnosti soli. Bo manj soli v prehrani - manj edem.

Jejte otrobi - zaprtje še ni opravil, in okrepiti. Plus, plin, napihnjenost, bolečine v črevesju. Ne razumem je to pomembno. Kako uporabljati otrobi?

Bran je pogosto priporočljivo jemati z zdravili. Na primer, s spazmolitiki, proti penjenju. Telo je treba navaditi na otrobi, in tu se šele začne veljati zakon o količini vode. Bran potrebujejo vodo, ker so nabreknejo in draži črevesje, in brez vode, da se ne bo zgodilo. Če jeste otrobi brez vode, lahko pa pride tudi nasproten učinek. Pet ali šest kozarcev tekočine - na začetku sprejem otrobov na dan. To je obvezna norma. Če bomo povečali količino otrobov, morajo povečati količine tekočine in eno ali dve skodelici.

Obstaja povezava med zaprtjem in hemoroidi? In kako ravnati hemoroide?

Da, obstaja povezava. In povezava je neposredna. Zaprtost, ki se razvije v luči hemoroide se imenuje v medicini rectoanal. On ni povezana s kršitvijo spodbujanje črevesne vsebine, in v nasprotju s postopkom defekacija praznjenje danke. Če rectoanal zaprtje, moramo najprej rešiti problem hemoroidov. Obvezno posvetovanje coloproctologist zaradi resnosti hemoroide je lahko drugačna. To je mogoče zdraviti konzervativno, terapevtsko. Toda v nekaterih primerih, kirurško zdravljenje je potrebno. Šele takrat bo jasno, ali imate funkcionalno zaprtje, ki je le takrat, ko se bodo hemoroidi odpravljene.

Moja mama je imela hip zlom pred tremi meseci. Postala je hudo bolnih bolnikov. Sprva je bila zaprt. Zdaj, približno mesec fekalno inkontinenco, je tri do pet krat na dan. Prišel terapevt imenovan de-Nol, smektitna mezim. Ampak nekaj ni rezultatov. Kaj storiti?

Vse, kar je treba storiti, da se človek ne laže. Moram imeti operacijo. Zdravniki moral ponudbo za vas. Operacija je sedaj narejeno in ostarelimi. In na 80 let, in tudi starejših. Ta tehnika je delal, in nekaj dni po taki operaciji, se bo tvoja mama lahko nadaljeval z igro. Takoj, ko bi ji vstati, se bo veliko problemov izginile. Toda v tem primeru je to malo bolj zapleteno, saj je naloga, da se prilagodijo normalno stol.

Najprej moramo prizadevati, da se zagotovi, da je s pomočjo odvajal debugged redno gibanje črevesja na uro. Potem bo čudno inkontinenca. In kot pri hudo bolnih pacientov, celo po možganski kapi ali nekaterih poslov lahko uporabite hitro delujoče odvajalo. Vključno z nadležno. Pijejo več kot pet do sedem dni. In potem hudo bolnih bolnikov gimnastiko priporočeni odmerek z svetovalca. Upogibanje in dvignete noge, trebuh masažo, periodično sprejetjem stališča-pol sedel. Vse to vpliva na mišice medeničnega dna in ureditev črevesnih funkcij.