GuruHealthInfo.com

Zdravljenje benignih sprememb v dojki

Zdravljenje benignih sprememb v dojki

Velika večina žensk občasno pojavi bolečina v prsnem košu.

bolečina v prsnem košu, ki se imenuje tudi mastitis ali mammalgia, številka ena razlog, zakaj ženske obisk klinike, ki so specializirani za bolezni dojk, in dejansko prisotne pri 45% žensk, ki so tam. Ampak to se pogosto zgodi, da ženske s temi težavami obisku terapevtov. Na žalost, tako kot mnoge druge bolezni žensk, bolečine v prsih, zdravniki so pogosto videti kot nevrotičnih simptomov, ki obstajajo samo v mislih bolnikov, in se jim ne dajejo pozornosti, ki jo potrebujejo. Ampak vsak od nas ve, da je bolečina - znak neravnovesja v nekaterih področjih našega življenja. In bolečina v prsih - ni nobena izjema.

Najbolj pereč vprašanje, da so ženske z bolečinami v prsih želeli vedeti pravilen odgovor: "Ali imam raka" skoraj vedno odgovor - ne. Toda v nekaterih primerih, je odgovor - da. Neka študija je pokazala, da je le ena bolečina v prsih simptom 7% žensk, ki imajo raka na dojki v zgodnji fazi in še 8% od bolečine spremlja tesnila. V drugi retrospektivni študiji, avtorji menijo, da je tveganje za raka dojke večje pri ženskah, ki doživljajo kronične bolečine v prsnem košu, kot pri ženskah, ki so jih niso doživeli. Ker ne vemo, kaj povzroča raka na dojki, in lahko knock out le 20 do 30% vseh znanih dejavnikov tveganja za te bolezni, je jasno, da je potrebnih več raziskav na različnih področjih, da bi rešili ta problem. Tukaj ste doživeli hudo bolečino v prsih, je šel k zdravniku, je pogledal na vas, na mamografijo in ultrazvok vse normalno. Moja izkušnja ogleda na stotine žensk z bolečino v prsih predlaga< что- связь этих болей с возникновением рака очень невелика. Действительно, в одном исследовании женщин с болями в груди, у которых при обычном обследовании не было обнаружено рака, менее 1 % (если быть точным — 0,5%) впоследствии заболели раком молочной железы.

Kaj povzroča bolečino v prsnem košu?

Za zdravljenje bolečine v prsih, morate najprej razumeti, zakaj je tam. Nobenega dvoma ni, da je najpogostejša vrsta bolečine se začne pred menstruacijo in zaradi hormonskih sprememb v telesu, to je - del menstruacijskega ciklusa. V lutealni fazi ciklusa (dva tedna pred začetkom obdobja) pri vseh ženskah povečala nagnjenost k zastajanje tekočine, ki jih lahko pridobijo maso za funt na kilogram. Toda pri občutljivih ženskah je rahlo povečanje v tekočini, kot tudi hormonske spremembe, povezane z menstrualnim ciklom, lahko povzroči povečanje tlaka ali vnetja v tkivu dojke, kar bo povečalo njeno občutljivost. Tkivo prsi vsak mesec skozi spremembe, ki odražajo spremembe v maternici. Razlika je, da tekočina in tkivo iz maternice kot menstruacijskem ciklusu, pa tekočine in tkiva v mlečni žlezi enostavno absorbira nazaj v telo. Zato je težko razumeti, da se mnoge ženske občutijo bolečino v prsih. Te ciklične hormonske spremembe tudi pojasniti, zakaj ženske tako pogosto ponujajo različne vrste hormonsko terapijo s pritožbami bolečine v prsnem košu - dogovorili smo se o tem v minuto.

Nekatere ženske imajo bolečine v dojkah, ki niso povezane z menstrualnim ciklom. Nihče ne ve, kaj jih povzroča. Nekateri strokovnjaki menijo, da so na nek način povezani z vnetni procesi potekajo nekje v telesu, medtem ko drugi menijo, da so povezani s spremembami nevroendokrinih, ki so zaradi nekaterih okoljskih izpostavljenosti, naša čustva, naše hormonski in imunski sistem. bolečina v prsnem košu, povezano s spremembo hormonov steroidnih in proteinov, vključno z estrogenom, progesteron - faktor vysobozhdayuschy luteinizirajoči hormon, ki ga hipotalamusa izloča, in prolaktina. Ni presenetljivo, da je ena študija je pokazala, da številne ženske s hudo bolečino v prsih in utrpela strahu, panike razpoloženje in številne druge kronične sindromov bolečine. Mnoge od teh žensk so pomagali številne tretmaje, ki so bili predpisani obiskujejo zdravnike. Ključ do svobode bolečine v tem primeru - pri določanju in odpravo različnih čustvenih stanj, vključno s psihološko travmo, depresija, tesnoba, občutek nezadovoljstva, ki motijo ​​hormonske in imunski sistem.

Program se znebite simptomov bolezni dojk

Izberite med možnostmi, navedenimi To poglavje 1, ki vam najbolj ustreza, in da je lažje izvesti brez večjih težav. Vam ni treba narediti vsega naenkrat, da sem seznam tukaj, samo to, kar misliš prav.

Najprej obiščite svojega zdravnika. To je potrebno, da se prepričajte, da ni znakov raka na dojki. Bi bilo kot nalašč, če lahko zdravnik vam čustveno podporo, tako kotoroy.vy potrebo, da bi spopadanje z bolečino v prsih, s tesnili, itd

Zmanjšajo na minimalno raven estrogena

Držite se diete, ki bodo dajemo čim manj estrogena. Tkivo dojke je zelo dovzetna za diete z visoko vsebnostjo maščob in ogljikovih hidratov. Ti izdelki dvigniti raven estrogena. Prekomerna proizvodnja estrogena stimulira tkivo dojke, ki vodi do nastanka ciste in pojavom bolečine v mnogih ženskah. Veliko raka dojk pride pod vplivom hormonov, zlasti estrogena. Tamoksifen, zdravilo za zdravljenje raka dojke, deluje tako, da se zmanjša učinek estrogena na tkivu dojke. Bolj maščobe v telesu in v živilih (zlasti nasičenih maščobnih kislin in trans maščobnih kislin, povezanih s rafiniranih ogljikovih hidratov), ​​višji nivoji estrogena in večje tveganje za raka na dojki in ženskih spolnih organov. Maščobe v samem telesu proizvaja estron estrogena tipa povezave, s pretvorbo holesterola v androsterone. Zato bi bilo koristno, da se čim bolj zmanjša odstotek maščobe v telesu.

Visoka vsebnost topnih vlaknin v prehrani pomaga, da vozi s Presežek estrogen. Zelenjava Cruciferae - brokolija, brstičnega ohrovta, zelja, repe - vsebuje indol-3-karbinol, kar je bilo prikazano, da se zmanjša sposobnost estrogena, da se veže na tkivo dojk. Enako velja za sojine izdelke, kot so tofu, miso in tempeh, sojino sir. Ti izdelki so postali redni del vaše prehrane. Približno 80% žensk z ciklične bolečine v prsih pozitivne spremembe po spremembi prehrane, ker je pravilna prehrana z nizko vsebnostjo maščob spremeni raven hormonov in občutno zmanjša občutljivost in otekanje prsi.

Izogibajte se mlečne izdelke

Poskusi kot eksperiment za en mesec, da ne jesti mlečnih izdelkov. V preteklih letih, sem opazil, da je tak ukrep odpravlja bolečine v prsih 290 Za mnoge ženske. Če po enem mesecu ne bo izboljšanja - bomo lahko spet začeli jesti mlečne izdelke. Čeprav ne vem o nobeni študiji, v kateri bi bilo dokumentirano, sem ugotovila, da so nekatere ženske mlečni izdelki povečujejo občutljivost raka na dojki in so povezane s pojavom tesnila. Mislim, da je razlog za to je, da so krave hranijo velike količine antibiotikov in hormonov, tudi povečanje proizvodnje mleka - te snovi popadayut- mleko z ljudmi in vzroka za ženske sprememb v tkivu dojke. Zdi se, da ženske, ki porabijo le ekološko pridelano ekološko hrano, manj podobne težave.

Izogibajte se kofeinu

Stop, da je poraba pijač, ki vsebujejo kofein, kola, in čokolada - tudi kava, Pepsi in kokakolo brez kofeina. Methylxanthines v igri, lahko nekatere vrste piva, kave in čokolade vodi do prekomerne stimulacije tkiva dojk pri nekaterih ženskah, vendar ne vsi. Znanstvene raziskave kažejo nasprotujoče si dokaze o tem, vendar po mojih izkušnjah, da so ženske, ki so tako občutljivi, da teh snovi, ki jih jedo košček čokolade enkrat na mesec, nato pa utrpel bolečine v prsih. Zato, pa tudi mlečnih izdelkov, ki jih lahko opravi preizkus za en mesec in odpraviti te izdelke (tipično za popolno menstrualnega ciklusa).

progesteron

Moraš se prepričajte, vaše telo dovolj progesterona. bolečina v prsih pogosto povezana s presežkom estrogena, in se lahko izognemo tako, da poveča raven progesterona. Progesteron zmanjšuje aktivnost receptorjev estrogena v dojki za približno en teden, tako da ste lahko prepričani, da so zaščiteni pred odvečnega estrogena. Študije so pokazale, da je pri uporabi kremo, ki vsebuje 2% progesteron, direktno mlečne žleze zmanjšuje rast (proliferacije) dojkah celic in estradiola (oblika estrogena), pri tem vloga krepi celične proliferacije. Nenadzorovano širjenje tkivu dojke povečuje tveganje za raka na dojki. Uporabite eno četrtino čajne žličke (20-30 mg) enkrat ali dvakrat na dan, za tri tedne pred menstruacijo. Daj progesteron za delo v roku enega meseca. Krema vsebuje 2% progesteron, lahko poveča občutljivost dojk, vendar sprva poveča aktivnost estrogena receptorja, potem je njihova aktivnost zmanjša.

estrogen odmerek ne sme biti prevelika

Če žogo"2 v prsih vas začel v nadomestnem zdravljenju s pomočjo estrogen, je mogoče - jemljete prevelik odmerek. Preverite nivo hormona v slini in izberite ustrezen odmerek. Progesteron se lahko uporablja tudi, kot smo že prej opisali.

poskusite dodatke

Ugotovljeno je bilo, da svetlinovo olje in gama-linolensko kislino pomoč številne ženske s prekomerno dojk, ker so prenehali vnetje, ki ga tudi visoko stopnjo 2-eykoeanoidov povzroča. Običajni odmerek teh zdravil dve kapsuli, vsaka 500 mg, zjutraj in dva - zvečer. Po dveh tednih lahko odmerek povečamo do tri kapsule dvakrat na dan, če ne bo bolje. Vendar pa prevelik odmerek svetlinovo olje v večernih urah, odvisno od prehrane, in značilnosti ženskega telesa, lahko včasih povzroči vnetje tkiva dojk.

Priporočamo maščobnih kislin, kot so omega-3 ribje olje, orehovo olje, laneno olje in sezamovo. Ta olja pomagajo zmanjšati bolečino v prsih, iz istih razlogov, ki so pomagali pri dismenoreje. Dieta, ki pomaga uravnotežiti količino eikozanoidov lahko pomaga z bolečino v prsih. Obstajajo dokazi, da ribje olje pomaga z rakom dojke. V nedavni študiji, ženske z rakom dojke, je pokazala, da je struktura dojke spremenilo v pozitivno smer, po dopolnitvi z ribjim oljem za tri mesece. Medtem ko čakamo nadaljnjih študij zaščitnega delovanja maščobnih kislin omega-3, I priporočamo uporabo teh aditivov za vsakogar, obstajajo dejavniki tveganja za razvoj raka na dojki.




Take dober multivitaminski in mineralni kompleks z visoko stopnjo vitamina E v obliki D-alfa-tokoferol ali vitamin E (400 do 600 enot na dan). Dodajte jih v svojo prehrano. Študije so pokazale, da so mnoge ženske z rakom dojke pomagala antioksidanta vitamina A in E in selen in vitamin E zmanjša nivo hipofiznih hormonov (luteinizirajoči hormon in folikle stimulirajoči) pri ženskah, ki so jih dobili za bolečine v prsih.

Opomba. Vse raziskovalne dejavnosti, različni: dodatki, pomaga z bolečino v prsih, ki se izvaja z uporabo vsakega dodatka.

Uporaba paketov s ricinusovega olja

Velja za pakete prsih z ricinusovim oljem trikrat na teden za eno uro za dva do tri mesece. To pogosto pomaga z bolečino v prsih, še posebej, ko vnetja svoje tkiva. Priporočljivo je, da se ohrani program po koncu zdravljenja - enkrat na teden.

Povečanje vnos joda

Priporočamo dopolnila, ki vsebujejo jod, ženske z bolečino v prsnem košu za več let. Rezultati so odlični. Jod zmanjšuje sposobnost estrogena, da se vežejo na receptorje estrogena v tkivu dojke. Najlažji način za povečanje vsebnosti joda v prehrani - redno jedo morski sadeži, kot so alge. Poskusi, da bi malo alg Wakame in Kombu, namočite, nato pa razrežemo in damo v juho. Ne boste počutili svoj okus, vendar so dobili veliko koristnih mineralov, vključno z jodom. Lahko kupite alge v suhi obliki, v lekarnah, sveže in konzervirane obliki - v trgovinah.

Druga možnost - zdravnik lahko predpiše vice kalijev jodid, 70% raztopino (30 mg joda v eno kapljico). Vsak kemik bo to za vas. Začnite z dvema kapljic na dan v vodi ali soku, ter povečati odmerek do osem kapljic, če je to potrebno. Vi morda ne bo treba povečati odmerek.

Tretja možnost je varno, da bi povečali stopnjo joda - in tudi pomaga ščitnico - jod tinktura se uporablja neposredno na kožo. Če postane rjav madež na koži obarvana, v roku 24 ur ali manj, to pomeni, da je vaše telo primanjkuje joda. S pomočjo palic, uporabljajo mrežo kvadratov s strani 7-8 cm na zgornjem delu stegen ali spodnjem delu trebuha. Videti, da je koža osvetljen in mreže nestalo, znova uporabiti, ampak na drugih mestih. Naprimer- če je jod popolnoma absorbira v dveh urah, takoj ponovno uporabiti mrežo. Če je za 4-6 ur, ponovno uporabljajo. Ko opazite, da je mreža vodi 12 ur ali več, da preverite tudi po 12 ur. Če je vaša koža popestrili po 24 urah, še naprej uporablja jod enkrat na dan, dokler se barva ne bo shranjena po 24 urah. Stop povzročijo jod, ko bo ostala šibka obarvanost po 24 urah. Preverite madež vsake tri mesece, ki pa je navadno treba hraniti šibko rjavo barvo, po 24 urah. Ponovite postopek, če vidiš, da je barva izgine po 24 urah ali manj. To je - odličen način, da podpirajo vsebino telesa joda na normalno raven, in to v zameno bo pomagal odpraviti bolečine v prsih.

sprememba bra

Stop nosila nedrček s kovinskimi kosti (vsaj začasno). Ta vrsta modrček frekvenčnega krvni obtok in limfni pretok v prsih, prsnega koša in okoliških tkivih.

Morate znanje prsih

Morate vedeti anatomijo prsi in voditi koledar, ugotavlja, kako vaše prsi sprememb med menstrualnim ciklom, priložnost nastala za bolečine v prsih, ki bo samo mesto, ne skrbi zate. prsi nežno masirajte vsaj enkrat na mesec, ne pozabite na območju pod pazduho (kjer so bezgavke, ki zagotavljajo limfno drenažo dojke). Maser vam bo svetoval in vas naučili, kako za masažo prsi.

Ne sprejme določene droge

Ne jemljite določena zdravila za bolečine v prsih. Uporabite jih le, če nimaš druge izbire. Vsi imajo močne stranske učinke.

  • Danazol (Danocrine). To zdravilo zmanjšuje raven estrogena se uporablja tudi za zdravljenje endometrioze. Pogosto se pojavijo neželeni učinki: kršitev pravilnosti menstrualnega ciklusa, povečanje telesne teže, akne, zardevanje, zmanjšanje raka dojk, prekomerno rast dlak, glasovnih sprememb in depresije.
  • bromocriptine. Uporablja se ustavi dojenje po porodu. Lahko povzroči slabost, bruhanje, znižanje krvnega tlaka, omotica, depresija.
  • tamoksifen. Ta anti-estrogen lahko povzroči vročinskih oblivov, amenorejo (odsotnost menstruacije), telesne teže, slabost, vaginalne suhosti. To povečuje tveganje za nastanek raka maternice.
  • kontracepcijske tablete. Vsebuje sintetične hormone.

Sprejmi pomoč in podporo - Bodite odprti in sprejeti pomoč od drugih. S pomočjo neprijetnih dogodkov v telesu prsih nas pogosto daje razumeti, da moramo bolje skrbi za sebe in pustiti, da drugi nam pomagali.

Zavedamo se, da sporočilo med simptomi

Včasih je bolečina v prsnem košu se pojavljajo pri ženskah, ki so doživeli velik šok.

biopsija dojke

V nekaterih primerih je potreba po raziskavah bolj poglobljeno do končne diagnoze, pogosto (vendar ne vedno), ta zahteva biopsijo. Ultrazvočni pregled visoki, ločljivosti, zmanjša potrebo po biopsije. Najpogosteje, prsi biopsija storiti ambulantno v lokalni anesteziey- jo naredi kirurg splošno, vendar je specializirana za zdravljenje raka dojke. Po tem, če hočeš narediti biopsijo bezgavke v bolnišnici, pod ultrazvočnim vodenjem. To lahko razbremeni bolnika od pohabljanja kirurška odstranitev benigna tesnila v prsih in diagnozo hitro. V nekaterih večjih centrih za zdravljenje se prsi mogoče diagnosticirati neposredno na dan biopsijo igle narejene. Vendar pa je včasih potrebno čakati na diagnozo v nekaj dneh do patologa bi narediti več raziskav tkivu dojke.

Za ženske, najbolj neprijetno - živeti z negotovostjo glede tega, ali je rak utrjena v prsih. V tem primeru, če obstaja dvom o tem, kaj se dogaja v tkivu dojke, in če ženska želi izvesti nadaljnje raziskave, bi moral posvetovati z kirurg - specialist v prsih. Centri z multidisciplinarnim pristopom k zdravljenju raka dojke so se začela po vsej državi. V teh centrih, kirurgi, patologi, radiologov, radiologov, vsi zaposleni poskušali zagotoviti vso možno pomoč ženskam hitro odgovoriti na vsa vprašanja. In ženske zaslužijo.

Opomba na progesteron

Nekatere raziskave so jasno pokazale, da ženske pred menopavzo, ki so imeli operacijo dojke, zaradi suma raka na prsih, ali pa če obstaja v času lutealni menstrualnega cikla (po ovulaciji in pred začetkom menstruacije), imajo boljšo prognozo kot ženske, ki so bili operirani Med druga faza cikla. V nedavni študiji 289 žensk v obdobju pred menopavzo, z operabilnim rakom dojke, gledano iz 1975 do 1992, je bila raven progesterona v serumu višja za več kot 4 nanogramov na mililiter med delovanjem, in je bila stopnja preživetja 70% višja kot pri ženskah z nižjo stopnjo progesterona med operacijo.

Razlog za to je lahko, da progesteron zmanjšuje sposobnost strjevanja krvi krvnih celic in poveča aktivnost sistema - naravnih celic ubijalk imunskega sistema. Prav tako zmanjša proliferacijo celic raka dojke. Glede na te tri dejavnike, je mogoče domnevati, da progesteron zmanjšuje možnost tumorskih celic za širjenje in poravnavo, če opravljeno operacijo zaradi raka. Veliko je dokazov, da ženske, ki imajo ustrezno raven progesterona v letih, ko je imela menstruacijo, in v obdobju pred menopavzo, manjše tveganje za nastanek raka na dojki.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný