Rehabilitacija po operaciji srca

Medtem ko so v enoti za intenzivno nego, srčni utrip, dihanje, krvni tlak, količina urina, krvne teste, prsih rentgenskih žarkov in še veliko drugih podatkov, ki se bodo stalno ocenjevanje za zagotovitev, da odločilni prvi pooperativnem ur brez problema. Medicinske sestre, podporno osebje, posebni zdravniki imenujemo intensivists, in vaš kirurg bodo prejeli poročila na minuto za svoj napredek.

V spominu, verjetno shranil nekaj drobci spominov svojega bivanja v intenzivni, vendar je za večino bolnikov časa je preživel, kot v megli.

Če bo šlo vse po načrtih, v štiriindvajsetih urah, zdravnik vam bo povedal, da je vse v redu, in boš zapustil oddelek za intenzivno nego. Na tleh stalne zdravstvene nege boste skrbeli sestra (ki ima kar nekaj drugih pacientov), ​​en strokovni sodelavec in ekipo zdravnikov (ki bi obvozi veliko bolnikov). Ti vam bodo pomagali, da postopoma preiti na odpustu iz bolnišnice teden kasneje.

To je načrt. Ampak včasih gredo stvari narobe. Skoraj polovica bolnikih z operacijo srca, se bo srečal različne bule na poti do okrevanja. Najbolj pogost pojav - Atrijska fibrilacija, a začasne motnje srčnega ritma, ki bodo vplivali na vaš srčni monitore- je le redko resno in se lahko zdravimo.

Drugi zapleti so lahko zahrbtno in težko se jih prepozna. Hitro se gibljejo od bolnika do bolnika, svoje medicinske sestre in zdravniki ne boste opazili pomembne znake. To je tukaj in potrebujete, da vam pomaga, svojo družino in prijatelje. Pogosto bolnik ali njegova družina najprej opazili motnje. Bodite pozorni na opozorilne znake, navedenih spodaj, in ne bodi tiho, če se pokažejo. Vaša pazljivost lahko pospeši okrevanje ali celo reši življenje.

Prav tako morate biti pozorni glede znakov in simptomov depresije, ki se pogosto pojavlja pri ljudeh z boleznimi srca in ožilja. Ena tretjina bolnikov pojavijo simptomi depresije po obvoda koronarne arterije precepljanje ali operaciji srčne zaklopke. Bolniki, ki so nagnjeni - tisti, ki so imeli depresijo pred operacijo, in starejše ženske. Če ste imeli depresijo, pustite, da vam zdravniki vedo o tem pred operacijo, da lahko ukrepajo in pomagajo, da se prepreči ponovno.

Depresijo srčnih bolnikih ostanejo dlje v bolnišnici, je bolj verjetno, da se vrnejo, počasi okreva, izkušnje bolečine več in kakovost življenja v njih zmanjša. Zaradi razlogov, ki niso povsem jasno, da so tudi bolj dovzetni za srčne napade in smrti v prvem letu po operaciji. Morda depresija povezana slaba skladnost z zdravniških receptov, nezdravih navad "(za nekadilce, slaba prehrana, pomanjkanje telesne dejavnosti), ki vpliva na strjevanje krvi, vnetje, in srčni utrip.

Glavni problem pri depresiji - to je njena diagnoza. Vaš medicinska ekipa bo redno peljal standardne medicinske preiskave, vključno s preiskavami krvi, ali rentgensko slikanje prsnega koša, EKG. Toda diagnozo depresije zahteva več kot le pogled na računalniškem zaslonu in pet minut obiska na obvoznico. Smo jo ponavljali in morala priti na pomoč svojo družino in prijatelji.

Depresija po srčni operaciji: znakov in simptomov:

Video: Sanacija Obdobje po koronarnih arterij bypass cepljenje

• izguba energije, utrujenost;
• občutke brezupa ali ničvrednosti;
• izguba zanimanja za dejavnosti, ki že uživajo;
• izguba apetita;
• nesposobnost koncentracije;
• ponavljajoče se misli o smrti ali samomoru.

Depresija se običajno pojavi v prvih treh mesecih po operaciji.

Če se pojavijo ti simptomi, tako v bolnišnici in v prvih nekaj tednih po prihodu domov, o tem obvestite svojega zdravnika. Večina depresije oditi v daljšem časovnem obdobju. Ampak, če je depresija še posebej hudo, je potrebno zdravljenje. Ali je to kratkoročno uživanje antidepresiva ali nekaj obiski terapevta, bo uspešen poseg pospeši okrevanje in izboljšanje rezultatov. Zato ne prezreti depresije po operaciji srca. To je normalno. To je nevarno. Ampak ozdravljiva.

Naj registrirajo v kardio-rehabilitacijske skupine?

Da.

Pravkar ste naredili veliko naložbo v vaše zdravje. Uspelo ti skozi operacijo na odprtem srcu. Si preživel nekaj dni stran od doma, v bolnišnici. Zdaj je pred vami mesec ali dva, dokler se pozdraviti. Preživite jih pravilno. Pridružite skupino srčne rehabilitacije v bližini vašega doma. Sledite moto Nike: "Samo to"!

Morda se tega ne zavedaš, vendar pa so se že začele program srčne rehabilitacije. Faza I cardiorehabilitation vključuje hojo, plezanje po stopnicah in izobraževalne dejavnosti, ki jih izpolnjene v bolnišnici.

Faza II začne cardiorehabilitation enega do treh tednov po operaciji. To je veliko več kot le program telesne vadbe pod zdravniškim nadzorom. To vključuje tudi prehrano, tveganja faktor spremembe, -optimization zdravil in svetovanje o življenjskem slogu. Inštruktorji in drugi člani zagotavljajo čustveno in psihološko podporo. Bolniki se zavedajo, da niso sami, in predstavitvi zgodbe drugih, mirnih in pripravi novih moči. Ta lastnost sanacijskega programa je še posebej koristno za tiste, ki trpijo zaradi depresije, ali za tiste, ki so bili globoko dotaknila občutek, da nič ne traja večno, ki se pogosto spremlja s srčno operacijo. In da bo družina afero: bolniki pogosto, da bi zdrave in trajne spremembe, če jih njihovi pomembni drugi ali druge osebe, katerih mnenje poslušajo, spremljajo na rehabilitacijskih sej.

Bolniki, ki sodelujejo v programu kardio-rehabilitacije po operaciji srca, povečano vadbe toleranco, izboljšati raven lipidov, zmanjša bolečine v prsih in težave z dihanjem, in se hitro vrne k samozadostnosti. Pri takih dajatev je težko uskladiti s številkami: le 10 do 20% Američanov in 35% Evropejcev, ki sodelujejo v programu kardio-rehabilitacije po operaciji srca. To še posebej velja za starejše ljudi in žensk.

Eden od razlogov za nizko udeležbo na rehabilitacijskih programih je, da mnogi ljudje mislijo: srce, da "popraviti" in po operaciji ali brez dodatnega truda je potrebno. Seveda to ni res. Srce kirurgija - šele začetek drugo priložnost. Izkoristijo to priložnost! Drugi se bojijo, da bo program rehabilitacije drago. Ne skrbite stroškov. Medicare in večina zavarovalnice krijejo kardioreabilitatsii- program, v resnici pa je stroškovno učinkovita, kot je izboljšano zdravje, zmanjšuje prihodnje stroške in hitreje vrnili na delo.

Pot do okrevanja po operaciji srca

V dveh do treh mesecih po operaciji, se bo postopoma normalizira, nadaljevanje običajne razrede. Toda, ali je tak dober tempo okrevanja? Katere dejavnosti so potrebne in kjer boste lahko sodelovali v njih? Kako hitro po operaciji se lahko povzpnete po stopnicah, voziti avto ali seksati? Ali obstaja posebna dieta, ki bi morali slediti? Kdaj lahko rečemo, da je vaš okrevanje se bo po načrtu? Naj odgovori na ta in druga pogosto zastavljena vprašanja. Odgovore vam bo pomagal, da boste ostali na cesti do okrevanja.

Vaja po operaciji srca

Ti morajo izvajati vsak dan. Načrtujte dnevni sprehod. V prvih dveh do štirih tednih Dovoli za sprehod od 20 do 30 minut na dan. Lahko takoj povzpeti po stopnicah. Ustavi vse dejavnosti, če se pojavijo oteženo dihanje, bolečine v prsih, slabosti in omotice, če ti simptomi trajajo 20 minut, pokličite zdravnika. V sedečem položaju dvig noge na otomanski ali stol. Če ste imeli sternotomijo, izogniti, v šestih tednih od teže dviganje več kot 5 kg - čas, ki je potreben za celjenje kosti. Če imate rez na prsih od strani, ne dvigujte ničesar tehtnimi to roko štiri tedne.

Naporna vadba se lahko začne tri mesece po operaciji. Po treh mesecih, tekači in weightlifters nobenih omejitev. Po tem, se prepričajte, da so vsak dan vadba pomemben del vašega Life je, da ne bo škodovalo "popravila", ki jih na svojem srcu.

Dieta po operaciji srca

Ni važno, kaj je bila tvoja operacija, izognili močno slani hrane od dva do štiri tedne. Ljudje težijo k temu dodamo 1,5 do 5 kilogramov zaradi tekočine med operacijo srca. Večina te teže izgine pred odpustom iz bolnišnice, in omejitev soli, ko ste doma, vam bo pomagal izgubiti preostalo odvečno tekočino in preprečuje otekline po operaciji. V prvih nekaj tednih po operaciji je običajno slab apetit in zmanjša sposobnost občutiti okus hrane. To bo potekalo, vendar se prepričajte, da zaužijete dovolj kalorij za zagotovitev izterjave. Mnogi ljudje lažje jesti malo, vendar pogosto. Mlečne napitke in tekoči dodatek visoke energetske lahko pomaga. Ko je vaša obnovitev končana, sledijo zdravo mediteransko dieto, da bo učinek svojega delovanja.

Seks po operaciji srca

Lahko spet spolno aktivni takoj, ko se zdi, da je to lahko storijo. To se običajno zgodi, ko dva ali več tednov po odpustu iz bolnišnice. Prvič, obstajajo pomisleki, vendar ne skrbite. Z vašo novo srce deluje dobro, vse bo v redu. Moški, ki jemljejo viagro ali drugih sredstev od erektilne disfunkcije, se lahko ponovno uporabi teh zdravil v skoraj vseh primerih, ampak najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

Nega pooperativno brazgotino po operaciji srca

Stuširati si moremo si verjetno že vzel tuš v bolnišnici. Umijte si šiv milom in vodo vsak dan. Ne bris nobene kreme ali olja. Ne sprejme kopel v prvih dveh tednih po vrnitvi domov iz bolnišnice. Izogibajte opekline na področju brazgotin za najmanj dvanajst mesecev, saj lahko sonce turistov pripelje do trajne brazgotine temno pigmentacijo.

Vožnja avtomobila po operaciji srca

Če ste imeli sternotomijo, vam priporočamo, da bi se izognili vožnji v šestih tednih po operaciji. Vendar pa se lahko vozi kot potnik. Če cut ste bili na prsih od strani, lahko začnete voziti sedem do deset dni po operaciji. Seveda, bi se izognili vožnji pri čemer recept bolečine zdravila.

nadzor bolečine po operaciji srca

Vzemite zdravila proti bolečinam. Ko odpuščen iz bolnišnice, boste dobili recept za prepovedanih bolečine razbremenilna. Uporabite ga. Tudi če vam minimalno invazivno kirurgijo, je še vedno resno operacijo. Omejevanje svoje nelagodje vam bo omogočilo, da bolj globoko dihati in redno izvaja

To bo pospešilo svoje okrevanje in zmanjšanje tveganja za nastanek zapletov, kot sta pljučnica in krvnih strdkov v venah nog. Da bi zagotovili dober nočni počitek, odločala zdravila proti bolečinam pred spanjem v prvih dveh do štirih tednih. Ne pozabite, da lahko zdravila povzroči zapory- vključujejo sadje in vlaknin v vaši prehrani in. Če je zaprtje še vedno pojavijo .poprosite zdravnik predpisati blago odvajalo.

Vrnitev na delo po operaciji srca

Po sternotomijo smiselno, da se ne da delati šest do osem tednov, še posebej, če vaše delo vključuje naporno telesno dejavnost. Pisarniški delavci pogosto začnejo z vrnitvi na delo za nekaj ur, po treh ali štirih tednih po operaciji. Toda vaša glavna naloga po operaciji srca - skrbeti zase. Pred vrnitvijo na delo, se prepričajte, da okrevanje gre po načrtu.

Video: hrbtenice kirurgija. Rehabilitacije po spinalno kirurgijo

Spremljanje svoje okrevanje po operaciji srca

Kupite prenosni računalnik in vsak dan zapisati naslednje podatke v prvem mesecu po operaciji.

Dnevni kontrolni seznam: prvi mesec po vrnitvi domov:

• zapišemo maso (istočasno vsak dan);
• Preverite svoje noge na otekline;
• opeklina temperaturo;
• preverjanje šiv (suho, jokom ali pokrasnevshiy- klika premika);
• označi trajanje hoje;
• napišite uporabo spodbujevalnega spirometra1 (5-krat na dan).

znaki za nevarnost po operaciji srca

Vaš okrevanje bo postopno, in ne čutite bolje naslednji dan. Majhne spremembe v dobro počutje iz dneva v dan so norma, in ni nobenega razloga za skrb. Vendar pa nekateri znaki ali simptomi kažejo, da potrebujete zdravniško pomoč, bodisi neposredno ali v štiriindvajsetih urah.

Stalna budnost doma bodo preprečili zaplete in takoj prepoznajo probleme, zagotavljajo hitrejše zdravljenje, da bo vrnitev postopek obnovitve na pravi poti.

Na koncu nam obrnejo na najtežje vprašanje za vse: "Ko se počutim popolnoma normalno?" Odgovor je odvisen od posameznega primera. Mladenič z minimalno invazivno kirurgijo lahko počutijo povsem normalno v štirih do šestih tednih. Po sternotomijo, bo večina bolnikov potrebuje tri mesece, da se stanje normalizira. Po tem, se bodo počutili bolje, kot pred operacijo, se bodo mnogi opazili dodajanje energije in vzdržljivosti.

Življenje gre naprej po operaciji srca, in to je ponavadi odlične kakovosti. Več kot 75% ljudi, ki poročajo o bistvenem izboljšanju kakovosti življenja. Po naših receptih, se boste znašli v najbolj.