GuruHealthInfo.com

Pomagaj si normalizirati mleko proces spuščanja

Video: napitke za hujšanje

Pomagaj si normalizirati mleko proces spuščanja

Težave pri zniževanju mleko doživlja le nekaj žensk, vendar se bojijo, da bo šlo kaj narobe, skoraj vse.

Video: Bio Kurung Coral Club fermentirano mleko na dom mikroskopa veliko povečanje resolucije




Lahko si pomaga z znižanjem mleka, če se odzove na proces mirno in pozitivno. Dojenje naj bo vaša blizu in topel stik z otrokom. To je mogoče doseči in pritiska na vas kot anksioznost zdrobi, ki jih morajo zagotoviti otroku določeno količino mleka. Vaš otrok postaja starejši, in sčasoma boste spoznali, da je pozitiven odnos s hrano, vse, kar se zgodi samo od sebe. Sprostite se in uživajte vašega otroka.
Spodnja mleko je pogojen refleks. Kot primer, Pavlov pes, ki je poklical, kar pomeni hrano, salivating. Pred rojstvom ste izvedeli, da diha na določen način. Je prvi globok vdih ni povzročila samodejno zehanje? Majhen predpriprava vam bo pomagal razviti pogojen refleks je znižanje mleko na enak način kot v primeru ustvarjanja refleksno sprostitev.
Vse moj nasvet ne boste potrebovali, da izberete tiste, ki bodo koristne za vas. Najverjetneje, greš dol mleko, še preden dobiš na svet z masažo, ki je na koncu seznama. Mleko se opusti, ko je namesto kratek, sunkovit gibanja čeljusti otroka zvoke, ki jih boste slišali veliko zvoke ritmično sesanju in požiranju, kar pomeni, da hrana pride v dojenčka ust.

Video: Kako pripraviti bučno pire. Dva načina. Obiranje za prihodnost. Kako narediti bučno pire

  • Živeti mirno življenje, da lahko prižge z otrokom. Da pes na primer, za začetek slino na klic, je bilo potrebno, da bi hrana vso vašo pozornost. V začetku, ko je znižanje mleko samo stabiliziran, ne prepustite se v naglici, utrujeni ali raztresen od otroka.
  • Vzemite otroka vzeti dejanskem svojih rokah in jih gledal, ko jih ne potrebujete za krmo. Na ta način boste dobili zadovoljstvo časa preživel z otrokom.
  • Bodite pozorni na opustitev mleka, ki se pojavi v nenavadnem času. To pomeni, da sistem deluje pravilno. Spuščanje se zgodi, če izcedki iz bradavice mleka. Vzemite otroka v naročje in ga nahrani, ko misliš, da je preveč lačen govoriti s tabo. Otrok čuti občutek lakote, če odpre usta, lopnil ustnice ali si pripravljen za sesanje zvoke, ko mu roke in noge premikajo in čeljusti so stisnjeni.
  • Začetek navado napredek, da se pripravijo za zniževanje mleka. Bodite blazino za hranjenje, kaj piti (vendar omejiti alkoholnih pijač na enem delu) in jesti, izključite telefon in se usedem v poseben namen za hranjenje stol.
  • Vsede. Moraš sedeti tako, da se telo ne seva: nadomestno klop pod nogami, ki bo podpiral svoje noge pod pravim kotom.
  • Usposabljanje se izvaja za nekaj minut, preden se bo otrok kaže znake pripravljenosti za sesanje, tako da lahko uglasiti na proces hranjenja in dobili užitek od njega. Otrok je pripravljen za uživanje hrane, ko vyshey od nap države ali sproščeno dokazuje dejavnost.
  • Sprostite se. Naredite nekaj počasnih globokih vdihov, ali uporabite za dovod zraka, ki ste ga uporabili ob rojstnih Gripa samih in porodom.
  • Preberite knjigo ali gledate televizijo, če vas pomirja. Seveda, to mnenje v nasprotju s svojo prejšnjo nasvet, da je treba vsa pozornost osredotočena na otroka. Vendar pa bo to delovalo, če vam bo pomagal sprostiti
    in zaupate svoje telo. Je res prav!
  • Pred hranjenjem, mu na prsi in mokro obloga previdni krožno nekaj minut masirajte območje, kjer so proizvodna votlina mleko. Prsi masaža površina odmeva, kaj se dogaja v njej: mleko votlin se seli v kanalih in sinusov, iz katerega vstopi v usta otroka. In najboljše od vsega, si topel tuš in kaj šele voda vas bo masaža!
  • Z enako tehniko, masaža prsi, medtem ko je otrok vlekom v zameno.
  • Če so vaše bradavice preveč občutljiva ali razpokan, se prepričajte, da skrbijo za njih, in nekaj minut pred hranjenjem namažite protibolečinski mazilo.
  • Če v nekaj krmljenja ne slišite baby lastovke, se posvetujte z izkušeno osebo v času hranjenja, da vas in vašega otroka gledati. To je lahko svetovalec na dojenje, medicinska sestra ali zdravnik.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný