Untitled Document

tretjega meseca

V prvi godarebenok razvija tako intenzivno, kot to ni že vperedi.No in na tej podlagi, obstajajo obdobja bolj počasi in bolj hitro rosta.Trety mesec - obdobje pospešek. V štirih tednih, je ponavadi doseže maksimalnoymesyachklorovodikova pribavki- približno 900 gramov ali celo raste 2-2,5 cm. Bil je že premajhen vest bluza, v katerem je dobesedno utaplja, ko ste ga prinesli iz rodilnogodoma. To je čas, da napolni omaro drsnikov, da jih postavi v času prebujanja.

V tretjem mesecu koli dnyane mine brez nekaterih novih dosežkov, novih znanj in spretnosti. In večina naglyadnoei lepo od njih - sposobnost, da uživajo otroka, pravijo, vsi suschestvom.Stoit greš v posteljo, da govori z otrokom, in je takoj otvetitvam ne le najširša nasmehov, sije oči, ampak tudi hitro, roke in ozhivlennymidvizheniyami noge. V medicinskih izrazov je tako imenovani - "kompleksozhivleniya". Tako kot nasmeh na četrtem ali petem tednu življenja, in to celovito tretji mesec - en znak normalnega psihofizičnega razvitiyamalysha.

V vertikalni polozheniiu're ga drži zanesljivo drži glavo, ki leži na trebuhu, tudi nemnogopripodymaet ramena, in ko ste ga držite pod rokami, dani na trdni ravnini, naslonjala za noge dobro.

Otrok je sposoben aktivno razvlekatsyai kot raziskovanje samega sebe. V ležečem položaju v postelji, je razmahivaetrukami in po nesreči zajemanje čopičem ali drugo raztezanje tako pred njim, svelichayshim interes v njih razmišlja. To je tako značilno za tretegomesyatsa, da je nemški pediater profesor Hellbryugge v knjigo, naslovljeno na starše, pravi - če je otrok tri mesece ni zdelo roke, da lahko bytodnim izmed razlogov za iskanje zdravniško pomoč.

Drugi razlogi: če je dojenček leži na trebuhu ne more imeti glavo še za eno minuto, esline doseže pol ročico mu pokazati svetel predmet.

Niti en dan brez dosežkov

Tri-mesečni dojenček uzhemalo preprosto menijo igračo - to kaže, da ravna z njo v svoji zhiznvhodit igri. Drži roko na več primeren za zahvatyvaniyaigrushek. natknuvshisna ena m, ki je na začetku presenetil zamrzne, nato pa se začne počutiti in pytaetsyatyanut z njim. V teh poskusih za sklenitev veliko: kognitivni interes, taktilno usposabljanja, krepitev malih mišic prstov. Vaja kistibudet kasneje je ogromna, univerzalen pomen za otroka: onooblegchit pismo posest vsake listine, kakršno koli delo. V tem času, da ochensuschestvenno, premikanje rok, povezane z govornimi predelih možganov, sposobstvuyutrazvitiyu govora. Invest izmenično v desno in levo obravnava otrok malenkieplastmassovye obroči, palice z gladko, grobo, rebrasto površino, jih vzemite iz njega in ponovno ponuditi. Naj grabila, dotakne se uderzhivaet.Vse - prolog v dejavnosti govora, in to bo kmalu.

S trimesečnim rebenkommozhno že govoril. Povej mu, "ASU, ASU", posluša, gleda na svoje gibljejo ustnice in se odzove z nekaj podobnega "EGH" ali "agkh". Hvala še enkrat, "ASU" je ponovno "EGH:" ... da dialog!

Otrok več in tselenapravlenneeinteresuetsya zvokov. Ali zvonec zagremit ali telefonski klic, boste slišali, in on se bo osredotočil išče ne samo oči, ampak tudi obrniti glave: "Otkudaeto? Kaj je to? "

Glasba, kar dokazujejo fiziologi, je vaš otrok že zaznava v prenatalno obdobje, ko zvuchalanegromkaya, melodičen, obnašali tiho, in z glasnim, s poudarjenim ritmamiudarnyh orodja kreten je njena mama vedeti o njegovem neudovolstviiili navdušena.

Takšne glasbene grožnje in vozbuzhdaetego zdaj, in mirno, melodično mu lahko dam minut 10-15.Bolshe poslušajo vse zvočne vire, dokler otroka kot človeškega glasu: Moje matere, očeta - zato, ker jih je slišal pred rojstvom, ti zvoki, ki izvira iz njega. In včasih, ko je otrok sam, ko joče, matična naj bi morala ponuditi roke za začetek nekaj povedati otrok umiri in bledi.

Stoletja, matere in babice, postavljajo otroke v posteljo, ji poje uspavanke. Brenčanje in jih je dobro deystvuetna otrok. In v budnosti, zapeli nekaj šampionLoe, ples pesem. In se lahko sprehodite do posteljice, ples, valjanje z rameni, poigryvayarukami. V tretjem mesecu je otrok že spremlja gibanje matere, povorachivaetvsled glavo. In če je to mati, da bo svetlo obleko ali bluzo, da je še bolj privlačna za njim.

Vse nove spretnosti rebenkas najbolj jasno kaže mladencheskogovozrasta eno edinstveno funkcijo - ". Meso" tesen odnos, odnos med motorjem in duševno, "mir" in Zanimanje za okolje, pozitivna čustva stimuliruyutrazvitie gibanja in, nasprotno, mišična aktivnost stimulira um. Takchto, igranje z otrokom, mu prinaša veselje vam bo pomagal izboljšati egofizicheskogo sostoyaniya- plačal največjo pozornost skrbi higiene in hranjenja, ter prispevajo k razvoju psihe.

Dober tek!

Smo že pisali v mešani predyduschihglavah in celo popolnoma umetnem hranjenju.

Zdaj, ko je pogovor nabor ukrepov za izobraževanje telesno in duševno polno otrok budetlogichno vrniti na to temo, ki ga prej dodal dejal število novih plošč.

Prilagojeno nato estmaksimalno blizu materinega mleka mleko v prahu lahko postavitv par z velikimi tehnološkega napredka našega časa. Vedoni so že shranjene na milijone otrok po vsem svetu zaradi zapletov in hassles, povezanih z krma za kravje mleko.

V trgovinah lahko seychasuvidet in naše domače "Detolakt" in ameriški "Similac" finsko zmes "Tutteli", "Bon", "Piltti" in nizozemski "Nutrilen" švicarski "Nan". Še posebej bolshihrazlichy med njimi, vendar zaznavajo njihovi otroci še vedno ni jasno: chtonit reči, toda materino mleko je bolj prilagojen posamezni osobennostyamrebenka kot zmesi z industrijskimi metodami pripravila. Torej izbrati naiboleepodhodyaschuyu imajo preskušanje in morda napake.

Ne samo pokupatneskolko različne mešanice ni vredno testiranje, da bi veliko zapasy.Kupite eno stvar in jo poskusite. Vaša izbira se lahko šteje za uspešno, eslirebenok sprejme novo hrano za njim z veseljem, ne burp več kot ponavadi u, se ne zdi nobene negativne reakcije.

Najpogosteje to vrsto reaktsiiallergicheskogo in jih lahko predvsem pri otrocih, ki so že byliproyavleniya nagnjeni h. V takih primerih se slabša stanje kože - suhega vozrastaetee in razširjenosti postane svetlejša rdeča na licih, na telo prostupaettochechnaya roza izpuščaja. Vse to se lahko pojavi prvič-kot signal allergicheskoynastroennosti telesu. Očitno, otrok ne more tolerirati koli od komponentovdannoy zmesi in nežno poskusiti drugo.

Včasih, čeprav redko, absolyutnayaneperenosimost kravje beljakovine mleka, še suha. Za suschestvuyutsmesi taki otroci kuhana v sojino mleko, na primer, "Prosobi". Toda preden si za to, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Včasih po prvi kormleniysuhoy mešanica otroka postaja vse bolj pogoste blato, ali pa, nasprotno, da je zaprtje. Ne speshitepokupat druga zmes lahko, to ni samo po sebi, ampak dejstvo, da vam tosdelali narobe. Najpogostejša napaka - - prenajedanje. Psihologicheskieto jasno: dolgo trpljenje mati, vidim, da je otrok ne poje, in ona želi poskoreenakormit svojega polnila, dati več. In to je treba začeti z - manj! Nova živila, in celo presegajo lahko povzroči motnje prebave.

V enem hranjenje rebenoktretego mesecev mora jesti 130-150 gramov skupaj na dan - odnushestuyu svojo težo. Poskusi, da vsaj del tega pravila, je poluchilv kot materino mleko. Vendar malo ga ni imel, je še vedno prvi prikladyvayterebenka na prsih, nato pa do konca hranjenje iz steklenice. Najbrž že veste, koliko je zanič, in če še niste namestili - pretehtati otroka pred in hranjenje poslekormleniya. Recimo, da ni imel sedemdeset gramov. Prvi denprikorma Zmes pustite, da niso vsi 70 in 15-20 grammovmenshe. Če bo šlo vse dobro, naslednji dan, dodamo malo več, in takza 5-7 dni hodi na normo. Ne skrbite, če je otrok malo izmenitsyatsvet, stol. To bo zelena - to je naravno.

Postopek za pripravo smesiukazan na polju, je treba upoštevati, da je zelo točen. Zmes mora bytpodogreta seznanjeni s temperaturo mleka otrok dojke, kar pomeni, da 36-37 ° C, je treba v celoti razmnoževati in običajno stanje hranjenje - v rokah matere, proti njeni topli prsi.

V tretjem mesecu, kogdapolozheno vstop v prehrani sadne kaše, imejte v mislih splošno pravilo: dve novi produktav en dan otrok se ni dal! Torej, če ste začeli hranjenje suhe mešanice, s pire krompirjem je treba odložiti.

Od sadnih kaš nachalanichego nič boljši od našega ruskega Antonovka. Apple je treba oprati, čisto inateret na stekleno ali plastično gladilko, vendar lahko strganje ostroylozhkoy. Nariban surov jabolka niso samo vir vitaminov in vlaknin, izboljšajo prebavo, so primerne za otroke z nestabilno stol, se kopra szelenoy koža dobro prenaša in malčki trpijo nagnjeni h. Prvi dendayte le četrtino čajne žličke, pol naslednji dan, in tako postopoma narašča, bi do konca meseca, 5-6 žlici. Pire krompir, pa tudi sok, je bolje, da po obroku, in le del otroka polivanja - z njo.

Nadaljne nastoyatelnyysovet - skrb za otroško hrano ne utrudijo, ne ustavi ga nablyudatza. V nasprotnem primeru tvegate manjka signale motenj, ki vključujejo sereznyeposledstviya!

PRVA PRIZNAKIEKSSUDATIVNOGO diateza

V tretjem mesecu na schekahrebenka lahko pojavijo svetlo rdeče lise, ki so nato zajeti tonkoykorochkoy. Menili so srbenje in bolečina. Ta tako imenovana mleko skorjo ali pegavost mleko, - ena od značilnih pojavnih nepravilne presnove, eksudativni diateza. To se pogosto imenuje alergijo.

Prvi znaki zabolevaniyamogli odkrijejo prej, v obliki vztrajnega Plenic izpuščaj, ne prenese niti pritschatelnom skrbi, obilno ščemeč toplote z blagim pregrevanjem in končno sivo-zheltyhsalnyh skorjo na lasišču in obrvi (seboreja). Vse opisannyepriznaki kažejo, da je otrok že zgodila in se lahko pojavi v buduschemznachitelnye sprememb v zdravstvenem stanju. Razvija povečano chuvstvitelnostk določeno hrano in zdravila. Običajna nego in vskarmlivaniedlya tak otrok ne zadostuje, je potrebno, da bi jim ustrezne prilagoditve.

Ko vidite golovemalysha seborejo, matere ponavadi ponavadi odstranite skorjo in takoj se spremeni polnostyu.A koža pod lupino in s skrbnim odstranjevanjem oblikovanih ssadinyi praskami. Intervencijska bolj neuporabna, da bo skorja spet pojavi, in praske in odrgnine lahko kuhala. Če skorja veliko in moti s svojim otrokom, jih lahko namočite z vazelinom ali drugih olj. Debela plast vazelina nanositsyana seboreja prizadete predele kože, je glava pokrita z mehko čisto gazo, in več kot je stiskanje (voskom) papir (je ni mogoče nadomestiti polietilenovoyplenkoy). Nad kravato ali šal nosi tanko kapico. Cherezneskolko ur skorja je mogoče enostavno odstraniti med kopanjem, koža ni tako novega povrezhdaetsya.V bogato nastanka seboroični krast, se postopek ponovi.

Veliko pozornosti nuzhnoudelyat Plenic izpuščaj. Ni vsak Plenic izpuščaj - znak eksudativni nagnjenostjo. Oprelostimogut posledica slabega vzdrževanja. Ampak, če se pojavijo tudi pri horoshemuhode in ostanejo dlje časa, mati morali razmišljati o: ne, ali je to manifestacija ekssudativnogodiateza?

Od prvih dni za otroka je pomembno, staratsyasozdat pozitiven odnos do vseh elementov oskrbe. Nikogdanelzya pristop k otroku s mračna obraz, moti, ko druge postopke tehili. Ljubeča, skrbna in natančna izvedba meropriyatiypo skrb bo povzročilo dejstvo, da tudi najbolj neprijeten od njih ne bo vyzyvatprotesta in upor, ne bo povzročilo nepredvidljivosti in neposlušnost je zdaj v prihodnosti.

Za otroke z ekssudativnymdiatezom, je treba sistem za konvencionalne hranjenje treba spremeniti. Sokovi so vpisani mesyachnogovozrasta, vendar počasneje, začenši s kapljicami. Teden dni kasneje, ko je resnost proyavleniyeks-sudativnogo nagnjenostjo ni povečala, sokovi mogoče dati v običajnih odmerkih vozrastnoysutochnoy.

Orange, korenje, paradižnik in jagodni sok za otroke z eksudativne nagnjenostjo je bolje, da ne pritisnete. Rastitelnyebelki in eterična olja, ki jih vsebujejo, lahko povzroči koprivnico, vysypaniyana obraza, driska, poslabša druge manifestacije eksudativni nagnjenostjo. Produktovnado izognili ti v prehrani, ne samo otrok, ampak tudi mati, ker je glavna pischadlya pri tej starosti mu - materino mleko.

Od matere sleduetisklyuchit prehrane in živil, ki vsebujejo trofallergeny: perutnina, prekajene rečne ribe, paradižnik, začimbe, rozine, čokolada, kakav. Jajca je treba omejiti na 1-2 v nedelyui samo jesti trdo kuhana. Mleko je zaželeno, da se omeji na polovico litrav dan. To je še posebej pomembno v teh primerih k prehrani doječe matere ezhednevnovhodili sadja in zelenjave (solate, zelja, korenja, jabolk, začinjena rastitelnymmaslom). Surove zelenjave in sadja, ne le veliko število prevoznikov vitaminovi telo potrebuje minerale, ampak tudi pomemben regulator presnove.

Z umetno vskarmlivaniidetyam z eksudativni nagnjenostjo k normalnim mleka je priporočljivo zamenjati kislymimolochnymi izdelki: jogurt, biolaktom, acidophilus. Ti izdelki bogatyvitaminami skupine B. Za njihovo prebavo potrebuje bistveno manj kolichestvopischevaritelnyh sokove. Krepijo baktericidno učinek želodčnega soka solne kislotyi. Pri otrocih, ki so prejemali le kislega mleka, znachitelnorezhe povzroči alergijsko reakcijo.

OPOZORILO: rahitis!

Ja, pazi -imenno tri mesece pogosto začne rahitisa. Njegovi prvi znaki: rebenokstanovitsya nemirne, grozote, shudders pod težkim STUke, še posebej, če zaspati. On se pojavi znojenje med hranjenjem Tam potenje stojalo, nočno znojenje glavo, tako da je zjutraj na podushkeostaetsya mokrem mestu. Je ohranil pomel glavo na blazino, zaradi tega volosikina tilniku jeseni. Morda boste tudi opazili, da je urin pridobil rezkiyzapah nenavadno - da se je povečal količino amoniaka.

Verjetnost zabolevaniyarahitom višje pri otrocih:

• rojeni pred rokom, polno donošeni z majhno (ne sega po 3 kg) mase, znake nezrelosti svidetelstvuyuschimio težav konec življenja ploda. Tukaj je, zakaj. Glavni "dostava" gradbenih materialov - kalcij in fosfor - z matere na zarodek in "zlaganje" v kosti pod vodstvom vitamina D pojavijo v zadnjih mesyatsyberemennosti. Otrok, rojen pred 30. tednom, se rodi z osteope-niey- nizko vsebnostjo mineralov v kosteh. Dejstvo je, da uzhesimptom rahitisa. Enako se lahko zgodi, da za polni delovni čas otroka, če je mati kontseberemennosti toxemia ali druge zdravstvene težave, skrbi liboiz "razvrstite" težo je sedel na dieti, ne posovetovavshiss vrachom
• "Ozka": čeprav sestava začetnih formul čim bližje dojenja in onibogache vitamina D (torej "ozka» običajno nenuzhdayutsya svojo profilaktično) iz omenjenih prehrambeni kalcij in fosfor usvaivayutsyaprimerno 2-krat slabše kot je materino mleko. Mineralna "opeke" graditi pomanjkljivosti kosti vodi v rahitu-
• trpi atonicheskimdiatezom, alergije na hrano, eksudativne enteropatija, žolčevodov jeter - vse te države ovirajo absorpcijo kalcija, fosforja in vitamina D v prebavnem trakte-
• nekotoryelekarstvennye zdravijo z zdravili. Tečaj zdravljenju z antiepileptiki v prvem tednu življenja, še zlasti, fenobarbital in difenilhidantoina (predpisan tudi neonatalne zlatenice) iz zmanjšuje aktivnost citokrom P-450 reduktazo - encim udeležen pri tvorbi aktivne oblike vitamina D. V jetrih pa pade nivo primanjkljaj kaltsiyav kri zaradi tega, kar so možni krči in celo zlomi, in do konca meseca, eslirebenok nadaljuje z jemanjem zdravila, simptome -first "drog" rahitis. Run svoj mehanizem z zmožnostjo antagonisti vitamina D - glyukokor-tikosteroidnyegormony, heparin (pri otrocih je bolj pogosto uporabljajo pri zdravljenju bolezni ledvic), furosemid, antacidi, ki vsebujejo aluminij (sredstva za zniževanje kislosti zheludochnogosoka), natrijevega hidrogenkarbonata, substitucij Noe transfuzijo krovi-
• * Prikrajšani vozmozhnostiaktivno premikati, na primer, zaradi imobilizacije na tazobedrennyhsustavov displazije. "Gibanje - življenje!" - moto dojenčka dejavnosti vozrasta.Pri mišic se poveča pretok krvi v kosti in posledično luchshesporitsya "gradnja" skeleta, ki si prizadeva, da bo motila rahitisa.

Če otrok pride v gruppuriska, starši morajo biti zelo previdni, o svojem trpljenju, ne propustitmaleyshie manifestacij rahitisa, in na prvem obisku v pediater vedeti, kako nadezhneezaschitit otroka od rasti bolezni.

znaki vrozhdennogorahita

1. Velikost velikega rodnichkaprevyshayut 2,8 x 3 cm.

2. Odprite majhna in bokovyerodnichki.

3. Stroški (zevajoče) shvymezhdu lobanje kosti.

4. snizhenuroven serumski kalcij in fosfor.

5. Ultrazvočni issledovanieobnaruzhivaet nizko mineralizacijo kosti.

Razlog za rahitisa - D. defitsitvitamina s hrano, dokler ne prispe malo, in da je treba za to na intensivnomroste je zelo visoka: v resnici je ta vitamin sodeluje pri tvorbi kostnih sistemyi mineralizacijo kosti. Vendar je narava pogojem previdno organizmsobstvennoy laboratorij za proizvodnjo vitamina D - se tvori v koži podvozdeystviem sončne UV-sevanje.

Toda naši okoljski bedyskazalis tukaj: skozi tančico industrijskih emisijah, ki visi nad Gorovrstice, žarki imajo protivorahiticheskim ukrepe, da njihov način dela. Mnogoli njihov otrok bo priti do mesta, in celo rojeni v jeseni ali pozimi, odprto kogdana sprehod je le obraz?

Rahitis se hitro razvija, in v nekaj tednih po prvih znakih premakne na odru, ki se imenuje višina korak ali cvetoče rahitisa. V tem času, zdravnik uzhemozhet sonda mehčanje na robovih fontanele in lobanjske šivanje, zadebelitev narebrah ( "rachitic Rožni venec"), odkrije druge kršitve kostnoysistemy.

Rahitis "preoblikuje" lobanjo na svoj način, povečanje frontalni in temenske kosti, zato glava delaetsyakvadratnoy ali, kot pravijo strokovnjaki, "yagoditseob drugače." Spustyagody kot v otroštvu, se diagnoza "piše na čelu" chrezmernokrutom in visoka - to se imenuje "olimpijski". "Notch" v obliki sedla bo ostala na nosu, moteno zapora in zobje izbruhniti ine kasneje v zaporedju, ki je določena z naravo, poleg tega pa okazhutsyalegkoy "čakati" za nastanek kariesa.

Z 5-6 mesecev rebenokotstanet v razvoju psihomotoričnih in bolezni bo razlika - žal, neobratimye- skeletna struktura ni najboljša.

Ste vstrechatrebenka z nogami "kolo", ukrivljene v obliki črke "O"? To je posledica nezdravljenih rahitisa. Rachitic otrok so ranljivi eschei anemija, in zmanjšuje celotni odpornost telesa in težnjo, da infektsiyam.Nichego to, verjamem, da ne bo trpel! Še posebej, da je zdravljenje rahitisa otnositelnoneslozhno in je zelo dostopna - samo ne bi bilo prepozno!

Opazil prvi priznakirahita, takoj obvestite svojega primarnega pediatra nego. Morda je uzhenaznachal ti preventivni odmerek vitamina D, ampak ker ni delovalo, je zdaj verjetno da jih je treba povečati. Pomembno opozorilo kasayuscheesyadetey prejemanje formule za dojenčke: večino mešanic, obogatenih z vitaminom D, in to je treba upoštevati, kot je Prevelik odmerek vitamina D je nevarno.

Vitamina D rebenkuv žlico dobimo materino mleko ali mešanico ga vsebujejo. To je mogoče kaplja v steklenico robni pryamocherez žlico, previdno odpipetirali uporabe in vodi eestrogo vertikalni - če nagnjena prevelik padec tvorjen ki lahko vsebuje dodatne vitamina enot.

Kopanje v pomoč zamenyatlechebnoy kopalnico.

• Razdražljivi otroci pomogutrasslabitsya iglavcev. V 10 litrov toplega (36 °) vodo sprejme žličko lozhkunaturalnogo borovega ekstrakta tekočino ali standardne bnketno trak. Najpomembnejše je, da le dovolj 5 minut, nato pa postopno povečujejo v času protsedurydo 10 minut. Tečaj obravnava - 12-15 kopeli, na dan ali vsak drugi dan.
• Počasna, "svoboden" in sedeči uporabno toning kopel. 2 žlici ali morskih povarennoysoli raztopimo v 10 litrih vode (35-36 °). Prvo kopanje - 3 minute, nato pa - ni več kot 5 minut. Omejite 8-10 postopke na dan.
• Otroci z proyavleniyamiekssudativnogo nagnjenostjo priporočamo kopeli skovank zelišč. Listyapodorozhnika, calamus koren, lubje hrasta, dedovanje in kamilice trava smeshatv potrebujejo enake količine in da je stopnja žlico zmesi na liter vody.Kupayte otroka v zdravilnih čajev vsak dan za 5-10 minut, dokler kozhitsane je izbil.

Oh profilaktikerahita treba skrbeti še pred rojstvom otroka, ki ga nameravate zanositi na prvem mestu, v družini prijazno obdobju in, drugič, s pričakovanjem chtobyrebenok rojeni spomladi ali poleti. Potem bo imel dovolj časa za "zaseg" pred hladno vreme svojo "porcijo" UV vozdeystviemkotorogo pod oskrbi kožo oblikovali vitamina D.

• Od prvih 2 dneh beremennostiezhednevno piti kozarec mleka (če je dobro prenašali) ali jogurt, kefir, jeste več rezine 100-150 g sir in skuto. S tem vysozdadite v njegovem telesu "rezervo" kalcija - tiste nezamenimye30 g, da otrok bo zagotovo bo "zahtevati" v zadnjih 3 mesyatsapered rojstva.
• Bodite na pravilokazhdy dan preživeti nekaj časa na svežem zraku, v poletnih mesecih - ni pod palyaschimiluchami, in skozi senco dreves. Dieta zahteva ribe, jajca, rastlinsko olje slivochnoei. Vse to bo pripomoglo do neke mere, nadomestilo za potrebnostv vitamina D, povečal 10-krat od takrat, kako boš postala mati.
• Če nosečnost prishlasna hladno sezono, lahko zdravnik predpiše profilaktično Seveda vitaminaD ali obsevanje kremena svetilko. Toda na lastno pobudo ne predprinimaytei ne sveti doma pod virom ultravijolične svetlobe: sicer mogoče gipervitami-ERA, ki ruši presnovnih procesov, kot tudi pomanjkanje vitamina D.
• Po rojstvu malyshasdelayte vaš najboljši dojiti vsaj 3-4mesyatsa in bolje in 1-1,5 let.
• Trikrat na dan, vsaj 1,5-2 ur, vzeti otroka na sprehod. V vročem voziček dolzhnastoyat v senci - za razpršene svetlobe je dovolj v telesu vitamina D. malyshaobrazovalsya
• Pozabite na tesno ovijajo Od prvih dni opremiti otroka v drsnikov, tako da bi lahko svobodno dvigatruchkami in noge v budnem stanju - zaradi kosti priti močnejši in hitrejši nepoddadutsya rahitisa. Ne zanemarjajo vsakodnevno masažo in telovadno dlyamalysha. In če imate možnost, da ga nauči plavati v bazenu na poliklinike- uporabo it!

V vsakem sluchaevrach bo predpisal masaža, obnovitvenimi, splošno razvojno in dihalne preprečevanje uprazhneniyadlya in zdravljenje rahitisa.

Približna kompleksuprazhneny spodaj.

V rahitis neredkoploho otroka drži glavo. Na začetku, zato se vaja izvaja v gorizontalnompolozhenii, in morajo sprejeti 10-15 minut večkrat na dan. Ochenvazhno trenirati mišice hrbta, trebuha in prsnega koša. Zakanchivatzanyatiya začeti in mora biti enostavno kratko življenjsko dobo (1-3 minut), masaža telesa, rok in nog- božal in drgnjenje. Ali masažo in med vajami, vsak izmedki povtoryaytepo 2-4 krat, glede na otrokovo dobro počutje in razpoloženje. Tako smo začeli.

na hrbtni strani

1. Držite golenimalysha in spodbuditi, da bi dobili igračo, ki leži najprej z eno in nato z drugoystorony od njega: ". Take ropotuljo"

2. Kompliciran predyduscheeuprazhnenie. Holding otroka, ki ga golenice, da ga povzroči, da se igrača lezhaschuyupodalshe - 40-50 cm ali nad njo. Lahko hkrati podderzhivatego za ramena in glavo, pomagajo dvigniti in raztegljive gruppymyshts sprednji strani vratu, ramenih, trebuhu.

3. Položite otroka nozhkamik trenutno. jih držite z eno roko, medtem ko ima svojo krtačo, pomoč povernutsyana strani in na trebuhu (enako v obratni smeri, pri čemer otroka za druguyukist).

na trebuhu

4. Z eno roko pod prsih podderzhivayterebenka zapiskih, ki leži pred igrače in druge dlani rukikasaytes njegove podplate - otrok bo na njem graditi. Spodbujajte ga dostatigrushku, s čimer boste spodbudili plazil.

5. Postavite otroka nozhkamik trenutno. ga držite z eno roko na goleni, in drugih prireditev igrushkuto levo, nato desno, nato pa pred njim (to nujno vedno v očeh). Tako se otrok nauči dvigniti glavo in ga obrnite.

6. Otrok je najprej nazaj, nato pa na trebuhu in potisnil žogo od soigralca ali rokami.

Postopoma, kot uluchsheniyasostoyaniya otroka, ga lahko dal na nogah in "vlakom" vpereshagivanii, nato pa na sprehod. Hoja pomaga krepiti in razvijati myshtsynog (to preprečuje njihovo ukrivljenost). Samo v enem primeru - če znachitelnomsnizhenii mišični tonus - "dobro" za vaje v zvezi s hojo, da bi z zdravnikom.

Zelo koristno 8-10 ne dan (pred obroki ali 40 minut), da se širijo otrokovo trebuh na trdovzmetnice ali ščit. Vetom stališče oblikovali in okrepili ipreduprezhdayutsya naravnih krivulj v hrbtenici, pa tudi nekaterih deformacijske popravljena ipozvonochnika prsih, krepi mišice primerno. Otroci, ki so v ležečem položaju na trebuhu ne dvignite glavo in ramena se šteje, da je oslabljeno. Pomoč podlozhennayapod prsih Flanelski plenico, večkrat prepognjen ali razvaljamo detskoykleenki, pol napolnjene s peskom in pokrit s plenico. To polozheniirebenku lažje dvigniti glavo in ramena.