Diet (tabela) številka 1a gastritis (ki ga Pevsner)

Dieta temelji na bolnikih, ki so vsi isti poznajo vse proizvode. Vendar pa je prehrana odpravlja jedo močne aktivatorje za želodčne sekrecije, težko prebavljivih, grobi in začinjeno hrano. Osnovna prehrana sestavljena iz jedi tekoče konsistence brez obremenjevanja ali zavlačuje postopek prebave.

Video: Diet vino

Na podlagi prehrana in dnevno kalorij Pevzner

Dnevne kalorij, ki jih bolnik porabijo, držijo dieto številko 1, je okoli 2800-3000 kcal. Ti vključujejo:

• proteini (živalski ali rastlinski) - 100 ° C;.
• maščobe - 100 g. (Rastlin ne manj kot 30%);
• ogljikovih hidratov - 400 gramov.

V idealnem primeru mora bolnikih z gastritisom jesti delno (4-6-krat dnevno) v majhnih obrokih. V tabeli 1 je izključena preveč toplo in hladno hrano. Vse uporabljene proizvode je treba segreti na zmerni temperaturi, brez pretiravanja.

Priporočljivo je, da uživanje hrane

Med zdravili, odobrenimi za uporabo v gastritis:

Video: Diet Meni tabele 1

• juhe različnih vrst (mleka, zelenjave in podobno.);
• mlečni izdelki (sir, ne kislo jogurt, smetana, itd);
• zelenjava (korenje, pesa, krompir, cvetača);
• pšenični kruh (brez sveže pečen pecivo);
• meso z nizko vsebnostjo maščob sort, paro ali kuhana;
• kuhana riba ali obara, brez dodajanja velikih količin soli in začimb;
• jajce, kuhano kuhan;
• kaša narejen iz riža, ajde, zdroba in ovsene;
• vse ne-kisle sadje in jagodičevje (lahko peče).

Prav tako, kot je dovoljeno sladica za uporabo piškotov ali piškotkov galetnoe. Dieta številka 1a gastritis priznava jedo ghi ali nesoljeno maslo. Gotove jedi je mogoče napolniti z rafiniranih rastlinskih olj.

Gastritis lahko pije šibek čaj ali kavo, toplo mleko z nizko vsebnostjo maščob, sirotko, sokove ali sadne pijače z nizko vsebnostjo sladkorja. Še posebej uporabni bo brozge šipka razredčimo z vrele vode.

Kaj živila se je treba izogibati?

Terapevtska miza №1 Pevsner ali prehrana za gastritis, omejuje uporabo določenih vrst izdelkov, ki povečujejo izločanje prebavnega trakta, draženje sluznice, kot tudi preprečuje normalno prebavo.

Video: Tabela 5 P

Torej, pod strogim prepovedi padca:

• Mlečni izdelki s kislostjo (kislo kefir);
• jed ječmen, ječmen in koruza zdrob;
• jedi fižol, grah, leča, itd.,
• Trdni zelenjave, vlaknin (redkev, zelje itd.);
• sveže (zlasti vroče) peciva, torte, valji, kolački;
• razne kumarice in kisle izdelki, konzervirane hrane, itd.,
• gobe.

Kadar se uporablja pri zdravljenju gastritis tabele №1 izognili slano, grenko aromatizirani ali piment in druge začimbe jedi. Pod kategorične prepovedi pade gorčico, hren obrabljen, kot tudi različne omake, ketchups in drugi.

meni vzorec za dan

Dieta številka 1a za gastritis lahko vključujejo naslednje dnevni meni:

1. Zajtrk: 1-2 kuhana jajca, sendvič belega kruha, čaj precej šibka.
2. Kosilo: juha, kaša oves, zabelijo z maslom, ali nekaj burgerje, kruh, juho iz bokov ali nesladkanega čaja.
3. Malica: dušena ali kuhana riba, kruh. Druga možnost je, lahko izberete mleko juho. Pijača: sadni kompot ali šibka čaja.
4. Večerja: ni zelo kislo puding ali rižev puding.

Tudi gastritis pol ure pred spanjem dovoljeno piti kozarec mleka z nizko vsebnostjo maščob in rahlo segrevamo.