Diet (tabela), številka 5 z gastritisom in njeno meniju

• oskrbujejo telo z ustrezno prehrano

Vsebina

• Video: prehrana tabela 5. kaj lahko? kaj ne?
• Dietna hrana (tabela) №5 za gastritis
• Video: prehrana tabela 5 p
• izboljšati delovanje prebavnega sistema
• normalizirajo presnovo lipidov.

Takšna prehrana je lahko priporočljivo, da ne samo gastritis, ampak tudi pri drugih boleznih prebavil, in sicer:

• hepatitis
• holecistitis
• žolčni kamni
• kolitis, zaprtje
• pankreatitis.

Kot del prehransko tabelo mora biti №5 hrana kemično in mehansko nežen. To ima pozitiven učinek na želodec, ki bo zaščiten pred različnimi dražila.

Glavne značilnosti moči za gastritis, so naslednji:

Video: Prehrana Tabela 5. Kaj lahko? Kaj ne?

• Popolna oskrba od fizioloških potreb človeškega telesa hranil in energije
• omejen vnos živalskih maščob in različnih ekstraktov iz hranil, ki vodi do povečane delovanju organov, prebavil
• gastritis hrana mora biti kuhana, kuhana ali pečena
• kitasti meso in rastlinska živila, bogata z vlakninami vtiramo
• Hrana mora biti pogoste in z delnim
• hrano je treba vzeti v presledkih ob treh
• Volumen enega odseka se namesti v kozarcu
• prehrana številka 5 ni priporočljivo za več kot 2 leti. Če v tem času pride do poslabšanja gastritis, bolnik se preseli v manjše ponudbe, ki se nahaja pod prehranske tabele številka 5.

Izključi iz prehrane po tabeli morala №5 izdelkov, kot so:

• gobe
• sorte meso maščobe
• mastna riba
• gobova juha
• hash
• kislo zelje in jedi iz nje
• impulz
• svež kruh
• pecivo
• pecivo
• maščobne mlečni izdelki - sir, jogurt, kislo smetano, smetana
• kakav in izdelki iz njega (čokolade, pudingi, itd)
• vroče omake in začimbe
• jajca, kuhane trdo kuhano
• izdelki iz testa.

Prehranska tabela №5 gastritis odpravlja naslednje izdelke:

• rž ali pšenica kruh, ne pa vroče
• posušen kolač
• peka testa nesdobnoe
• juhe z zelenjavo in žit, vendar brez paserovaniya (se je treba izogibati ocvrta hrana)
• perutnina (koža ne more jesti) in govedo, vendar brez maščobe
• pusto ribe
• morski sadeži (kozic, hobotnice, rakovice)
• zelenjava, razen špinače, redkvice, redkev, česen in stročnice
• žita (lahko uporabite katero koli, ni omejitev)
• malo maščob skuto
• mleko z nizko vsebnostjo maščob
• kislo smetano, dodamo k različnim jedem pri njihovi pripravi
• nekrutye jajca (rumenjaki, ki jih je treba omejiti v uporabi)
• Žižola
• karamela
• marshmallows in nekateri drugi.

Priporočeni dnevni kalorična vrednost ne sme presegati 2500 kcal. Če ljudje skušajo zmanjšati telesno težo, vsebnost kalorij ne sme presegati 1 500-1 7000 kcal. Treba je poskusiti piti čez dan približno 2 - 2,5 litra tekočine (je treba dati prednost filtrirane vode brez plina). Obroki morajo biti porabljena vroče ali mrzlo, kot bi povečali Rezervni prebavila in to povzroči preveliko.

dietna hrana (tabela) №5 za gastritis

prehrana meni številka 5 za gastritis lahko razlikujejo na osnovi dovoljenih in prepovedanih izdelkov. meni vzorec za en dan lahko videti takole:

Video: Prehrana Tabela 5 P

• za prvo zajtrk je pripravljen sira s sadnim marmelado, ovsena kaša in skodelico čaja
• pri kosilu, sveže sadje (200 g) in skodelico čaja
• Kosilo gastritis odlično mineštro obara, bučke s kislo smetano in skodelico kave z mlekom
• popoldanska malica ne sme biti zelo krepko, da je služil kozarec soka in rezino biskvita
• večerja je najbolje, da zavre ribe (morje ali reke), za pripravo pire zelenjave in služijo kozarec kefirja
• pred spanjem lahko pijete kozarec juhe bokov.