GuruHealthInfo.com

Tehnike Clinical Nutrition. Faddizm

Video: možgani. Preprečevanje možganske bolezni, hrane in tradicionalnih metod zdravljenja

Faddizm

Ta interes je bil imenovan faddizm (V prevodu iz angleščine - "a muha, muha, muha").

Takoj je pobral "reformatorji" moč, ki spodbuja desetine senzacionalnih predpisov za povečanje odpornosti, čiščenje telesa, spodbujanje zdravja in spolne aktivnosti, za preprečevanje raka, debelosti, ateroskleroze in drugih bolezni.

Vse te diete niso v nasprotju samo znanost, ampak tudi, da se priporoči brez objektivnega preverjanja in pridobivanje zanesljivih podatkov o njihovi učinkovitosti.

Ni presenetljivo, da so te ideje ena za drugo počil kot milni mehurčki. Toliko, da jeklo zagotavlja pitno vodo napolnjen kot biološke informacij, in določiti v svojem pomnilniku vala spektralne karakteristike človeka, določitev diagnosticiranju (BAJ - biološko aktivnih snovi).

Po oglaševanje propaganda BAJ odpravlja viruse, kalčki in uničiti žepe bolezni. Eden lahko samo se sprašujem, kako prisotnost kot učinkovit pri načrtu zdravljenja od čudežnih vodnih ljudi še vedno zbolijo ali celo umrejo.

Teorija ločenem hrane

V zadnjih letih se pogosto uporablja teorijo ločenem hrane. Po tej teoriji, je strogo ureja združljivosti zaužite hrane. Ustanovitelji te teorije pojasnjujejo, da ne more sprejeti tako beljakovin in ogljikovih hidratov hrane (npr. E. meso in ribe ne morejo biti hkrati vzeti s krompirjem in kašo, saj je povezana z značilnostmi prebavo v želodcu).

Makrobiotika

Zagovorniki naukih Makrobiotika ( "makrobiot" v grških sredstvi "preživeli") držijo koncepta glavni dejavnik hrane. V tej teoriji dati prednost ene ali več sestavin hrane. Rojstni kraj tega koncepta je Japonska. Pomembno pri tem - pravilno razmerje natrija in kalija v prehrani in prevlado alkalne ekvivalenta razen hrane, bogate z kislinami. Različica te teorije je žita hrane.

Eden od glavnih podpornikov koncepta faktorja hrane je D. Jarvis. V svoji knjigi "medu in drugih naravnih proizvodov," je trdi, da so univerzalne terapevtskih in preventivnih agenti med in jabolčni kis. Nasprotno makrobiotični Jarvis spodbuja prednostne vsebine v obrok ekvivalentov kisline.

Jabolčni kis in medu, zlasti - res dragocenih naravnih izdelkov. Vendar pa je njihova individualna dolgotrajna uporaba v prehrani ne more zagotoviti fiziološke in psihološke učinke, v kombinaciji z drugimi izdelki rastlinskega in živalskega izvora.

Znan in še en primer: pojem megadoses askorbinske kisline razvil Nobelov ameriški znanstvenik L. Pauling. To je priporočen dnevni vnos 10 g vitamina C kot zanesljiv dejavnik povečanja obrambo telesa, preprečevanje malignih neoplazem in prehladov.

vegetarijanstvo

Najstarejši alternativne teorije oskrbo zadeva vegetarijanstvo. Je skupno ime pogonski sistemi, izključevanje ali omejevanje vnosa živalskih proizvodov. Vegani zavrnil tudi mleko in jajca. Laktovegetariantsy uporabo, poleg rastlinskih živilih, mleko.




Ovolaktovegetariantsy jesti jajca. Razmerje med zdravniki in strokovnjaki za prehrano na strogo vegetarijansko močno negativno, ker ko se je človeška prehrana, ki ni predvidena z veliko biološko aktivnih snovi, zlasti popolnih beljakovin in vitaminov B12, D, kalcija. Ta prehrana ne zagotavlja uravnoteženo prehrano.

Laktovegetarianskaya prehrana bolj sprejemljiva. To lahko izkoristijo starejših, vendar ne predolgo, in pod pogojem, da je nabor izdelkov raznolika. To mora vključevati stročnice, orehi, kruh, polnozrnate (ali z dodano otrobi ali žit), zelenjava, sadje, jagode, kot tudi rastlinska olja.

preprečevanje ateroskleroze

Vegetarijanci menijo, da je uporaba proizvodov živalskega izvora v hrani se ne ujema s strukturo in funkcije prebavnega sistema ljudi in spodbuja nastajanje strupenih snovi v telesu, ki uničujejo celice, ki zamašijo toksine telo in povzročajo kronične zastrupitev. Prednost vegetarijanstvo v primerjavi s konvencionalnimi energije je za zmanjšanje tveganja za razvoj ateroskleroze.

Ta dieta pripomore k normalizaciji krvnega tlaka, zmanjša viskoznost krvi, manj izrazita tumorja črevesne bolezni, izboljša pretok žolča in delovanje jeter, in obstajajo drugi pozitivni učinki. Vendar pa so številni znanstveniki verjamejo, da Veganstvo je zelo težko zagotoviti telesu potrebno količino visoko kakovostne beljakovine, nasičenih maščobnih kislin, železa, nekaterih vitaminov, kot v rastlinskih živilih vsebuje razmeroma malo teh snovi.

Skladnost vegetarijanske načel vodi k potrebi po absorbirajo pretirane količine rastlinske hrane, ustrezne energetske potrebe organizma. To lahko privede do preobremenitve prebavnega sistema, kar ima za posledico visoko verjetnostjo pojava dysbacteriosis, pomanjkanja vitaminov in pomanjkanjem proteina.

Moč prednikov koncept

Bistvo te teorije temelji na dieti starega človeka. Njegovi zagovorniki so razdeljeni v surovih foodists in Sukhoyedov. Brez toplotne obdelave, surovine foodists doseči ohranitev hranilne vrednosti proizvodov in boljši vpliv na prehrano in zdravo telo je bolna oseba.

Nobenega dvoma ni, da je vključitev ekološke zelenjave in sadja v živilih koristno in potrebno, vendar je poraba surovega mesa, rib in drugih izdelkov ni varen, saj ne izključuje možnost okužbe ali druge črevesne okužbe. A izdelkov, kot so, na primer, jajca, bolj uporabna, ko podvržemo toplotni obdelavi.

Xerophagy ne drži vode, saj izključuje iz prehrane je eden od najbolj potrebne za telesnih snovi človeških - voda. Raje sušeni proizvodi Sukhoyedov se doom do številnih bolezni, ker človeško telo brez vode ne more obstajati.

Tudi v starih časih grški filozof Heraklit dejal: "Voda - vir vsega v vesolju". Voda je medij, v katerem so ključni procesi: prevoz hranil, izločanje presnovnih izdelkov, nadzor temperature, itd ...
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný