GuruHealthInfo.com

Kaj se zgodi v telesu po pločevinke kokakole

Video: Kaj se bo zgodilo, da telo po pločevinko Koks?

Sladke pijače velja za eno od glavnih vzrokov za debelost, zobno gnilobo in sladkorno boleznijo tipa sladkorno boleznijo tipa 2 v zahodnih državah.

Mnogi bi bili zainteresirani, da veš, kaj se dogaja z našim telesom po pitju pločevinke kokakole.

Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni, približno 50% Američanov vsak dan uporabe takšnih pijač, za katere velja, da so glavni potrošniki najstnikov in mladih.

Vsaka banka kole vsebuje 10 čajnih žličk sladkorja. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča uživanje več kot 6 žličk sladkorja na dan, ampak na milijone ljudi po vsem svetu brez skrbi, vaše zdravje, pije vsak dan, več pločevinke modni strup.

Ni presenetljivo, da je to priljubljena pijača obtožen številnih bolezni. Harvard School of Public Health navaja, da ob uporabi 1-2 pločevinke kokakole na dan, tveganje za sladkorno bolezen tipa 2 se je povečala za 26%.


Julija letos, tuji mediji poročajo, da je v skladu z novo študijo, vsako leto zaradi različnih bolezni zaradi uživanja sladkih pijač povzroča, umre okoli 184.000 ljudi.

Britanski farmacevt Nira Naik (Niraj Naik) razvil zanimiv program, kjer priljubljena račun vsi procesi, ki se pojavljajo v organizmu po 10, 20, 40, 60 minut po zaužitju standardne kozarcev (330 ml) za pijačo.

Coke stimulira živčni ", kot je heroin" sistem

Nir Naik je dejal, da bi bilo ogromno sladkorja v igri povzroči nas vleči ven takoj, ko pijete kozarec. Vendar pa je fosforna kislina v pijačo umiri cloying sladkost, mu daje varno navzdol v želodec.



Prvih 20 minut

V prvih 20 minutah po hranjenju kola pločevinke v ravni krvnega sladkorja zviša dramatično - povzroči sproščanje velik del insulina. Hkrati, jetra začne pretvarjati presežek sladkorja v maščobo.

40 minut

V tem času je telo popolnoma obvlada vse kofein iz kola, pod so njegov vpliv razširjene zenice in skočil krvni tlak. Na tej točki se adenozin receptorje v možganih blokirana in se ne počutite utrujeni.

45 minut

Pet minut kasneje, pa povečuje proizvodnjo dopamina - nevrotransmiterja, ki nadzoruje užitek in nagradne centre v možganih. Glede na informativni prikaz Naik, Coca-Cola o učinkovitosti teh centrov je primerljiva s heroinom. To pomeni, da smo dosegli za naslednjo pot.

60 minut

Eno uro po pitju kola v ravni sladkorja v krvi pade, kar povzroči razdražljivost. Poleg tega, da na tej točki vaše ledvice so že umaknili iz telesa odvečno tekočino, in s tem dragocene hranilne snovi.

Po Naik, njegova shema se uporablja ne le za prvotni Coca-Cola, ampak tudi za druge pijače, ki vsebujejo sladkor, s kofeinom, ki imajo podobno sestavo.

"Cola vsebuje veliko lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, kofeina in drugih škodljivih snovi. Redno uživanje kole in podobnih pijač lahko povzroči visok krvni tlak, srčno popuščanje, sladkorna bolezen, debelost, "- pravi farmacevt v svojem blogu Renegade Farmacevt.

Hkrati Naik priznava, da majhna količina koksa od časa do časa ne bi bilo zelo škoduje telesu. Ključ do zdravja - v zmernih količinah.

V izjavi, predstavnik za Coca-Cola je dejal, da je njihov izdelek - to je "izjemno varna pijača, ki se lahko uživa kot del uravnotežene prehrane in življenjskega sloga."
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný