Dih na naporom. Nevrogenski dražljaje dihal. Vpliv na dihanje vadbe nizke in srednje intenzivnosti.

ko naporu uredba dihal ne samo zaradi kemoreceptorji vlogo, saj je delno sev 02 alveolov povečal glede na normo zaradi povečanega prezračevanje, ali hiperpneja in pridobili premalo za C02 chemoreceptor stimulacijo zunanjega dihanja. Ko naporu mišice poveča proizvajanje mlečne kisline, ki spodbuja periferni kemoreceptorji dihanje, vendar je osnovna vrednost se poveča prezračevanje suprabulbarnye ima vhode, ki spremenijo aktivnost dihalnih središča podaljšana hrbtenjača.

povečanje dih na naporomE kaže v treh fazah:

1) prva faza hiperpneja To se zgodi v prvih 20 sekundah pod vplivom padajoče gibalnih ukazov iz motorja korteksa nevronov in proprioceptivne vložki oddajo mišice;

2) Druga faza je značilno počasno (Eksponentno) poveča zračenje kot posledica aktivacije pod vplivom padajoče poveljniških centrov centralne Pontskih urejajo dihanje (npr pnevmotaksicheskogo);

3) Tretja faza se pojavi relativno stalna raven aktivacije Mehanizmi regulacija pljučne ventilacije, ki vključujejo temperaturo procesi chemoreceptor in notranji nadzor okolja med vadbo.

Začetna faza povečanja prezračevanje med vadbo zaradi tako imenovane nevrogene dražljaje. mehanizem nevrogenega stimulacija prezračevanja dovodnih impulzi iz receptorje delovnih mišic, osrednjih ukaze motorja motornega korteksa in motorna centrov možganskega debla povzročil. Motorna ukazi za motorna skorje vzroka Specifičnost prezračevanja v različnih vrstah fizične aktivnosti. človeški dih do določene mere lahko poljubna (kortikalna) kontrolem- oseba lahko ustavi dihanje gibanja ali, nasprotno, povečajo pljučno ventilacijo (hiperventilacijo). Lubje velikih polobli možganov nadzoruje vzorec gibanja dihal med govorom, petjem, telesne vadbe, kot so plavanje, ko igrate instrumente veter. Spuščanjem motorna ukazov iz ustreznih skorje območjih prihaja do nevronih respiratornega centra, in piramidaste trakt kot del stranskih stolpcev - direktno motonevronov dihal spinalnih segmentov vrvjo. Prisilno stimulacija prezračevanja med vadbo vpliva motorna centrov možganskega debla, ki v bistvu v smeri toka igra bulbospi-nalne poti naslovljeno motoričnih nevronov dihalnih mišic v ustreznih segmentih hrbtenjače, skozi katere se izvajajo neposredno regulacijo tonusa in krčenje skeletnih mišic v človeškem telesu. Poleg vplivov na skorje povečanje prezračevanje med vadbo, da opravlja pomembno vlogo talamusa "generator motorja vzorec", s katero se pogostost in amplituda gibanja dihal lahko vključeni v določenem ritmu gibanja, kot so pri plavanju ali tek.

Vpliv na dihanje vadbe nizke in srednje intenzivnosti.

Ko naporu nizke in srednje intenzivnosti, 02, ko je poraba (V02) manj kot 55% največje hitrosti postopka v telesu, V02 in prezračevanje povezan, linearno (sl. 10,25). Da bi zagotovili porabe 1L 02 v telesu med telesno vadbo je potrebno povečati prezračevanje (VE), pri 20-25 liter. To razmerje se imenuje ekvivalent respiratornega in je enaka 25: 1, o naporu nizke in srednje intenzivnosti. Pod temi pogoji, pridobljena iz človeške krvi 20-25% teže tkanine 02 kot 25 litrov podlaga zrakom, ki vsebuje 5 litrov kisika. Za fizično usposobljenih ljudi, ki bi morali maksimalno prezračevanje biti okoli 120 l / min, da se zagotovi zahtevano porabo v telesu 02, v višini okoli 5 l / min.