Moški menopavzi, simptomi, zdravljenje, simptomi

Etiologija in patogeneza. Starost involucijo jajčnikov z kršitve njihovih ovulacije in endokrine funkcije vodi v involucijske sprememb telo.

Klinična slika. Nevrogeni motnje znakov (klimakterija nevroza), se lahko pojavi že v tem obdobju, vendar se pogosto pojavijo z menopavzo. Za menopavzno nevroza označen s razdražljivost, neuravnoteženosti, trdoto, ki se spreminja zatiranih, jokavost. V tem času se pogosto pojavijo fobije (strah pred rakom, miokardni infarkt in druge sistemske bolezni). in visok krvni tlak se lahko razvije v preddverju klimakterične nevroze. V patoloških menopavzi kot posledica hormonskih motenj pogosto pojavi miokardni distrofije (klimakterične kardiopatijo). To lahko spremljajo dolgi in precej hudo bolečino v srcu, ki ni manjša od delovanja koronarnih dilatators sredstev. ECG se tako pogosto opazimo nonconstant T inverzijo vala, običajno v vodi V_1-3, ne spremlja povečanje transaminaz in laktat dehidrogenazo.

zdravljenje. Ko izražen in podaljšanim duševnih motenj, ki so potrebni za odpravo prenapetosti priporoča vadba terapija, hidroterapija, sedativi, vitamine B₁ in B₁₂, menopavza, Akliman, citral. Hormonska terapija se izvaja pod nadzorom ginekologa. Cilj hormonsko terapijo za - ustaviti nevrotično in somatskih pojav-zdravljenje je treba začeti z nizkimi odmerki estrogena. Ponovite njihovo uporabo v obnovo teh pojavov, ne da bi omejevali sprejem in prekinil posebni roki so določeni individualno. Ko niz starost menopavza uporabljajo estradiol dipropionat, follikulin- sinestrol ali oktestrol. Z kontraindicirana estrogena zdravil, predpisanih androgen droge: metilandrostendiol, Methyltestosterone, testosteron propionat. Zdravljenje se izvaja tečaje za 1-1,5 mesecev pred odpravo motenj v menopavzi. Na ponovitve, drugi ciklus zdravljenja.

Ženske življenje po 45 letih - kvalitativno razlikuje v primerjavi z mladimi in zapadlosti. In to je samo ne starost sama po sebi, ne pa, da so odrasli in postali samostojni otroci. In ne, da si že lahko povzamemo nekaj rezultatov v življenju: kaj je bilo doseženo in da se iz nekega razloga ni deloval, ni prišlo ... Vse to, seveda je tudi res, in pomembno, vendar najprej življenju ženske po 45 letih - posebno obdobje v smislu fiziologije, ki se upravičeno šteje za prehodno. B tokrat, tudi izjemno zdrava ženska opazi, da je njeno življenje popelje na prej neznane odtenke, novo razpoloženje, nenavaden občutek zase in za svoje telo - vse to je značilno za prehodno obdobje. In vse ženske izkušnje v tem času, ne vedno pozitivno barvo.

Vse se zdi, da se bo v redu. Zdravnik še vedno priporoča aktivno zaščititi, saj je tveganje za neželeno nosečnostjo ni snizhen- menstruacije še vedno poteka gladko, se zdi, da je normalno, redno, splošno počutje. Toda involucijske procesi v telesu se že začenja razvijati - tiho, počasi, postopoma vodi v obdobju, ki je v medicini se imenuje menopavza, ali menopavza.

Oglejmo si terminologijo. Nekateri zdravniki uporabljajo izraz "menopavzo", in nekaj -. Vrhunec " V uporabi je drugo ime uporablja bolj pogosto. Klimax beseda v grščini pomeni "stopnišče, ki vodi navzdol." Dejansko je vrhunec - prehodno obdobje, neke vrste "korak" med zrelosti in starosti. Koncept je menopausa dobesedno pomeni "popolno prenehanje menstruacije." Iz katerega koli strani pogledaš, oba imena opisujejo isti pojem, zato bomo uporabili tako, da in drugo.

Leta 1958 je ruski znanstvenik VM Dilman hipotezo, da je v času menopavze se pojavi staranja hipotalamusa, narašča s starostjo povezane spremembe v hipofize in jajčnikov.

Kaj je menopavza? Zakaj je tam? Menimo, da ni potrebno, da živijo na vlogo, ki jo imajo hormoni v telesu. Njihova raven v telesu ni konstantna: različne vrste dejavnikov, tako zunanjih in notranjih, pogosto spreminjajo hormonov v telesu.

Resna hormonsko prestrukturiranje žensko telo opravi v menopavzi. To je zaradi postopnega prenehanja dela reproduktivnega sistema. Pomembno vlogo pri tem je hipotalamus, hibrid živčnega in endokrinega sistema, ki je na eni strani, tipično živčno tkivo sestavljeno iz nevronov (živčnih celic), in na drugi - endokrinih žlez izločujoče specifičnih hormonov.

Treba je opozoriti, da hipotalamusu - glavno koordinacijsko in ureja središču avtonomnega živčnega sistema (del živčnega sistema, odgovornega za neprostovoljne procese v telesu). Iz tu skozi nastane podolgovata in hrbtenjače pri regulaciji krvnega tlaka, dihanje, srčni utrip. Posebna centri se nahajajo v hipotalamusu, zaradi katerega smo sposobni čutiti lakoto, žejo, ne govoric vedo, kaj sanje. Prav tako ima področja, ki so odgovorni za vedenje, čustva (veselje, agresija, itd). Včasih je zelo zanimivo videti razloge za naše vedenje z medicinskega vidika. Veselje, veselje, agresija, jeza, ljubezen in sovraštvo - vse je odvisno od hormonov endokrinih žlez izločajo.

Kaj hormoni naredi ženska ženska? Estrogen in progesteron. Te spojine so odgovorni za številne stvari, vključno z oblikovanjem ženskega telesa, reproduktivno funkcijo ženskega telesa, tipično žensko vedenje.

Kaj se zgodi v menopavzi? Razvoj jajčnikov ženskih spolnih hormonov, ki se opušča, odnos med jajčnikov in hipotalamus je pokvarjen. Zaradi tega fizioloških procesov ciklične spremembe v ženskem organizmu: menstruacije postanejo neredni, nato pa postopoma preneha v celoti.

Mena - to je naravni proces v telesu življenju ženske. To pomeni, da je reproduktivno obdobje, t. E., ko je ženska sposobna zamisliti in rodila otroka konča. Narava, kot vedno, je vse premišljena: telo, kakor tudi kateri koli drug mehanizem, s časom obrabi. Če bi bil razploda mogoče v celem življenju organizma, ki so utrpeli zdravje za mater in otroka. Zato je reproduktivni sistem - edini sistem ženskega telesa, ki se začne delovati po drugi strani (v 7-8 let), in konča svoje delo v življenju ženske, to je, veliko prej kot drugi ...

Video: Zdravljenje menopavze pri ženskah Biomedis naprave Android. Kaj je menopavzi, menopavzi simptomi

To ni potrebno, vendar pa pozabiti, da je žensko telo - zapleten in občutljiv mehanizem, ki so medsebojno povezane in na vseh ravneh sistema. Zaradi tega, hormonske spremembe med menopavzo vplivajo na stanje vseh njenih organov.

Zdravje ženski reproduktivni sistem je odvisen od naslednjih dejavnikov: hormonski status organizma, teže, prehrana, psihološko udobje, podnebne razmere in osebno higieno.

V zvezi s tem je treba poudariti, da opredelitev menopavze kot popolna odsotnost menstruacije, čeprav je res, vendar je daleč od popolnega: prehodno obdobje za ženske - to ni le prenehanje reproduktivne funkcije, vendar prestrukturiranje srca in ožilja, dihal, živčni in prebavni sistem, da ne omenjamo sem omenil spolne.

Real vrhunec - to je precej dolgo obdobje, v katerem je telo različne vrste fiziološke spremembe, povezane s prenehanjem delovanja jajčnikov.

Menopavza se ponavadi začne po 45 letih, vendar je njegov obseg je pogosto nihajo. Najpogosteje, zunanje manifestacije tega procesa začnejo pri 45-48 letih, vendar menopavza lahko začne pred 45 ali po 50 letih, in včasih celo pozneje. Medicine, so bili primeri, ko je bila reprodukcijska funkcija vzdržuje do 70 let, ženske počutijo odlično, vzdržuje redno menstruacijo in teoretično še vedno precej mogle roditi. Vendar pa to ni toliko pravilo, ampak izjema od njega.

Čas nastopa menopavze posebej: vse ženske se zavedajo, da bo menopavza začela, ampak točno napovedati, kdaj se bo to zgodilo, nihče ne more, vsaj je datum razkrila nekaj vzorcev. Na primer, ni nobenega dvoma, da je treba dednih dejavnikov: če je mati začela menopavzo pri starosti 40 let, je razlog za domnevo, da je hči se bo začela ob približno isti starosti. Poleg tega je pogosto pri ženskah z kasnejši razvoj reproduktivnega sistema, pride do menopavze prej. Vendar pa vsi ti so dejstva, ki jih nikakor aksiomov.

Mnoge ženske so zainteresirani za vprašanje: ali je število prizadetih nosečnosti in porodov v starostni skupini od menopavze? Mnogi ljudje domnevati, da večja kot je nosečnost, zgodnejši začetek menopavza _ dnako nobenega razloga, da te predpostavke ne smejo imeti: doslej niso podprta z vseh statističnih podatkov in znanstvene izračune.

Kako veš, da je menopavza? Najočitnejša njenih simptomov so menstrualne nepravilnosti. To je napaka, da misliš, da je v obdobju menopavze menstruacije preneha nenadoma, bodo postopoma spremeni, in trajanje, in rednost. Če v reproduktivnem obdobju menstruacije, večina žensk redno prihajajo (nekdo ", kot ura", medtem ko nekdo z rahlim odklonom v času), nato pa z nastopom menopavze, da ni več značilna huda ciklična: se pojavijo in nato izginejo nekaj mesecev, potem pa malo, nato pa obilno. Vse to je naravno: telo je obnovljena z novim načinom delovanja in v začetku tega prestrukturiranja je zunanji izraz nepravilne menstruacije, je treba opozoriti, da za lastne potrebe.

Menopavza je razdeljen na tri obdobja. Postaviti jasne meje koncu enega in začetku drugega je težko, ena menopavza gladko teče v drugo.

Vendar pa je razlika med njima je nujno potrebno, da ima vsak od njih svoje značilnosti:

• Pozval je pred menopavzo obdobje od prvega, pa še manjše kršitve delovanja jajčnikov (motenj) za prenehanje menstruacije.
• Pravzaprav menopavzi (v ožjem pomenu besede) - znatno zmanjšanje v proizvodnji ženskih hormonov, kar ima za posledico menstrualni postopoma prihaja na nič.
• Pomenopavzi - obdobje, v katerem aktivnost jajčnikov popolnoma ustavi.

Mnoge ženske so zainteresirani za vprašanje: Ali je možno, da zanosiš v menopavzi? Tu želim opozoriti, da je splošno tveganje za neželeno nosečnost v menopavzi zmanjša: ko menstruacija postane neredna, tako moti celoten ovulatornega cikel kot celoto. Vendar pa je mogoče, da je v nekaterih trenutkih je bilo ugodno za zanositve hormonov, saj je zmanjšanje ravni ženskih spolnih hormonov ne pojavi nenadoma, in pogosto dol, se je nenadoma nenadoma spet dvigne. Tako nepričakovano predstava v menopavzi ni taka redkost.

Seveda, da bi preprečili neželeno nosečnost mora biti varna. Ženska se šteje, da ne bi mogla zanositi in nosečnost, menstruacija, če nima vsaj 1 leto. Če je rok še ni potekel, bi bilo še vedno skrbi kontracepcije. Toda vedeti zagotovo v odstotno verjetnost zanositve v času menopavze, lahko na preiskavo krvi, v kateri določi raven folikle stimulirajočega hormona - FSH. Ta hormon predvsem kontrole in funkcije jajčnikov. Če je njegova raven v krvi visoka, bi morali še sprejeti previdnostne ukrepe, med spolnim intimnost.

Mena - je naraven proces, ki je v postopku žensko telo. To bi bilo nesmiselno, da jo obravnava kot bolezen. Ja, to ni vedno enostavno teče, da je to povezano s številnimi nevšečnostmi, ampak to je žensko telo. V času svojega obstoja, je pogosto morali ukvarjati z neugodje in bolečino. Zdravijo zaradi menopavze, saj je prav tako nesmiselno, kot zdravljenje menstruacije celote: tako se ni bolezen, ampak funkcija ženske fiziologije.

Veliko neprijetnosti in težave menopavze se olajšano s preprostimi tehnikami: sprostitev, šport, delo in počitek skladnosti, hrana. Je treba paziti na to, kar smo jedli in pili.

Opozoriti je treba, da je na vrhuncu - daljše obdobje v življenju ženske. Ob predpostavki, da je 100% 75 let (povprečna pričakovana življenjska doba za ženske na dan), se izkaže, da na segmentu, ki se začne menopavza, imamo skoraj 1/3 življenja.

Ko zdravstvene težave, povezane z menopavzo, ženska najverjetneje potrebovali pomoč dva strokovnjaka: endokrinolog in ginekologa. Endokrinologu diagnoze in zdravljenju bolezni, povezane s hormonskimi telesne funkcije, ginekolog sodeluje pri motnjah neposredno povezane s ženski reproduktivni sistem.

Vendar pa v zadnjem času pa je nov ozek medicinski posebnost - endokrinologi in ginekolog. Napačna kažejo, da endokrinolog, ginekolog - za "plus endokrinolog ginekolog": to specializacija - povsem neodvisna zdravstvena disciplina, ki se ukvarjajo neposredno z zdravjem žensk in zahteva veliko posebnih znanj.

Video: Mena, simptomi, starost. Kako preživeti menopavza?

Če je menopavza zapletena zaradi bolezni sklepov in kosti, ortopedski potrebuje pomoč, in če so zdravstvene težave psihološke narave, nato pa pridejo na pomoč terapevta.

potrebna bo kardiolog skrb, če se zdravstvene težave, ki se nanašajo na motnje kardiovaskularnega sistema.

Torej, če vse težave, je vsekakor treba obiskati zdravnika?

Najprej, strokovno pomoč, se obrnite na prvem znaku, ki se začnejo v menopavzo. Denimo nadalje menopavza bo minilo mirno in brez zapletov, še vedno treba preučiti z endokrinologu in ginekologu vsaj zato, ker lahko njihova priporočila pomaga preprečiti razvoj resnih bolezni v prihodnosti.

In tudi, če ni pričakovati težav, bodo strokovni nasveti pomaga med menopavzo tako malo, glede na okoliščine, lahko sledite svoje nasvete bo izboljšala vaše zdravje. In na splošno, je vedno dobra ideja, da napačno.

Strokovna pomoč je potrebna v primeru, plimovanje, na splošno za naravni menopavzi pride zelo težko, skupaj s pogostimi napadi razdražljivost in depresija. Ti pogoji bodo verjetno kažejo resno "pretres" celotno telo zaradi preveč oster, skok procesi zmanjšujejo raven ženskih spolnih hormonov. Taka sprememba lahko negativno vpliva na stanje vseh sistemov v telesu.

To je v primeru, ko uskladiti z nevšečnosti, ko je plima, kot pred nekaj neizogibnega v vsakem primeru nemogoče. zdravljenje odvisnosti od drog pomaga jim gladka in olajšanje za ženske življenje.

Strokovna pomoč je nujno potrebna, če se ženska sooča z nepričakovano krvavitev. Če se pojavijo pred menopavzo je to mogoče pojasniti z naravnimi vzroki, ampak na podlagi naravnega pomanjkanja menstruacije med menopavzo krvavitev lahko edini znak nevarne bolezni. Samozdravljenje ni dovoljeno!

Vendar pa v vsakem primeru, se prepričajte, da se posvetuje s strokovnjakom, da ugotovi, kaj se dogaja v telesu, in ali je potrebna velika operacija.

Strokovna pomoč je za bolečino v srcu potrebno. Mnoge ženske veselo ponavadi pojasni bolečine v tem delu telesa v istem vrhunca (kar je v veliki meri drži) in, posledično, da se obravnavajo kot naravni, kot vroče ali blagih motenj živčnega sistema. Torej: bolečina v srcu najbolj pogosto niso naravni znaki menopavze. Če je bolečina v prsnem košu, se morate takoj posvetovati s kardiologom.

Vsa bolečina, lokalizirana za prsnico in na levi strani prsnega koša, da se razjasni diagnozo imenovano cardialgia. Ta pristop pomaga preprečevati ali hitro prepoznajo sili razmer, ki zahtevajo nujno medicinsko pomoč (angina pektoris, miokardni infarkt).

Pojav bolečine - znak, da nam daje telo, in da bi bilo nespametno, da ne bo sporočilo in se ni odzvala na to. Bolečina v centru lahko znak resne bolezni, tudi ateroskleroze ali srčne mišice distrofija. Seveda, v takih primerih je nesprejemljivo samo: potreba za natančno diagnozo, ki je ni mogoče brez elektrokardiogram, pravilno predpisal zdravljenje. Nepremišljena uporaba "srce" zdravil lahko le poslabšalo zdravstveno stanje, saj imajo ta zdravila učinek različne smeri in neželene učinke.

Strokovna pomoč je potrebna za bolezni sklepov in kosti. O nevarnostih redčenje kostnega tkiva, smo že govorili. Pomembno je, da se spomnimo, da je menopavza pogosto spremlja neprijeten dogodkov te vrste, od katerih jih 100% ni zavarovana s katero koli žensko. Če ve, da spada v nevarnosti bolezni kosti naj bi še pred prvimi simptomi se posvetujte z zdravnikom.

Če se pojavi menopavza kot celota je zelo težko (je nenormalno), je potrebno zdravniško pomoč. Naj menopavzi - je povsem naravno, da proces pubertete žensko, vendar, če postane preveč težko, je treba obravnavati na ginekologa.

Dietetično zdravljenje v menopavzi pri ženskah

Ena od najpomembnejših sestavin preprečevanje in zdravljenje menopavzi sindroma je zdrava hrana. "Povej mi, kaj ješ, in povem ti, kaj si bolan." Izkazalo se je, veliko zdravstvenih težav, se je mogoče izogniti, če sledite preprostih pravil za pravilno prehrano.

Z nastopom menopavze in zmanjšuje proizvodnjo estrogena ženska začne pridobivanje teže. Poleg tega se v obdobju menopavze začetek bolezni srca in ožilja. Najpogostejši vzrok za bolečino v srcu je ateroskleroza koronarnih žil. Znano je ateroskleroza, da se pojavljajo zaradi prekomerno kopičenje holesterola v naših žilah. Visok krvni tlak, ki ga podhranjenost pogosto povzroča tudi. Pri nekaterih bilo ugotovljeno, da če pacienti omeji količino zaužite soli, se zmanjša število krvnega tlaka. To ni težko, samo vedeti, kaj lahko jeste in kaj ne. Namen te diete je, da se izboljša imunsko obrambo telesa, zmanjšajo vnos kalorij čim bolj olajšati delo naše utrujeno srce, okrepi srčno mišico in pomaga oskrbujejo telo z vsemi bistvenimi hranili in elementov v sledovih.

Najprej, kar potrebujete za omejevanje uporabe soli in vode. To je treba storiti, ker sol prispeva k zastajanje tekočine v telesu. Pretirano tekoči izzove razvoja edema in povzroča povišan krvni tlak. Poleg tega, da je treba strogo zavrniti snovi in ​​pijače, zanimive za centralni živčni sistem in kardiovaskularni sistem. Zato je treba izključiti iz prehrane alkohol, močan čaj in kavo, začinjene slanih prigrizkov in začimb. Vsi povzroči nespečnost, tesnoba, razbijanje srca, motnje normalno ritmično delovanje srca. In alkohol, poleg tega pa ima tudi strupene uničujoč učinek na srčne mišice in jetra.

Treba je zmanjšati porabo lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, ki prispevajo k razvoju debelosti in ateroskleroze. Takšne prebavljivih ogljikovih hidratov v velikih količinah, ki so v slaščic, čokolade, nekateri sadje, kot so banane. Vendar ogljikovi hidrati, ki jih telo zahteva.

Od testenin kruha se lahko porabi iz pšenične moke iz prvega ali drugega peko razred otrobi kruha včeraj. Za zajtrk je zelo uporaben žit z mlekom, ali v prisotnosti prekomerne telesne teže - v vodi.

Osnova vaši prehrani mora biti zelenjava v kuhan, pečen ali surov. Zato je najbolje, če so drobno sesekljane, ne grobo sesekljane. Razrezane zelenjave so zlahka prebavi in ​​absorbira v črevesju. je treba izključiti iz menija fižol, redkev in kisle, mariniran in vložene zelenjave. Na drugo jed lahko kuhamo pusto ribe. Ribe je lahko kuhane ali pečene po vretju. Mleto ribje meso lahko kuhamo mesne kroglice, burgerje ali mesne kroglice.

Meso in perutnina, mora tudi biti prisoten na namizju. Meso se lahko kuhana ali seseklja na majhne koščke in peče po vretju.

Iz juhe naj bi raje temelji vegetarijanske-žit in zelenjave. To se lahko kuhana mleko, sadje juha ali hladno pesa juho. In, seveda, v meniju bi morala biti sadje in jagode v svoji naravni obliki, saj so za nas nepogrešljiv vir vitaminov, ki so potrebni, da se ohrani normalno delovanje celotnega organizma.

Med menopavzo psihološko stanje žensk, še daleč od želenega. Vse se začne draži, je jokavost, zamere. Zdi se, da je cel svet proti njej. Ponoči, muči nespečnost, ter v popoldanskem - zaspanost. Kot rezultat, ženska popolnoma izčrpana in ne more osredotočiti na delo. In to je v tem času pošteno spola doseže vrhunec svoje kariere. Toliko želeli narediti, in ni sile. Da bi vam pomagali normalizirati svoje psihološko stanje, ne bi smeli takoj zateči k močnih psihotropnih zdravil. V tem primeru idealna mehke zeliščni pripravki, ki nimajo take hude stranske učinke. V mora zjutraj biti sredstvo, ima tonik učinek (kot so Manchurian Aralia, hudičevo visoka, sibirski ginseng). Toda pred spanjem, uporabi zelišč s pomirjevalo, hipnotičen učinek (Scutellaria baicalensis, Valeriana officinalis, melisa, pelin).

Preprečevanje menopavze pri ženskah

Mena - je naraven in neizogiben proces staranja ženskega telesa. To lahko privede do številnih zapletov (sindrom menopavzi).

Ker je menopavza nevaren v smislu razvoja resnih zapletov, bi morala ženska biti pozorni na stanje svojega zdravja. Spet je bolezen lažje preprečevati kot zdraviti. Torej, veliko težav menopavze se lahko, če pristojni za izvajanje preprečevanja, ki se lahko izvede tako zdravstvene in nezdravstvene način izogniti. Idealno bi bilo, če se ženska združi vse tehnike in najti zase kombinacijo, ki bo pomagal počutila v tako težkem obdobju življenja lepa in zdrava. In preventiva je treba začeti kar najhitreje do nobenih trajnih sprememb v telesu. Ampak v vsakem primeru ni treba samozdravljenja. Najprej morate posvetovati z zdravnikom. Ni potrebe, da prezreti tega, ker lahko le ginekolog oceniti svoje stanje in ob upoštevanju indikacije in kontraindikacije za imenovanje preventivno zdravljenje.

Kako spremljati njihovo zdravje med menopavzo

Kot veste, v času menopavze pri ženskah na povečano tveganje za različne bolezni. Kot veste, forewarned je forearmed. Razkriti patološkega procesa v zelo zgodnji fazi, moramo opraviti redne preglede.

Vsaka ženska mora pozorno spremljati zdravje dojk pri katerikoli starosti, še posebej v času menopavze. Genetiki so ugotovili, da so ženske, ki imajo mamo ali babico raka na dojki, je tveganje za razvoj malignega raka dojke povečal za 50%. Ženska z družinsko anamnezo morali posvetiti veliko pozornost stanju svojih prsi. Poleg tega je treba opozoriti, da je tveganje za razvoj raka na dojki povišano nulipare ženske in ženske, ki so v svojem življenju nekaj splavov. Imejte v mislih, da vsak patološki proces v mlečne žleze v zgodnjih fazah razvoja pod vplivom ustrezno terapijo uspešno pozdraviti. Tako mečejo nepotrebne strahove in redno obiskati zdravnika-vretenčarje.

Obstaja nekaj preprostih smernic, skladnost s katerimi bodo zmanjšali verjetnost tumorja v mlečne žleze. Najprej, v obdobju menopavze, naj se izogibajo pretiranemu izpostavljanju soncu telesu. Presežek ultravijolično sevanje se uporablja, da se tvori izhodni navor malignih celic. In, seveda, je treba izključiti tan v solarij, saj uporablja preveč močne UV svetilke.

morajo biti redno pregledani prsi. To je mogoče storiti sami. S pomočjo preprostih manipulacij mogoče odkriti bolezen v zgodnji fazi in v času, k zdravniku.

samopregledovanje-dojk je treba izvesti vsaj 1-krat na mesec. Če je menstruacija ženske še vedno vztrajajo, študija, ki teden dni po prenehanju krvavitve. Če so menstruacije končalo, in uporabljate hormonsko nadomestno zdravljenje, je bila preiskava opravljena po 2 tednih jemanja zdravila. Najbolj priročen način za pregled prsi ob prho ali kopel. Tak postopek bi bil za vas ne samo koristno, ampak tudi zabavno.

Najprej bi morali skrbno preučiti svoje prsi. Za ta namen, je zaželeno, da stoji pred veliko ogledalo, naj bi preiskava potekala pod naravno svetlobo. Prvi pregled prsi z rokami navzdol. Po tem, položite roke na boke in nazaj, preglejte levi in ​​desni prsi. Enak postopek je treba storiti in s postavljeno in roke za glavo. Med pregledom ni treba hiteti. poglej pozorno na vsak milimeter kože. Mi se ne uporabljajo, da bi pritegnili dovolj pozornosti, vedno nekje v naglici. Toda sposobnost opazili nobenih simptomov na začetku bolezni - eden od najpomembnejših dejavnikov za uspešno izterjavo.

pregled dojk mora biti najprej pozorni na obliko in velikost prsi. Če vidite, da eno dojko večjo od druge ali pa nekoliko drugačne oblike, bi morali videti zdravnik, da ugotovi vzrok teh sprememb.

Anksioznost simptomi so bradavice povratna ali deformacij. Če pride do sprememb v koži dojke naj bi prav tako pozorna. Eden od patološki simptom je obarvanje kože. Če inšpekcijski opazite kaj nenavadnega, je treba videti specialist. Bolje je, da je varna enkrat zaženete bolezen.

Po temeljitem pregledu prsi nadaljuje s svojo sondiranja (otip). Najprej morate opraviti postopek položaju. Če ste vzeli prho ali kopel, uporabljajo majhna količina strani gela ali milom in lahkih gibanja prstov palpate vsak centimeter prsih. Takšen pregled je treba opraviti v smeri urinega kazalca. Na desnem delu prsi lažje sonda levo roko in levo dojko - desno roko. Med postopkom, ni treba, da pohiti, se bodo vaši gibi biti gladka. Poleg raka na dojki, in mora preizkusiti pazduhe, kjer se nahajajo bezgavke. Če so povečana, občutljivost na pritisk, je možno, ker je zlasti patološki proces v mlečne žleze.

ga pritiska sledilo izmenično levo in desno bradavico med palcem in kazalcem. Če se bo bradavica dodeljenih nekaj tekočine, mora biti bolj previden in poiskati zdravniško pomoč.

Ko ste končali prsi otipavanje položaj, ponovite laži. Med otipavanje opazili prisotnost grudic ali gomoljev. Če ste nenadoma našli nekaj izobraževanja so bolj gosto od okoliškega tkiva, boste zagotovo morali posvetovati z zdravnikom in opraviti dodatne preiskave.

Začetek pri starosti 40 let, ki jih je treba redno (1 na 2 leti), da se naredi mamogram, in z 50 let te študije je treba opraviti vsaj 1-krat na leto. Enak postopek je treba izvesti, čeprav ste našli nekatere nepravilnosti na palpacijo dojke ali ne.

Kaj je mamogram? Mamografija - prsi študija rentgenska. Ta metoda omogoča natančno opredeliti vse patološke spremembe so v prsih, vključno v najzgodnejših fazah. Ne pozabite, da je prej se odkrije bolezen lažje je, da se pozdravi.

Poleg rednih študij dojk po menopavzi je treba opraviti redno ginekološki pregled. Med menopavzo povečuje tveganje za benignih in malignih lezij, tako da je treba redno vidijo ginekolog. Najprej, ko naj bi na vsakih šest mesecev vzeli bris iz materničnega vratu, t. E. Iz materničnega vratu. Študija bris bo prepoznati neobičajne spremembe na materničnem vratu zgodaj. Bolj natančno in sodobno metoda raziskave je kolposkopija. Če imate možnost, poskusite redno izvaja tako testiranje.

Poleg tega mora opraviti ultrazvočni pregled medenične organe, ki odkriva prisotnost cist ali tumorjev, pa tudi določitev debeline endometrija.

Med menopavzo srčno-žilni sistem postane zelo dovzetni za razvoj bolezenskih procesov. Pred nastopom menopavze se proizvaja v ženski estrogen ščiti krvne žile pred razvojem ateroskleroze. Z nastopom menopavze aterosklerotičnih plakov začeli zapreti lumen krvnih žil, ki vodi k razvoju koronarne bolezni srca (angina pektoris). Da bi ugotovili prisotnost angine pri ženskah, opredeliti vrsto in različico, za napovedovanje prihodnosti države, je treba opraviti vrsto pregledov. Najprej je treba opraviti EKG študije, ki so storili v vsakem kliniki.

Poleg tega je veliko žensk med menopavzo razvoju hipertenzije. Hipertenzija, s povečanim krvnim tlakom nad 140/90 mm Hg kaže. Art. Kako se lahko človek počuti z visokim krvnim tlakom? Bolniki se pritožujejo zaradi glavobola, pogosto v okcipitalnem in parietalnih-časovna območja, vendar, omotica, utripanja muhe pred očmi, slabost. Nekateri bolniki so imeli iz nosu krvavite, slabost in celo bruhanje. Po nekaj časa, se telo prilagodi na tako visoki tlakom, in oseba, ki ni več čutiti. Visok krvni tlak sčasoma lahko privede do resne bolezni. kot angine pektoris in miokardnega infarkta. Pri povišanem tlaku je srce prisiljen soočiti s prekomerno obremenitev, ker srčne mišice, ki se postopoma izčrpani. Kot rezultat, krvni obtok in samega srca. Rezultat je kompresije ali pritiskom bolečino v srcu, tj. F. Razvija tipično angino.

Občasno pri bolnikih razvoj hipertenzivnih kriz. Skupaj s povečanjem tlaka pojavijo hudi glavoboli začeli utripati "muhe" pred očmi, omotica, odrevenelost in šibkost v udih. Ponavadi s hipertenzijo krize pride, ko vremenske spremembe, s živčnega stresa. Med visokim krvnim tlakom kriznem centru opravi obremenitev. V središču reagira na bolečino. Ampak ne bo s srcem zdravil. Poskusi, da se zmanjša pritisk, saj je vzrok za bolečine. Pred merjenjem, poskusite 5 minut samo uležejo z zaprtimi očmi in misliti prijetno. Za vse sprejeta pravila, krvni tlak se meri ne samo enkrat, ampak trikrat in usmerjena na najnižjo vrednost. Med meritvami mora biti vsaj 2-3 minute. Zelo pomembno je, da se po tem pravilu, saj so mnogi ljudje ugotovili, da tako imenovano belo-coat hipertenzijo. Ti bolniki z zdravnikom v belem plašču preprosto postali razburjeni, in pritisk naraste zaradi njih. Na trikratno merjenje krvnega tlaka oseba, je čas, da se pomiri, navaditi na vzdušje v pisarni, do zdravnika.

V menopavzi se nagibajo k razvoju osteoporoze. Kostnega tkiva začne hitro izgubijo kalcija in fosforja. Kosti postanejo zelo krhka, zato je to pogosto pri starejših zlomov pride. Ker vsebnost kostnega kalcija zmanjšala in moteno prekrvavitev, zlomi Spasti zelo počasi. Še posebej nevarno zlom kolka, v katerih so ženske praktično onemogočena. Da bi se izognili takšnim težavam, je treba spremljati stanje svoje skeletni sistem.

Za določitev resnosti osteoporoze uporabljajo to metodo raziskovanja kot denzitometrijo. Pri denzitometrija z uporabo rentgenske žarke ali ultrazvokom. Glede na vaše kosti pogoj zdravnik že mogoče posamično izbrati ustrezno zdravljenje.