Spremembe razpoloženja in depresije v menopavzi (menopavza)

Ugotovila, da menopavzi ženske v starosti od 45 do 64 let, je veliko manj verjetno, da trpijo depresije kot mlajše ženske. Poleg tega je glavni poudarek v življenju žensk v menopavzi pogosto pojavi kot posledica težav v razmerju ženskih sorodniki, pa tudi iz drugih razlogov, ki niso povezani z menopavzo.

Na primer, približno 25% žensk v menopavzi je treba skrbeti za starejše sorodnike, ki je po nekaterih raziskavah, vodi v stres. Študija je vključevala skupino zdravih ženskah po menopavzi, ki ne potrebujejo zdravniško pomoč, in je dejal: "Za večino žensk, menopavze - ni tako neprijeten pojav, kako se to šteje. V bistvu je to - mitologija ". Sporočeno je, da sta le 2 do 3% žensk, ki so v svoji raziskavi je izrazil obžalovanje, da so reproduktivni starosti končalo. Edinstvena značilnost te študije je, da se izvaja v sodelovanju z ženskami, ki ne potrebujejo zdravniško pomoč. Seveda, mnogi zdravniki oblikovali negativno mnenje o menopavzi, deloma zato, ker so videli le ženske, ki pridejo do njih vseh pritožb, povezanih z menopavzo.

Menopavza hkrati pa je obdobje, ko bomo lahko končno poravna račune z vsemi nedokončanih težave nakopičene v vseh prejšnjem razpolovno dobo. Mi lahko v celoti otgorevat o tem, da ni bilo nobenih stikov do konca doživeli, zaključijo na univerzi, da so vse roke niso dosegli konča ali dotoskovat - ki niso rodila drugega otroka ali ne ob rojstvu.

Zdi se, kot da gremo v klet in tam našli veliko škatel, kartonov, in moramo rešiti tisto, kar je znotraj njih, in vrgel ven vse nepotrebne. Če ženska želi, da se ukvarjajo s svojimi problemi in nepopolna, bo manj simptomov menopavze. Ona bo razumel, da je teh simptomov - signal njenega notranjega sistema, ki jih potrebuje, naj bodo pozorne na določenih obdobjih svojega življenja.

Zdravljenje spremembe razpoloženja in depresije v menopavzi (menopavza)

Ko ženska želi rešiti nerešene čustvene težave svojega življenja, se pogosto ne potrebuje obravnavo spremembe razpoloženja. Izboljšanje prehrane in vadbe pogosto delajo čudeže. Veliko žensk, ki so bili depresivni, sledil dieto, v kateri ni bilo tako malo maščobe, ki jih imajo v telesu ni bila oblikovana dovolj hranilnih snovi, potrebnih za možgani za spopadanje z depresijo.

Druge ženske potrebujejo fizično podporo endokrine in čustvene energijske sisteme, ki uporabljajo estrogensko nadomestno terapijo, homeopatijo, akupunkturo, in druge pristope. Zdravilne rastline Remifemin zdravila lahko pomaga ublažiti te simptome. Woodruff St. John (Hypericum perforatum), kot je bilo prikazano, je tudi zelo koristno v majhno do zmerno depresijo, ki omogoča veliko žensk, da se odpravijo z drugimi antidepresivi. Poglej standardizirano 0,3% priprave. Odmerek te rastline je 300-330 mg trikrat na dan z obroki.

Hormonsko nadomestno zdravljenje vodi k izboljšanju stanja depresije pri nekaterih ženskah, nima nobenega vpliva na druge ne. Vsak primer je treba obravnavati z vidika celostnega pristopa k bolniku za določitev najboljše zdravljenje.

Video: Mena. Tablet. Sprostitev 04/03/2016

Zapleten misli med menopavzo (menopavza)

Mnoge ženske so opisane spremembe po menopavzi, ki se pojavljajo v njihovi miselni proces. Zapleten misli pogosto opisana kot nezmožnost, da dosledno menite o vprašanju, to je normalen proces, ki je posledica nujnosti samoomejevanja. To - nezmožnost uporabe levo možgane, ali vaše inteligence za opravljanje te preproste naloge, kot je polnjenje potrdilo ali zapis v organizatorja. Treba je najti povsod. Mnogi so odleglo, da se naučijo, da je v redu, ker se boji, da imajo začne Alzheimerjeva bolezen. Ni dejstva ne podpirajo skupne mit, da moški in ženske običajno izgubijo spomin ali padejo v norosti, kot so starost.

To stanje, ko smo začasno ločiti od sprednjih režnja možganov, tisti del, ki je odgovoren za racionalno, linearnega, zaporednega razmišljanja in načrtovanja za prihodnost. Veseli nas, v tem trenutku, mislimo le naše srce. Če damo ta postopek za mirno nadaljuje, ne boriti z njim, bi disfunkcije, je lahko začetek pristopa na povsem nov način dojemanja sveta, veliko bolj intuitiven način. Za mnoge ženske je priložnost, da se izrazijo v umetnosti, literaturi, kiparstvo pride, če dobijo status "bombaž glavo", ki jih ima iz sveta, kjer zakon jasno organizirano inteligence: