Predvsem odnosi s slaščičarskim hepatitisom

Šest moč sistema na tej točki je pravilo skupna bolezni trebušne slinavke, žolčnika in jeter. In za vse primere zdravja in da je treba v skladu s svojimi višjimi standardi. Na primer, hrana za enkratno uporabo, ki jih poklicni športniki, kažejo poslovnih zvezd, znanih politikov in vsi, katerih življenja se lahko imenuje javni zelo pogosto uporabljajo. Smo že pojasnili, zakaj. Ta tehnika brez naporne diete za stabilizacijo telesne teže v normalnih mejah. In če pogledaš ni zunaj, ampak znotraj, zagotavlja enotno, kot ura, delovanje vseh endokrinih žlez v telesu. No, razen, da je poleg timus, ki se ukvarjajo s proizvodnjo imunskih celic. In to je bilo delo endokrinega sistema je odgovoren za hitrost vseh presnovnih procesov.

Video: Champagne: kako izbrati počitnice šampanjec in pijačo za vaše zdravje? In vse bo v redu!

Stabilnost metabolizma - levji delež tega, kar imenujemo preprečevanje bolezni. Vendar, če je bolezen že tam, Perforce ta stabilnost je treba zagotoviti ob upoštevanju značilnosti obstoječega patologije. Zato diabetiki predpisane dosledno upoštevati količino sladkorja jedel celo slani izdelki. In mi - količina maščobe v njih, tudi če ga ne vidim.

"Nevidna maščoba" - to zveni čudno. Ampak obstaja. Bodite rezino halva, in ga ovijte v nobenem dokumentu. Nekaj ​​minut kasneje papir izstopala prosojni, mastnih madežev. To rastlinsko olje od tal do halva v sončničnih semen. Toda vsi vedeli do sedaj, koliko maščobnih živil je pasta? Ne!

Prav tako ne moremo uresničiti, koliko maščobe je v resnici vsebuje puff ali shortcrust peciva. Zdi se, suha in se počuti popolnoma enako. Najpogosteje je resnično bogastvo slaščic maščob je znano, da ženske - še posebej dobre gospodinje, ki opravljajo domače pecivo. Toda v sodobni družbi, je število gospodinj hitro zmanjšuje. In večina ljudi obeh spolov, so prepričani, da je glavna škoda slaščice za številke njihova sladkost.

To ni res. To je res, vendar ne vsi. Sladkor v teh izdelkih razgradi v glukozo in celice skoraj svetlobno hitrostjo absorbira. Oh, to je učinek vseh enostavnih ogljikovih hidratov. Mimogrede, prav tako hitro v naš želodec za prebavo majonezo in pire krompir, pesa in korenje kaviarja, sadja in zelenjave obara. Kljub temu, da niso sladke. Ampak moram reči, da če na tej točki se bo telo soočajo s pomanjkanjem glukoze, nismo opomogli od jesti torto en milimeter. Vse te sladkorja bo pridobil brez sledu.

Tako sladko je škodljivo, če smo samo jesti - brez smisla in namena, ne da bi bili še lačni. Preprosto, da bi "si privoščite okusen." "Okusne" so jasno povezana s sladko, ker telo potrebuje glukozo. In najlažje dostopen in bogat v svojem izvoru - slaščic. Naši možgani točno ve, kje je mogoče dobiti najhitrejši snov, brez katere njegovo lubje nehala delovati. Zato je vse ostalo v telesu po njenem mnenju sladko okusno ... To je spet najenostavnejši pogojnih refleksov - in nič več.

Torej, ko bo prepričan, da so sladkarije lahko jemo v kateri koli količini. Vendar pa samo tiste, ki so upravičeni stopnjo glukoze v našem telesu. Babičina marmelada po 10 sklece v intenzivnem tempu - to je tisto, kar potrebujete: 3-4 žlice. žlice izginila takoj in kjerkoli. Le tu "marmelada" je to predvsem vaja ne bo več potrebno ničesar - smo samo jedel in jedel normalno za to raven dejavnosti. Diabetik, da to stori, ne bo mogla, ker bo ta poskus slabo končalo. Za nas je povsem dovoljeno.

Toda izdelkov, kot so listnatega testa s sladkorjem v prahu, piškoti, torte "Napoleon", ocvrte pecivom, kozinaki, halva, baklava in Pasties (čeprav nedavna in sladkarije ne bo ime), vsekakor je treba opustiti. Ti proizvodi vsebujejo zelo veliko olja (npr koli oreškov in semen) ali pripravimo s cvrtjem v vročem olju. Ali, še huje, je maščoba uporabljena, da se jim dokončno obliko. In tretji slabši od prvih dveh, ker je fritezi z chebureks ponavadi vlije običajno rastlinsko olje. Toda kolačev in puff pastry narejeni z uporabo margarine - živali zmešamo z rastlinskimi olji. In ne samo. Obstaja produkt kot hidrogenirano loj - rastlinskega olja, ki je dala umetno lastnosti masla. Kemično dodamo eno dodatno ogljikovo verigo, tako da postane trdna, nato embellishing, zmešamo s kremo mu dajo suho kremna aroma.

Skratka, so "enostavno" olje, ki se imenuje tudi namazi običajno prodajajo po nižji ceni od sedanje masla. Ker nimajo nobene zveze z njim in se bistveno razlikujejo v okusu. Toda zaradi svoje cenenosti pogosto vključujejo sestavo za izdelavo slaščic mešanice. širjenja prednost je, da ne vsebuje holesterola. Ampak to povzroči odpoved jeter in raka. Tako smo Bolje pozabi svojo edino prednost enkrat za vselej. Kot izdelek s podobnimi olji. Njihova glavna težava je, da je vsaka vrsta maščobe telo uporablja določen način. Rastlinskega olja absorbira del večkrat nenasičenih maščobnih kislin in vitaminov. Levji delež tega izdelka preprosto zapusti telo brez absorpcije. Molekula živalske maščobe, kot so holesterol, v celoti vključena v celičnih membranah. In tvorijo maščobe s presežkom njihovem prejemu. Prav tako lahko takoj razdeli v glukozo. Toda slednja je mogoče pričakovati šele v razmeroma redkih primerih, ko smo zelo lačni in utrujeni, in na strani nimajo nič, ampak maščobe, ne - celo kruh. Se strinjam, ta "ugriz" in je težko predstavljati - to ni nekaj, kar poskusiti.

Kakorkoli že, človek je po naravi mesojede večji od travoyaden. On zagotovo morali jesti mesa in živalskih maščob. Obrat v svojem telesu vedno manj aplikacij. Ko je vse povedano, mi ni težko predstavljati, kaj se zgodi, ko se celična membrana nastala v sodelovanju z molekulami, ki niso živalske maščobe, trdno zelenjave. Ta molekula organizem naučil kot maslo in uporabljati tako, da se ga uporablja. Vendar pa je v svoji kemični naravi in ​​struktura ne more izvesti zahtevane funkcije živalskih maščob. celice izgubijo membransko prepustnost, ki je celični metabolizem upočasni. Celica ne smejo sprejemati potrebne snovi za to, vendar je razpadni produkti kopičijo v njej na dvojno hitrostjo. No, če je celica sama preprosto propade ali se uniči limfocitov. Toda to ne zgodi vedno. Včasih, kronična zastrupitev celic, ki jih povzroča mutacije. In to je v resnici, ima raka.