Mišice: strukturne značilnosti

Strinjamo se, da je, kadar za stalno ukrivljen joint, se mišična vlakna nimajo -, ki bi jih samo ovirajo gibanje kosti. Naša tema danes - kosti in vse težave, ki bi lahko bili povezani z njimi. S tega vidika lahko mišice zdi odveč tema tukaj - zunaj in nimajo neposrednega vpliva na vprašanje. V resnici pa ni tako.

Video: biceps oblikovne značilnosti biceps usposabljanje bodybuilding ramo

Smo videli zgoraj, da so kosti sami in njihove različne povezave videti precej samostojne enote. V smislu, da je, kot se zdi, da je v vsaki kosti ali spoja vse, kar je potrebno za njihovo pravilno delovanje in nadgradenj. Vendar pa moramo opozoriti, da to imenujemo enote mišično-skeletnega sistema, ne samo sklic. Medtem sami spoji ne premikajo. Brez mišice lahko premika le zunanje sile - z roko. So lahko premikajo, vendar sami, tako rekoč, pobudo pa ne.

Ker predvidevamo, da so mišice, če ima v sklepih vse, da omogoča gibanje - je edini motor, ki je sposoben, da se jih da narediti potezo. Poleg tega so mišice, ki so odgovorni za točnost in usklajenost posameznih sklepov pri izvajanju kompleksnih gibanj. Na primer, to vključuje skoraj vse opravljeno delo z rokami in prsti. In jih tudi s sposobnostjo, da zamrzne na določeni točki na amplitudo želenem času.

Video: O mišic

In potem, da je še eno točko. to je v tem, da ima v telesu koli živega bitja več sistemov, ki so skupna za vse organe in tkiva, brez izjeme. Recimo, eden od njih živčni, krvnega in limfnega sistema. Poleg sistema metabolizma vode soli, od pravilnega delovanja, ki je odvisna od stanja sklepne glavice in pijačo v njih. Rekli smo, da je kostni mozeg vedno obilno napaja s krvjo, ki je najbolj aktiven način. In to je zaradi svoje funkcije kot sintezo vseh večjih krvnih celic. Vendar pa je očitno, da se krvne žile so večji del poti znotraj mišice, ne kosti. In pridejo v kosti samo iz mišic.

Za nas to pomeni, da brez zdravega, normalnega stanja mišičnih vlaken v okolici spoja, ne moremo niti sanjati o kakovosti oskrbe s krvjo kostnega mozga. Konec koncev, če bo nekaj del krč mišic clamp, skupaj z bo njegova vlakna stisnjena in plovila. Pretok krvi v tem sektorju bo precej trpel. In medtem ko je kri kosti ne dobijo (na srečo, skoraj vedno obstaja rešitev za to), je neuporabna zanikati, da na splošno bo sistem precej trpijo. Lokalno, brez večjih posledic za življenje celega telesa, a vseeno.

Plus, ne pozabite, da je uspešno delovanje dobro razvite mišice zagotavlja pomemben del skupne stabilnosti z vsakim gibanjem. Po eni strani je njena struktura zasnovan tako, da zagotavlja enako stabilnost. Konec koncev, kite in vezi sistem omejuje amplitudo premika kosti samo na točke po prehodu kosti, ki se nato širi v vse smeri. Na drugi strani - enostavno videti, da so spoji na podlagi dinamičnih obremenitev izpostavljeni hujše in pogostejše poškodbe kot mišice. Izpah je mogoče dobiti s preprostim gibom roke je preširoka. Mišica solza - samo pri dviganju zelo težkih predmetov. Poleg tega, da je v neugodnem položaju teh vaj, ki delajo ud zaželeno.

Razlika med eno in drugo situacijo je, da je v prvem primeru smo si skoraj ne mišično napora - razen, da bi sam pregnan. Zato je breme, ki pade na spoju. V drugem, le del bremena pade na sklepih - je zelo majhna. Drugi poskus v mišico. Ker je skupna prizadeta šele v drugi vrsti - po neuspehu mišic.

Zato pravilo: sklepi, ki so zaradi nerazvitosti mišice so prisiljeni storiti vse delo sam, starajo in so uničeni hitreje od sklepov, obdan z razvitimi, močne mišice v dobri ton. Prvič zato, ker je dobava teh sklepov - "najsrečnejši" hranil in krvi vedno deluje stabilno, brez prekinitev. Drugič, ker je toliko tega, kar so sposobni in jih opravljajo za njih, tudi, ustvarjena posebej za visoke napetosti mišic.

Kot lahko vidite, smo samo, računamo, najti odgovor na vprašanje, na začetku. To je razlog, zakaj povečuje togost človeštva namesto izboljšanja razmer na bolezni mišično-skeletnega sistema vodi, nasprotno, njeno poslabšanje. Vse je bilo zelo preprosto: kosti ne more obstajati v izolaciji od preostalega telesa. Ti bi bil samostojen, če je njihov sistem dotok krvi ni odvisna od stanja tkiva, skozi katere prehaja pred vstopom v kostnem mozgu na koncu vsake kosti. In seveda, če so krvne celice kostnega mozga ustvarjen samo za sebe in ne za celo telo kot celoto.

Kri prinaša kosti kalcij, fosfor, fluor in številne druge snovi, brez katere ne morejo strošek. Namesto da bi ona izbere eno rdeče in bele krvne celice, kot tudi del razpadnih produktov. Vendar pa moramo pokloniti kosti, samo mimo njih pri delu skoraj obliki. To ne oblikuje, saj njihove celice ne prenese veliko presnovne reakcije, normalne celice na katero koli drugo vrsto.

Kakorkoli, kri vstopi v kostni mozeg ni od nikoder, ampak iz drugih tkiv v telesu - z vsemi svojimi uporabnih in neuporabnih za elemente kosti. Kakovost, hitrost in druge značilnosti obtočil z delom kosti niso povezani. Vendar so neposredno povezane s stanjem in obnašanjem vseh mišic v telesu - preprosto zato, ker so mišice tvorijo večino tkiv v telesu. To pomeni, da večino poti žila poteka ravno skozi mišičnih vlaken.