Zakaj ljudje še vedno diha skozi nos

Spomnimo se, na primer, kako je neprijetno dihati skozi usta gripi ali prehladu. Kljub temu, da lahko imajo velik dihanje skozi usta, kar iščete učinkovitega pravnega sredstva za prehlad. Ta radoveden pojav je mogoče predvsem pripisati dejstvu, da pri dihanju skozi usta je oseba prisiljena dati nekaj dodatnega napora, ki povzroča tako telesno utrujenost in psihično stisko. (Derek Lipman daje netočne in površinsko opredelitvijo pojava. Upor nosne votline je 50% od skupne upornosti dihalnih poti, zato je skupna upornost žrelo, grlo, sapnik, bronhijev in pljučno tkivo le polovica. Od celotne upornosti respiratornega trakta odvisen od tlaka v alveol (drobne pljučnih mehurčkov), kjer izmenjava kisika in ogljikovega dioksida v vdihanem zraku in krvi. Če se dihanje nos ne sodeluje, in oseba, ki diha le usta, pritisk v al veolah bo dvakrat manjši kot običajno, in iz zraka v kri bi šel na to, da krat manj kisika. Da bi se za to pomanjkanje kisika, dihanje skozi usta oseba, da bi dvakrat toliko gibanja dihal, in to zahteva dodatno delo dihalnih mišic in vodi k hitro izčrpanost in utrujenost.

Pinch nos z dvema prstoma in tiho sedi na TV 20 minut - 30, dihanje skozi usta, in boste utrujeni. Pri oblikovanju ustreznega pljučne upora, tako da je potreben za normalno izmenjavo plina, se nahaja eno od skrivnosti potrebe po nosno dihanje. Obstajajo tudi druge prednosti dihanje skozi nos (vlaga, toplota, odstranitev prahu in dekontaminacijo vstopnega zraka).)

Drugič, študije kažejo, da je upor oralno upora v dihalnih poteh nad nosom, ko je oseba laže. Zato je med spanjem oseba lažje dihati skozi nos, ne pa na usta. Da bi razumeli vzroke za ta pojav, vrnimo se k obravnavi sprememb, ki se pojavljajo v telesu v različnih fazah spanja.

Video: Kako začeti dihati nos, če je ne diha

Običajno med spanjem mišice človekovih grlo sprostite dihalno pot zoži, kar otežuje dihanje. Takšno zmanjšanje normalnih tkivih grla s sprostitve mišic, povzročene, zmanjšuje prostor v zgornjih dihal, so mehka tkiva zaprta, ker je pot vdihanega zraka.

inspiracijska sila (imenovan tudi inspiracijski tlak) mora biti večja, da bi premagali ta naravni zoženje zgornje dihalne poti. Ker je človek moral bolj potruditi pri dihanju, so grla mehkih tkiv doživlja večji pritisk in so sestavljeni navznoter. In posledično, tkiva začnejo vibrirati z vsakim vdihom.
Če ima oseba, ki ima zamašen nos, ima dihati le skozi usta. To povzroča še večje zoženje dihalnih poti, saj je zrak vdihniti skozi usta ustvarja "podtlak" v grlu, navijalo krepitev vpliva na mehkih tkiv mine dihalne poti.

Video: Ukrivljen nosni pretin. Kaj storiti?

Lahko reproducirati ta učinek v budnem stanju. Če želite to narediti, iti počasi in globoko vdihniti zraka nos, usta zaprta. Če je vaš nos ni vključena, mora letalski poteka brez napora. Zdaj imajo svoj nos, in samo globoko vdihnite in počasi usta. Čutili boste zrak skozi elastične tkanine, ki jih vleče. Na osnovi podatkov, dobljenih v zadnjih študijah, je bilo predlagano, da je trdna kost in hrustančni struktur, nazalne zračne poti, prepreči nastanek takega učinka vakuuma na ko diha skozi nos.