Krčne žile, krčne žile med nosečnostjo, vzroki, simptomi, zdravljenje

Nosečnost podpira njeno pojavljanje, zlasti v nogah, bokov ali redko na vulvi.

Med nosečnostjo telo poveča raven progesterona. Ta hormon ima sproščujoč učinek na stene žil. Ta teden imate cel liter več krvi kot pred nosečnostjo. Žile se raztegne. Hkrati povečuje maternico, ki je sedaj težko obrniti tok venske krvi skozi želodec. kopičenje krvi v spodnjih okončinah lahko pripelje do krčne žile na nogah in v vagino. Večina žensk sledi spremembam, ki jih neprijetne občutke pritiska ali prisotnost tujka, kot tudi oteklina na območju sramnih ustnic. Ne skrbite: krčne žile niso ovira v nožnici za naravno rojstvo. Toda v primeru okvare v porodnem kanalu na tej točki se lahko rane krvavijo več. Po porodu, ki štrli izpod plovila kože običajno izginejo sami. Vendar pa včasih krčne žile (običajno v nogah), ostane za daljše obdobje.

Vpliv na hormonov matere telesa aktivno proizvaja med nosečnostjo privede do zmanjšanja žilni tonus. Povečan obseg krvi lahko povzroči njihovo širitev, ki postane vzrok simptomov krčne žile.

Prvi znaki njej, kot pravilo, se zmanjšajo za občutek bolečine in teže v nogah, hiter pojav občutek utrujenosti pri hoji in stoji, videz edema. Vse to je posledica kršitve normalnega pretoka krvi v spodnjih okončinah in zmanjša hitrost.

Poskrbi za noge

Ko je občutek utrujenosti v nogah, poskusite sprostiti, kolikor je to mogoče. V tem primeru vaš Najbolje je, da se uležejo in dvigniti noge, na primer, jih je dala na blazino.

Posebej izdelana stiskanje oblačilo - Hlačne nogavice, ki se imenuje antivarikoznye - zamenjala elastični povoj, ki ga ženske uporabljajo v preteklih letih. Nošenje takšnih oblačil ima ugoden vpliv na stanje, matere žile: zmanjšanje zastojev in krvni pretok večkrat.

Da kompresijske nogavice je najbolj učinkovit način za preprečevanje krčnih žil.

Krčne žile, problem, ki se lahko poslabšajo, kadar letalski promet zaradi pritiskov, ki so pogosto med vzletom in pristankom, ki povzroča poslabšanje pretoka krvi in ​​vazokonstrikcijo. Posebna previdnost je potrebna tiste ženske, katerih nosečnost nadaljuje z ogroženega splav in skupaj hormonskih zdravil.

Video: Zdravljenje krčnih žil. Kako za zdravljenje krčnih žil. Krčne žile zdravljenje

Easy premiki masaža stopal od noge do stegna, ki je ob koncu dneva boste bi moža z uporabo teh orodij bo odpravila nelagodje.

Video: Znebite se krčne žile in tromboflebitisa enkrat za vselej!

Spremeniti položaj telesa, premik od noge do noge, dal eno nogo na podporo, sedež, uporabite klop na kateri bi gradili svoje noge.

Vključujejo nabor svojih gimnastike posebne vaje za noge, in čez dan se začnete malo vadbo - sedel na stolu, noge vrtijo v različnih smereh, ki stoji na svojih nogah dvigne.

Zdaj ste kontraindicirana visoke pete, ampak tudi zelo ravno edini, prav tako ni za nosečnica. Mala stabilno peto - to je tisto, kar potrebujete. Preverite, če je prekratek gumi v vaših nogavice, nogavice in naselitve dati. Stroga hlače z ozkimi hlačami, prav tako niso primerni.

Preprečite pregretje stopal, ne zlorabi sončne kopeli in solarij. Topla voda ni tvoj najboljši prijatelj, ampak kontrast kopeli za noge in noge dousing s hladno vodo iz tuša ne bo samo pomagal ohraniti žilnega tonusa, ampak bo tudi dober postopki kaljenje.

Če redno obiskujejo lepotni saloni, ne pozabite, da je odstranjevanje dlak z vročim voskom lahko poslabša težave z žilami.

Vzroki za krčne žile med nosečnostjo

Krčne žile je ena od posledic globalnega širjenja žil, kar vpliva na nosečnice. Razlog je hormonski mehanizem, ki spreminja vensko steno. Pritisk, ki ga maternice na venah delujejo, poslabša stanje, kot je ta bolezen lokaliziran v spodnjih okončin telesa.

Varice se zgodi najpogosteje, ko je nosečnost sledijo drug drugemu, ali ženska preživi veliko časa stoji. Običajno se pojavi krčne žile zelo zgodaj v nosečnosti in se lahko stopnjujejo v tretjem trimesečju.

Simptomi in znaki krčne žile med nosečnostjo

To se kaže v dejstvu, da so teleta na notranji strani stegna, ali na vulvi široka modra veny- hemoroidi - je oblika krčne žile, ki se nahajajo okoli anusa.

Krčne žile lahko spremljajo kožnih simptomov: zelo tanke venske razširitvijo, ki tvorijo vijolično očesa, otekanje gležnjev ali nog. Nekatere ženske se ukvarja le estetsko škodo, in na drugi je bil trpi zaradi občutka teže v nogah in nočni krči.

Preprečevanje in zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo

Krčne žile lahko včasih poslabša med nosečnostjo površini flebitom- običajno odpraviti te bolezni je primerna preprosta lokalno zdravljenje (uporaba protivnetnega kreme pod nadzorom ginekolog). Slaba strukturno stanje žil v času nosečnosti lahko še vedno povzročijo globoko flebitis, v kateri je utemeljena antikoagulacijo.

Video: Krčne žile med nosečnostjo na noge, kaj storiti. Tlačna oblačilo za krčne kaj boljši

Zdravljenje krčnih žil teče dovolj hitro. Zdravniki svetujemo, da nosijo oprijeto spodnje perilo ali hujšanje (stiskanje), vodo iz tuš z mrzlo vodo in jajc spodnje stegna, pa tudi spanje z dvignjenimi nogami. Sprejem cirsotome-niziruyuschih meja drog. Ponavadi se po rojstvu otroka krčne žile postopoma izginila.

Da bi preprečili krčne žile in s tem povezane težave je treba upoštevati naslednja pravila:

• Kolikor je mogoče, skušajo izogniti dolgo stoje ali sede na enem mestu.
• Gibanja, kot so hoja, kolesarjenje ali plavanje, - najboljši profilakso in v primeru bolezni dobre pomožnega kurativno sredstvo.
• Poskrbi za dva ali tri dni prekinil, da se uležejo 15 minut z dvignjenimi nogami.
• Če že trpijo zaradi krčnih žil, boste kompresijske nogavice, po meri prilagojene. Daj jih zjutraj še vedno v postelji, čas, da nabrekne.
• Prinese olajšanje hladilne obkladke ali mazila.
• Če krčne žile povzročajo hude bolečine, bi morali biti pod nadzorom svojega družinskega zdravnika.
• Ko je tako mogoče nagnjenost k trombozi razredčitve krvi, ki jih prejema heparin.
• Na izraženih simptomov tromboze mora zdraviti zdravnik - specialist za bolezni žil.
• Kraj za noč pod tele dve debele blazine in spati z dvignjenimi nogami. To preprečuje nočno zastajanje venske krvi.
• Raztezne vaje in vaje za noge za izboljšanje pretoka krvi.
• noge nalivanje hladno vodo zjutraj izboljša stanje žil. Akcijski hlad krepi krvne žile, zoženje kanal za pretok krvi. Hkrati pa pospešuje krvni obtok in vas napolni z živahnost pred začetkom novega dne.

Isto načelo, da lahko deluje v primeru krčnih žil v nožnico, kakor tudi hemoroide:

• Izpolnite Sitz kopeli hladne vode (20-23 ° C) in sedi v njem za 30 sekund. Ponovite do trikrat na dan.
• Kratek hladno prho lahko ublaži vaše stanje, kot tudi ledom, ki pa je pred nanosom na kožo, boste morali zaviti v brisačo ali kakšno drugo krpo.
• Dnevne vaje za medenično dno in spodbuja krvni obtok pripomore k postopnemu izginotju simptomov.

varicosity

Teže v nogah, krčne žile, hemoroidi so znaki motenj obtočil v večini primerov te kršitve so začasne in posledica splošnega širjenja žil. Vse se vrne v normalno stanje po porodu. Nekaj ​​nasvetov, ki vam pomaga zmanjšati nelagodje in preprečujejo zaplete.

Občutek teže v nogah

Občutek teže v nogah, je še poslabšalo s prihodom toplote, najbolj pogosto povezana s krvnim obtokom. Lahko jih spremlja otekanje nog in občutek "zbadanja" na njih. Takoj, ko se pokažejo takšne občutke, morate poskusiti, da bi se izognili dolgo stoji na enem mestu, ne prekrižajte noge, nositi ohlapna, ne omejuje čevlje gibanja, ne nosite pasove in ravne čevlje.

Vse, kar lahko poveča toplotni tok na noge, je kontraindicirana: vroče kopeli, odstranjevanje dlak z vročim voskom, izpostavljenost soncu ali vročem terenu.

Plavanje, hoja, nasprotno, ti bo samo koristilo. To omogoča lažje premikanje nelagodje poveča kot razvoj ploda in bo žile v normalnem stanju.

Če so vaše vene razširjene

Kot pravilo, žile se pojavijo na nogah v spodnjem delu noge in včasih na stegnih. Če ne upošteva estetski plati vprašanja, njihov videz ne bi smela povzročiti resno zaskrbljenost. Lahko, z razširjene vene, ne čutijo nelagodje, in obratno - da se počutijo opažajo v nogah, brez vidnih znakov krčnih žil. Karkoli že je, poskusite v skladu z zgornjimi priporočili. Spray nog s hladno vodo, dal blazino pod noge pred spanjem in povečanje števila odmorov za počitek podnevi. Zdravnik lahko priporoči nošenje podporne nogavice. Šest mesecev kasneje, bi morala država žil bounce nazaj.

Če dvignite noge v navpični položaj izboljšati obtočne žile.

Če otekle noge

Otekanje spodnjih nog, stopal in gležnjev - pogost pojav, da je mogoče pojasniti z dejstvom, da je s povečanjem velikosti maternice krvi slabše vstopa v spodnji del telesa. To povzroča veliko nevšečnosti, vendar to ne prepreči protinapad. Za lažje neprijeten občutek Zdravnik vam bo svetoval, nositi elastične nogavice in droge, tonika stene žil. Ne režite vnos soli.

hemoroidi

Hemoroidi so posledica širitve hemorrhoidal žilah okoli danke. Najpogosteje poslabšanje pojavlja v pozno nosečnost nadaljuje po rojstvu in nato postopoma razširi. Neprijeten občutek bolečine in občutek teže se lahko zmanjša, če se držite pravilne prehrane. Jejte več hrane bogate z vlakninami, pazi na pravilnost stola, in stanje lahko izboljša. Ne pretiravajte začimb, ki krepijo draženje črevesju.

V poslabšanj morali jemati zdravila in mazila lokalno aplikacijo.

Če bolečina ne izginejo, se morate posvetovati z zdravnikom, ki lahko diagnosticiranje vozlišče (trombozo). Potem brez operacije ne more storiti, vendar to ne bi smel prestrašiti.

Kako skrbeti za vaše noge

• Da bi zmanjšali težave s krvnim obtokom, morate pravilno izbrati čevlje in rezervni svoje noge.
• Izberite svoje udobne čevlje, ne nosijo čevlji previsoke ali prenizke pete. Najboljša možnost bi lahko prosto drsi obutev podplate in višina pete 3 cm.
• Izberite čevlji izdelani iz usnja ali tekstila na noge lahko diha - potem niso veliko oteklino.
• Kupi Čevlji večje: noge lahko postane večja zaradi otekline in telesne mase. Montaža je najbolje narediti na koncu dneva, ko so noge otekle.
• Ne nosite visoke škornje, če menite, da opažajo v nogah ali imate težave s krvnim obtokom,
• Obstajajo posebni čevlji in vložki, ki popravi izravnajo svojega težišča in obremenitve je bilo odstranjeno iz hrbta, rok in nog.
• Nekaj ​​ur na dan nošenja mehke copate narejene iz klobučevine, za lajšanje bolečine v stopalih in nogah.
• Ko sediš, ne dajo eno nogo pred drugimi in jih ne križ, da bi se izognili težavam s plovil. Če je mogoče, nežno dvignite noge pri sedenju.
• Ne sedi še vedno za več kot eno uro, pojdite v krvi ne stagnira.
• Pazi na težo, vsak dodaten kilogram - dodatno "Rock" za noge.

Oh, kako boleče noge. Polovica nosečnic razvijejo krčne žile na nogah. Te otečene, modra, podobno nit žile postanejo tako ne le zaradi telesne mase. To je še en razlog, da prehaja skozi krvne žile, ki jih 40% več krvi. Včasih krvi poveča pritisk na stene žil in se raztegne in njihovi ventili niso popolnoma zaprta. Kri lahko teče skozi take ventile in zlijemo v žilah, saj se jih raztegne in varikozne včasih zvije. Dodatni dejavniki tveganja krčne žile - je delo, ki zahteva dolgo sede ali stoje na kraju samem, redčenje ali poškodbe na stenah žil, ali telesne mase. Značilno je, da bolezen izgine po porodu, ampak da nikoli ne preneha, da vas moti zdaj. Ženske, ki trpijo za krčne žile pritožujejo zaradi teže, utrujenost, tlaka in bolečin v nogah. Ta bolezen lahko postane kronična in poslabša z vsako nosečnostjo, zato je potrebno, da bi preprečili, da ni bilo nelagodje.

Tukaj je, kako lahko spremljate zdravje stopal med nosečnostjo.

• V prostem času, dal noge nad raven, na kateri srca. To bo pomagalo pretok krvi do srca, ne nog.
• Ne prekrižajte noge pri sedenju, saj zmanjšuje cirkulacijo.
• Poskusi, da ne sedijo ali stojijo za daljše obdobje.
• Drži, da načrt usposabljanja za izboljšanje prekrvavitve. Pol ure hoje vsak dan lahko pomaga veliko.
• Če ne more s športom, si sedel v gugalniku večkrat na dan in se počasi obrne nazaj in naprej, pospešuje pretok krvi.
• Nakup podporne hlačne nogavice. jih nosijo, ne da bi dobili iz postelje, tako da kri ne kopiči v gležnjev. Večina nogavice za nosečnice so namenjeni podpori različna področja na različne načine, kar pomeni, da je pritisk skoncentrirana na območju gležnja in jih zmanjša nad območji. Te nogavice pomagajo podpirati noge in dvig kri iz nog proti srcu.