Nosečnost teden 14

Vsebina

• Video: 14. tednu nosečnosti
• Video: ultrazvok 14 tednov 4 dni nosečnosti, fant
• Sadje
• Občutki
• Koristni nasveti za 14. teden

sadje

14. teden nosečnosti lahko imenujemo neke vrste "prelomnega" trenutku - na to obdobje se začne v drugem trimesečju nosečnosti. Torej, v tem trenutku je večina bolezni, in nepravilnosti na plodu ni tako grozno, kot v zgodnjih fazah nosečnosti. Aktivno raste in se razvija otroka, bolj in bolj se bo počutil - tudi sedaj je zrasel za 8-10 cm in tehta približno 30-40 g

Plod 14 tednu nosečnosti postane še bolj podoben človeku, ampak "v malem". Majhne, ​​je aktivno premakne, frowns, stiskanje kamere, in ki prihajajo v stik s trebušno steno, ki se odbija. Kljub temu, da ženska ne čuti, čeprav mnoge nosečnice trdijo, da tudi v tem zgodnjem obdobju kot 14 tednov, začutil "gibanja" drobtine.

Plod 14 tednu nosečnosti še naprej "zgraditi" okostje, je začel pojavljati prvi rebro. Presenetljivo je, da sedaj otrok se pripravlja na rojstvo - odločitev, ki spominja na gibanje respiratorne membrane. On ve, kako je 12-tedenski plod že razlikovati okuse: požiranje plodovnice, otrok reagira na sladko pospešil požiranju refleks za kislo in grenko - nasprotno, šibka.

Zdaj je telo plod še vedno prekrita z gosto zaščitno mazivo, vendar pod njeno tanko kožo otroka že prišel dol, ime, ki - lanugo. Prvi in ​​tanke dlačice, ki pokrivajo telo zarodka (mimogrede, ta je že dol na glavi dojenček) so zasnovani tako, da imajo posebno zaščitno olje: zaradi njenega bodočega otroka bo zlahka zdrsne skozi porodni kanal. Poleg tega, da mehka in lahka lanugo pokriva celotno telo ploda, lahko otrok že pohvali z brovok in trepalnic.

Vsi sistemi in organi otroka so že določeni in funkcijo, njihovo delo postaja vse bolj prefinjene in dobro usklajena. Poleg tega je že oblikovana in spolovila, čeprav ultrazvočni je še vedno težko razlikovati, ki "življenje" v maminem trebuhu. Verjetno pa je že, da se določi krvno skupino in Rh faktor, ki izhaja iz otroka - kljub dejstvu, da je v krvi še vedno ni v celoti oblikovan.

občutki

Če zanosi v skladu s standardom, občutek na 14. tednu nosečnosti, zgodnje značilnosti zapadlosti nazaj navzdol. Toksikoze nosečnica že "otmuchilas" čustveno njeno stanje kot stabilno, dojenček skoraj ne ogrožajo vse nevarnosti, ki bi lahko poškodoval v prvih tednih nosečnosti ... in gre za žensko srečnega časa, polno zavest o neposredni materinstva, prijetno alarm in trud priprava z otrokom.

Nekaj ​​žensk lahko zasenčijo veselje nekaterih fizioloških sprememb, ki se pojavljajo bolj zaradi pomanjkanja mineralov v telesu nosečnica. Pomanjkanje vitamina C, na primer, lahko spremlja krvavitev dlesni in zmanjšanje obrambni noseča. Vitamin A pomanjkljivost vpliva suhe in krhke lase in nohte, luščenje kože. Vendar pa lahko vse te negativne pojave je treba preprečiti s polno prehranjevanje in nenehno dopolnjevanje povečano potrebo po mineralov in hranil.

trebuh

Toda, kako zabavno doživlja ženska občudovala že jasno zaobljeni trebušček! Belly 14 tednov noseča, čeprav zelo majhna, vendar je opazen. Od popka navzdol, razdelitev v dve trebuhu, lahko izžarevajo izrazito temno črto. Skrbi v zvezi s tem, ni razloga - pigmentacija, to je začasna, je povezan s kopičenjem melanina v kožnih celic, in na koncu opraviti sami.

Ampak pomislite oblačila za nosečnice, kot tudi pri izbiri kozmetike, da bi preprečili nastanek strij je dober čas. Danes takšne kozmetika prosto na voljo v lekarnah in v specializiranih trgovinah, izbira geli, kreme, balzami z razširitvami za nosečnice, je zelo visoka. Če je "tovarna" pomeni ženska ni zadovoljna, lahko vedno zatekajo k učinkovitemu in uveljavljenih sredstev strije v obliki olivnega ali mandljevega olja.

maternica

Trebuh raste iz istega razloga - zaradi postopnega povečanja v maternici kot rast dojenčka. Maternica pri 14 tednih nosečnosti v zvezi s sramno kostjo se že začenja se dvigne do popka. Njeno dno se nahaja med popka in sramne artikulacijo, v tem času, kot zgornji rob, ki leži približno 10-13 cm nad pubis. Znatno povečanje velikosti, maternica je že čutiti skozi trebušno steno, in ženska, jo lahko občutite, dajanje roko na trebuh.

Koristni nasveti za 14. teden

Od jutranje slabosti je izginila. Zdaj pa slabost samo zaradi lakote. Hočeš jesti od jutra do večera. Vaš apetit celo moti. Uživajte in se prepustite! Ampak ne pozabite nadzoru kalorij in, še pomembneje, kot rabljene izdelke.

Pecivo, sladko, maščobnih in ocvrt, polizdelkov in hrano v gostiščih - to ni nekaj, kar lahko zagotovi telesu dovolj energije in ohraniti normalno nosečnost.

Jejte večkrat, vendar počasi.
Bodite prepričani, da zajtrk.
Carry suho sadje in steklenico navadne pitne vode, da bi lahko jedli na vsakem primernem času.
Ali gimnastika - tudi če niste bili skrbno športnik pred nosečnostjo, hoja na prostem in plavanje vas ne bo bolelo.
Če je vaše delo povezano s podaljšanim bivanjem na noge ali sedi, bi morali razmišljati o preprečevanju krčne žile - nositi Anti krčne nogavice ali hlačne nogavice za nosečnice.
Poskusite spremljati spremembe teže. Zajemite hitre skoke, analizira njihove vzroke in v skladu s tem prilagoditi svojo prehrano.