Drugo trimesečje nosečnosti

Začetne tegobe, kot so slabost, šibkost, krvni obtok in utrujenosti, ne povzroča težav, in trebuh še ni dovolj velik, da omeji pripravljenost in sposobnost, da se premaknete. V tem obdobju, pogosto popestrijo s partnerjem: splošno veselje skorajšnji videz otroka še bolj združuje veliko parov. Želje, načrti in njihova praktična izvedba nujnih zagotavljajo neizčrpen material za skupno razpravo.

Približno 18 tednov, večina žensk začnete počutiti slabo v mojem želodcu premešamo - to je otrokova mati pozdravlja svoje svetlobe kot gibanja perja. Vsak teden perturbacije so vse močnejši, služijo kot najboljši dokaz normalne in zdrav razvoj otroka. Na 24. tednu gimnastične vaje postane vaš dojenček na voljo in pri zaznavanju svojega očeta. Če se bo s pritiskom na roko na trebuh matere, vendar je bil občutek rahel Tremors majhno nogo ali ročaji. To čudovito vesel trenutek oba spomnite zelo dolgo časa.

Mid-nosečnost v drugem trimesečju nosečnosti

Za vaš odnos s svojim partnerjem, da je čas za spremembo. Uspeh kako se spopasti z njimi, je odvisno od moči vaše odnose. Torej, zdaj povsem namerno vlak sebe, da vaš partner dovolj časa in pozornosti. Oglejte si svoj odnos kot veliko vrednost. Ko se pojavi otrok, čas, ki ga lahko v celoti posvetijo drug drugemu, bo imela posebej pomembno vlogo. To bo pomenilo za vas priložnost, da se oddaljijo malo iz vsakdanjega življenja, poglej na svojo družino, kakor če od zunaj, in skupaj doživeti občutek ponosa za to - poskusite to zgodi na redni osnovi.

Šport in gibanje

Številni športni programi so namenjeni za nosečnice, gestacijsko starost z več kot 14 tednov. V tem času je tveganje za spontani splav, je že tako nizka, in mobilnost za bodoče matere še vedno v normalnem območju. Aqua, jogo ali telovadbo lahko storite do rojstva. To bo v veliko korist za vas in vašega otroka, ki prejme več kisika, bolj globoko dihate. Če ste dobro usposobljeni, bo lažje spopadanje s porodom. Vendar pa je pomembno, da si naredil samo tiste vaje ", ki so posebej izdelani za nosečnice. Poleg tega se pravočasno prijavite za tečaje usposabljanja za porodom, ki z nastopom v tretjem trimesečju, da začne svoj obisk.

Čas je, da raste

Drugič trimesečje - razkorak med 15. in 28. tedna - zdravniki pravijo "zaključek procesa oblikovanja." V povojih fazi, je otrok že ima vse organe, zdaj bodo rastejo in se razvijajo. Največji delež dela pade na možgansko skorjo: drugo trimesečje dojenček se oblikuje čustveno sfero, in teža možganov je povečala za šestkrat!

Na 24-26 th tednu se dodeli načrtovano ultrazvok. To ultrazvok je potrebno povabiti prihodnjega papeža. Če oče je zaseden, je bolje, da ne gre k zdravniku. Preloži obisk v trenutku, ko se bo mož sposoben, da gredo skupaj z vami.

V tem ultrazvok boste najverjetneje ti je čakati povedati - fant ali dekle. Vendar pa nekateri starši odločijo, da na koncu bivanje v temi in jih prosil, da ne, da pokličete na tla. Kaj si naredil? Odločite se sami. Menim, da je bolje počakati na otroka, namesto posamezni fant ali dekle posebnega. Kakorkoli že, tako da boste varni pred razočaranj v primeru, da je zdravnik zmotil, da čeprav redki, vendar se to zgodi.

Alarm nosečnica

"Jaz sem izgubil svojo sliko". Fizični spremembe, ki se pojavijo pri ženski v drugem trimesečju postajajo bolj vidne. Izgine pas, noge začnejo bolečine, potegne nazaj. Vse to lahko v veliki meri vpliva na samozavest in samospoštovanje. Mnogi so se začeli motiti idejo o tem, ali se lahko vrnejo v prvotno obliko po porodu. Obstaja še en dokazano način, da se da fizično - se ukvarja s telovadbo. Drugi trimesečje za to - najboljši čas. Seveda ne govorimo o težkih bremen športa. Gimnastika za nosečnice, namenjenih izključno za krepitev mišic in pravilno dihanje. In oba potrebujejo med nosečnostjo. Porodu telo, ki ni pozabil na vlak, okreva veliko hitreje.

"Kako ste rekli v službi?" - Drugo vprašanje, ki ne more dati miru. In to je razumljivo. Voditelji redko uživa takšne novice, saj bo mesto morali najti zamenjavo. In če ste delali več kot eno leto in zastopanje družbe za določeno vrednost, da ne bo enostavno zamenjati. Kljub temu pa čas se bliža, ko skriti resnica postane nemogoče. Torej, to je čas, da se pogovorite s šefom. Kdaj in kako to storiti bolje?

Prvič, ne vlecite do trenutka, ko je vaše stališče jasno vsakomur. Naj organi vedo, ta novica je iz vas in ne iz svojega opazovanja sodelavcev, ki jih je mogoče uveljavljati na vaši strani.

Drugič, poskusite izbrati govoriti o pravem trenutku, ko je šef tiho, v naglici, ne živčni in vam lahko prihrani nekaj časa. Naj tudi svetuje, da lahko prinese nasmeh, čeprav jim ne zanemarjajo dnevni pogovor s šefom, pozornost na njihov videz. svetlo siva obleka obleka, bele ali rožnate barve, mehko in udobno obleko ali krilo. In brez pete. Vaš videz je treba vse povedati, da ste pripravljeni, da postane mati in dobiš živčni kontraindicirana.

Tretjič, mislim na vse vnaprej, kaj hočeš povedati. Zato je najbolje, da začnete na ta način: "Jaz sem noseča, in pet mesecev pozneje postala mati," in potem - pripravljen govor. Zapomni si šef nego nosečnost le v smislu njegovega vpliva na potek dela. Zato, ko je prišel v njegovo pisarno, da je bolje, da začnete pogovor o tem, kako si predstavljajo nadaljnji razvoj. Na primer: "Jaz bom šel na delo, ne prej kot eno leto. Zdaj, ko sem imel čas, sem lahko pripravil zamenjavo za to leto. " Ali pa: "Lahko se nekaj dela na hiši." Bolj jasno, da navedete svoje namere, lažje boste našli skupni jezik. Če ste pripravljeni, da se pripravijo za zamenjavo, šef je verjetno cenim vaš trud in odgovoren odnos do dela.

Četrtič, se prilagodi pozitivnega dialoga, ampak pripraviti in zagotoviti, da vaše novice, ne more povzročiti navdušen odziv. Ni potrebno, da si tako na glavni pošast, ki si želijo požrl brez obrambe nosečo žensko. On je samo človek. Vaša nosečnost ga je presenetila, morda je tudi to vidi kot resen problem, in, tako kot vsi ljudje, doživlja v zvezi s tem strah in zmedo.

Seveda pa to ne velja za tiste primere, ko je ženska že noseča, dobi službo skriva to dejstvo od oblasti. Obstaja nekaj ljudi na svetu, ki imajo radi, da se počutijo goljufal. In vladarji - ni nobena izjema.

Nismo več na poti

študija primera. "Izraz moje nosečnosti za šest mesecev. To je žalostno, vendar imam skoraj zapustil brez prijateljev. Še pred nekaj meseci, sem bila vesela deklica, nikoli zamudil zabavo. Imel sem veliko prijateljev, ki so bili nekdaj skupne interese in teme. Vendar menim, da je zdaj naše poti oddaljile. Prej, njen mož smeh, da sem ves čas "v stiku" s svojimi prijatelji, in zdaj njihove glasove na telefonu, sem slišal manj in manj. Res za srečo, ki ima otroka, je treba plačati takšno izgubo? "

Med nosečnico in njeni prijatelji pogosto pride do navzkrižja interesov. Odnosi bolj kul, in včasih celo prekinil. To se zgodi zato, ker je način življenja, je še vedno iste prijatelje, in ženska pričakuje otroka, dojemanje sveta, sebe in druge radikalno spreminja. Ona nehote se osredotoča na svet sam po sebi, ne pa na zunanjo komunikacijo. Včasih lahko prijatelji tudi slišati ukor, "Spremenili ste veliko!", Vendar sprememb zaradi nosečnosti - to je normalno. So časi, ko nekdo od deklet ni več priti v stik. Prihodnost mati je zelo užaljen, potem pa se izkaže, da je vesel dogodek v življenju ene ženske odzvala na drugo bolečino, katerih nosečnost ne pride.

Poskusite sprejeti spremembe v sebi in v svojih odnosih s prijatelji. Veliko tega, kar je skupno - izleti v nočnih klubih, ekstremnih športov, intenzivnega treninga v fitnes klubu - je treba odložiti, in da bo šel, in del komunikacije. Zaradi prijateljstva boste morali govoriti o temah, ki so začasno prenehali biti zanimiva za vas. Girlfriends še naprej deliti z vami? To je čudovito, jih ne potiskajte, vendar lahko pričakujemo enako pozornost in iz njih. Ne zahteva, da je prijatelj povsem prilagojen za vas, to je res težko razumem. Poskusite si najti teme pogovora, zanimive za vaju.

Ne spreminjajte svoj položaj, "nekako lahko storite, da sem noseča," - te besede so prepovedane, ne samo v odnosu do svojega moža, ampak njeni prijatelji. Ne pričakujte, da bo nekdo vzeti čas ali kraj njegovega rojstnodnevno praznovanje samo za to, da ste bili sposobni, da se udeležijo.

Vrni se kdaj prejšnji odnos s svojimi prijatelji? Verjetno ne. Ker zdaj ne more več preživeti nekaj časa samo na sebi. Prijateljstvo se lahko shrani, vendar je kakovost komunikacije bo nujno spremeniti. Ne bi smeli biti žalosten zaradi tega, moramo sprejeti spremembe kot neizogibna. To bo trajalo nekaj časa, in vaši prijatelji bodo postali tudi matere, ki je, ko vaše sporočilo nadaljuje. In nekdo od starega kroga bo ostalo za vedno. In naj bi to trajalo. Boste imeli nove prijatelje. Morda se bo to zgodilo v čakalni vrsti na prenatalne ambulanti ali na igrišču, vendar lahko - na sprehod z vozičkom. Bodite odprti za nove dialog, in vse bo izšlo.

Koristne tradicija

"Oče Time". Če predpostavimo, da bo po rojstvu otroka v vaši družini ima nove tradicije, jih je treba uporabiti takoj. Greš z možem, da gredo na sprehod z vozičkom? Začni hoditi med nosečnostjo. Želite imeti zakonca sodelujejo pri hranjenju, ki ovijajo otroka? Gredo skupaj na tečajih staršev. Če mož ne nameravate udeležiti rodila, to ne pomeni, da so tečaji niso potrebni. Preprosto, so nekoliko drugačni prevzeti, bo manj časa, bodo govorili o tem, kako skrbeti za otroka že rojen, ne o tem, kaj storiti, med porodom. Vendar pa je na obisku te lekcije Oče je zelo zaželeno. Prvič, pridobljeno znanje pa ne bo odveč. In v ryh STO, je njegov urnik že zgrajena tako, da se dve uri na teden (med usposabljanj), se je posvetil za vas in vašega otroka. V prihodnosti ne bo treba ponovno prilagoditi, da po delu, da bi čas za vašega otroka - ti isti dve uri na teden bo tradicionalno "čas očka," in boste lahko za počitek.

"Talk?" Mi že vemo, kako pomembno je, da se v bodoče starše, da komunicirajo z otrokom. Če je bila v prvem trimesečju tega sporočila najbolj potrebna zakoncev - čustveno uglasiti z vlogo staršev v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti, je treba že na otroka. V očeh nekaterih moških, noseča ženska je kot kristalno vazo. Tako so se bali za svojo varnost, raje še enkrat, da ne bo dotaknil. Ti poskušajo deliti z možem svoje občutke: "Poglejte, on premika. Dotakni se! "- in ga potegne roko. Ali želite, da se stisnila k njemu, ampak on potegne proč. Bal se je, da narediš nekaj narobe, da škoduje otroku. Ne na silo. Boji na dotik želodec - tudi v pogovoru z otrokom, na primer, po slamici, razvalja papirja. Nekateri moški to zdi grozno neumnost, "Nisem nor, da govori v želodec." No, potem pa kar poje. Tudi "Goslač na strehi." Ne glede na to, kaj in kako poje. Pomembno je, da otrok sliši njegov glas. In za vas kot mama samo pomembno, da je papež ukvarja z otrokom.

fotografija spomin. In še ena tradicija sem ponavadi svetoval začeti mlade pare. Vprašaj očeta prihodnosti od časa do časa, recimo, enkrat na mesec, da vas fotografira na istem mestu - v parku, na verandi podeželske hiše ob ribniku. Izberite mesto, ki bo prosim tako za vas, in pustite mož vas popelje tam do rojstva. Spremembe, ki se dogajajo s svojim videzom, se bo navdušil v ozadju sprememb v naravi. To je zelo romantično. Čas bo minilo, in boste z veseljem menijo, da te fotografije, se spomnimo na srečne čase ven. Zdaj, najprej je pomembno, da v tem procesu, papež ne samo sodeluje: lahko rečemo, da je - direktor tega ukrepa. To je bil on (seveda, z vami), in izbere lokacijo snemanja in perspektivo, in predstavljajo. Strinjam se, za devet mesecev, tvoj mož ni tako pogosto ima priložnost, da se počutijo odgovoren. Ne ga prikrajšala za isto priložnost!

Papež vse vrste potreb

Verjetno ste že predstavljate, kako bi oče radi videli svojega moža. Jaz bi moral odpraviti svoje sanje: zelo verjetno, vaš partner ne bo izpolnila to idealno podobo. Da ne bo razočaran pred časom, da vidimo, kaj vrste očete so najbolj pogosto najdemo na svetu, in kakšne so njihove prednosti in slabosti. Jaz sem daleč od tega, da bi lahko označili za kakršne koli resne razvrščanje in popolnoma se strinjam z dejstvom, da je v vsaki družini oblikujejo svoj edinstven svet odnosov, vendar v 24 letih dela z parov in njihovih otrok, sem nehote prišel na vrsto sistematizaciji, ki sta želeli deliti z vami.

Najbolj pogosti v naši družbi - preživeli tip. Tak oče vidi njegova glavna naloga je, da družina z vsem, kar potrebujete - denarja, hrane, stanovanja. Pod njegovim zanesljivo zaščito lahko ženska se potopite v prvi nosečnosti, nato pa v materinstvu. Ko bo dojenček raste do svojega očeta, da postane pomembna osebnost in status, čeprav je globoka čustvena povezava ni pričakovati, ker je otrokov oče nimajo časa.

Hiša in kmetije oče-hranilec v celoti sloni na ramenih njegove žene in ne želi posegati v vzgoji otrok. Deskanje sej klinika, dnevno nego in staršev, učiteljev - to ni bila njegova pristojnost. Mama najame pomoč uglednih zakonca le v skrajnih primerih, kot skrajni ukrep, "No, poglej me! Oče pravijo, da je to nekaj, kar bodo razumeli, "In moj oče res razume - kot sodnik, ki je pristojen za kaznovanje in odpuščati. Na žalost, moj oče, hranilec pogosto trpi besedne zveze, kot so "Ti si mama, ti in izobraževanje«, kasneje pa - "Poglej, kdo ste odraščali," itd ...

Ta vloga človeka v družini ne more biti imenovan niti slabo niti dobro. To je tradicionalna, je, kot vse druge, ima svoje pluse in minuse. Toda za mnoge ženske, ki so odraščali z očetom kot hranilca, ta družina model je najbolj jasno, znano in udobno. To je vloga, ki jo podzavestno pričakujejo od njegove izbire.

Druga vrsta - zaščitniško. Človek ne le da bi denar, ampak tudi vesel, da se vključijo v družinskih postopkih. To je vključen v izobraževanje otrok, ki se zanimajo za svoje zadeve, da prevzame del vsakdanje težave in ne odpovedali tudi gospodinjska dela.

Bolj privlačna tega človeka položaj v družini? Mama ima možnost, da kadarkoli obrnejo k njemu po pomoč. On nima težav ostane z otrokom, ena na ena, je skoraj nemogoče za prvi vrsti papežu. Za razliko od svojega očeta je hranilec ki vedno ukrivi črto, zaščitniško oče je pripravljen sodelovati z ženo zgraditi sistem izobraževanja, je bolj nagnjeni k kompromis. V konfliktnih situacijah, je sposoben reči: - ". Kot sem rekel, da je to" "Podpiram svojo mamo", medtem ko je oče, hranilec zahteva skladnost z načelom

Navidezno popoln oče. Toda vse ni tako rožnato. Nobenega zagotovila ni, da bo aktivno sodelovanje očeta pri vzgoji otroka točno tako, kot se vam zdi. Ne more razumeti, da je to izobraževanje na svoj način, in, seveda, vztrajati naprej. Če niste pripravljeni, da dobimo in se prilagodijo, razlike ni mogoče izogniti. To je bilo takrat, in mislil, da bi bilo morda bolje, da ne posega v izobraževalnem procesu kot kdajkoli prej, da so pod njenim nadzorom.

Tretja vrsta se lahko imenuje partnerstva. Taki očetje so v družinah, kjer je par najprej določi čas, da bo vsak od njih preživijo z otrokom. V tem par mama in oče gre na delo, zaslužiti denar, in moj oče, pod enakimi pogoji kot njegova mati pomiva tla, trgovine, spremlja otroka na vrčkov in oddelke in naredi lekcije z njim.

Moram reči, da je med moškimi, ki prihajajo k meni po pomoč, poskušajo razumeti družine ali otrok matično odnos pokroviteljski očete in očete-velika večina partnerjev. Hranilca, da psiholog ne hodi, ima druge prioritete v življenju. Toda tisti, ki so dejansko vključeni v izobraževanje svojih otrok, lahko naletijo na situacije, ki zahtevajo strokovno pomoč.

Nisem pripravljen reči, da je vsaka od teh treh vrst bolje, nekateri slabše, in nihče ne more biti prednost. Glavna stvar - za razdelitev vlog v družini obleki obeh zakoncev. In se strinjam, da je vredno tudi med nosečnostjo. Kaj pričakujete od očeta svojega otroka? Na primer, v partnerski družini delati po rojstvu otroka prihaja od staršev, ki zasluži več ali da se bolj zahtevno in ugleden položaj. Včasih to postane hranilca družine mamo in očeta ob istem času bivanja doma z otrokom. Pomembno je, da oba partnerja sprejeti to situacijo, da ne postane vzrok družinskega konflikta in ne uničiti njuno razmerje. In poskrbel za to vnaprej tako.

Moška pritožba "Postala kot moja mama«

študija primeraZa nasvet se obrnite na nekaj, pričakuje, da bo dodatek. "On me je zapustil, zaspal na kavču v sobi. In sem v tem položaju. Se mi zdi slabo ... rabim pomoč! "- pravi mlada ženska. "Ne morem spati z njo. Postala je kot moja mama! "- je pritožil na mladeniča.

Preko obrise pitanje ženo začel preganjati podobo lastne matere. In to je precej pogosti. "Ni bilo tako krhko dekle, in nenadoma je postala mati - nekateri pritožujejo. - Vedno je treba opozoriti, govoriti o svojih bolezni. Samo, da ne tako kmalu: "Počutim se slabo. Ali ne vidiš, v kakšnem stanju I?""In en človek, mi je rekel:" Jaz sem zdaj čaka ves čas, ko bom kaznoval in dal v kot ". Zakaj se to dogaja?

Dejstvo, da so nepredvidljivimi zapleti nosečnici, njene pritožbe na zdravje človeka ni pogosto povezana z majhnim poredna punca, in s podobo matere. Še posebej, če je njegova mati na ta način z njim in vodil. In to prekrivni slik je zelo strašljivo. Tako strah, da človek izgine spolno željo. Še naprej skrbeti za svojo ženo, vendar na način, ki ga skrbi za svojo mamo, ko da se krvni tlak zviša ali ona zagrabi srce. od njega zahteva, zdaj, ko se je izkazalo, da si nežnosti, je pobožal po trebuhu - nemogoče. Mama ni potrepljal po trebuhu, z moja mama vodi spoštljivo razdaljo.

To je pošteno reči, da je "prenos" podobe matere v žensko, ki jo ljubi, doživlja še ni vse. Ta težava se običajno pojavi, kadar so napeti človekov odnos z mamo. In njegova žena talci v teh odnosih. Mogoče ji ni bila všeč njena mati v zakonu in se obnaša drugače. Toda obvestila človek je, da odmeva. Je vzdihnil in rekel: »Oh, potegnite nazaj," - in je že vidi svojo bolno mater, za katere je nujno hiteti na pomoč.

Podoba sebe kot matere v glavah moških, da je treba uničiti. In nekatere ženske dodati samo olje na ogenj, rekoč: "Jaz že počutim kot mati." Ne rečem, da ne sebe imenujejo "mamica". Za moža si mama, za njim vas - ljubljeno ženo.

Poskusi, da razširijo svoj odnos. V svojem arzenalu - objemi, poljubi, skupne izlete, majhna darila. Tudi sendvič, ki si ga dal v vrečko, je treba trenutno ne spremlja eden od staršev, "da imate bolno želodec" in "jesti in mislijo o meni." Vidiš razliko? "Dal sem ti skodelico. Vzemi za delo in povedati vsem, da je to darilo za svojo ženo. " Razporedi romantično večerjo ob svečah. Na splošno, z vsemi sredstvi ga rahlo spominjajo njene ljubezni, poudarjajo, da vas - svojo žensko, in ne le nosečnica.

"Utrujen sem noseča!"

študija primera. "Pred tem je bil moj dragi prijatelj, prijeten spremljevalec, in zdaj - inkubatorju hoja s stepeno nastavitvami. "Potegne. Boli. Oh, se! Nekaj ​​nerazumljiva Kupim". S tem, samo nič ne govori o tem. "

Ja, res, je žensko telo obnovili. Otrok se je že zdavnaj začela premikati, in zdaj vse svoje misli in govori o nič drugega. Spet se soočajo s problemom moške osamljenosti. Spet se počuti odveč, nepotrebno. In je bil strah tisti dolgočasni monologi (ni dialog, in sicer monologi), da ima ženska v tem obdobju.

Da bi podprli moža poskusi, da ne živijo na svojem stanju. Iti v kino, na sprehod, na obisk. V drugem trimesečju je ni zelo težko. Razmislite o tem, kaj je človek na zgolj bioloških, fizičnih razlogov, niso na voljo vaši občutki. Jih je mogoče razumeti le posredno, če ga pritrdite na vaše izkušnje. Ampak za to, kar morate storiti, da še naprej sodelujejo v dogodkih svojega življenja. To je nemogoče zahtevati od osebe, ki je poslušala samo, in ni pustil govoriti. V nasprotnem primeru, se bo preprosto preneha slišati od vas, bo vaš glas postane hrup ozadja za njega. Postavljajo vprašanja možem, interese svojih zadev. Šele potem lahko pričakujemo normalen odziv na njegovih lastnih besedah.

"Noseča" mož

študija primera. "Nekaj ​​se tudi začenja slabost, potegne nazaj, nekaj dodatnih kilogramov prihajajo od nekje ... Zdi se mi, da sem začel, da se obnašajo kot ženske."

Obstaja nekaj moških, ki so noseče ženske niso le breme. Oni so tako fino uglašeni na njeno čustveno stanje, sami zdelo zanositi. Njihovo telo raste raven ženskih hormonov, nihanje razpoloženja začne ... Zanima me, kaj se vrste človek ponavadi v paru z zelo stabilno, čustveno stabilne ženske. Obstaja že noseča žena tolažba možu: "Ne skrbi. Vse bo v redu! "

Moška "nosečnost" poteka skupaj z ženskami, po porodu hormoni mož žena spet Odklonijo nazaj. Toda tesna čustvena vez z otrokom, ki je nastala v prvih devetih mesecih, ostaja. Takšni ljudje so najbolj skrbni očetje, ki so vključeni v otrokovo življenje, nič manj, in pogosto matere prevzame izključno na ženski funkcij.