Strah pred porodom, kaj storiti, kako se spopasti

strah žensk po porodu je povsem ustrezna, to je ok - malo strah poroda.

Prvič, rojstvo - to je delo, in pomembno delo žensk, ki določa videz otroka v svet. Nosečnice so zaskrbljeni, ali bodo sposobni obvladovati te obremenitve.

Drugič, večina žensk se bojijo, kar je za prvo rojstvo, saj ne vedo, kaj lahko pričakujem v bolnišnici. So razdrobljeni in pogosto napačne informacije. Včasih že rodile matere prestrašiti nosečnice Ločitev besede, kot so: »Enostavno ne kriči glasno, ali pa, da bo bolelo" "Ko sem prišel v bolnišnico, imam malo oko na čelu ni zlezla iz strahu, taktni kričala ženska! "" sem klical na pomoč, in da me nihče ni prišel! ". Vsak normalen človek bi se ne more sprijazniti s takšnimi zgodbami, zlasti nosečnica.

Vendar pa obstajajo tudi ženske, ki se bojijo čezmeren in neutemeljen. Ta ženska je identifikacija kot zelo močan strah. Ona pravi, da razmišlja o tem ves čas, in rezultati v neugodnih scenarijih pri porodu, ena slabša od druge, ki bi morala potekati je z njo (ni na voljo na nekaterih podlagah). To ni normalno.

Ženske ustrezno povezane s prihajajočo rojstva, morate pridobiti potrebne informacije o njih in se pripraviti za njih v praksi. Ta naloga se boste odločili za fino pripravljalne razrede. Po tem strah ponavadi umirila.

V drugem primeru, poleg običajnih razredih v priprave na porod, morate poiskati nasvet od psihologa. Pristop k porodu v takem razpoloženju ni priporočljivo. Med posvetovanji, lahko "širijo svoje pomisleke na policah" in znebiti večino svojih delov. Nato lahko vnesete dostavo pripravljeno, v dobri psiho-čustveno stanje.

Naj se seznanijo z osnovnimi informacijami o porodu. To vam bo pomagal znebiti vsaj dela strahovi in ​​bojazni, ki zadevajo nosečnice v bolnišnico.

Video: Negativna čustva: kako se spopasti? Psihološki stanje nosečnice - D. Pascali-Bonar