Sodobni problemi sodobnih staršev

Naša kultura nudi malo druge starše žaljivo pomoč pri vzgoji, in ob istem času, obstaja veliko predpisi in dobro opredeljene pričakovanja za razvoj otroka. V primerjavi s preteklih stoletjih in desetletjih, je otrok postal naš cilj. On pride, ko starši svoje želje. On ni več jamstvo za ekonomske varnosti v starosti. Kot rezultat, smo porabili ogromno energije, da ga vzgajati, izvajamo starševskih dolžnosti in s strastjo, nikoli videl. Znova in znova, da potrdite svojo izbiro, čutimo dolžni potekala v izobraževanju. Če tudi vi vzeli resno delo, lahko ujeti v odgovornosti. Kje vidite svoje odgovornosti? Naj naštejem možnosti:

Video: Vladimir Zhirinovsky. Problemi sodobne civilizacije. prenos 2

• dvigniti srečno in uspešno otroka;
• dvigniti otroka z visokim IQ;
• dvigniti zdravo, dobro negoval otroka;
• dvigniti otroka, ki v prihodnosti ne bodo dobili srčne bolezni ali raka;
• dvigniti otroka brez debelosti.

Če se bojite tega seznama, sem se pospeši, da vam zagotovim, da menim, da sem takšna pričakovanja nerazumna. jih izgovorijo, želim zgladiti zaradi njihove pretirane zahteve. Seveda, morate ustvariti zdravo okolje za razvoj otrokovih sposobnosti, mu pomagati, da bi jih v celoti izvajajo. Vendar pa je sprememba mati narava ni v vaši moči, in če še vedno poskusite to storiti, so rezultati obrnil.
Dvig zdrave in uspešne otroke. Ljubiš svojega otroka in želim, da jo zaščiti pred bolečino in razočaranje. Morda so bili preveč v svojem otroštvu, in želite, da vaš otrok še niso doživeli. Cilj dostojno, če se bolečine in frustracije preveč močan, vendar pa je treba imeti v mislih, da je vse, kar je dobro v zmernih količinah. Popolnoma zaščititi otroka pred negativno nemogoče in ni potrebno. -part bolečine in razočaranja življenja, in otroka bi morala biti sposobna spopasti z njimi. Vaša starševska odgovornost ne leži v dejstvu, da je pred otroka, obložene z gladko poti, in da bi mu pomagal razviti notranje vire, ki ji omogočajo spopadanje s katastrofo. Življenje ponuja veliko priložnosti za učenje. Vaša naloga - vzpostaviti otrokove svetovne meje sveta, ki ga bo znal upravljati. Z drugimi besedami, ni nujno, da gredo v skrajnosti, zaščiti otroka pred življenjem na splošno, ali pa, nasprotno, da ureditev, kot je usposabljanje za bodoče trdno razočaranje. To je potrebno, da se zaščiti pred okoliščin, s katerimi je na tej stopnji razvoja ne morejo obvladovati. Otroci ne pričakujejo brezskrbno življenje. Dejstvo je, srečanje iz oči v oči probleme, njihovo premagovanje, ki jih uživajo in izboljšati njihovo samozavest.
Kot je lahko boleče, ampak to je vaša naloga kot staršev je, da se prisiliti, da bo korak stran od otroka. Za pripravo vašega otroka za vstop v svet - dolgotrajen postopek, dosledno in ne vedno trajno. To je podobno gibanju na tankem ledu, vendar ostanite mirni. Rast in razvoj je postopen, ne pa en sam skok. V odgovornost vaših staršev, da bi ne ostrim pull-out možnosti za otroka, ampak nežen z njimi. Ta aktivna povezava med notranjimi zmožnostmi in zunanje podpore je težko videti v interakciji otroka in staršev v času hranjenja. Ti zagotavljajo hrano, proces, pozitivno socialno in čustveno okolje, medtem ko hranjenje. Ali vaš otrok ve, koliko hrane je potrebno vedeti, kako rastejo v sožitju z naravo. Pri opravljanju svojega dela opravila (in velike!), Ni mogoče ugotoviti, kaj je otrok, in koliko. Prav tako ne more nadzorovati svoje telo razvoj. To je njegov problem. Moraš nadaljevati in sprejeti rezultata.
Starše otrok, da bi jedli prav. samo mi bo prosim vašo željo po učenju in prevzeti odgovornost, vendar le, če ne postane obsedenost. Seveda, strukturiran hranilna prehrana je zelo pomembna. Nobenega dvoma ni trditev, da je primerna hrana, ki ustreza starosti hrana - osnova za rast in razvoj zdrave, močne in živahno otroka. Nobenega dvoma ni, da je starševstvo vesti v zvezi s prehrano bistvenega pomena za zdravje in dobro počutje otroka. Na primer, če je mleko - konstantno komponento zajtrk, kosilo in večerjo, bi bilo koristno za razvoj kosti otroka. Ste že opravljanje starševskih dolžnosti, če rečeš: "Med obrok - mleko, limonade in le občasno" ali "ne igrajo na ulici." Hrana je še toliko bolj pomembno. Ampak res dobra hrana je vedno optimalno uporaben in povzroča samo pozitivna emotsii- ni nadzora in prepovedi. To ne prestraši ali odbijajo. Vključuje samo enak obrok, njegovo pripravo in postrežbo.
Zdaj se starši soočajo z nenavadno težavo. Vedo o prednostih pravilnega prehranjevanja in želijo, da njihovi otroci dobro jesti. Toda praksa starševstvo ni le preprosto dal hrano na mizo - zdaj zahteva tudi prisiliti otroka, da ga jesti. krat Družina obrokov postala neznosna, ker starši v svojem prizadevanju, da bi Strpati pri otrocih beg svojo hrano, podkupnine, grozi in da svoje hitro hrano obrok. Ta praksa je tako v nasprotju z idejo učinkovito hranjenje, jaz ne razumem, zakaj je še vedno slediti. Morda del problema je v tem, da starši nahranili svoje otroke, in ne jesti z njimi. Domača naloga je ni na seznamu, in kuhanje je enaka čiščenju. Karkoli si mislite o tem, da v mislih, da je kuhanje del oskrbe. To je zelo pomembno vprašanje.
Če ste kuhane hrane je hranljiva in okusna, če jeste redno, naj vaša naslednja naloga bo, da bi sam obrok proces prijetno tako za vas in vašega otroka. In potem bo dobro.
Vzgoja otroka, ki v prihodnje ne bo imel težav s srcem in ki ne dobijo raka. Kljub vsem razburjanja o pravilnem prehranjevanju kot sredstvo za preprečevanje razvoja degenerativnih bolezni, znanost še vedno ni znano, kaj jih povzroča in kako jih preprečiti. Vemo le, da je v začetku dovzetnost za dedne degenerativne bolezni, ki bo čas in starost "postopki prej ali slej pripelje do njega. Dokaz za pospešitev procesa dieto ni dovolj, zato ne tvegati zdravje svojega otroka. Če ga želite hraniti tako, da bi se izognili bolezni, mora vaš cilj je optimizacija procesa, vendar v nobenem primeru ne prepoveduje in nadzor. Najboljši način, da bi vaš otrok izogniti bolezni je pomoč postala zdrava. Hranilna vidik je bolje jesti, kot da bi se izognili prehranjevanja. Glede na to, da je otrok vitki, ni razvila nobene bolezni, ne smejo prepovedati hrano in ohraniti normalno rast in razvoj otroka.
Trenutno je obtoženec vključen v prehrani maščobe v degenerativnih bolezni, zlasti nasičenih maščob, čeprav je študij na tak odnos, precej protislovno. Javno mnenje je namenjen izogibanju maščob, so mediji in proizvajalci hrane iz maščob javnega sovražnika številka ena v naših glavah. Kot rezultat, skoraj dve tretjini potrošnikov izogniti kot kuga. Pravilna prehrana (kar je pomembno tako za otroke in odrasle), je postala prednostna naloga za manj kot 5% potrebiteley18. Nič presenetljivo obstaja toliko pravil in priporočil v zvezi z izbiro hrane, da bodo potrošniki našli zdrave prehrane težko, drago in preveč szhuchnym. Sodoben potrošnik je predpisana za zdravje, da bi se izognili užitek. Kot postane rezultat procesa hrane za odrasle in otroke v neskladju, se pojavijo tesnobe in krivde za njegov narobe.
Znebite podzavesti zavrnitvi moči procesa, je zelo težko. Pri pisanju "Skrivnosti zdravega družinskega hrane," sem poskušal uporabiti ton najbolj prijazni in strpni. Ljudje so tako navajeni, da prepovedi in omejitev, ki tudi pozitivno sporočilo zvoke z njimi tako, da bi "in popolnega zanikanja. Sem se soočajo z isto dilemo, ko je delala z avtorji člankov v časopisih in revijah. Moj nasvet pa parafraziral, obarvane z lastno vizijo problema. Popolnoma je bil non-revolucionarna ideja zmernosti, raznolikosti in ravnovesja pri izbiri hrane razvadil sodobni odpor hrane. Dejstvo je, ideja je dobra: jesti zdravo in uravnoteženo prehrano, ne da bi šli do skrajnosti, uravnotežiti svoje mnenje, tako da dajejo prednost so povečali moč. Na žalost, so danes ljudje fiksnimi na zavračanje hrane, in to so moji priporočila dojema kot nevtralne omejitev in stroga navodila. Sorta je prišel, da pomeni "jesti veliko hrane, ki vam ni všeč." Zmernost - "ne jejte toliko, kot si želiš." Equilibrium - "združiti s hrano, ki bi jih raje ne bi imeli." Vse to je zelo žalostno.
Vendar pa je preboj v našem dojemanju hrane in bolezni, ki prihajajo. Prepričanje v neločljivo slabi bolezni povezave maščob, obstajajo študije, ki kažejo, da sadje in zelenjava je pokazala, folata, antioksidante in fitokemikalije. Te študije šel tako daleč, da trdijo, da imajo maslo in živalske maščobe neznanih dejavnikov, ki so lahko koristni. Strašno slabe jajca so ugotovili, da je koristno za otroke. Če gre naprej, se bo javno mnenje znova spoštovati hrano in njeno raznolikost, ne bo več mogoče izogniti. Toda enako velika verjetnost, da bo jedo sadje in zelenjava postane zdravilo, ki bo potekal enkrat z idejo o izogibanju maščobe zasedena. To ne bi smelo biti. Priporočam le, da uživajo obrok, vsak obrok. To ni čarobna palica, ki so namenjeni za vas in vašega otroka pred boleznijo zaščititi. Ubijanje ni vedela, kako. Zaščitite sebe in svoje ljubljene od bolezni, z veseljem jesti raznoliko hrano, okusno kuhano in lepo služili. Ključ za pravilno prehrano je hrana, ki jo jeste brez občutka kot žrtev zdravega načina življenja.
Otroci, ki ne bo debela. Predpostavka, da ste sposobni obdržati otroka od pojava prekomerne telesne teže, smešno, ampak zakaj je tako težko videti. Mi smo navajeni, da misli, da lahko izbiramo velikost telesa in ga ohranjati skozi dieto in telesno vadbo, medtem ko opuščamo v mislih, da se velikost telesa genetika povzročajo. Kljub temu, da je nekaj uspelo shujšati, bomo še naprej v dobri veri napako. Zakaj? Ker verjamemo, da je to samo nas, v našem pomanjkanju volje. Za večino ljudi, prehrana namenjen izgubi telesne teže, ne več kot hobi ali temo pogovora med odmorom za kosilo. Toda obstajajo še drugi, ki vidijo te diete preveč resno in celo prilagodi z njimi svoje življenje. Izguba teže je postala njihova luč na koncu tunela, sredstva za osebno in družbeno realizacije, možnost, da bi bila srečna.
Če odrasli želijo, da se uvede omejitve za hrano, tako da je izguba teže je raison d'être, da je njihovo poslovanje. Za otroke pa je to način življenja, je škodljivo. V knjigi "Motnje hranjenja: anoreksija in debelost» (motnje hranjenja: živčni ano-Rex in debelost) Hilde Bruch, otrok psihiater in spoštovan strokovnjak na področju motenj hranjenja, zagotavlja podatke o čustveno zdravje in debelosti, ki jasno potrditi moje opazovanje bolniki. Bruch je zapisal, da je v svojih dolgoletnih izkušenj, je spoznala dve vrsti maščob. Vendar, tukaj sem ohranil stil Bruch. Ona je govorila o zelo debelih ljudi) ljudi :. Čustveno zdravo in čustveno nezdravo. Drugi pogledal debelosti kot najbolj živahni črto. So ga sovražili in bi radi, da se znebite tega. Iz njihove perspektive, so dolžni to storiti, sicer ne bodo mogli doseči vse, kar hočejo od življenja. V bistvu, so odloži svoje življenje za kasneje, dokler se tako izgubijo težo. Čustveno zdrave maščobe ljudi je njegovo telo za samoumevno. Ugotovili so, da je predebela, morda sanja, da izgubijo težo in verjetno so poskušali, da to storite. Neuspešnih poskusih ne pokvari razpoloženja. Živeli polno življenje, ki prijatelje in partnerje, in počutim se odlično.
Razlogi za razlike med obema skupinama, pravi Bruch, ležijo v odnosu staršev, da se s prekomerno telesno težo. V prvem primeru so starši zelo zaskrbljen nad debelost svojega otroka in to je mogoče vse, tako da se je izgubil. In, nerad Bruch nadaljuje, "so več pomočnikov, slabše je rezultat." Pomočniki - zdravniki, učitelji, oglaševalska orodja, ki vam pomaga izgubiti težo, predstavniki YMCA (YMCA), trenerji, družina in sosedje - vsakogar, ki poskuša prisiliti otroka, da bi jedli manj in shujšati. Eden od mojih pacientov je rekel: »Vse to pomoč bespolezna- se počutim slabše." Moje ugotovitve kažejo, da je lahko tako imenovana pomoč tudi, da oseba, ki še bolje. V zvezi z otroki in teži, kot tudi otroke in vse ostalo, lahko preveč truda naredil samo škodo. In mi lahko pomaga tukaj, ne škodi? Ja, smo sposobni pomagati otrokom, ohranja njihovo sposobnost, da pravilno in s pozitivnim odnosom jesti. Smo sposobni pomagati, ohranja njihovo sposobnost, da uživajo gibanje telesa. Lahko jih ljubimo, ne da bi kritiziral, ki podpirajo njihov zdrav odnos. Toda ne moremo se jim, da izgubijo težo. Nekateri otroci so tanke, nekaj debel, drugi pa so debele. In ne z njim ne more biti nič.
Pri debelih otrok po naravi, ki je za otroka, ki dosledno in predvidljivo poteka, stopnji razvoja, ni nobenih težav. Obstaja več cilj, ker tak otrok je težko, da raste čustveno zdravi v družbi s fobijo maščobe. Debelih otrok kot vsak drug otrok s odklon od norme, da bi bila uspešna, zahteva veliko boljše socialne in čustvene sposobnosti. Oziroma, da izpolnijo svoje starševske odgovornosti, ki jih bo težje. Morda boste potrebovali pomoč. Če ne more sprejeti velikost in obliko vašega telesa otroka, če poskusite spremeniti težo, če ste sami krivi za prekomerno telesno težo vašega otroka, če jo obžalujem in skrbel za to, prosite za pomoč.