Zrak med vzroki za bolezni dihal

Ljudje že dolgo začeli ceniti čistost zraka, ki je pomemben zdravilni dejavnik. Hvalite čistost gorskega zraka, daje življenje posušijo borov gozd ali svežina "slano" morje veter, smo našli veliko pesnikov, kot naš čas, in antike. Hkrati pa so suhi, prašni zrak in soparnih puščave in soparno vlažnost tropski džungli in mokrišč je vedno bila povezana s slabim zdravjem. Z mokro zatohlost neposredno povezan pojav malarije. Ta beseda pomeni "slab zrak" - so osvajalci v Južni Ameriki zelo trpi zaradi malarije in dosegel jug suhe cone, je mesto Buenos Aires ime - "dobro zraku". Zdravljenje tuberkuloze in drugih pljučnih bolezni, v gorah ali suhe stepe bil vadili dolgo pred iskanju svoje prave vzroke.

V našem času so se razlike v kakovosti zraka v različnih naravnih pogojih začeli igrajo manjšo vlogo v primerjavi s škodljivimi posledicami industrijskega onesnaževanja okolja. Notorious morem - produkt reakcije oksidov z kapljic megle oblikuje v močno onesnaženem okolju mest, kot sta London in Los Angelesu, je povzročil na tisoče primerov bronhitisa, pogosto zapleteni ga pljučnega edema, smrti zadušitve.

Vendar pa je "zmerni" onesnaževanje nevarno vzdušje. Delci prahu, poškodbe dima bronhialni sluznici in prodrejo v pljučne alveole lahko odstranimo le s pomočjo makrofagov, npr. E. Posebna celica ima sposobnost fagocitozo (navzema tujih delcev). Preprost človek, ki je bil dolgo časa v prašnem območju, vsebuje velike koncentracije teh delcev.

Video: 26 regulacija dihanja. varstvo zraka - Kakovostni razred 8

Drug povzroči več škode živih celic oksidi žvepla in dušika, ki sta raztopljena v emisijah skrivnost pretvorijo v kislinami. To je težko predstavljati, kaj se zgodi s epitelnih celic bronhijev in vlakna v stiku s kislino.

Številne študije so pokazale, da so na območjih z onesnaževanjem visoko plina in dima otrok bolj verjetno, da trpijo zaradi bronhitisa in naraščajočega števila otrok s ponavljajočimi se boleznimi dihal. Nenehna draženje bronhijev povzroči njihovo zoženje, da se otroci v teh območjih se običajno zmanjša učinkovitost bronhialne drevesa prehodnosti.
Odnos onesnaženosti zraka s pljučnimi boleznimi, je bil morda prvi budnica, da je človeštvo, naj bodo pozorne na svoje okolje. Jeklo vzpostaviti sistem spremljanja kakovosti zraka, da se uvede strog največja dovoljena koncentracija (MPC) onesnaževal. Sprejeto v Rusiji MPC so med najstrožjimi na svetu. Izkušnje kažejo, kljub temu, da je povečanje vsebnosti plinov, celo v MPC spremlja povečano incidenco bronhitis otrok. Še posebej nevarno v zvezi s tem vrhov gasom na nekaj dni, povezana s spremembami v vremenskih razmer ali zaradi kršitve filtrov.

Na območjih z zmernim in hladnem podnebju več kot polovica otrok nekaj časa v prostoru, ki je ogrevan, za 6-9 mesecev na leto. Zrak v zaprtih prostorih vedno vsebuje več ogljikovega dioksida, prahu in drugih onesnaževal kot v zunanjem zraku (razen, seveda, razen za prah nevihte), kar pomeni, da v vseh pogojih, je glavni način za vzdrževanje zraka v zaprtih prostorih čist mora postati prezračevanje.

Kaj je vir onesnaževanja zraka v zaprtih prostorih? Najprej - ljudje sami: za 1 osebo na uro skozi pljuča, približno 1 meter v zraku. Izdihanem zraku je obogaten z mikroorganizmi, in kašljanje in močno kihanje krepitev tega procesa.

obstaja nevarnost onesnaženja zraka in v javnih zgradbah. Sipanje Spore glive - Aspergillus, ki živijo v osrednjem vodih klimatskih, lahko povzročijo alergijske reakcije pri posameznikih s povečano občutljivost na njih. Notorious ti Legionarska bolezen - huda pljučnica, ki jo Legionella posebni mikroorganizmi, ki pomnoži v sistemih rezervoarja vode in naprav v zraku s kapljicami vode je vlaženje povzročil. Ime te bolezni zaradi izbruha med udeleženci relija organizacije "American Legion", ki je potekala svoje srečanje v hotelu v USA- Bolezen se mnogi od njih vredno živeti. Na srečo je ta vir nevarnosti ne igrajo veliko vlogo za otroke.

Bistveno večji vpliv na zdravje imajo ogrevanje stanovanja, kuhanje na odprtem ognju (peč na drva in plin), ki bistveno onesnažujejo zrak v prostoru, kjer so otroci, zlasti v hladnem podnebju, preživijo veliko časa. Ne samo kaditi med napaka dimniški soba (ali slabo vodenje tališča), vendar je oko in nevidni tok izgorevalnih produktov (ogljikovega monoksida, dušikovih oksidov, žveplovega dioksida pri uporabi premoga) v bistvu degradirajo sestavek zraka. Izkazalo se je, da v kuhinjah z vsebnostjo plinske peči dušikovih oksidov v zraku lahko 3-5 krat višja kot v kuhinjah, opremljeni z električnim. Zato je nujen pogoj, da bo zračenje prostorov v prisotnosti njih ognya- odpreti med kuhanjem otrok kuhanje v kuhinji je bolje, da ne začnejo. Znano je, da je prezračevalni peči na peči omogoča oprijem, vendar po gospodinje zapiralne pipe pogosto ustavi zračenje prostorov, da bi preprečili izgubo toplote in kakovosti zraka tako spojenega z oddajanjem celo majhna količina ogljikovega monoksida in porabe kisika žareče oglje.

Ali obstajajo podatki, ki kažejo na negativen vpliv tega dejavnika na dihala? Študije so pokazale, da je respiratorne smrtnosti otrok v hišah s štedilnikom segrevanju višja kot v hišah z vodo ali centralno ogrevanje. Peč za ogrevanje v domovih za otroke s ponavljajočimi se boleznimi dihal pojavlja veliko pogosteje kot v domovih zdravih otrok.

Če stanovanja ogrevanje - trudnoreguliruemy faktor (čeprav se lahko bolj intenzivno prezračevanje dramatično zmanjšanje vpliva), staršev kajenja v prostoru, kjer so otroci -, katerih vpliv je odpraviti enostavno. In to vpliva na njegovo moč prekaša vse ostale!

Podrobnejša analiza vpliva tobačnega dima na otroke bronhopulmonalne aparata je vodil profesor SM Gavalova v Novosibirsk kliniki. Ugotovljeno je bilo, da je konstanta vdihavanje dima povzroča bronhialne draženje, poveča njihova reaktivnost in izgled druge dražljaje, kot so virusne infekcije, celo svetlobe, bronhijev srečujejo s čezmernim reakcije, zlasti bronhospazmom. Z drugimi besedami, "pasivni kadilec" bronhitis razvija lažje z manj vpliva sile kot otroka, ni podvržena nenehnim izpostavljenostjo tobačnemu dimu. Ni presenetljivo, da se je število bolnikov s ponavljajočim se bronhitisom med pasivnih kadilcev so 2-3-krat več, in izpostavljenost tobačnemu dimu, so bolj pomembne bolj ko odrasli kadijo v prostoru. Zaključek je, da bi morali starši strogo vzdržati kajenja v prostoru, kjer je otrok (če nimajo moči, sploh odreči navado)!

Zato ni treba povedati veliko o nevarnostih najstniki kajenje. Ta zasvojenost je glavni vzrok za hude bolezni odraslim osebam pljučnega raka, hipertenzije, srčnega infarkta.

Kronični bronhitis in emfizem - težka invalidiziruyushie bolezen odraslih - razvija, običajno pri kadilcih, ki so nagnjeni k bolezni.
Moram reči, da bi preprečili razvoj te navade, in še bolj spodbuditi najstnik, da opustijo kajenje - precej težko nalogo. Navedeni zgoraj navedeni argumenti so pogosto prezrte, ki jih mimo. Zdravstveno mladenič na morebitni razvoj resnih bolezni v prihodnosti, se zdi malo verjetno, in niso povezani z njim osebno. Zato, učinkovitejše trditve, ki se nanašajo na njeno trenutno stanje. Znano je, da je kajenje cigaret samo močno ena (za 20-30%), zmanjšuje prepustnost bronhijev, ki preprečuje izvajanje fizičnih vaj celo srednje intenzivnosti. Kajenje in šport nista združljiva, zato je športna aktivnost najstnikov - metoda najbolj učinkovito preprečevanje kajenja.
Dekleta kajenje je bolj nevarno: matere kajenje roditi otrok manj zrele, z nižjimi stopnjami fizičnega razvoja kot nekadilci.

Ena izmed najbolj pogostih razlogov, ki motivirajo mladostnikov do kajenja, je nesposobnost za spopadanje s stresnimi situacijami, ki se pojavijo v šoli, doma, v družbi vrstnikov. Te napetosti so neizogibne (čeprav povečati njihovo število nesposobno obnašanje odraslih ne bi smela biti v krizi), vendar se najstniki lahko in mora naučiti obvladovati takšnih razmerah brez zatekanja k dopingu, vključno s tobakom. V enem od projektov za boj proti teen Kajenje na Finskem so pokazale, da lahko usposabljanje obvladovanje stresa najbolje opravljajo starejši najstnik z vodjo organa.

Video: Zdravje - zdravljenje bolezni ali preprečevanje in odpravljanje njegovih vzrokov?

In kaj vemo o zdravilnih lastnostih zraka? Tam je vsak razlog za domnevo, da je najbolj koristno dejavnik in rudarstvo ter morski in gozdni zrak zanemarljiva vsebnost prahu. V gore, čiščenje zraka zaradi sile težnosti, v gozdu - zaradi usedanja prašnih delcev na listih. Na obalnih območjih je veliko manj prahu proizvedeno zaradi morskih vetrov. Zmanjšana zrak prahu zmanjšuje bronhialne draženje sluznico, s čimer se širi v lumen bronhijev in zmanjšuje količino sputuma. In menimo, da diha lažje.

V gorah, na jasen dan na morju in na suhem lesu zraka zmerno nasičena z vlago, in je čutiti pri nas kot "enostavno zrak". V borovem gozdu, poleg tega je zrak napolnjen z vonjem smoly- moram reči, da so hlapne ester smole antimikrobni učinek in nekoliko vznemirja srce in dihalni center. Snovi, ki v tej skupini (na primer, kafra) že dolgo uporabljajo v medicini za ta namen.

Video: kislinsko-bazično ravnovesje kislina-baza ravnotežje telesa

Če je območje s čistim zrakom, tako jasno zaznava zdravih ljudeh, za ljudi s pljučnimi boleznimi, njihov kurativni učinek je očiten. Poleg tega je pri bolnikih z bronhialno astmo lahko čist zrak pomeni prenehanje stik z inhalacijske alergene, ki prispevajo umirile znakov bolezni. Ta tema zahteva posebno razpravo.