Kozmetike

URL

Zrela koža se pojavi v mnogih ženskah po štiridesetih letih. Ona boleesuhaya, in kaže globo in globoke gube, gube. Osobennobystro starost dele okoli oči in ust in vratu. jih Nuzhnoregulyarno in poskrbeti, nato pa lahko upočasni proces stareniyapo vsaj za nekaj let.

Razlogi za pojav zrelo kožo
S starostjo se pojavijo kožne gube, in postane boleevyaloy. Ta naravni proces staranja ima več vzrokov.

Prvič, zmanjšuje stopnjo žlez lojnic, zaradi česar poverhnostkozhi odvzeta učinkovitih naravnih zdravil.

Drugič, kolagenska vlakna v notranjosti usnja sposobnostvpityvat postopoma izgubljati vlago in elastičnost, kar sostoyaniinakaplivat koža ni toliko vlage kot prej.

Tretjič: Pretok kože krvi poslabša in zgornja plast ima takšno elastično nevyglyadit in roza.

Četrtič: zmanjšano nastajanje novih celic.

Poleg tega, namesto 28 dni, nove celice v povprečju traja 40 do dosežejo površino kože.

Torej, z leti postane koža tanjša in zato ovira pred škodljivimi vplivi okolja - lahko manj prochnym.Teper s pravilno nego staranja kože se zamedlitna nekaj let.

V odrasli dobi, bolj pomembna od dejavnikov, kot so prehrana, spanje in počitek.

7-8 ur spanja bi moralo biti obvezno, sicer bo koža začela prezhdevremennostaret. To je najbolje vrniti v sanje kožo. Koža Nochyukletki posodobljena dvakrat hitreje kot podnevi.

Kaj delamo narobe, če smo zreli koži
Napaka številka 1: kajenje

Začetek v starosti 35, bi morale ženske prenehati kaditi (če kadite) Nove raziskave so pokazale, da je koža raste starejše kadilce vchetyre krat hitreje. To ima veliko vzrokov. krvne žile Nikotinsuzhaet. To pomeni, da se koža snabzhaetsyakrovyu slabše in zato hranilne snovi, npr vitaminami.Otsyuda letargija in sivo kožo. Tudi kadilci v kletkahvydelyaetsya več prostih radikalov. Ti agresiven molekulyimeyut eno elektronprivlačno več ali manj kot običajno in koža podal mogutvyzvat nenadzorovano verižne reakcije. Ti negativnovliyayut na vitalnih celičnih snoveh, ki tanjšajo proteinyi encime. Kot rezultat, so manj zdrave celice, koža izgublja elastičnost, njene gube in gube.

Svet. Če ne morete popolnoma prenehati s kajenjem, ogranichtesmaksimum pet cigaret na dan. In nikar se ne tolkoradi njihov videz, ampak tudi za zdravje. Zdaj vemo, da kajenje uničuje vitamine. In koža ustvariti "belkovmolodosti" - kolagen - v prvi vrsti potrebno vitaminov. Zato oskrbujejo telo z zadostno količino vitaminov.Potrebnost vitamina C mogoče izpolniti in uporabo vitaminnyhdrazhe farmacije.

Napaka № 2: Solarizacija

Izpostavljenost soncu pospešuje proces staranja. Ultrafioletovyeluchi prodrejo globoko v kožo, uničuje pomembne komponente chastikletok, posušimo kolagena in elastičnih vlaken. V itogekozha postane suha in gube pojavijo na njej.

Svet. Ne hodi na soncu brez zaščite pred ultrafioletakosmeticheskih sredstev. Najboljša bi bila krema z zaščitnim UV-faktorom8 stopnjo. Poleg tega zapusti hišo na sončni dan, polzuytestakimi kreme v tako poleti kot pozimi. Kreme, zaščita pred soncem, so velikega pomena predvsem za zrelo kožo, kot otrazhayutultrafioletovye sevanja in preprečuje nekrasivyhpigmentnyh (na tako imenovani starostne) točke.

Napaka številka 3: premalo gibanja

Nekaj ​​žensk po štiridesetih letih, ki sodelujejo v športu v svežem vozduhe.Ochen usmiljenja, ker je to odlično orodje za shranjevanje vse krasoty.Bolshe koristne vaje za zrelo kožo. Z vozrastomuhudshaetsya naravne presnove. Usnje polnosnabzhaetsya dovolj hranilnih snovi. Kot rezultat, stanovitsyabolee je mehak in nagnjena k nastanku gub. Veliko stepenieto je mogoče preprečiti s tem športom na svežem vozduhe.Uroven kisika v krvi poveča, z menjalnim veschestv.V končni kožo stimuliran za daljše bivanje mlada in voljna.

Svet. Strokovnjaki priporočajo, da se aktivno premikati v svežih časih vozduhetri tedensko po pol ure. Najbolje je, da aerobikoyi kot šport, spodbujanje bolj intenzivno snabzhenieorganizma kisik. Za lahko ženske po štiridesetem posovetovatezdu kolesarjenje, smučanje, plavanje ali pa samo gimnastiko.

Številka napake 4: pomanjkanje tekočine

S starostjo, občutek žeje zmanjša. Zato zrelogovozrasta ženske pijejo manj, kot ga potrebujete. Dermatologi opozarjajo esliorganizm stalno dobiva premalo tekočine, ste zelo silnopovredite kožo.

V človeški koži, ki tehta 65 kg, vsebuje približno sedem litrovvody. S pomanjkanjem tekočine izprazniti vnutrikozhi rezerv vlage v teh tkivih, ki določajo njeno elastičnost. Sledstvie- videz finih linij in gub, in mlahavost kože.

Svet. Vsakdanje pijača vsaj dva litra tekočine (luchshe3). Idealno bi razredčili z vodo in sadni sokovi mineralnayavoda, ki vsebuje od 100 mg magnezija na liter.

Osnovna pravila skrbi za zrelo kožo
Zrela koža nima nafte in vlago. Zato priispolzovanii čistilna note, ne chtobyoni "raztegne" usnje mast ali vlagi. Otkazhitesot mila, vključno sintetiziramo in gel. Namesto etogopo zjutraj sperite kožo samo z mrzlo vodo, in vecheromprimenyayte čistilnega mleka. Vsebuje maščobe in vlage v kotoryevpityvayutsya kože. Odstranite ostanke mleka iz kože suho kosmeticheskoysalfetkoy, vendar ne izpirajte.

Po čistilno mleko navlažite kožo mehko WC vode dlyalitsa.

Toaletna voda ne sme vsebovati alkohola, sicer pa koža stanetesche las.

Ampule. Zrela koža je še posebej občutljiva za težave, stres nespečnost. Iz njih pa postane še bolj suha, pokryvaetsyasetyu gube in včasih izgleda naravnost ohlapne. Dlyatakih ekstremni dobe komercialno dostopno kozmetični ampulys zelo koncentrirani bioaktivne veschestvami.Ochen izdatne vialah biogialuronovuyu kisline -Substance ki pospešuje nabiranje vlage v koži. izampul tekočina nanese po čiščenju kože in vtremo nežno. Upoštevajte, da je povsem dovolj nekaj kapljic. Nato kozhuprivychnym Širjenje hranljivo kremo. Ampule vsebujejo vysokokontsentrirovannyebiologicheski aktivne snovi. So redno uporabljajo, vtechenie 10-12 dni.

Vitaminske kreme. Zrela koža potrebuje za zagotavljanje obilju pitatelnymiveschestvami. Oni povrhnjica plast lepo, gladko in elastično, poveča odpornost kože negativen vpliv okolice. Idealno zmanjšanje utrjen kreme boleelegkie za dan in malo več maščobe za noč. So stimuliruyutobmen snovi in ​​obnavljanje celic, in da kožo voljno isvezhey. Takšne kreme, ki se uporabljajo po čiščenju in nežni dvizheniyamivtirayut kožo.

Masaža smetane. Masaža obraza s kremo - to dopolnitelnyyi zelo učinkovit način za nego kože, ki ga dolzhnyotvodit vsak teden za deset minut. Posebej učinkoviti so kreme, ki vsebujejo granulat z vitaminom E so nežno "valjanih"v kožo, stimulira krvni obtok in deluje kot blago piling.Primerno po treh minutah masaže granule začne medlennorastvoryatsya. Te biološko aktivne snovi se absorbirajo vkozhu in stimulira nastajanje novih celic. Sprejeti kremysleduet po čiščenju kože. Bodite prepričani, da pokrije obraz primernomillimetrovym sloj kreme, v katerem bi lahko prste horoshoskolzit. Masirajte kožo vedno iz centra na periferijo, narašča s premerom s krožnimi gibi, da je, od nosu do brade, licih, čelu od centra do templjev. Masaža naj bi dlitsyaprimerno 3-5 minut. Potem krema daytevpitatsya za nekaj minut, nato ostanke papirnato brisačo.

Svet. Ženske po štiridesetih letih, enkrat na teden bi moral biti primenyatmassazhnye kreme. NJIHOVO podrgnil v kožo z lahkimi krožnimi gibi.

O masažo obraza podrobnosti, si oglejte ustrezno poglavje.

Uporabljeni materiali knjige "500 pričeske in serkety makiyazhaot strokovnjaki".