Psihologija in psihoterapija
Prijatelji! Vaša pozornost je polno različico
članek, smo pisali enkrat za 1. sobo
dnevnik "Tu in zdaj", Ki naj bi izvedla naslov
NLP. In pustil stolpec je še vedno tam, ampak članek je
Prišel sem v četrti številki revije.
Vesel sem, da sem vas spoznal! Nova revija - to je vedno novi ljudje, nova imenovanja, nove priložnosti ... In kako dobro, da obstaja kraj, kjer lahko govorimo, dragi bralec, kot v starih prijateljev, celo ime tega stolpca, morda ne bo povsem jasno, vendar v obstaja nekaj spletke ...
In preden začnete zgodba je tisto, kar je NLP, lahko chemono bilo koristno, posebej za vas in kaj možnosti onopredostavlyaet, je tako malo zgodba ...
... Ena Shah je imel grozne sanje, kot če bi imel nekoč vypalivse zobe in vse svoje lase. Zbujam v hladen znoj, Shah totchasvelel pokličite svojega tolmača sanj. Exegete, vnimatelnovyslushav zgodba Shah, je dejal: "Vaše sanje velikega šaha, pomeni, da zelo kmalu boste izgubili vse svoje prijatelje in družino!"
Seveda, Shah ni všeč tako brezupno odgovor, in to prikazalkaznit to tolmača in pokličite novo. Ampak kot v vsehuchenyh izgubo knjig zob in las vedno razlagati kakpoterya rodu, nato pa naslednji tolmača sanj postiglata enaka usoda ... Toda Shah ni pustil in je poslal po odloku države glashataevs: "Daj vrečo zlata tisti, ki bo lahko pravilnorastolkovat moje sanje, ali, drugače, izvedba. "
Približno v istem času v mestnih vrat je vrgel Hadž Nasreddin.Uslyshav znanilci, je takoj prosil, da ga držite v Shah. Glashataichestno ga je opozoril na usodo predhodnikov, vendar Hadzhabyl prepričan, da bo prišel ven iz palače z zlato vrečko. Torej isluchilos: čez nekaj časa Hajj nosi vrečo zlata in bylv dobre duhove. Ko je bil obdan z meščani, sprašuje, kaj je rekel Shah, Hajj odgovorila odkrito: »Ne bolshoyznatok sanje. Toda v vseh knjigah, ki sem lahko prebral, izguba zob in las pomenilo izgubo ljubljene in sorodniki, o tem, kar sem rekel šaha ... "
- Ampak, pravijo, da je to tisto, kar so vsi predhodniki so umrli ...
- Ja, ampak bolj natančno razlago sanj v tem, da shahNADOLGO preživel vse svoje ljubljene!
To je bil odgovor Khoja Nasreddin.
Opomba: včasih je ista stvar lahko rekli drugače. In effektbudet popolnoma nasprotno - kolikor je kazen protivopolozhnameshku zlata.
Toda kaj to prilika je za vas, dragi bralec, še bolj pa na NLP? Še en trenutek potrpljenja!
Takšna metaforični križišče "kazen ali vrečo zlata", je na voljo v našem življenju, skoraj vsak dan, lahko tako jasno bytne, ampak vseeno ... Torej, kako izbrati zlato cesto? Po nekaj nasvetov in krmilniki ne! Ampak imate te ceste vozmozhnostnauchitsya nadzor umetnosti in voziti vsegdapo glavni cesti, posuta z zlatimi pozitivnimi čustvi. Dlyaetogo dovolj za začetek pozoren na to, kar smo rekli dumaemi.
To je bil takrat in tam, kot klavir v grmovju, ta skrivnostni znanstvene prikladnoenapravlenie sodobna psihologija - "nevrolingvistično programiranje" NLP je isto. Kaj je to? NLP lahko dajo veliko definicij. Mozhnoskazat, da bo ta model človeške popolnosti, ali prostoochen natančno tehnologijo učinkovita pri različnih oblastyahchelovecheskogo bitja, ali pa, da je to način, objektivno opisaniyasubektivnoy realnosti ... Nobena od teh definicij budetabsolyutno točna (in kdo ve, kaj se v svetu prav?). Mastering ta umetnost, ki jih lahko ponudi svoje, za vas pravo definicijo. Priznam, na enkrat: mi smo verjetno byhoteli uporabite prostor revije, tiskanje materialov, ki so namenjeni za ozek krog strokovnjakov. V ta namen je spetsializirovannyeizdaniya. In za tiste, ki želijo, da bi dobili globoke in strukturne NLP z znanjem, da so posebej izdelani Program obucheniya.Iskhodya teh ugotovitev, si predstavljamo namena napisaniyapodobnyh člankov priložnost za izmenjavo praktičnih sadja bivših polimerov največje število bralcev. Za tiste, ki so zainteresirani za uspehamisovremennoy praktično psihologije, je zanimivo vedeti, da so toni sebi in drugim, ki so določene za uspeh v življenju, ki verjamejo, da ima samo nima meja, in kdor prostohotel nekaj spremeniti v svojem življenju na bolje stran. Poetomumy, če je mogoče, poskusite pisati, z uporabo najmanj terminoloških dolgih znanstvene razlage, pri čemer je največje prakticheskoypolze pozornosti pisno.
Eden od najpomembnejših dosežkov je bil razvoj jezika NLP za opisaniyasubektivnoy človeške realnosti za kaj, na splošno, in stremilaspsihologiya od njegove ustanovitve. Za poyasnitetu idejo, uporabite primerjavo. Skoraj nihče v naši vremyani presenetljivo obstoja notni zapis. Čeprav takudivitelno: da bi lahko napisali s pomočjo posebnih ikon posledovatelnostizvukovyh obotavljanja! Ampak, da je to: nekaj stoletij nazaj Lyudin za snemanje glasbe s pomočjo zapiskov. Vsak kompozitorudlya izraziti svoje ustvarjanje na prihodnje generacije, imajo nuzhnobylo študente in jih naučiti dobesedno ponovitev svoihdeystvy. Predstavljajte si, kako veliko veliko dela padel v pozabo, skupaj s tistimi skladateljev, ki so bili ne študentov. Kaj zhemy imajo danes? - Vsak glasbeno izobražen človek na svetu na udoben lyuboychasti je lahko igra vsak instrument muzykalnoeproizvedenie samo bere iz lista. Čeprav, seveda, bo skoraj nihče igral povsem enako kot ustvarjalca mojstrovina, vendar se ne zahteva. Vsak izvajalec, najem glasbo proizvedeniecherez sebi mu prinaša nekaj sam, ampak vsi isti smo smozhemotlichit Mozartov glasbo iz glasbe Čajkovskega je (seveda prinalichii nekaj glasbenih veščin). In če je glasba yavlyaetsyaplodom človekove ustvarjalnosti, je zelo zanimivo, da se učijo od kakihelementov je proces ustvarjanja. NLP ponuja vozmozhnostzapisyvat, analizirati in strukturirati "glasbo misli." Če kdo, kdo pride v nekaj briljantno uspeh Tokak razkrila, kaj naredi ljudi, da se doseže uspehai, kar je najpomembneje, kako se učiti, da to storite sami in mimo znaniyadrugim? Toda ta vprašanja v enem članku niso odgovorili pritrdilno na to, da so seminarji. Mi smo z vami v več obratimvnimanie na vzorcu, ki ga NLP predlagano. Modeli, ki so temeljile sozdanyna delo z veliko odprtih ljudi in jih mozheteispolzovat kot dodatna orodja pri oblikovanju Vashegouspeha. Vrednost modela v njegovi praktični uporabi. teorija Model unlikefrom ne zahteva dokazila: ona ali dela, ali net.I, da bi dobili rezultat, preprosto vnimatelnosledovat navodila ... Seveda, razumemo, dragi bralec, ki so rojeni dvoma v tvoji glavi - in to je super, zato, ker je to vprašanje vedno poganja razvoj! Včasih se to zgodi nedostatochnouslyshat o nečem ali vidite, kako deluje za druge, chtobyubeditsya da je res učinkovit. Včasih gorazdovazhnee "ga držite v rokah", poskusite sami - poluchitsyali obljubljeni učinek, če je storiti vse, kar je točno po navodilih? Daleemy vam prvo izkušnjo.
Tukaj, na primer, ko ste, dragi bralec, v zadnjem času vynosilikakuyu vsako oceno o tem, kaj se dogaja? Vaš včerajšnji pogovor, je kakoyon: dobro ali slabo? In dejstvo, da ste celo "na silo" ne more "vzpon" na vodilu - to je všeč? In kaj o tem, da je bil cherez5 minuti je sledilo, je skoraj prazna? Vendar vaš nastop? Ali ste zadovoljni z njo? Morda imate preveč pleša ilinedostatochno osa pasu ... In morda vaše plače slishkommalenkaya? Da - v našem hranilnikom obstaja veliko značilnosti, ki lahko pokvari naše razpoloženje. No, ta lahko. Votnaoborot: navijanja, in morda drugi, razpoloženje? Etochto - Božji dar? Mogoče. Tako kot smo nujno, da vsi (ja, vsi!) - vključno z vami, dragi bralec, - lastnik te umetnosti. Ostaja le, naj bodo pozorne na kakšnem nakoe-subtilnosti.
Ste opazili, dragi bralec, kolikokrat na dan se vam libootsenivaete? Ja, tako smo uredili, da imamo možnost, da sopostavlyatveschi, dejstev, dogodkov, pojavov in graditi od njih opredelennyeierarhii. Ampak, če vsakič, ko je treba izbrati tisto, kar je najboljše in kar je še huje, ko naredimo oceno, pogosto sta oba nekdanja letalo ?. Natančneje, na segmentu s koordinatami "-ploho dobro", "ni dovolj - preveč«, »veliko - malo," in tako naprej ... In ko se bomo odločili, kako ravnati z dogodkom, polzuyastolko enotno stališče, sebe in svoivozmozhnosti omejevanje. Medtem, enako res zgodilo faktmozhet ocenijo kot nič, ker je bilo prvotno - nevtralna, in njegova usoda odvisna samo od nas. Kot Množice vajeni zbujam zjutraj, da oceni vreme: dobra onaili slabo. Na splošno velja, da je ne - to je samo sovokupnostmeteorologicheskih dejavniki. Na primer, močno deževje, iduschiyves dan. Morda je spremenil nekatere od vaših načrtov, Noeto ni konec življenja, in prav gotovo ni razlog za frustracije. Apredstavte sebe za drugo rezident vročem in suhem Afriki: vpervyeza treh Žarki mesecih je bil normalen dež. Kaj ste se počutili, potem? Kot lahko vidite, je vreme sama po sebi ne pomeni veliko, je vse odvisno od Kakmo bo zdravljenje. Čeprav je za nekatere ljudi, da "slabo vreme" sluzhithoroshim oprostite svojo razdraženo ali slab podgotovlennostik pridelek. Tukaj je situacija: ste pozno na letalo Na20 minut. Je to dobro ali slabo? Torej ... Zdaj ste prišli vaeroport jezik na ramo, in vam sporočamo, da je let otkladyvaetsyana 1:00. V vaši situaciji je všeč? Aha! Zdi se kot dobra stvar: ker je letalo brez vas ne sodijo! Zanima me, kaj tisti, momentchuvstvuyut to je pošteno prišel v 3 urah? Zato mi je všeč in luchshemuto da si šel ven tako pozno. In pomislite: uluchshiloli nekako je stanje, ki, da je prepozno, si v 20 min nakruchivalisebya "in" Videli živce "? Ja, glede na naravo, yavnodezadaptivny deluje kot prazen preživel veliko Sealy energije, nato pa lahko nekje in nimajo dovolj. Morda še bolj učinkovito, da je v podobnem položaju, nekaj produktivnega Tobol Vzemimo na primer načrt za nadaljnje deystviyili samo sprostite in zbrati svoje misli. V skrajnem primeru, če ste še vedno pogrešam vaš let, boste vedno imeli čas rasstroitsyapotom.
Ja, s temi "dobro - slabo" ni tako enostavno (in morda obratno - vse prelahko). Kaj lahko poveste o svoemroste? Ste povprečne višine? Ali pa so premajhni, in morda previsoka? Predstavljajte si, da ste v ukazni amerikanskihbasketbolistov, nato pa padel v plemena pygmies. Kaj zdaj Vymozhete pravijo o svoji višini? Vsaj takrat, chtoon relativna, kot tudi mnoge druge značilnosti naše haraktera.U vsak "slab" je mogoče najti, razen če si za, nekateri "dobro" ... Na primer, prav zdaj, poskusite (to realnayavozmozhnost dotik NLP)! Če nekateri vspominaetsyaVam dogodek tako slabo, samo še s stavkom: "Medtem ko na drugi strani pa je dobro, da ...."
In medtem ko delaš to odkritje, sem, Tatiana, z vašim dovoljenjem, bom dal primer iz mojega življenja. Tu se šele zdaj pri pisanju tega članka je zvonec zazvonil sosedje spodaj, zhaluyasna pušča odplake. Razumete - ni najbolj prijetno situacijo, še posebej, ker se to zgodi sredi noči, in celo neskolkoetazhey vpleten ... Po dolgotrajnih pogajanjih je splošno usiliyamichto tam, da to popravimo. In zdaj, ko je vse več, namesto da bi dobili razburjen o tem, kaj je grozno in da zavtravstavat niti lahka niti zarja, moj mož pravi veselo: "Toda spodnji ogrel srečali sosedje! Zelo lepo, fantje! "
Zgoraj opisani sprejem prejela v NLP imenovano "Reframing" chtov prevedena v angleščino pomeni "spremembo obsega" ( "pereobramlenie" reformacije). Predstavljajte koli znano kartinu.Esli težko si predstavljati - najti nekaj podobnega kartinuv svet okoli sebe. No, na primer, koledar ali škatla mleka ... Zdaj, povežite domišljijo, si predstavljam, da je to kartinaobramlena veliko gilt frame "a la Hermitage". No, kako? Kakšen je vaš odnos do slike zdaj? Zdaj je odšel myslennoetu okvir na Ultramoderan neon. Kako je vosprinimaetsyateper? Eksperimentirate več z različnimi vrstami okvirjev, meja, okvirji, opazujte, kako gledate na celotno sliko sprememb vsakič ... Čeprav, misli si, slika sama, je njena vsebina - vsakič, ko je bil isti. Mi menyalitolko okvir. Če potegnemo vzporednico s svojim življenjem, potem samakartina - je gole dejstva, dejanskimi dogodki. Ramki- je čustveno obarvanost, ki jo pritrdite z njimi, merila, po katerih smo jih ocenili, kota, iz katerega smo smotrimna te dogodke. Podobno, kot dojemanja slikarskega menyalosv glede na okvir, dejstva so dobro ali slabo, odvisno od vrste vašega vidika.
Tukaj je še ena skrivnost o inteligence: kako bi to otrezokdlinnee, to ne spreminja?
Da bi vam priložnost, da bi odkritje sam, odgovor budetchut več ...
Vrniva se malo višje, kjer je bilo nekaj okoli pasu in plačo, se spomniš? .. Vse te naše "Tudi ...". "ni dovolj ..."- v primerjavi z kaj, lahko sem poizve? Vzemimo za primer, vse enako nesrečne pasu je. Kaj je pravi, gola dejstva? Dejstvo, da je njegova prostornina .... (sprejeti centimeter ...) Ja, to je toliko centimetrov. Ali plače. Zakaj je to dejstvo? Zarplataravna toliko rubljev na mesec. Ja. Ampak potem smo nachinaemmenyat okvirji in gledati, glede na to menyaetsyanashe odnos. Tako smo dobili original N cm. In M rub. To večjezično osebje malo? In v primerjavi s sosedom (-dkoy)? In v primerjavi s sošolci? Primerjava s fotografijami modelov? In v primerjavi z tete Dunja izblizhayshego gostinstvu? In v primerjavi z ideali lepote proshlogoveka? In v primerjavi z letom 1978.? Lahko povezati vse svoevoobrazhenie, nadomešča toliko okvirjev. No, kako? Impresivno? In to je šele začetek! Konec koncev, medtem ko smo odnoyploskosti samo! Oh, in o letalu. Odgovor na uganko o otrezokbudet tako (čeprav ste verjetno že uganili):
Da bi se ta del je daljši, to ne spremeni, nuzhnoprosto poleg njega potegniti segment, ki je krajša! , In obratno, bo krajši bližini več ...
Torej, če menite, da vas "nekaj, kar ni dovolj ..."ali "nekaj preveč ..."In to je že dolgo vzrok Vasheygolovnoy bolečine, je dovolj samo reči eno "volshebnoeslovo" - in ne da bi spremenili ničesar v realnem dejstvu, vse chudesnymobrazom spremembe! Ker lahko spremenite najpomembneje, svoje stališče in odnos. In to je magična beseda - "ampak ..."
In tu smo že gredo od ravnine do prostornine, število tochekzreniya povečuje dramatično. Doživite čarobno za sebe! Nachnitepredlozhenie takole: "Preveč sem to ali ono ..." ali "nisem dovolj ...." In potem dal čarobno besedo "ampak", po katerem pišete, da je iz drugega zornega kota, ta ima očitne prednosti.!
Na primer: "Jaz sem predebela, ampak mehka in nežna!"
ali:
- "Jaz sem krepko dovolj, ampak nežen"
- "Jaz sem prepočasen, vendar trdna"
- "Jaz sem preveč spanja, nato pa se počutim v redu in uspevayumnogo delati!"
- "Jaz sem preveč vroče kaljeno, vendar pošten!"
Še ena močna pomočnik - smisel za humor! Estuprazhnenie na naših seminarjih, kjer so udeleženci izmenjali z podobnymipredlozheniyami listi, in nato, že anonimno zbrani na vsak "preveč" ni manj kot 10 različni "ampak". Moral bi slišali, kaj smeh je vredno vauditorii ko prebere napisano! Na primer: "Sem preveč počasen, vendar ne gnila!", "Ampak to deluje v varčnem načinu in raskhodueshlishney energije", "pa naj drugi dokažejo svojo vitalnost," itd "Toda nihče ne seva prevelike aktivnosti!" Vse to - samo pogled na drugo mesto, in da kazalosproblemoy pred 15 minutami, izhlapi kot poletno lužo, prevraschayasv sevajoči mavrico. In to ne pomeni, da nekoč debelušen pohudela.Eto pomeni, da ne more več verjeti vase in da je, če pred odgovor na frazo Bila je razburjena, in so vsi denili pokvaril vso noč, zdaj pa je mogoče odgovoriti z "Vi ste maščobe!": "Luchshekachatsya na valovih kot strel proti skale!", in če želi, da izgubijo težo, ne zato, ker vso svojo nimajo ampak zato, ker je sama zahochetsyauvidet svoje telo z drugimi ali prejemati užitek od prilagodljivost enostavnost! Konec koncev, smo v redu, kot smo. Lyuboesobytie lahko primerjamo s kosom gline: je ena prevratitsyav suh šop blata in drugega pri delu na lončarskem umetnosti.
To je tako preprosto in hkrati učinkovito deluje Reframing ali spreminjanje okvir. Še posebej zanimivo, seveda, naredite to vajo, je skupina, ker so več ljudi, bolj verjetno je, da njihovo stališče razlikuje od tvoje in vsebuje nove neozhidannyeresheniya! Torej, če ste seveda niso tako drage vaše težave, da je škoda, da dela z njimi, prav tako poudaril, da je dovolj samo za spremembo v središču pozornosti .... To escheodin vodnjak dobro razpoloženje, ki je, kot veste samiprekrasno, veliko, ki je odvisna!
In če boste to storili, in tako ves čas dobre volje, potem je to priemmozhet koristno za vas, ki se ukvarjajo z ljudmi. Številna uspešna komunikatorji - gospodarstveniki, politiki, zvočniki - intuitivno vedel, kako to storiti podobnyeveschi. In po pogovoru z njimi sploh so najlažji iteplye prikazov.
Boste prijetno presenečeni, ko vidijo, kako spremeniti obraz Vashegodruga ko namesto običajnih udobje, kot so: "No, to si ti, sovsemne je zato vas sprašujem, sam rezultat tega glavo, ne bi bilo blizkok srce ..." sliši od tebe "... ampak ti si moj najboljši prijatelj! ", ali kaj podobnega. Oh, ti, verjetno veste, kaj utverzhdeniyamion z veseljem sprejeli. In zato, samo ponuja chelovekuneozhidannuyu pogled na svojem položaju, je možno, da bi vsak druguprekrasnoe razpoloženje.
Reframing tudi vam omogočajo, da odpravi potrebo dachisovetov in priporočila za druge ljudi, ko pritožujejo se svoyuzhizn. In tako bo vas ščiti pred nepotrebnimi zaposledstviya odgovornost inkarnacij vaših priporočil. Kaj ti pomaga, če gre za vašega prijatelja, morda najbolj obžalovanja rezultaty.Naprimer: če je družina svojim prijateljem, ki je vedno propovedovalsyademokratichesky slog odnosi, težave z detmi.I po vašem znano trditev, da otroci ne postanejo preveč neposlushnymii kaj ne dajo starši. Ti dobronameren mogliby jim svetujem, da to isto stvar, da ko se naredil: da se ukvarjajo z njimi bolj ostro, jih postaviti na svoje mesto, napomnitob spoštovanje starejših. In kdo bo odgovoren, če sluchaeuspeshnogo izvedba teh priporočil svojim otrokom znakomyhodnazhdy pobegnil od doma? Verjetno veste, iz izkušenj, da ko človek misli, da je predolgo nos, topochti smisla prepirati z njim, merjenje njegov nos vladarja ali pravijo, da je zelo simpatična. Če ste kdaj govorili spodrostkami je - isti primer. Če on ali ona vbilisebe v mislih, da je on ali ona prevelika ušesa, potem, skolkoby nisi poskusil prepričati drugače, je skoraj nemogoče. Namesto, da ne bo več govoril z vami. V primeru "Reframing" netnuzhdy prepričati nikogar! Vi ne nasprotuje presoji osebe, s katero bi radi da se strinjam z njim, rekoč: Da, tudi vi bolshieushi, vendar ne ukrivljene noge! Ali pa, "ampak ti si najboljši poješ!" Ali pa: "Ampak to je, da ste izbrali prefekt!" Vedno se lahko najde nekaj, da za osebo, pomembno v vsakem območju, kjer je bilo doseženega nekaj touspehov. In namesto da bi dolgo "visi" v negativnyhemotsiyah, zdravljenje ušesa z vseh strani, s svojim "ampak" je bo spomnil, da je poleg tega v svojem življenju nekaj chtopovazhnee, da ni ene od ušesa in da na koncu, veliko veliko akterjev je prejela njihova vloga zvezda je blagodaryausham!
Ljudje včasih pogosto zatakne pri eni točki, žal, ni najbolj prijetno. In da bi razliko, da bi ljudje znova val mu lahko samo pokazati, da druge pozicije sobytievyglyadit precej drugače. Zato stoji na to, da lahko pochuvstvovatsebya veliko močnejša in bolj privlačna!
Konec koncev, v resnici - in to je še ena resnica, ki jo mozheteproverit - nas ljudje zaznavajo, glede na to, ali smo v kakomsostoyanii! Vi zagotovo lahko sami vodijo dostatochnoprimerov, da "ni najbolj prizadeven" daleč študent luchshevseh ob izpit zaradi njegovega zaupanja, ali ohlapnosti in ni najlepši od vseh kanonikov dekle stanovilaskorolevoy žogo je zaradi svoje čar ... In če je sedela peredzerkalom, ki iščejo njegov obraz, v razmišljanju, kaj bi se razburil?
Vedeti, kaj je tvoj čustveno notranje stanje - to se kaže na zunaj!
Vsa zadeva samo na tisto, kar smo se osredotočili na tisto, kar smo obraschaemvnimanie tisto, kar smo plačali svoja čustva! Saj vsak nedostatokv zlasti kontekst postane vrlina, in obratno pozabite, kot šalo: Miška sedi na panju, čuti svoibitsepsy. "Jaz sem močna! Jaz sem močna! Sem močan, "Preteklost je zajec: shlep- miška stopil na njegovo tačko. Letenje miško v grmovje, in misli, da sam pri sebi: »Jaz sem močan in enostavno! Jaz sem močan in lahek! "
Tukaj je na videz zelo preprost način, vendar deluje, prichemv različnih kontekstih. Na primer, če je z delom vas nachalnikvygovarivaet, da ste storili delo slabo, vedno sem mozhnodobavit ", vendar je kupec zadovoljen!" Ali kateri koli drugi "ampak" realnoimeyuschee v tem primeru! Po merilno zastopanje situatsiivsegda zanesljiv!
Zanimivo je omeniti, da je "Reframing" - je eden od najmočnejših priemoveffektivnoy psihoterapije.
Za enega terapevta imenovanje je prišel človek, ki zhalovalsyana ženo: "To je nemogoče !!! Ko hodimo z njo pomagazinam, lahko preživite cel dan poskuša na in perebirayaveschi in nikoli kupil! Tudi izbrati pralni prašek, tako da bi bilo vse skrbno preučiti in preizkus ... "" Torej si predstavljam, "- je dejal terapevt, -", da od vseh moških se je odločila imennoVas "!
Medtem ko berete to, ste verjetno že prišlo do možnosti, možnosti, v zvezi z uporabo te preproste, a učinkovite tehnikiNLP. In če imate željo deliti kako rabotaetv svoje življenje, lahko pišete na nas, ali pa samo pridejo na seminarv Moskvi NLP center. Bomo Pozdravljamo vsak dialog z vami!
In vendar smo rekli, da vas: "Na svidenje," Poglej si zraven nomere.Kazhdaya dobesedno vsaka situacija nam daje priložnost, vyboratoy cesto, po kateri gremo. Na tem križišču, ena izdorog - zlato. In kaj izbrati - ali da se izvede po poukazatelyu "Reframing" hoditi po sije cesti, šumenje zolotomteplyh, prijetne občutke - ste se odločili.
Toda poslovila je še en stavek, en vsestranski Reframing: "Ni poškodb, je le povratne informacije!"
Vso srečo in nove osebne možnosti v svojem življenju!
28-32 Tednu nosečnosti
33-36 Tednu nosečnosti
Koga povabiti na porodno sobo
Skrivnosti Zen organizator
Spoznavanje novih prijateljev in ne izgubijo stik s starimi
Kozmetike
Psihologija in psihoterapija
Psihologija in psihoterapija
Psihologija in psihoterapija
Psihologija in psihoterapija
Psihologija in psihoterapija
Psihologija in psihoterapija
Psihologija in psihoterapija
Anekdote
Foto Vesele prijatelji povzroči bolečino
Kaj bi dal svoji ženi nekaj idej za darila
Prijateljstvo na spletu pomaga, da izgubijo težo
Paraliziran nevesta prišel na slovesnosti v skelet
Zakaj so ti ljudje dosegli uspeh?
Dreams: Kino vaše zavesti
Bruhanje in iztrebljanje v sanjah