Limfna drenaža obraza

Obnovite polt

Naše telo je opremljena z mrežo limfnih žil, ki spominjajo na vene in arterije na srčno-žilni sistem. Preko tega omrežja tokov limfno tekočino, ki nosi skupaj s patogenimi mikroorganizmi, tujih mikrodelce in odmrle celice. Fluid prehaja v procesu filtracije razpršeni po vsej bezgavk omrežja, kjer so deponirana tujki, toksinov in drugih odpadnih snovi iz telesa.

Limfna drenaža - čudovit način za izboljšanje delovanja limfnega sistema. Ko se limfa teče zelo počasi, toksini kopičijo, zaradi tega, kar je obraz videti otekle. Če želite odpraviti to težavo, morate odstraniti toksine, ki je, da jim pomaga priti v bezgavkah. Če je prvi korak pri negi površini kože - čistilni oseba, prva stvar, ki jo morate storiti, da skrbijo od znotraj - najpomembnejši pogoj za zdravo kožo - čisto tkivo pod kožo, pranje toksine iz limfnih žil.

Torej, ko sem se začel postopek za odvzem, sploh ne pomisli na površini kože - prva stvar, ki izvaja limfna drenaža. Najprej sem pospešuje izločanje odpadnih snovi iz telesa, skrbno masažo vratu in ključnico, nato potiska bezgavke, ki se nahajajo v pazduho. Z lahkoto lahko opravljajo masažo sami, bo potegnite svoj obraz in čudežno povečati sijaj kože.

Moj nasvet

Toplo vam priporočamo, da si vzamete v navado limfna drenaža pred kakršnimi koli drugimi postopki v dnevno nego kože.

Daj svežo kožo

Za pritisk na nekatere bezgavke, lahko spremenite polt.

Za ušesi (parotidne bezgavke)

Parotidne žleze, ki se nahajajo v parotidnih bezgavk, v resnici, ki se nahaja pred ušesi, ampak v delu, in za njih. Stanje bezgavka v majhnih zarez izza ušesa vpliva na gostoto in otekanje kože.

Na obeh straneh vratu (materničnega vratu bezgavke)

Te bezgavke se nahaja navzdol iz ušes.

Nad clavicles (supraklavikularnih bezgavke)

Nahajajo se v kotanjah na collarbones.

Pod pazduho (aksilarno bezgavke)

To je na območju pod pazduho, boste neposredno odpadki, nakopičene v obraz, vrat in ključnico.

Zavrzite podbradka

Obris obraza bo zamegljen če ušesa in vrat limfna upočasnila. Delam to masažo ob vsakem prostem času, da bi rešili obris obraza in preprečili pojav podbradka,

Push bezgavke, ki gre od dna brade do ušes, drsna palce vzdolž čeljusti. Press trdno na bezgavke v vdolbinah za ušesi, nato masaža vratu na dnu poslati limfo skupaj z odpadnih produktov na ključnico.

Redno delaš masažo, po nekaj mesecih, boste opazili, da je koža postala manj sag in obrazne konture postanejo bolj izrazite.

Ponovite tretji in četrti točki na drugi strani vratu.

Skrb za vrat

Vrat - del telesa, ki se premika več, kot si lahko predstavljate predstavljivo: naprej in nazaj, gor in dol, predenje v tej in drugi strani. Kljub temu mobilnost, koža na vratu zelo občutljivo in nagnjeni k nastajanju gub. Zato, pri čemer kopel, sem prvič začel ukvarjati s to vratu in ne obraz. Ohlapne vratu vizualno poveča velikost vašega obraza.

Video: Limfna drenaža Yukuko Tanaka za pomladitev obraza

Ljudje pogosto sprašujejo, ali je mogoče uporabiti krema za roke v vratu. Moj odgovor je: ne. Za zapiranje in izboljša elastičnost kože okoli vratu so posebne kreme za vrat z vsebnostjo kolagena in elastina. Imajo stati na svojem toaletno mizico, še posebej, če ste starejši od 30 let.

Skrivnost domišljije

Ko me ljudje vprašajo, če se počutim osamljeno, brez moža in upamo, da se sestali novega partnerja v življenju, ne vem, kaj naj rečem. Zakaj? Ker sem vedno zaljubi. Možje iz zaslona. Uživam v teh kratkotrajna hobiji filmske zvezde, in najbolj presenetljivo pa je, da vsak dan sem se zaljubila v nekoga novega.

Video: Face fitnes. Obraza limfna drenaža

To je pogosto dejal, da je ženska najlepša, ko je v ljubezni. Ampak vedno ne izpolnjujejo pravega človeka ob pravem času, kajne? Vendar pa na srečo za ženske, slišal sem, da so tudi nekateri namišljeni romani kot moj z zvezdami dovolj učinkovit, da povzroči izločanje ženskih hormonov, ki izboljšujejo videz.

I - mojster fantazije. Na primer, ko kuham, se zdi, da čakajo na večerjo goste, in služi mizo za dva, tudi ko sem v resnici jedo eno. Domišljija - dragocen zaveznik v mnogih situacijah, še posebej, če se vodi v sproščanje adrenalina.

Domišljija igra enako pomembno vlogo v procesu uporabljajo ličila. Ličila dobili veliko bolj spektakularno, če je prisoten, s katerimi boste videli danes, ali pa, da razmišljajo o tem, kako bi si želeli videti.

Všeč mi je, da izkoristijo vse, kar nam lahko naša telesa ponujajo, začenši od spretnih rok in prstov, in konča s toplim pridihom. Hormoni, ki jih proizvaja telo, niso nobena izjema. Lahko rečemo, da je adrenalin - to je naša notranja lepota serum. Večinoma ljubezen, naredi srce hitreje bije, ki je neprecenljiv prispevek k zdravju vaše kože.