GuruHealthInfo.com

Koliko vode bi morali piti, da se prepreči nastanek ledvičnih kamnov?

Video: Kaj morate piti vode na dan, kako pravilno piti vodo in kaj, koliko piti za hujšanje

American College of Physicians je izdal nova priporočila za ljudi, ki trpijo zaradi ledvičnih kamnov bolezni in želijo, da se zmanjša tveganje za nastanek kamna v prihodnosti.

Eden od glavnih priporočil zdravnikov - piti čim več tekočine, količina urina na dan (dnevni diureza), dosegel 2 litra.

Nova različica je dejal, da če je povečanje tekočih pravila ne preprečujejo nastanek kamnov, pacienti lahko nadalje priporočamo tiazidni diuretiki, citrat ali alopurinol.

Več informacij lahko najdete na straneh ameriške izdaje Annals of Internal Medicine.

"Povečanje vnosa tekočine lahko zmanjša tveganje za nastanek kamna čez dan vsaj 2-krat z malo ali brez stranskih učinkov. Vendar pa ta priporočila ne veljajo za osebe, ki so že pijejo veliko tekočine, kot tudi tiste, ki so kontraindicirana take količine tekočine, "- pravi dr David Fleming, predsednik American College of Physicians.


Ocenjuje se, da ima 13% moških in 7% žensk v ZDA, na neki točki v svojem življenju vse ledvične kamne. Te kamnov tvorimo z akumulacijo kristali soli in lepljenja, ki so presnovni produkti.

Ledvični kamni je povezano z resnimi posledicami, kot so krvavitve, okužbe in zmanjšano ledvično funkcijo. Raziskave so pokazale, da ni preventivni ukrepi 35-50% verjetnost, da v roku 5 let od strjenega bolniku znova pojavijo kamni.




Najpogosteje, zdravniki priporočajo zdravila in posebno dieto, vendar znanstveniki premalo znanega o učinkovitosti teh ukrepov. Sklenil je, da pošljete pridobljeni kamni za analizo za določitev njihove kemijske sestave - to je verjel, da je treba razvijati nadaljnje strategije. Toda na American College of Physicians pravijo, da koristi tudi od teh dejavnosti ni popolnoma jasna.

Da bi prišli do novih smernicah, AKP izvaja lastno oceno znanstvenih podatkov, zbranih od leta 1948 do leta 2014. Strokovnjaki upoštevajo koristi in tveganja različnih farmakoloških in prehranske strategije za preprečevanje nastanka ledvičnih kamnov.

Manj kola in beljakovinska živila

Avtorji pregledu ugotovljeno nekaj dokazov, da je zmanjšanje porabe kola preprečuje nastanek kamnov v prihodnosti. Kot za druge tekočine, so ugotovili, da ni razlike v preventivnih učinkih vode iz pipe in različnih blagovnih znamk brezalkoholnih pijač. Glavna stvar - da se ohrani dnevno izločanje urina na 2 litra.

Obstajajo dokazi o učinkovitosti tiazidnih diuretikov, citrat in alopurinol za preprečevanje nastanka ledvičnih kamnov. To še posebej velja za kamni, sestavljena iz kalcijevih soli - je najpogostejša vrsta concrements.

V svojem članku, strokovnjaki AKP poudarjajo, da "kakovost študij analizirajo različne in ustrezne študije, ki primerjavo učinkovitosti različnih metod preprečevanja, dovolj izvajajo."

Raziskovalci pravijo, da pacienti v Združenih državah Amerike, dokler smo dobili staro priporočilo svojega zdravnika. Pogovarjajo se o potrebi po dodatnem zaužite tekočine in omejitvijo nekaterih živil: špinača, oreščki, čokolada, jagode, rabarbare, čaj, pšenični otrobi. Nove smernice kažejo, da morajo bolniki omejiti vnos živalskih beljakovin in purinov (snovi, ki se presnavljajo v sečne kisline), pa tudi kalcij.

Septembra 2014 medicinski objava ameriški list ledvični bolezni je poročala, da ledvični kamni povečuje tveganje za možgansko kap in srčnega popuščanja.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný