Jadro: zdravljenje izrastkov na peti, simptomi, vzroki, simptomi

Razlog je preprost - v smislu, "peta vsakega človeka je Ahilova. To je v peti in njenih kosti vseh živčnih končičev, ki predvidevajo občutljivost na mestu, združita v veliko skupno deblo in gredo do kosti. Zato vseh patoloških stanj tkiv sestavljajo pete, povzroči draženje in poškodbe živčnega tuljavo njem razporejen. Poškodovano živec prtljažnik - to je vedno zelo boleče.

To ostroga imenuje videz petni kosti nenormalnih izrastki. Kot splošno pravilo, v odgovor na njeno kronično poškodbo. Ti izrastki na rentgensko imajo obliko enega ali več konic različnih velikosti. In včasih ostroge in ne spike odpoklic. ampak koralni glava ali bradavic. Samo ta bradavica trd kot sama kost in anatomijo okoliškega mehkih tkiv, ne poskrbi za njihovo prisotnost. Ker je ta rast postopoma povzroča njihovo vnetje je vedno večje nelagodje in na koncu oster: bolečine pri hoji.

Simptomi izrastki na nogi

Bolniki z spodbuda v veliki večini očita občutek, kot če bi sedel na pete žebelj ali iglo. Z drugimi besedami, da vsakič, ko ste poskušali stopiti na peti pa imajo pri svojem ostrem streljanju ali pekočo bolečino. Pogosto pa je očitno "daje" višje na nogi - v mišicah tele in hamstrings. Mnogi obvestilo, da pride do povečanja pogostosti takih epizod posrednih krči tudi v mišicah glutealni. Prav tako lahko bolniki tvorimo ostroga konstantna boleča točka v trtica, križne kosti (stranska kraka od pacienta), in se pojavljajo kot zaplet išias.

Glavni in najbolj konstanten simptom je očitno neutemeljena bolečina ostroga pete. Vendar se lahko stopnja njene resnosti in pogojih pojava nekoliko razlikujejo. Dokler bolnik pride na peti, bolečina je popolnoma odsotna. Zato je pri bolnikih s calcaneal spodbuda hitro navadili, da dobesedno hodi po prstih. Intenzivnost "lumbago" v spodbuda ni odvisna od letnega časa, dan, stopnja utrujenosti nog ali splošnega stanja telesa. Poleg tega ni mogoče vplivati ​​z uporabo tople komprimira ali ledu, ne olajša spremembo čevlje, oblike in materiala podplata ali podplata. Ampak to je v veliki meri odvisna od oblike izrastke, njihovo število in položaj glede na pete, ki se razteza v živčnih debla.

Na primer, pri nekaterih bolnikih, "bolečine v hrbtu" pojavijo le, če temeljijo na najbolj pete rob - zadnja ali stranska. Postanek v normalnem položaju navedena le nejasen nelagodje ali pekoč brez "lumbago". Mnogi simptomi lahko nekoliko ublažiti s prehodom na šepanje korak, prenos teže na zdravo nogo, uporaba ortopedskih vložkov. Relief kaže skromen in začasno, vendar v nekaterih primerih res je. In gre za premik mehkega tkiva glede na stud. Tisti, ali druge metode pacientu doseže učinek pri kateri trn namesto živca temelji na normalnem tkivu, in umiri bolečino.

Izvor pete izrastkov

Simptomi spodbuda pojasnjuje mehko vnetje tkiva pete in živcev teče v njih. Vnetje nastane zaradi dolgotrajne pritisk in draženje trdnih vozlov, nastalih na petne kosti. Toda zakaj nenadoma začnejo širitev kosti sami zaščiteni tudi pred poškodbami lupino mehkega tkiva? Še posebej, če pomislimo, da se običajno ne upoštevajo bolniki valjasti zunanje poškodbe pete?

V bistvu poškoduje petnice sile od zunaj sploh mogoče. Povezuje za talus in metatarzalnem kosti, ki uporabljajo relativno gibljivih spojev. Če naredimo sliko stopala, prosto binglja v zraku, in jo primerjati s podobo vznožju človek, ki stoji na tleh, lahko vidimo, da je kot, pod katerim pobočjih do pete kosti nadstropju, v nekaterih primerih precej razlikujejo. Ni čudno, da je izbira obutve svetujemo nujno hoditi v njej - da bi vsaj 5-8 zaporedne korake. Ko se zanašamo na noge vso težo, njegov lok upogne opazno na tla, in je razdeljen tako v širino in dolžino. Povprečna stopala lahko razširili in podaljšali v koraku 1-1,5 cm.

Torej, vse kosti stopala premaknejo relativno drug na drugega med hojo. In pogosto se izkaže, da je večji del bremena med vožnjo ne pade na celotnem stopalu, in določen del. V primeru spodbuda - pete. V normalnem koraku gibanju, moramo najprej postaviti pete na tla, nato pa gladko zvitki preko prstov. Po ločitvi od površine konice pete-to-in valjanja, nismo pa izhajamo iz baze prstov. In to se zgodi šele v trenutku, ko je površina pete drugih skrbi, ki jih je naprej za naslednji korak navzgor.

Video: Kako pozdraviti pete "spodbuda" dva tedna

V nekaterih primerih je toe roll-to-ne pojavi ali se pojavi kot padlo na pamet? Seveda, med hojo v visokih petah. Običajno gre za ženske, čeprav je danes obrabljena in nekaj Cavaliers. No, ne glede na to, kdo je nosil, in čevlje z visokimi petami roll-toe postane popolnoma nemogoče. Ženska hodi po petah sploh, ker se ne ustavi, in v veliki meri omejena prizadevanja in gastroknemius mišice, kvadriceps in vrtenje hip nekonvencionalno široko amplitudo stegenskih in sakralnih kosti. Glavno breme tako pade na žagasto. Sredi stopala v postopku ne sodeluje.

Ja, ta opis je malo kot čarovnija, kot je videti zunaj - lepa dama v bleščečo "žrebec". Vendar pa je iz vidika procesa gibanja je tako. Anatomija korak v čevlje z visokimi petami niso samo drugačen od naravnega - to je nenaravno v skoraj vsaki točki poti. Zato lahko kombinacija navad v visokih petah s še nekaterimi dejavniki tveganja (prekomerno telesno težo, ledveno kifoza, velika obsega prsnega koša, mišice šibke noge) ter zagotovi spodbuda za petnice. In seveda, je zagotovljeno, da se zagotovi številne druge bolezni nog pred prihodom Spurs.

Na splošno velja, petne izrastke ni med redke patologij. Res pa je tudi, da je postaja za bolezni, ki se širijo svoje neprimerno večja. Zlasti, koruze in deformira artrozi, odvisno od starosti večina vseh izrastkov, ki so na voljo za več ljudi. Menijo, da mora obstajati neka nagnjenost k njim na videz je Spurs. Na primer, ima prirojene metabolizma. povzročajo nagnjenost k usedanju snovi, ki so dobesedno naključno, normalno ali nenormalno za telo.

Za prirojenih motenj, predvsem do hemokromatoza - prirojeno in dokaj redkih bolezni, kot je navedeno v nezmožnosti telesa, da absorbira železo iz hrane. Spoji teh bolnikov trpijo zaradi tendence železa deponirani pri skupnem kapsuli. In s pomanjkanjem železa v prehrani (v hemokromatoza je neizogibno) je degeneracija izpostavljen ni zelo razločno sklepih in kostnega mozga - tkivo nahaja neposredno pod hrustanca na koncu vsake kosti.

Vendar, poleg tega pa so dedne in pridobljene bolezni, ki lahko povzročijo kosti postanejo-AWL obliki izrastki. Med tistimi hipertiroidizem (intenzivno delo žleze ščitnice in njegov presežek hormoni), protina (sečnina namesto izloči preko ledvic, ki je deponiran v sklepih), amiloidoza (tvorjena nenormalno proteina v krvi, ki lahko odlagajo v vsakem organu, vključno s hrustanca in sklepne kapsule) . Te spremembe se lahko kaže na različne načine, predvsem v procesu, tako rekoč, da postane. Vključno nastanek pete ostrog.

Ločeno velika tema kostni rak in kateri koli drug element mišično-skeletnega sistema. Ni skrivnost, da se maligne transformacije lahko podvržemo kateremkoli tkivo človeškega telesa, vključno nevronov, mrežnice, kostni mozeg, hrustanca in kosti celic. Značilno je, kostnega raka ne manifestira rast in širjenje njenih struktur. So. sarkoma, kostne metastaze ali drugih tumorjev v kostnem tkivu pogosto ne zaznajo na mestu zloma, ki je nastal brez razloga, v najbolj običajnih razmerah. Večkratna mielom naredi kosti videti kot kup "Mazdaamer" sir - zelo pogosto nizajo ovalne votlin različnih premerov.

Kljub temu pa to ni vedno tako. Rak je patologija skrivnostni - znanost, je le malo znanega o vzorcih njenega razvoja, in njegov izvor, da ne ve in ne naredi ničesar. Dejstvo pa je odporna na zdravljenje, hitro raste, pojavljajo se po odstranitvi in ​​spet prirast na kosti v katerem koli delu skeleta je prepričan, da povzroči, da zdravnik sumi malignost. Potem lahko razpad celic začeli precej kasneje, ko bolnik ne pomaga niti popolne amputacije okončine. Torej, po dveh ali treh klicev bolnika z isto težavo podiatrist skoraj zagotovo poslati vzorec tkiva ne konico in kosti za analizo onkolaboratoriyu. Še posebej, če je očitno, da bolnik strogo drži vseh terapevtskih priporočil.

Zdravljenje pete izrastkov

Kot lahko vidite, peta spodbuda ni tako enostavno, kot se zdi. In glavna metoda, da zdravljenje na žalost deluje le kirurška odstranitev. Vsi drugi ukrepi so precej paliativno (blažilno) in preventivne narave - spodbuditi ponovno ne rastejo. Seveda, rezultat dela kirurga pogosto radi čudež: bolnik je prišel k njemu, komaj premika noge, in ko je bilo nekaj dni že zapustil bolnišnico, če ne samo rolko. Z isto operacijo, se ne spomnim, ker je spal na mizo, pod splošno anestezijo ...

Ampak tukaj se moramo bolj kot kdaj koli prej jasno razumeli: pojav te posebne ostrog je bil komaj naključno. Torej, če se v prihodnje ne bomo izključeni iz življenja nogami vseh, ki je privedla do deformacije pete kosti, bo epizoda zagotovo ponovilo. In potem bomo lahko na podlagi lastnih izkušenj se prepričajte, da delujejo na istem telesu več kot trikrat, ne da bi vplivali na njegovo delovanje ni mogoče.

Zdravljenja, pospešila na peti

Torej, preden greš pod nož kirurga, od nas nujno odpraviti zaradi Spurs vnetja mehkih tkiv. Brez tega postopka ni mogoče izvesti - lahko pride do težav pri celjenju sklepov in pooperativne bolečine ne odstranite analgetik. Konec koncev, vnetja in celo skalpelom poškodovane živčne končiče - je veliko krat slabše kot so Spurs celo rekordni velikosti.

V resnici, v svetu medicinskih metod odstranjevanja vnetja mehkega tkiva je zelo veliko. Toda vsi so zapleteni - vsaj pri zdravljenju pete ostrog. Najbolj učinkovita kombinacija je treba priznati popolno izključitev stiku pete s tlemi. Z drugimi besedami, v najboljšem primeru pa bi bilo primerno, da se ne da stopiti na peti za tri do sedem dni. Ali pa vsaj, (hodi na minimum.
Seveda mora biti zmanjšanje ali odpravo bremena na pete nujno spremljati drugimi protivnetnimi zdravljenja. Težava je v tem, da so antibiotiki pijačo, ko lahko peta spodbuda biti dlje časa - vse zaman. Po zdravljenju z peroralnih zdravil, se bomo vsaj dva tedna, in to verjetno ni. S takimi antibiotikov bo lokalizacija proces težko doseči ciljnih tkiv. Poleg tega je v tem času smo po nepotrebnem uničili vse mikroflore svoje črevesje in dodamo jetra, ledvice, srce in ožilje. Skratka, to orodje ni primerno za različnih razlogov.

Nujna pomoč zdravilo z petnega poteka nekoliko drugače: zdravnik naredi nekaj injekcije v peti, od katerih vsak vsebuje močno sredstvo proti bolečinam (Novocaine ali njenih variant) in protivnetno. Trenutek injiciranje prijetno, mi pač ne zdi, da, vendar pa bo olajšanje po hitro. In za bolj trajni učinek na bližnjem operacije moramo zateči k drugim sredstvom.

Prvič, vam lahko ponudimo klasično fizioterapijo - UHF. UHF - tok visoke frekvence in nizke napetosti. S tem postopkom, večina od nas so seznanjeni z otroštvu in se jih ne sme zamenjevati z ultrazvokom - ultrazvok. Ultrazvok uporablja zvočno ultravisokega frekvenco, in na UHF-terapijo - elektriko. Če se spomnimo, ko je zaskrbljujoče pediater bronhitis smo določena na kavču, ki se uporablja za telo nekaj mokro ploščo z napotitve in jim govoriti. Se mu je zdelo kot malo ploščo giplet kožo in, mimogrede, postopoma segreje na pol z njo. Tukaj je bilo UHF.

V bistvu, visokofrekvenčni tok stimulira samo lokalno prekrvavitev kapilar. ogrevanje učinek se doseže s stimulacijo nevronov in kožnega tkiva na mestu prekrivni plošči. Zato ne govorimo o več kot ogrevanje z namenom, da se pospeši metabolizem na tem področju. UHF zdravljenja so varne, vendar je njihova uporaba ni priporočljiva v patologij srčne mišice in nosil spodbujevalnik. V povprečju se je terapevtski učinek UHF dosegli v 7-10 sejah, če se izvajajo dnevno.

Drugič, lahko poskusite električni in phonophoresis z zdravili. Bistvo obeh postopkov je zagotavljanje zdravil na recept neposredno v prizadetem tkivu, brez potrebe po injekcije in drugih prodorne vplivi. Ko je elektroforeza uporablja tudi za ta namen ploščo-vodniki in električni tok. Ena izmed plošč je premazano oziroma ovit z gazo, prepojen z želeno drogo. in drugi ostane čist. Obe plošči so pritrjeni na nasprotnih straneh pete, nato dovaja njih tok. Med izmenjavo dveh plošč pozitivno in negativno nabiti jogi mi tkivo skupaj in začne molekule drog z njimi.

Ko Phonophoresis sredstvo nosilec v celici ali na drugačen način, so ultrazvočni valovi - da je celotno razlika. Obe tehniki se uporablja v fizioterapiji za dolgo časa in se štejejo za varne. Ne bomo trdili z njihovo varnost, ker je res tako. Vendar ugotavlja, da je ta high-tech način dostave stopnjo učinkovitosti ni veliko drugačen od običajnega topli obkladek ali tnturacija. In to je njegova glavna pomanjkljivost, zato se zatekajo k tako zapletenem postopku, kjer se vse, kar je mogoče storiti veliko lažje?

Elektro- in phonophoresis so idealni za odstranitev vnetja v globoko ležečih predelih mišic - na primer, v vratu, ramenskega obroča je pod lopaticami, vzdolž hrbtenice in v zadnjico. Na teh območjih so dejansko mišično tkivo, ki je v celoti na voljo tudi na otip - pod katerim koli kotom in za vsak položaj bolnikovo telo. Ampak za uporabo teh postopkov, da se zmanjša vnetje v peti je vedno priporočljivo, da ne.

Tretjič, fizioterapija "arzenal", je sedaj dodan številne druge tehnike, katerih uporaba je v nekaterih primerih se zdi najbolj smiselno. Na primer, sedaj lahko ponudimo uporabo laserske zdravilne lastnosti. Lasersko sevanje je sevanje kot tako visoki temperaturi, to je samo naravno naloga laserski gori iz območja, ki je njena žarek usmerjene. Je lahko reši nas iz mehkih in trdih patoloških izrastki samo na en način - jih dobesedno prepražimo. Ker je laser ne uporablja za kamnite razdrobljenosti v ledvicah in jetrih, kot tudi za nekirurške izrastki zlomov kosti (artroza ali petnega). Pri reševanju teh problemov se zdravilo uporablja le ultrazvok.

Vendar pa je laser usmerjen z natančnostjo, ki ga računalniško tehnologijo in niz posebej izdelanih programov za vsak primer posebej. Zato je v medicini pa je bila uporabljena le kot alternativa skalpel po potrebi orodje redčilo - z možgansko kirurgijo, preplastitev brazgotin in kože, odstranjevanje žilnih "žile". Zdaj z laserjem je varno odstraniti hemoroide in tumorje je prej veljalo, neuporabno. In tudi prilagodite obliko očesne leče in jo uporablja kot preprost vir toplote.

Ogrevanje tkiv in kosti pete laserskega žarka se najbolj pogosto uporablja, kadar je tveganje alergijskih reakcij na druge načine. Na primer, če je bolnik alergičnih ali drugih avtoimunskih bolezni (na primer, enako protina). Ali pa, če v času zdravljenja pete ostroge je že imela nenormalno reakcijo telesa. Laserski žarek je popolnoma prešitih sredstvo, in to je tudi segreje tkiva, ki so prizadeti. Z zadostnimi kvalifikacijami in izkušnjami izvajalca, kakor tudi razpoložljivost programske opreme ustrezno raven laser je varno za zdravje in je prikazan za uporabo, tudi za otroke.

Alternativa laserja lahko delujejo kot tako hypoallergenic, varno in enostavno nadzorovano izpostavljenostjo - s pomočjo magnetnih valov. Magnet terapija je bil prvič uporabljen v alternativni medicini, in je bil že dolgo časa nazaj. Sodobna tehnologija je omogočila strokovnjaki za izboljšanje oblikovanja te vrste resonator, zaradi česar so lažji za uporabo in predvidljiva z vidika učinkov na zdravje. Magnetno polje (ki je lahko stalna ali spremenljiva - izbira zdravnika), za razliko od električnega toka ne segreva tarčnega tkiva ali kože. Vendar pa to vpliva na celice in krvnih žil, povečanje prekrvavitev in presnovo. Zato je ogrevanje še vedno dosegli tu, vendar se to zgodi zaradi pospeševanja pretoka krvi in ​​presnovo v tkivih, ki so bili predmet akcijskih področjih.

Sredstva za alternativne medicine za zdravljenje pete izrastki na

Kot smo verjetno opazili, so vse te metode za lajšanje bolečin, povezanih z držajem, imajo eno skupno pomanjkljivost. Namreč, povsod razen v bolnišnico, smo izkoristiti njih ne more. Organizirati kaj takega ne more biti doma - zahteva zajetno in zapleteno posebno opremo za to. Zato je za takšno zdravljenje, bomo pametno, da gre za en ali dva tedna v bolnišnici. V nasprotnem primeru bomo morali obiskati bolnišnico vsak dan posebej, samo za prehod na naslednjo sejo.

Video: Spurs na petah zdravljenja doma. Kako za zdravljenje petnega na folk pravna sredstva

Vse karkoli, ampak da ga obiščete, zagotovo imajo na svojih dveh nogah - tudi če otparkovki za študij, vendar smo morali iti na svoje neizogibna. V nekaterih primerih se lahko po nepotrebnem zapletlo našo že tako težek položaj. Recimo, za dvostransko spodbuda lahko bolnik in ne izgubijo sposobnost, da hodi brez bergel. In če se zdi, dnevno potrebo po obisku zdravstvene ustanove tako niso posegali, retorično vprašanje je.

Na srečo, kombinacija metod konvencionalne medicine pri zdravljenju zunaj običajnimi sredstvi običajno vzdržuje tudi zdravniki. Vendar pa z eno opozorilo: na svetu ni zdravnik bi svetoval svojega bolnika zateči k očitne neumnosti, kot so obkladki iz viper žolča (najbolj strupene kače na svetu, je prebivalec puščave) ali rdečo nit ovije okoli gležnja petkrat. Ni skrivnost, da je alternativna medicina polna "zdravljenje" in receptih te vrste. Od koder so prišli, je negotovo, vendar je, in veliko je.

Zato je pri izbiri zdravljenja, je pomembno, da se spomnimo, da rogelj oblikovali soli koli sled, jasno nanaša na stvari, za enkratno uporabo parcelo, molitve ali kateri koli drug ritual.

Seveda, lahko verjamemo v čudeže v zmernih lastnih željah. Toda peta spodbuda za to, odkrito povedano, ni nobene potrebe. Čudež lahko upamo le, če smrtonosna diagnoza - ko je zdravilo popolnoma nič nam lahko pomaga. Spodbuda brez znakov maligne transformacije je lažje in hitreje, da se odstranijo vse v operacijski sobi. Prepreči njen ponovni pojav je nekoliko bolj zapletena. Ampak še enkrat, da ne zahteva herkulski napor tukaj pri nas.

Torej, večina simptomov spurs ne daje sama, in draženje in vnetje, ki ga povzroča. Zato je treba za zdravljenje spodbuda sredstva za odstranitev tega vnetja. To bo koristno vedeti, da je sepsa z spodbuda povzročila, da ni nalezljiva. Iz tega razloga, malo prej smo omenili, da so antibiotiki niso primerni tako dober, kot preprost segrevanja.

No, naravni antibiotiki v svetu, pa ni tako veliko, in vsi pripadajo rastline s šibko ali celo hude toksičnosti. Na primer, eden od njih je znano, za njihovo protivnetni učinek Roka, lubje hrasta, leska, radič, sivke, češnje ... Kaj šele bo dovolj teh zelišč - jih lahko škodovalo in ne bo povzročil, ampak za začetek je še vedno bolje, z antiseptiki se ne štejejo za strupene. Plus, ne pozabite, da je treba delo na terenu toplote vnetja: to bo pospešiti in povečati absorpcijo zdravila v pete tkiva in hkrati izboljšajo prekrvavitev celotnem stopalu.

Recepti za zdravljenje pete ostrog

1. Bomo morali kupiti v trgovini paket navadne sode bikarbone, in lekarna - vodni izvleček breze glive, ki se imenuje "Befungin". Z soda je potrebno pri pripravi topli bližje vročo kopel in kako paro pete njej. Vendar, ko zhelsnii lahko sama prosim in spustiti v vodo celotno stopalo. Ko je noga dovolj dobra za paro, mokro "Befungin" zložen večkrat gaze ali krpo in se uporabljajo brez pritiska, na koncu petnice. Na vrhu zaviti lahko nosite tesno popraviti staro nogavico. Starost nogavice je tako. preostala rešitev po gob mestih bo komaj mogoče umakniti kasneje. Aktivno iti, premika obloga, ki jih ne bi smeli. Ko je gaze suhi (1-2 ur), je treba mokro in ponovno uporabiti.
2. Če pride do težave v poletnih mesecih, smo morali dobiti nekje v državi, svež, dobro razvit trpotec listov ali zelje, ali vrč, ali mati in mačeha. To je treba oprati v hladni vodi od prahu, samo, da se raztezajo svoje prste, da se na koncu petnice in varno. Odstranite ovoj ne sme biti prej kot 4 urah in najpozneje 6. izvedbo takega obkladek se lahko uporablja tudi. če bi lahko izbrali in sveže koprive. Njeni listi se morajo zdrobiti ali mleto meso, rahlo stisnite sok, dal celuloze v stanja rastlin, ki smo jih izbrali za pritrditev ploščo do konca petnice in trdno fiksne. Pustite obkladek za 6 ur.
3. Za akutne bolečine v peti, okoli najbolj bolečih točk lahko pritrdite pomočnika in pustimo min standarda 10. Možnost za močno duhu - pritrusit Notranja površina debelega nogavic podplati gorčica v prahu, črni ali pekoče paprike. Nato pa na nogavico in je potekala tako dolgo, koliko potrpljenja. Po posegu za odstranitev ne bo dovolj, morate temeljito umiti noge.
4. Lahko kupite v lekarni tekočem amoniaku je, in v trgovini - rastlinsko olje vseh vrst. Primerno koruza, olivno, sončnično in celo bombaž, vendar je stopnja čiščenja je bolje izbrati višje. 1 žlica. žlico olja temeljito zmešamo s 50 ml tekočega amoniaka, da bi blazinico iz gaze in vate, ga mokro v mešanici in se pol ure do konca petnice.
5. Ko je hude bolečine, lahko rahlo segreje vodko, da bi se izognili nevarnosti požara. Če vodka je dovolj, se lahko zlijemo v pladenj in toplo nogo v njem, dokler se alkohol ohladimo. Če to ni dovolj za pladnje, mora topel alkohol skrbno zbadanje celotno stopalo, vključno gležnja. Nato pa na volnene nogavice, zaviti noge z odejo in se uležejo za vsaj tako dolgo, kot kurjenje mine s segrevanjem alkohola.
6. Prav tako je treba zdrobiti, da kaše 2 stroka česna, ga dal v Gaza uporablja kot obkladek na obraz petnice in varno. Če je koža na prekrivni mestu stisne dovolj nežen, da postopka ni bilo mogoče prenašati, da se zmanjša pekoč občutek v kašo lahko dodamo nekaj kapljic rastlinskega olja. Če je metoda dojemajo je koža stopala normalno, lahko poskusite, da se pomešajo čisto česen vesla z zdrobljenim kredo v enakih deležih. Onapoluchitsya debel in obloga bo ostal zanesljiv. Pustite obkladek s česnom ne sme biti več kot pol ure, ker je ta rastlina je zmerno strupen in lahko povzroči opekline kože. Lahko zamenjate tudi česen s svežimi čebulo.
7. In še nekaj bolj radikalni, vendar učinkovitih možnosti za tiste, ki so imeli že pripravljen storiti ničesar za lajšanje njihovega trpljenja:
• Potrebno je sprejeti olupljen čebulo, jo prerežite na pol, in spusti v središču vsake pol 1-2 kapljic brezove katrana. Potem polovici morali približati najbolj bolečo točko, trdno popraviti in zaviti, da ne bi madež z mešanico katrana in sok čebule vsem. Boste morali vztrajati vsaj 30 minut. Več kot 1-krat na dan obkladek ne sme uporabljati;
• Da bi sveže korenine hrena, pranje, lupine in ga naribamo na Rende. Nastala žganci pripisujejo časa, da bomo mogli prenašati pekoč občutek, vendar manj kot pol ure obloga naloži nobenega pomena. Potem zahtevajo ostanki hrenom sperite s toplo vodo;
• Bodite črno redkev, operemo in ne da bi odstranili lupino, rešetke. Lay celuloze v Gaza, da bi najbolj boleče točke, trdno pritrjeno. Hraniti najmanj 30 minut in največ 1 Chasa;
• 1 viala pridobijo kolonjska voda (vonj v tem primeru ni pomembno), in tinkture alkohola jod raztopine valerianyi v isti višini, kot smo kolonjska. Poleg tega bo trajalo 4-5 stroki iz grenkih pertsa.Vse alkoholnih sestavin, ki jih potrebujete za mešanje, sesekljajte in zaspi za poper. Zaprite pokrov in postavite posodo, da napolni za I dan na toplem in temnem prostoru. Nastali "peklensko" infuzijo je treba namazati pete, jih zavijte v toplih nogavicah in pojdite v posteljo. Na jutro nog je treba oprati v topli milnici;
• To bi moralo biti na voljo več kot števec ni manj kot 50 gramov žolča. To lahko enostavno širi gosto pete povoj in pojdite v posteljo. In je možno, da zmešamo 40 g žolča s 20 ml vodke in 1 uro. Žlica odrezka običajnega mila. Dobljeno zmes mora biti zelo gosto širjenje pete (prej je zaželeno, da se paro v vročo kopel), povoj ali zaviti in pustimo 6-8 ur.
• Uradna medicina s poudarjeno občutljivost priporoča nenavadne, vendar učinkovit način. Treba je zdrobimo in raztopimo pilule analgin ali drugo zdravilo bolečine v majhnem steklenico joda. Potem, počakajte, da se popolnoma ne raztopi tablete, in če jih uporabljamo analginum, pojasnitev celotne raztopine. Dobljeno zmes je treba mazati kožo nad najbolj boleče mesto in ponovite postopek, kot je potrebno.
• Poleg listov trpotca in zelje, lastnina ublaži skupne zafrkaval bolečine in surovega krompirja. Stisniti dovolj za pranje gomolj, ga razrežite brez piling, pol pol, da eden (ali oba) zmanjša v bližini mesta najbolj hude bolečine. Ključavnica in pustimo stati 6-12 ur.
• In malo več kot malo strupenih rastlin. Najpogosteje so te najmočnejših naravnih antiseptikov porabljeno, v obliki vodnih ali alkoholnih infuzij in decoctions. jih uporabljajo za stiskanje v spodbuda neuporabna, čeprav so v tej obliki optimalno za zdravljenje poškodb, izpuščajev in drugih poškodb odprt tkiva, z izjemo le opeklin. Ampak z rednim peroralno uporabo so zelo učinkoviti proti večini aseptični (brez bakterij), vnetje v sklepih. Zato, ko nas petnega dela, bi bilo koristno, eden do dva tedna, peroralno naslednjih načinov:
• Alkohol tinkture lila cvetovi. 1 žlica. posušene ali sveže cvetje lila nalijemo 50 ml vodke (40% vodno raztopino alkohola), dobro pokrivajo, vztrajati 10 dni v temnem, toplem. Potem doseči, sev in traja 2-krat na dan pred obroki, za 30-35 kapljic tinkture. Če želite, se lahko uporablja za drgnjenje bolnika z Cover pete.
• Alkohol tinkture pinjole. 20-30 g zdrobljenih orehov vlijemo 200 ml vodke. Tesno zaprite pokrov in ga dal stati v toplem in temnem prostoru 10 dni. Potem, da bi dobili, in pred obroki za 1 st posnete dvakrat na dan odteče. žlička tinkture.
• Voda esence divjega barvi češnje. 1 žlica. žlico posušene ali sveže cvetje divje češnje vlijemo 250 ml hladne vode, dal ne srednjem ognju in pustimo počasi vreti. Zmanjšajte ogenj, da minimalno, pokrijte in kuhajte 10 minut. Nato ohladimo in sev. Bodite brozga 1/4 skodelice 2-krat na dan, tik pred obrokom.
• Voda esence sivke. 1 žlica. žlico cvetov in listov trave nalijemo 200 ml hladne vode in zavremo na srednjem ognju. Cook, pokrita, za 15 minut, ohladite in filter. Bodite brozga 1 žlica. žlica 3-krat na dan pred obroki.
• Lahko izpolnite tudi 1 žlica. dried rastlinskih delov v termo, vlijemo 250 ml vrele vode. Zaprite termovko in pustite, da napolni čez noč. Zjutraj seva infuzijo in ga uporablja za nalaganje obkladke na obrazu petnice.

Preprečevanje spodbuda na peti

Kot lahko vidimo s številom receptov razvitih alternativno medicino, peta spodbuda je težava precej pogosta. znano, da človeštvo ni v prvih desetih generacij. Vendar pa, kot svoje antične zgodovine in drugih sredstev. Namreč, kljub nekaj prijazne besede o nas prej o visokih petah in njihovo vlogo pri razvoju ostrog, peta v tem primeru igra ni pomembno vlogo. Za "Ostra" in "platforme" kot edini možnosti, so izumili šele sredi XX stoletja. Kot, vendar pa, in bikini in številne druge bistvene elemente klasične mode. Prej, za izdelavo teh kompleksnih struktur ni obstajal niti tehnologije niti primernih materialov. Ker čevlje preteklih stoletij odlikujeta preprostost reza in zelo demokratično visok široko peto. Torej, njen sloves dolguje pete ostroge ali brez pete, ali ne izključno.

Vendar dejstvo je, da je prehod iz neprijetno, a zelo elegantne čevlje na modelih za vsakodnevno nošenje skoraj zagotovo bolnikih, ki prestajajo odstranitev ostrog njene ponovitve. V nekaj izjem od tega pravila so povezana s splošno zelo slabem stanju sklepih in / ali bolnikovih kosti. Praviloma se to zgodi med sočasno čelnih ali povzročijo patologij mišično-skeletnega sistema. Ti vključujejo različne oblike miopatije (mišična degenerativne pojavi), osteoporoze, raka, prirojene hibe skeletna struktura (povezano z nepravilnostmi endokrinih žlez), tuberkuloza kosti, uničenje kostnega mozga, avtoimunskih in metabolične bolezni, poškodbe stopala in njihovih posledic. Skratka, vsi so odstopanja, ki škodijo mišično-skeletnega sistema in dajejo zapletov na njenih elementov.

Seveda, vse patologije, ki lahko pridejo v prihodnosti, ne moremo predvideti. Bolj, da je dobra polovica jih je še vedno neozdravljiva. multipla premik, miozitis in kila, ki ga povzročajo, "plazenje" dol po hrbtenici, nazaj na noge. Samo z nogo, ki še vedno velja, da je med nami zdrava. Celoten postopek bo komaj kaj več kot tri leta. lahko gremo do končnega "šopek", kar je vodilo v spodbudo? Najverjetneje bomo lahko, čeprav bo kot hoja pokonci samo na daljavo ...

Torej, za preprečevanje pete ostroge naslednja priporočila:

1. Moramo razumeti, da so visoke pete prekomerno telesno težo niso združeni. Pravkar smo mislili, da je nam vitek. V bistvu je bolj presenetljivo je kontrast med tem, kar smo se zdi, da so v čevlje, ko se bomo morali, da ga odstranite. Torej, če smo prepričani, da se prekomerna telesna teža nam ne ustreza, se moramo boriti z njim, ne s tem, kako na videz maščobnih oblog v naših pasu, zadnjice in stegen v oblačil in obutve posebnega reza. Morda smo preveč jesti. Morda smo že začeli sladkorno boleznijo (njen začetni fazi je značilno konstantno občutek lakote). In lahko se zgodi. da je strast do požrešnost Mi šele sedaj in "zaslužijo". V vsakem primeru, če bi se sramuje svojih dodatnih kilogramov, bi bilo koristno vedeti, da v resnici ne povsem skriti brez obleke in čevlje. Torej, če ste pretežki smo videti kot slaba zdravila, da obstaja samo ena - da izgubijo težo. In pričakujemo, da bo naša vrsta izboljšal iz dobička 2-3 dodatnih centimetrov v višino pete, z naše strani vsaj naivni.
2. Z nevarnost pete ostroge visoke pete, v vsakem primeru, je treba uporabiti samo "za spremembo." - kratke sprehode, izlete, ki ne zahtevajo hojo ali stres na noge. Čevlji s peto ne bi smelo biti oblečen amb če pomenilo ples ali dolgo pohod kjerkoli peš.
3. Kot osnovni čevelj "vsak dan", je treba izbrati višino pete ne več kot 3 cm in stabilno blok. Ne kupujejo čevlje s trdimi, rubs in iztisne konec petnice ozadje. Še posebej je treba kuliso izogniti vizualno jasno upognjen rob v notranjosti. Mimogrede, to pravilo velja tudi za športne čevlje. Zlasti za čevlje, ki jih podolgovatega traku enostavno prepozna, popolna odsotnost okrevanja podplata na peti in tailpiece, katerega rob jasno nalega na korenu Ahilove tetive. Čevlji kot neke vrste obutve namenjen za nordijsko hojo in igro nogometa - tudi če so konice na svojih podplatih. Primerni so za nekaj več športne prav. Toda dejstvo, da so za preprečevanje Spurs najboljše športne copate namenjen za šprint, tenis, usposabljanje na simulatorjih. V to vrsto čevljev nos kratek in širok, je vedno prisotna na pete vznožju vzpona (okoli 5 mm) in ima zunanje vložki za podporo stopala.
4. Pri hoji na petah je treba biti previden, da se prepreči dvigovanje in prenašanje, tek, skakanje. In po vsakem takem "objavi", pred spanjem, bi morali toplo kopel za noge in se nežno masažo celotnega stopala in meča. Masaža prav lahko amater, vendar v procesu bo zagotovo morali raztegniti fascijo vlaken - mišice, ki poteka v vdolbino na dnu loka. Da bi našli njeno vlakno je potrebno dati prste v vdolbino, bližje pete in toe, da bend v zraku, kot je to storjeno z balerino. Napenjanje, medtem ko mora biti mišica je 6-10 krat likati skupaj z zmernim pritiskom, dokler ni bolečina v mestih klikov. In po masaži bo koristno vleči 3-5 krat na prste.
5. Da bi še dodatno ublaži stisko petah lahko dobili posebne orthotics, ki se uporabljajo v ostroge. To še posebej velja, če nosite čevlje, dvig pete, ki je očitno ne zadostuje za našo držo in težo. "Blokada" na hrbtni strani, v našem primeru ne bo bolj koristno kot poskus, da pade s sprednjo stranjo navzdol na "žrebec" v višini več kot 8 cm. Torej, če bomo morali dati na čevlje z globoko pete, to pomanjkljivost je treba, če je le mogoče, izravna z zmerno mehke ortopedske blazine pod peto.
6. Po visoki in nestabilni pete treba opustiti "platforma" - je zadebelitev podplatih, ki ni ovinka na prste pri hoji. Ne glede na to, ali je ravna ali sestoji iz visoke pete podplate z odebeljenimi prsti. Z "platforma" kategorija se nanaša podoshva- "traktor". Nezmožnost odriv pri hoji nogavice, značilnost vseh odebeljenimi podplati, vodi, da je treba hoditi čez nogo. To znatno preobremenitev mišice tele in ahilove tetive, ki ustvarja poleg je točka maksimalne telesne teže uporabe v območju pete.

Torej, zdravljenje pete spodbuda in možnosti preprečevanja imamo kar precej. Vendar imajo vsi delni učinkovitost, ki deluje samo v primeru kombinacije le-teh. Zakaj je tako, smo pojasnjeno v oddelku, ki se ukvarja s procesom hoje, in razmerja med mišicah in kosteh delovnem stanju.

Vsi toplo-up in masažo pri zdravljenju pete ostrog so namenjene izboljšanju stanja mehkih tkiv stopala. To je očitno, in, da so lastniki subulate zaraščanja same kosti, nismo vedno sposobni razumeti, kako je lahko povezana med seboj. Toda v resnici je delež je najbolj neposreden: napet, otekle, vnete fascijo, ki povezuje pete kosti s prstnimi - doseči normalno položaj petnice je tudi neuporabna. Medtem ko je mišična vlakna ne more zaradi otekline in krči, tudi ko počiva v celoti poravnali, preusmerila svojo petnice napora v naravnem položaju, ne vračati vložki.

V tem primeru ne moremo niti poskušali najti bolj ali manj udobne čevlje, ker vam lahko pomagamo le tesno zaklepanje železa ali plastike. Stalna nenormalno položaj petnice bo neizogibno vodilo do napačnih obremenitev na njej in na celotnem stopalu. Tam bo nekakšen začarani krog, v katerem se pojavi en pojav zaradi drugega, in že skupaj zapletlo naš obstoj. In če k temu dodamo delovanja medsebojno pogojenih dejavnikov je še nekaj časa v duhu dodatnih kilogramov in čevlji "šala oblikovalec" modelov, bomo neizogibno dobili tisto, kar stranke - kompleksna bolezen, ki je bolezen, ki jo sestavljajo brez posledic, kot kontinuiranega razlogov.