Nosečnost in lepota

Video: Nosečnost vs. Lepota / Beautiful vs. noseče dekle

Tukaj je nekaj nasvetov, ki so enostavno slediti in da bi te devet mesecev, je veliko bolj prijetno.

Naj dober polt med nosečnostjo

Morda ste že opazili - med nosečnostjo, je koža na obrazu vedno boljši. To je tanjša, kot da osvetljeno od znotraj. Ta dodatni estrogene lastnosti, ki jih širijo krvne žile. Polt izboljšuje, ima nekoliko rožnat odtenek, ki oživlja in kako jo osvetliti od znotraj. Seveda, sprostitev in odprava alkohola in tobaka, skladno s pravili zdrave prehrane tudi igra vlogo.

Video: Samooskrba med nosečnostjo. Lepota KSU

Treba je omeniti, da imajo lahko tudi hormoni v dehidratacijskega učinek na kožo. Če imate naravo suho kožo, poskusite, da ne uporabljajo tonik na osnovi alkohola, da bi se izognili draženje povrhnjice in uporabite vlažilno kremo zjutraj in zvečer. Da bi se izognili suho kožo, ne pozabite piti veliko vode (2 litra na dan, to je steklenico 1,5 litrov, plus kozarec vode na zajtrk). Kot je za ličila - ali, kot želite. Najbolj pomembna stvar - da se boste počutili čudovito. Moralo bi biti malo bolj previdni v zvezi z brezalkoholnimi izdelki in dišave - obstaja povečano tveganje za alergijske reakcije v določenem obdobju. Ličila odstranjevalec, uporaba blagim detergentom, ne adstringentno. Dajte prednost naravnih proizvodov brez parabenov - nekatere od teh konzervansov, ki se običajno uporabljajo v kozmetiki, živilski in farmacevtski izdelki, so rakotvorne.

Skrb za telo med nosečnostjo

znaki nosečnosti

Majhne rdeče pike v obliki zvezde, ti zvezdnati angioma, pojavil v obdobju med 2. in 5. v mesecu? bradavice areola zakrili rjava navpična črta pojavila na trebuhu, močno imenovan brazgotine na 3. trimesečju? To je normalno in gre nazaj na normalno nekaj mesecev po porodu, ko se zmanjša vpliv hormonskih sprememb. Uporaba mehke toaletne pripravke: oljnat milo, vlažilno mleko, mandljevo olje.

strašila

Tukaj, brez katerih bi lahko storili zagotovo! Mala trakovi vijolične odtenke bele barve. Pojavljajo se zaradi pretrganja elastičnih vlaken povrhnjice, ki jih preveč raztezanje ali hormonske spremembe, predvsem na trebuh, prsi, stegna, zadnjico povzročajo. Več razširitve so združeni pakete vzporednic s simetrično razporeditev. Nekatere ženske imajo večjo nagnjenost za njihov videz, in kozmetika nimajo želenega učinka.

Da bi se izognili pojavu strij lahko natančno nadzorovanje telesne mase in vlažilna krema za telo vsak dan. Gorivo, tako da je koža povrne njeno elastičnost, mehkobo in manj nagnjeni k "razpoke". Uporaba mehkega drgnjenje enkrat tedensko omogoča koži, da bolje absorbira hranilne snovi.

Dvorjenje dekolteja

Prsi postanejo polnejše in vratu izgleda super - to je estrogen in progesteron izvajajo njihove učinke. Ker zaradi teh hormonov v telesu proizvaja več vode in maščobe, kako bi se majhna plast pod kožo.

Video: 18+ MESEČNE in nosečnost Lepota Komentarji

Ampak prsih je zdaj tako lepa, kot je ranljiva. Ne pozabite, da prsi ne vsebuje mišično tkivo - je železo, zavit v vezivnega in maščobnega tkiva. Zato je kakovost in ton kože igra zelo pomembno vlogo.

Da bi povečali težo prsi nima negativnega vpliva na stanje kože, dvigni na začetku nosečnosti, ki ustreza nedrček z globokimi skodelice in širokimi naramnicami. Če želite, da prsi v dobri formi, si kul tuš in uporablja vsak dan. vlažilna krema iz baze dojke na spodnjem delu vratu. Izogibati se je treba vroče kadi, kakor tudi neposredne sončne svetlobe na koži dojke.

Koža nosečnic, ki potrebujejo vlažilno nego.

Prihranite lepe prsi med nosečnostjo

Plavati iskanje po vsebini in nazaj! Ta vrsta plavanje krepi prsnih mišic, ki podpirajo prsi kito. Tudi če ne ohrani čvrstost po nosečnosti, bo vaše prsi še vedno videti lepa. Če se odločite, dojenje, začeti v 3 mesecih pred dostava masažo prsi z mandljevim oljem z nekaj kapljicami limone.

Video: Nosečnost in nega las | Blog Christina Hramoykinoy | Beauty Studio Mane

Borimo se s celulitom med nosečnostjo

• Celulit dolguje svoj izvor v napačno kopičenje maščob v maščobnih celicah, ki so deformiranih in izgledajo kot satovje, ki tvorijo tako imenovano pomarančno lupino. Ko celica doseže svojo največjo prostornino, ki prispeva le k nosečnosti, se krvni obtok oviran.
• Potreba za spodbujanje maščobne celice, odpravlja zastoje v tkivih, ki jih drenažo. Masaža spodbuja pridobivanje tkiva elastičnosti starem: z smetano, olje ali gel, opravlja navzdol gibanje zgornjega stegna.
• Telesna dejavnost, večinoma peš ali vadbo v bazenu, pospešuje prekrvavitev.
• Pijte več vode in - še enkrat - obdržati svojo težo pod nadzorom!