Po rojstvu: četrti trimester

Nasprotujoča si mnenja o prihodu prezgodaj mati in dojenček domov iz bolnišnice, ker so, da številne ženske skrbi in počitnice se konča v trenutku, ko so čez prag njegove hiše. Čeprav je v bolnišnici, je pogosto manj kot idealen kraj za počitek po porodu - to je očitno bolje kot v hiši, kjer je umivalnik poln umazane posode, in v škatli - umazano perilo.

Vaše telo opravi tudi nenadno spremembo. Na primer, v tem trenutku, je normalno, da močno potiti in imajo naval krvi in ​​toplote. To je - del procesa prilagajanja po korenitih sprememb med nosečnostjo. Nekatere ženske opazili tudi, da njihovi lasje izpadati več kot hormonskih sprememb. Potem bo rastejo nazaj. Običajno tudi poudarjajo, da kri za šest do osem tednov. Zdravi stran maternice skozi posteljico. Drug problem, ki moti mnoge ženske - bolečine med spolnim odnosom, še posebej, če je bila epiziotomije. Mnogi zdravniki povedati ženskam, da je mogoče, da imajo spolne odnose po zdravniškem pregledu šest tednov po porodu, ampak morda je še prezgodaj, lahko povzroči nelagodje, še posebej, če dojite. Poleg epiziotomije, lahko hormonske spremembe, potrebne za dojenje privede do vaginalne suhosti. To ne pomeni, koliko žensk je strah, da ne ljubiš vaš zakonec več. To samo pomeni, da morate mazivo za nožnico, dokler še hormonskih sprememb. Morda se boste počutili tako utrujene, vstajanje ponoči z otrokom o seksu bodo mislili, da je v zadnjem zavoju. potrpežljivo privoščite sebi. In dovolite, da vaš partner za branje te knjige ", ki se je zavedel, kaj se je dogajalo. Če bi lahko, bi zagotoviti, da vsaka ženska možnost, da skrbi uro v kuhanje in čiščenje za vsaj dva meseca po porodu, in da bi ona zadremal v popoldanskem času vsak dan. V nekaterih tradicionalnih kultur, ženske z novorojenčki pogosto pomaga babic, mater ali druge ženske, za dva ali tri mesece po porodu. V tem času, samo dolžnost matere - skrbeti za otroka, se sprostite, pridobivanje moči, tako da se lahko dajo vse za novorojenčka nego.

Poporodna depresija se vedno ne zazna. Kar 80% žensk občutek žalosti po dveh tednih po porodu. Približno 10 do 15% bo še naprej počutili motnjo v porodu razpoloženje, od depresije do napadi panike. Če ženska enkrat prej imeli depresijo, je tveganje močno povečalo. Mnoge ženske, ki trpijo za poporodno depresijo, bo tako trpijo po vsaki dobavi. Res je psihoza pojavi pri enem od tisočih žensk v porodu. To je značilno pomanjkanje komunikacije z zunanjim svetom, halucinacij. Ženska sliši glasove.

Ženske, ki so bile v preteklosti depresije ali psihoze morate povedati svojemu zdravniku pred rojstvom otroka, saj lahko prav zdravljenje pomaga pri preprečevanju hujših razvoj. V nekaterih primerih, antidepresivi pomagati. Ženske z zmerno do hudo po menstrualnega sindroma, so bolj ogroženi za poporodno depresijo, še posebej tiste, ki imajo najboljši občutek med nosečnostjo in ki se dobro odziva na naravni progesteron. Za ženske, ta skupina pogosto pomaga sprejem progesterona v najkrajšem možnem času se je začel po rojstvu. Estrogen je bila uspešno uporabljena. Najbolj pomembna stvar - da se ponovno vzpostavi naravno hormonsko ravnovesje, ki podpira čustveno stabilnost.

Poporodna depresija poslabša vse občutke neuspeha, izgube, če ne pridejo prave upanja.

Rojstva, ki niso bili na način načrtovano, je lahko zelo škodljivo in um in telo. Ženska lahko ostane nekakšen post-travmatski stres. V našem telesu lahko ostanejo še vedno vztraja občutek bolečine po poroda, če ne dobi potrebne podpore. Razlog za to je, da je na najgloblji ravni zavesti, se zavedamo, da je veliko teh operacijah ali postopki niso bili potrebni za nas, naše misli in občutke, in našega okolja med porodom bi moral biti drugačen. V teh primerih priporočam TLAN pomaga počistiti čustveno sfero. Lahko se uporablja tudi hipnozo ali EMDR (Zmanjšana občutljivost in okrevanje po premikanja oči). Ta vrsta terapije je zelo koristno za ženske, s katero koli vrsto post-travmatski stres.

Pomemben nerešen problem odnosa z materjo lahko poveča tveganje za poporodno depresijo.

Video: Kako sem izvedela za nosečnost / Prvi znaki / Prvo trimesečje

Ženska ima lahko takšna reakcija, če ima slab odnos z očetom. To je tisto, kar prihaja iz njega, ko ženska rodi, nekaj v njenih prizadeva povezati s svojo družino. Če je njen odnos z družino na nek način napako, da nekaj manjka, lahko čutijo občutek žalosti in izgube, ki prispevajo k depresiji.

Ne glede na okoliščine, bi morala vsaka ženska razumeti, da otrok dejansko spremeni njeno življenje in da je bila na nek način ne more biti pripravljen na tem težkem času, še posebej, če ne dobi zadostne podpore.

Video: Fitness za nosečnice. Drugi trimesečje. Fitnes in nosečnost. Drugi trimesečje. Alioni Hilt

Večina žensk ne bo niti približno podporo je potreboval po rojstvu. Mnogi ljudje ne dobijo dovolj spanja, pretegnil.