GuruHealthInfo.com

11 Pozitivne učinke glasbe

Video: Buddhist Meditation Music za pozitivno energijo: budistični Tajski Monks Mantranje Healing Mantra

Glasba zmanjšuje anksioznost pri bolnikih z rakom

Raziskovalci z Drexel University je pokazala, da pri bolnikih z rakom, ki so poslušanje glasbe ali glasbene terapije, poudariti zmanjšanje stopnje tesnobe. Pregled Cochrane baza podatkov, ki je vključevala 1891 bolnikov z rakom je pokazala, da bolniki, ki se ukvarjajo z glasbo, ne zmanjšuje le strah, in izboljšuje razpoloženje, in normalizira krvni tlak.

Glasba odpravlja stres

Če vsak dan vklopite vaš iPod na poti na delo ali med odmori za kosilo, boste zagotovo strinjate s to izjavo. Znanstveniki iz Univerze v Göteborgu tudi izvedla študijo o tem vprašanju. Raziskava je pokazala, da ljudje, ki poslušajo glasbo vsak dan, bolj verjetno, da bodo imeli pozitivna čustva.

"Vendar pa je treba opozoriti, da je v študiji pozitivnega odziva na glasbo, je zelo pomembno, da se spomnimo, da so vsi ljudje različno odzivajo na isto glasbo v različnih trenutkih. Ta odgovor je odvisen od posameznika in situacijskih dejavnikov. Da bi doživeli pozitivne učinke glasbe, ki jo je treba poslušati, kaj vam je všeč "- pravi glavni avtor dr Marie Helsing (Marie Helsing) v svojem članku.

Glasba pomaga pri poslovanju

Poslušanje določene glasbe lahko zmanjša raven stresa pri bolniku med operacijo na možganih pri zavesti. Študija na Cleveland Clinic (ZDA) z udeležbo oseb s Parkinsonovo boleznijo, ki je prestalo operacijo možganov, je pokazala, da je najboljši učinek poslušanja čisto mirno melodije. Manj učinkovita ritmični dogovori ali mešanice. Bolniki z glasbo pomiri, in lahko celo zaspal. In pomislite navado nekaterih kirurgi za delo z glasbo, kar je dobro za posel.

Glasba ščiti ušesa

Študija iz leta 2011, ki je bilo v psihologijo reviji in staranje, je pokazala, da se glasbeniki na starejših zvočni signal obdela bolje. To se je udeležilo 163 ljudi, od katerih jih je 74 bilo ukvarjajo z glasbo, vse svoje življenje. Znanstveniki so prav tako našli povezavo med celotne vadbe glasbenih in testnih rezultatov na obravnavi.

Glasba dobro za zdravje srca

Znanstveniki iz University of Maryland Medical Center (ZDA) so odkrili povezavo med poslušanjem glasbe in zdravje srca. Pravijo, da je poslušanje glasbe, povezane s širitvijo koronarnih žil, kar pomeni izboljšanje miokardnega perfuzijo. Ko so udeleženci študije poslušanju prijetne sproščujoče glasbe, je bil premer arterije povečala v povprečju za 26%. Toda glasba napeta ( "težka") povzročil ravno nasproten učinek - plovila za 6% zoženih. Rezultati te študije so bili predstavljeni leta 2008 na letnem srečanju American Heart Association.

Glasba lajša bolečine

Glasba lahko odvrnejo tesnobe ljudi zaradi bolečin, to pomeni, pomaga v boju proti bolečino. Vsaj tako pravijo znanstveniki iz Centra za preučevanje bolečine, Univerze v Utahu. Njihova študija, ki je vključevala 143 udeležencev, je bila objavljena v Journal of Pain. Nato so znanstveniki izvedla eksperiment, in ugotovili, da so ljudje ob poslušanju glasbe, manj odziva na lahkih električnih šokov.

Glasba izboljšuje spomin

Otroci, ki obiskujejo glasbene lekcije, da so pozitivne spremembe v možganih. On piše o tej izdaji WebMD zdravje s poudarkom na kitajski raziskovalci. Po njihovih podatkih so glasbene izkušnje, povezane z izboljšanjem rezultatov testov zapomniti besed.




"Več ljudi, ki sodelujejo v glasbi kot otrok, bolje bo njegov besedni spomin v prihodnosti. Izboljšanje verbalnega spomina takih ljudi ni odvisna od starosti, stopnji izobrazbe in socialno-ekonomski status družine, "- je dejal dr Agnes Chan (Agnes Chan), psiholog na kitajski univerzi v Hong Kongu.

Glasba upočasnjuje staranje možganov

Prisotnost celo osnovno glasbeno izobraževanje ščiti ostrino svojega uma v starosti. To je bilo leta 2011, ameriški znanstveniki zapisali v reviji Nevropsihologija. HealthDay poročali, da je v tej študiji, so 70 ljudi, starih 60-83 let, ki so imeli različne stopnje glasbenega izobraževanja. Raziskovalci iz University of Kansas Medical Center so odkrili povezavo med rezultati kognitivnih testov in glasbeni pouk v preteklosti.

Glasba preprečevanje zavrnitve presadka

Smo najprej ugotoviti, da se je ta izkazala le pri miših. Sliši se kot znanstvena fantastika, ampak je res. Japonski raziskovalci so ugotovili, da nekatere vrste glasbe izboljša preživetje miši po presaditvi srca. Govorimo o nekaterih delih Mozarta in Verdi, kot tudi smer glasbeni New Age. Druge vrste glasbe, ki niso povezane z izboljšanimi rezultatov po presaditvi. Zakaj - skrivnost.

Glasba pospeši okrevanje po kapi

Znanstveniki na Finskem so ugotovili, da je poslušanje glasbe pomaga, da si opomore po spomin kap hitreje. Rezultati njihove raziskave so bili objavljeni leta 2008 v reviji Brain. Nato so raziskovalci poročali, da glasba vpliva na bolnike po možganski kapi celo boljši od tradicionalnih knjig v avdio obliki.

Glasba lajša tesnobo kot dobro masažo

Nobenega dvoma ni, da masaža sprošča odlično. Toda avtorji raziskave, objavljene v reviji depresije in tesnobe, trdijo, da je glasba deluje prav tako dobro. Vsaj ko gre za sprostitev in tesnobe.

Znanstveniki iz Inštituta za preučevanje skupine Health je pokazala, da ljudje, ki so jemali 10-urni masažni tečaj, je bilo na koncu enako stopnjo zaskrbljenosti, kot je ljudi, ki preprosto poslušali glasbo na redni osnovi. To so poročali v HealthDay izdaji.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný