GuruHealthInfo.com

Deset plus reden sex

Video: Top 10 Facts - Sex

V tem članku boste našli zanimivo seznam 10 sex pozitivni učinki na zdravje ljudi.

Upamo, da bo naš članek vam navdih za zdravo in živahno spolno življenje.

1. Izboljšanje odnosov Skupnosti

Oksitocin - to je eden izmed najbolj pomembnih hormonov v človeškem telesu. Znano je, da je raven oksitocina v matere krvi poveča v času dojenja otroka. Domneva se, da je poleg svoje fiziološke funkcije, oksitocin na nek način krepi vez med materjo in otrokom.

Vsebina oksitocina poveča tudi v intimnosti med ljubitelji. To kaže, da je med spolnim odnosom, strastni objemi in drugih pozitivno obarvanih čustvenih aktov hormona poveča. Oksitocin spodbuja razvoj navezanosti med obema prijatelji in družino ter med partnerjema.

2. Sproščanje stresa

Visoka raven oksitocina, proizvedenega med spolnim odnosom, je lahko zmanjšali strah in bolečino. S tem se zmanjša raven stresa, ki ga težave povzročajo pri delu in v svojem osebnem življenju in celo bolezni.

3. boljše počutje

Spolna aktivnost dvigne raven oksitocina in znižanje ravni krvnega kortizola - stresni hormon. Takšna hormonsko prenapetostmi povezana z občutkom dobrega počutja in brezskrbno. Zato je po dobrem seksu, tako da dvigne razpoloženje in bolje počutili.

4. Zmanjševanje tveganja kapi

Seveda, med spolnim odnosom, tlak skoki, naše telo je preprosto "zmešalo". Ampak spolna intimnost, zaradi istega oksitocina, uči telo manj občutljiv na stresne situacije. Kot rezultat, stres ne povzroča preveč vazokonstrikcijo. Zato, ljudje, ki redno imajo spolne odnose, manj verjetno, da trpijo za hipertenzijo kapi in kapi.

5. Okrepitev imunskega sistema

Negativni učinki stresa na imunski sistem jasno vsakomur. Redni seks zmanjšuje stres in s tem pomaga okužb telesu boriti. Vesele, spolno zadovoljni ljudje zbolijo manj pogosto.




6. Zmanjševanje tveganja, povezanih s staranjem demenco

Demenca (demenca) čaka veliko staranja ljudi. Dokazano je, da redna vadba pomaga upočasniti staranje možganov, izboljša njeno prekrvavitev, zmanjša tveganje za možgansko kap. Seks - idealen polnilnik za shranjevanje mlado telo in duha.

7. Zadrževalni fizične nezmožnosti

Aktivno spolno življenje pomaga ohranjati delovno sposobnost. Primerjalne študije so pokazale, da ljudje, ki živijo v nekaj spolnem življenju in še naprej ohraniti sposobnost za delo, daljše od samskih oseb.

8. Zmanjšanje tveganja za srčni napad

Razlog je isti - spol, kot tudi aerobiko, vlaki srčno-žilni sistem. Poleg tega, sex zmanjšuje stres, ki je, kot vsi vemo, je eden od vzrokov za srčni infarkt.

9. Zmanjšanje tveganje za nekatere vrste raka

Menijo, da je moški, ki ejakulirajo pogosto, redko zbolijo za rakom na prostati, v primerjavi z moškimi, ki imajo redko spolne odnose.

10. Life Extension

Študije so pokazale, da povečana spolna interes je povezan z dobro splošno zdravstveno stanje in kakovost življenja mladih in srednje starih ljudi. Ljudje, ki vodijo aktivno spolno življenje živijo dlje in trpijo manj pogosto.

Se zavedajo očitnih prednosti spola, uživati ​​življenje in ostati zdrav!
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný