Plavanje normalizira krvni tlak
Video: program za znižanje zvišanega krvnega tlaka
Ameriški raziskovalci pravijo, da stabilizira krvni tlak lahko redno ukvarja s potapljanjem, pa ne jemlje zdravila.Po nekaj preiskave, ki jo znanstveniki, je bilo ugotovljeno, da je sistolični krvni tlak zniža zaradi plavanja. V študiji so prostovoljci vključeni v začetni fazi hipertenzije ali prehypertension, starejših od 50 let, med katerimi so obiskali 12 tednov bazen. Izkazalo se je, na enak način, da prostovoljci holesterola in glukoze, kakor tudi količino telesne maščobe in telesne teže med poskusom niso spremenili, ampak izboljšala stanje krvnih žil.
Po mnenju strokovnjakov, za starejše, ki imajo aktivno življenje, plavanje je odličen način, da se stabilizira krvni tlak.
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
Gastritis povišanega krvnega tlaka
Krmiljenje tlaka zmanjša tveganje za ponavljajočo se možgansko kap za polovico- Statini in fibrati zmanjša tveganje za možgansko kap pri zdravih ljudeh
- Sedenje pred TV povečuje tveganje za hipertenzijo pri otrocih
- Tlak je treba meriti v obeh rokah
- Ali je alopurinol učinkovita za zdravljenje hipertenzije?
- Šport je škodljiva za zdravje?
- Razlaga krvnega tlaka merilnih rezultatov
- Etiologija, patogeneza in klinična slika z visokim krvnim tlakom bolezni
- Splošne značilnosti esencialno hipertenzijo (visok krvni tlak)
Sistemski hemodinamika. hemodinamične parametre. Sistemski arterijski tlak. Sistolični, diastolični…- Hipotenzija označen s sistolični krvni tlak pod 100 mm Hg. Art. , Diastolični krvni tlak pod 60 mm…
- Nevaren visok krvni tlak pri mladih?
- Electroacupuncture učinkovita za hipertenzijo?
- Kot višino učinka na krvni tlak
- Lahko magnezijevo uravnavajo krvni tlak?
- Poldnevni spanja je koristno za bolnike s hipertenzijo
- Probiotiki so koristne pri hipertenziji
- Luskavica je povezana z visokim krvnim tlakom
- Sporočilo hipertenzija in sečne kisline pri otrocih
- Učinkovitost aspirina je odvisno od tega, kaj čas dneva je bil sprejet