GuruHealthInfo.com

Dodatne delovni čas poveča tveganje za srčni napad

Video: Kako se pripraviti na zimske ljudi Yamal? Nasveti izkušenih

Po zadnjih anketah, ZDA 18% odraslih s polni zaposlenosti dela več kot 60 ur na teden.

Čeprav teh dodatnih ur dela prinaša blaginje v deloholiki hiši, je zelo škodljiva za zdravje srca.

Nova raziskava kaže, da ti delavci bistveno poveča tveganje za srčni napad.

Bolezni srca in ožilja - vodilni vzrok smrti v ZDA. GCC ubitih okoli 600 000 ljudi vsako leto. Delež koronarne bolezni, vključno s srčnim napadom, imamo 380.000 smrtnih žrtev. bolezen koronarnih arterij (CHD) značilna ožanje lumnu žil, ki prekrvavitve srčne mišice.

Raziskovalna skupina iz Medical Research Center in College of Medicine, Seoul National University (Republika Koreja) dr Yun-Chul Hong vodil šteje že izvedli raziskave na tem področju. Vsi so potrdili, da so dodatne ure dela, povezana z boleznimi, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen, motnje spanja, kot tudi čustvene težave.

"Dolgi delovni čas vpliva ne samo telesno zdravje, ampak tudi vpliva na način življenja - prehranjevalne navade, dolgotrajnim sedenjem, kajenja, alkohola in drugih nezdravih načinov" de-stres ". Zelo verjetno je, da so dodatni delovni čas na tak način, da vpliva na tveganje za bolezni srca in ožilja.

61-70 ur tedensko - 42% povečano tveganje za bolezni srca in ožilja

V svojih raziskavah so rezultati, ki predstavili v publikaciji American Journal of Industrial Medicine, dr Hong in njegovi kolegi poskušali ugotoviti natančnega vpliva dodatnih delovnih urah tveganja za bolezni srca in ožilja med delavci.

Znanstveniki so analizirali, ki je vključevala 8350 udeležencev, starih 19 let in več, ki so sodelovali v korejskem National Health and Nutrition Pregled Raziskava IV korejski nacionalni raziskavi (2007-2009).




Nekaj ​​dejstev o koronarne bolezni:
  • Tveganje za bolezni srca in ožilja se poveča s 45 let za moške in 55 let za ženske.
  • Eden od glavnih manifestacij bolezni srca in ožilja - angine pektoris (bolečine v prsnem košu zaradi nezadostne prekrvitve miokarda).
  • Veliko ljudi z bolezni srca in ožilja lahko zmanjša tveganje za preprostih načinov, da bi spremembe načina življenja, da začnete s prakso, da prenehati s kajenjem.

Video: Kratkoročni in trgovanje položaj. 2. del

Korejski študija udeleženci so bili vprašani o trajanju njihovega delovnega dne, kot tudi dejavniki življenjskega sloga, vključno s prehrano, vadbo, kajenje, pitje alkohola. Vsi so opravili zdravniški pregled, so izmerili krvni tlak, celokupnega holesterola in lipidov profil, je toleranca glukoze določena.

10-letno tveganje za bolezen koronarnih arterij v zadevah, ki jih modela Framingema (modelu tveganja Framingham) ocenjenih napovedovanje - sistem točk, ki uporablja velik nabor neobdelanih podatkov za oceno verjetnosti bolnikove bolezni srca in ožilja v daljšem časovnem obdobju.

Znanstveniki so izračunali, da več oseba, ki deluje, je bolj verjetno, da razvoj bolezni srca in ožilja se je v naslednjih 10 letih. Ljudje, ki delajo za 61-70 ur na teden, imajo kardiovaskularno tveganje za 42% v primerjavi s tistimi, ki preživijo v službi 40 ur na teden. No, če je udeleženec delajo več kot 80 ur na teden, tveganje poveča bolezni koronarnih srčnih za 94%.

Če govorimo o razlogih, je bilo ugotovljeno, da ljudje z maksimalnim številom delovnih ur nakopičenih največjih dejavnikov tveganja za bolezni srca. Pogosto trpijo zaradi hipertenzije, visok holesterol imajo pogosto (morda zaradi podhranjenosti), bolj verjetno, da kadijo.

"Ti rezultati potrjujejo, da imajo dodatne delovne ure negativno vpliva na srčno-žilni sistem," - pravijo znanstveniki.

Vendar so bili presenečeni ugotovili, da so imeli udeleženci, ki so delali manj kot 30 ur na teden višji krvni tlak in slabše profil lipidov v primerjavi s tistimi, ki so delali za 31-40 ur na teden. V skladu s tem so imeli višjo srčnega tveganja.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný