GuruHealthInfo.com

Borovnice so v pomoč pri Alzheimerjevi bolezni

Video: Larry King zdaj: Fitnes za možgane

borovnice - priljubljena jagodami, ki jih lahko dodamo solate, žita in sladice.

Za visoko vsebnostjo antioksidantov, ki ščitijo pred rakom in bolezni srca in ožilja, na Zahodu borovnice zasluženo imenujemo "Superfood" in je priporočljiva za zdravo prehrano.

Sedaj so ameriški raziskovalci ugotovili, da borovnice pomaga v boju proti Alzheimerjevi bolezni.

To je napovedal dr Robert Krikorian (Robert Krikorian) na th državnega srečanja 251 in razstava Ameriškega kemijskega društva, ki je potekala 13-16 marec v San Diegu.

"Naša študija je v skladu s podatki iz drugih del, dodajanje novih dokazov o pozitivnih učinkih borovnic v spomin in inteligenco starejših ljudi", - je dejal v govoru dr Krikorian.

Koristi borovnice pri Alzheimerjevi bolezni, verjetno zaradi visoke vsebnosti antocianov. Te dragocene biološko aktivne snovi, ki jih lahko najdemo v svetlo modre in vijolične sadja in zelenjave, vključno z jajčevci, rdeče zelje, itd borovnice. Antocianini nakazana tudi s sposobnostjo za zaščito pred rakom.


Po mnenju združenja Alzheimerjeva, v letu 2015, 5,3 milijona ljudi v ZDA trpi zaradi te bolezni, in 5,1 milijona od njih so bili starejši od 65 let in starejši.

Kot ameriškega prebivalstva staranje Znanstveniki pričakujejo do leta 2025 znatno povečanje števila bolnikov - do 7,1 milijona ljudi.




Zgodnje kliničnih preskušanjih dr Krikoryanom izvajajo pokazali, da je redno uživanje borovnic prahu lahko odloži pojav simptomov Alzheimerjeve. Vendar so bili ti rezultati doseženi na kratko (manj kot 100 oseb), število udeležencev, zato je treba še testirati.

borovnice v prahu izboljšuje delovanje možganov

V prvem sojenju je izbral 47 starejših (starih vsega 68 let), kar je polovica od katerih je vsak dan prejme del prahu, borovnice suhem, v višini ene jed svežih jagod. Druga polovica placebom praška, ki ima vonj in okus borovnic.

Trajanje sprejem je bil 16 tednov.

Dr. Krikorian poročali, da udeleženci, ki so jemali pravi borovnice, je pokazala izrazito izboljšanje kognitivnih funkcij v primerjavi s placebom. To je bilo potrjeno kot test spomina in mišljenja, in rezultati funkcionalno magnetno resonanco (fMRI).

Drugi preizkus je manj zgovoren. Udeležilo se ga je 94 prostovoljcev, starih 62-80 let, ki so sami poročali težave s spominom na vprašalnike. Udeleženci so bili razdeljeni v 4 skupine, ki so prejemale borovničev prahu, ribje olje, kombinacija prvega in drugega ali placebo.

"Kazalniki razmišljanja so postali nekoliko bolje z borovničevo prahu in ribjega olja, vendar spomin je bistveno izboljšala," - pravi Krikorian. Rezultati te študije niso bile tako impresivna.

Kljub skromni lestvici od dela in ne dovolj prepričljive rezultate, znanstveniki še naprej obravnavajo kot borovnice uporaben izdelek za vse starejše ljudi, in še posebej za ljudi z blago kognitivno okvaro.

Raziskava Sponzorji Krikorian, ki ga ameriški nacionalni inštitut za staranje in lokalne organizacije proizvajalcev borovnice ZDA Highbush Blueberry sveta.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný