GuruHealthInfo.com

Štiri skodelice kave na dan zmanjšuje tveganje za melanom za 20%

Video: Sensation! Pitje kave zmanjša tveganje za smrt za 24% - znanstveniki so dokazali,

Ljubitelji dišeč napitek imel še močan argument.

Nova študija v ZDA je pokazala, da kava bistveno zmanjša tveganje za melanom - kožnega raka.

To je izjavil skupna ekipa raziskovalcev iz ameriškega National Cancer Institute in Yale School of Public Health na univerzi Yale, New Haven.

Več o rezultatih njihovega dela je mogoče najti v listu objave National Cancer Institute.

Američani vsekakor pripada narod ljubitelje kave. Več kot polovica odraslih Američanov pije povprečno 3,1 skodelic kave na dan. In ni čudno, glede na najnovejše podatke o prednostih tega okusnega tonik pijačo.

Lani Medical News je danes poročal o straneh, ki se poraba kava, povezanih z zmanjšanim tveganjem za smrt zaradi ciroze, pa tudi zmanjšanje pojavnosti sladkorne bolezni tipa 2.

V zadnji raziskavi, Dr. Eric Loftfild (Erikka Loftfield) in njeni kolegi iz oddelka za epidemiologijo in raka Genetika US National Cancer Institute odločili, da preizkusite povezavo med kavo in tveganje za kožnega raka.

Prejšnje znanstvene študije so pokazale, da kava lahko zaščiti pred nemelanomskega kožnega raka, vendar pa povezava baze podatkov kava in melanoma v znanosti ni bilo.

Bolj kavo pijete, manjše je tveganje za melanom

Yale ekipa znanstvenikov analizirali podatke iz študij NIH-AARP Diet in študija za zdravje, ki je vključevala 447 357 bele udeležence, ki nimajo raka na začetku spremljanja. Raziskava je bila izvedena z Nacionalnega inštituta za zdravje, ZDA.

Vsi udeleženci izpolnili vprašalnike, ki kažejo njihovo hrano, med drugim tudi porabo kave. Več kot 10,5 let, so znanstveniki zabeležili pojav kožnega raka na udeležence. V tem obdobju, melanom razvil v 2905 primerih.




Raziskovalci so zaključili, da je bolj kavo pijete vsak dan, manjša možnost za nastanek melanoma. Na primer, pitje štirih skodelic kave dnevno, ki je povezana z zmanjšanim tveganjem melanoma za 20%.

Ti rezultati tudi po dodajanju v analizo dejavnikov, kot so indeks telesne mase, starost, spol, kajenje, izpostavljenost ultravijoličnim sevanjem ostala pomembna. Mimogrede, je ultravijolična svetloba šteje za pomemben dejavnik tveganja za melanom.

Poročilo navaja, da je bila takšna povezava velja samo za tiste udeležence, ki pijejo kofeinske kave. Popular Danes brez kofeina kava ne vpliva na tveganje za razvoj melanoma.

V pripombah na rezultate raziskovalcev zapisal: "Pitje velike količine kave pripelje do zmerno zmanjšanje tveganja melanoma v velikem kohorte belih Američanov. Za potrditev tega razmerja in določiti, kateri elementi kave je povezan, je potrebno urediti dodatne preiskave. "

Kljub besedo "zmerno", ki se uporabljajo avtorji, lahko to zmanjšanje tveganja v veliki meri vplivajo na javno zdravje. Melanom je zelo nevarna in draga bolezen, zato bo vsaka sredstvo, ki preprečuje, da bi te vrste raka je zelo priročen.

V intervjuju za ameriško izdajo dr Loftfild je dejal, da ni poklical takoj začeti pitje kave. V skladu z njo, je najbolj pomembna stvar, ki jo je mogoče storiti, da bi preprečili nastanek melanoma - je, da se prepreči ultravijolično sevanje. In to ni skrivnost.

Čeprav so številne študije potrdile pozitivne učinke kave, ne pozabite na hrbtni strani kovanca. Glavna aktivna sestavina kave - kofein je alkaloid znan spodbujevalec živčnega sistema. Zloraba kave lahko povzroči nespečnost, razdražljivost, anksioznost, tahikardijo, tremor in bolečine v mišicah v želodcu.

Leta 2013, Mayo Clinic Zbornik revij poročali, da lahko pitje štirih skodelic kave na dan poveča tveganje za prezgodnjo smrt. Druga študija je pokazala, da pitje le dve skodelici kave na dan poveča tveganje za urinske inkontinence pri moških. Verjetno, vse je dobro v zmernih količinah.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný